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户外活动的方案设计

作者:本田透2024-08-02 13:21:01

导读:户外活动的方案设计 (一) 活动计划: 根据幼儿托班学段学生的年龄、心理特点,运用小沙包尽可能多的创设各种活动方式,在游戏的教学中注重对幼儿素质的全面提高,让幼儿在变换... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

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  户外活动的方案设计 (一)

  活动计划:

  根据幼儿托班学段学生的年龄、心理特点,运用小沙包尽可能多的创设各种活动方式,在游戏的教学中注重对幼儿素质的全面提高,让幼儿在变换练习的形式中感受沙包玩法多样性,提高宝宝参与游戏的积极性,让幼儿在全面发展的同时感受到不同沙包玩法所能带给他们的快乐。

  活动目标:

  1、沙包能锻炼孩子们的小肌肉,能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力,提高学生快速反应和应变能力。

  2、学习沙包的玩法多样性,提高宝宝参与游戏的积极性。

  3、发展幼儿手臂、腿部力量和动作的协调性,培养幼儿的竞技意识。

  活动准备:

  每幼儿一个沙包,课前布置好活动场地。

  小沙包的玩法:

  1、抛沙包:看谁抛得高

  和宝宝一起,把沙包拿在手中,使劲向上抛,看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣,可选择一定的目标。如在一棵树下,可激励宝宝:“使劲向上抛!看宝宝能不能砸到树叶?”还可以和宝宝面对面站立,进行互抛互接的游戏,在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。

  2、顶沙包:锻炼平衡能力

  把沙包放在头顶上,让宝宝保持身体平衡,小心翼翼向前走,不要使沙包掉下来,这可锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上,依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。

  3、踢沙包:锻炼腿部力量

  把沙包放在脚面上,向前方或者上方用力踢沙包,以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调,还可以鼓励宝宝连续踢沙包,各自和宝宝计数,看谁踢得多,在发展腿部力量的同时,还可以锻炼数数呢。

  4、夹包跳:练习双脚跳

  把沙包放在两脚或两腿中间夹紧,连续向前跳。可以从同一起跑线开始,和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时,孩子的竞争意识也会得到培养。

  5、运沙包:练习爬的动作

  选择干净的地面,让宝宝趴在地上,把沙包放在宝宝背上,让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性,可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上,来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏,定能提高宝宝参与游戏的积极性。

  6、抓沙包:锻炼手臂灵活性

  宝宝把沙包放在手背上,用手背把沙包抛起来,迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起,迅速翻手用手背接住沙包,依此方法反复进行。可以和宝宝比赛,看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

  7、看谁投得远

  学生分成两横排,相隔6米左右对投,反复进行练习,看谁投得远。

  8、沙包投准

  把沙包投入箱子里,按照练习需求距离箱子不同距离,往里投沙包,投得多者为胜。

  户外活动的方案设计 (二)

  一、活动方案

  活动时间:20xx年X月X日

  活动地点:龟山公园

  活动人员:敏盛营销策划公司同事18人

  活动目的:加强公司两地(玉林与博白)项目同事之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,减轻工作压力,锻炼体质,为下一期物业预约、认购做调整好精神状态,以饱满的工作状态投入到工作中。

  活动内容:

  1、户外自助烧烤

  2、分团队的气排球、羽毛球

  3、成语接龙(歌曲接唱)、有奖抢答、踩气球等互动小游戏,

  4、(自由安排)“冲向高峰”爬山登顶活动等

  活动组织者:敏盛公司销售部经理

  活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。

  活动内容安排:

  集合时间为:X年11月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。

  进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全咳嗽痹诠晟焦园门口集合,买票再进入公园?

  游戏时间暂定为9:00——11:00

  开始户外游戏活动(相继开展PK活动),气排球、羽毛球、成语接龙、有奖抢答,挤爆气球等互动游戏

  烧烤时间暂定为11:10——13:00

  领取烧烤工具和食物,开始第一轮PK,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。

  爬山登顶活动时间暂定为15:30——16:30:

  全体同事以顶峰为目标,最先三位到达者有精美礼品赠送!

  二、游戏安排及相关规则

  互动小游戏:开展游戏的目的就是要让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

  游戏之一:成语接龙(歌曲接唱)

  游戏目的:

  1、使小组充满活力,增进大家的知识面。

  2、培养大家的参与意识,锻炼大家的思维能力。

  游戏时间:约30分钟左右。

  游戏规则:

  1、按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方每人可获笔记本一份(8份),落后方每人可获笔一支(8支)。

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之二:气排球

  游戏目的:

  1、友谊第一,比赛也第二,培养团结协作精神和活跃团队气氛。

  2、让队员们都能够亲身参与和配合,加强体质锻炼,消除害羞和忸怩感。

  道具:气排球、球网,一处宽敞的运动场。

  游戏准备:事先标出运动场的边界线。

  游戏时间:30分钟

  游戏规则:

  1、按赛前的`分组进行,每队派5人首发,每局局分15分,按3打2胜制进行,每局结束休息2分钟,中途可以换人,争取做到每组队员都得到上场参与。

  2、场下队员加油助威,战术指导,胜利一组的参与队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份),落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓励(笔8支)。

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之三:挤爆气球

  游戏时间:30分钟

  游戏目的:

  1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戏中也是一样,锻炼协作配合能力

  2、消除隔阂心理,害羞感,锻炼亲近、信任和胆量。

  道具:充气气球N个,充气筒。

  游戏规则:

  1、按赛前分队,每队男女各3人分成3个小组,在规定的时间(5分钟)挤爆气球多者获胜。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方参赛队员每人可获一份奖品奖励(笔记本6本),落后方参赛队员每人可获一份奖品鼓励(笔6支)

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  三、人员具体分工

  准备工作:

  活动方案策划:策划部

  物品采购:谭权、冯英、曾思琴、杨雷(9日列出需采购清单,领取采购费用,分两组开始采购(盛世百汇、工业品),当日完成采购任务,确认所有物资到位)

  场地预约:柒总

  10日分工:

  集合负责人:杨雷(确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合)物资托运:谭权各领部分物品(负责将所有物品在活动当天运送到活动场所)

  活动主持:黄建文

  现场协调:杨雷

  拍照:杨总、甘总

  四、相关物资及价格

  (见附表)

  户外活动的方案设计 (三)

  一、活动目的

  为提倡劳逸结合,快乐工作的公司指导思想,促进部门间的交流,加深了解,提高工作效率,增强集体荣誉感。营造和谐融洽的集体氛围。在这个美丽的季节,经同事们提议和公司的最终决定,决定于本周进行一次“集体户外野炊”活动。

  二、活动负责人:

  三、活动时间:20xx年6月8日

  四、活动地点:

  五、活动对象:

  六、活动安排:

  1、烧烤活动

  2、两只小蜜蜂啊,飞入花丛中啊,飞机奖品

  3、啤酒大赛(看谁喝的快,用吸管) 奖品

  七、活动内容

  晚上7:00在招商中心门口集合,集合后清点人数,所有人员排号1-100号,确保成员到齐后,乘车前往目的地。到达目的地后,自由游玩,适当熟悉当地的环境。开始搭建灶台,准备野炊活动。 野炊的一些工作安排:一人负责处理应急事件。

  八、注意事项

  1、来回路上注意爱护环境,爱护花草树木,注意公共卫生。

  2、所有人的手机在活动期间必须保持正常的通话状态。

  3、禁止下河游泳,攀爬树木,注意个人物品及安全。

  4、野炊期间要听从负责人得统一安排与管理,不允许单独行动,如有人因有事而要提前返回的,必先通知相关负责人,不能私自离开。

  户外活动的方案设计 (四)

  设计意图

  大班的幼儿聪明活泼,喜欢蹦蹦跳跳,喜欢在宽阔的场地上自由的奔跑,自由的运动,但是由于安全问题,在幼儿园的各种户外活动中,往往被许多的条条框框所束缚,在活动中应还给孩子自由的空间,发挥孩子的各种特长,激发孩子的创新意识和竞争意识,培养孩子的合作意识和合作能力,让孩子在游戏中体验成长的快乐。

  活动目标

  1、训练幼儿身体四肢的灵活性和协调性。

  2、练习幼儿立定跳远和助跑跨跳的能力,发展幼儿腿部的力量及动作的协调性。

  3、激发幼儿参与游戏的兴趣,培养幼儿的合作意识和合作能力,让幼儿体验游

  活动准备

  宽阔的场地泡沫垫子呼啦圈音乐磁带小白兔头饰

  活动过程

  1、幼儿进入场地随《健康歌》的音乐做拍拍手,弯弯腰,跺跺脚,踢踢腿的热身运动。

  2、师幼谈话,创设情境;有一天,刚下过雨,小白兔要跟着妈妈到河对岸的树林里去摘蘑菇,树林里的蘑菇又大又多,小白兔最喜欢喝妈妈做的鲜美蘑菇汤了,小朋友如果喜欢和蘑菇汤的话,想不想和小白兔一起过河去摘蘑菇,可是要知道大水把河上的小桥冲坏了,这可怎么办呢?

  游戏玩法

  1、先让幼儿自告奋勇,尝试不同的跳跃方法,向大家表演。教师给予指导,并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领(如,以前脚掌落地。)然后,让幼儿自由练习这两种方法。

  2、幼儿尝试双脚同步连续跳跃。

  幼儿扮演小兔,小河上连续摆放呼啦圈和泡沫垫做的.过河石。教师做兔妈妈,请幼儿跟着妈妈一个一个逐个跳到圈内或泡沫垫上,最后跳到河对岸,成功过河。

  3、将幼儿分成两组,先自由练习,然后两组比赛。

  教师总结

  今天兔妈妈看到小白兔采了这么多蘑菇可高兴了,我们的小兔子终于长大了。

  放松整理

  幼儿随着舒缓的音乐《让爱传递》做自由运动

  活动延伸

  幼儿回家和小伙伴以及爸爸妈妈做小兔过河的游戏。

  活动反思

  在小兔过河的游戏中启发幼儿不怕困难战胜困难的勇气和信心,发展幼儿的创造能力,让幼儿的动作和思维共同参与。培养了幼儿的合作意识及合作能力,同时增加了游戏的挑战性,幼儿的连续跳跃有些的难度,需要幼儿一定的体力和技巧,因此孩子们在游戏挑战中认识自己,增强了信心。

  户外活动的方案设计 (五)

  一、活动主题

  班级户外烧烤活动

  二、活动目的

  硕果累累,果香弥漫,红叶纷飞,正是秋游的好时节,班委会举办此次烧烤活动,为丰富同学们的课余生活,加强班级同学之间的联系,增进同学之间的感情,促使我们20__级伦理学成为一个更具凝聚力、团结的大家庭。

  三、活动时间

  20_年10月19日(星期天)上午9点

  四、活动地点

  南郊公园

  五、参与人员

  全体同学共17人

  六、组织方式

  坐公交车;_路口搭公交811、63路到南郊公园下车。

  七、具体活动安排

  后勤准备工作:

  后勤组(6人):

  提前一天购置可以非肉类、蔬菜类材料。

  19日早晨购置肉类、蔬菜类。

  先锋组(3人):先到南郊公园占座,租2个台子。

  其他人:9点出发带上已经购置好的物品到烈士公园。

  烧烤安排:

  9点在女生寝室门口集合出发,10点半开始准备烧烤,12点半烧烤结束。后再做一些班级活动。

  八、材料

  肉类:鸡爪、鸡翅、鸡腿、牛肉、火腿(香肠)、排骨、各类丸子

  小菜类:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黄瓜、馒头、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。

  其他类:瓜子、饮料、香蕉、各类零食。

  佐料类:小瓶油,盐,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,烧烤汁。

  工具类:竹碳、钎子、刀、纸巾、湿纸巾、小刷子、一次性水杯,报纸,一次性手套、签子、铁丝网、火机、一次性盒子。

  九、经费预算

  租台子工具:180元

  材料类:300元

  共计480元。

  户外活动的方案设计 (六)

  活动目标:

  1、发展幼儿的基本动作。

  2、养成主动参与体育运动的习惯,喜欢到大自然中去锻炼身体。

  3、帮助和改进幼儿的走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作,帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其动作灵敏、协调,姿势正确。

  活动计划:

  (一)利用道具进行准备活动。

  利用道具做走、跑等动作,活动身体各部分,跟随音乐把12项活动分类活动,活跃活动的'气氛。

  (二)鼓励幼儿自由探索与交流分享。

  1、启发观察,激发兴趣,激发幼儿参与活动的兴趣。

  2、创设情境,自由探索。

  (三)以游戏的情境调动的幼儿积极探索的欲望。幼儿自由想象,实践,完成规定要求。教师观察指导,鼓励好的方法,地有困难的幼儿进行个别帮助。调动幼儿兴趣,延长移动距离,提高幼儿动作的灵敏性,协调性。

  (四)激发兴趣,创新活动形式。引导幼儿练习助跑、跨跳动作。

  户外活动的方案设计 (七)

  一、活动宗旨

  在幼儿园的一日活动中,户外活动越来越受到重视。《指南》明确指出:幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时,其中体育活动时间不少于1小时。为贯彻落实《指南》精神,提高幼儿动作的协调性、灵活性,培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质,我园特组织开展阳光户外活动。希望通过此活动为幼儿提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会,促进幼儿身心健康和谐发展。

  二、活动目标

  1、培养与激发幼儿运动兴趣,让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

  2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法,促进体、智、德、美等全面发展。

  3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

  三、活动准备:

  1、增设丰富的户外体育器械:皮球 、呼啦圈、跳绳、沙包等。

  2、倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。

  四、活动时间

  每周三、周五下午

  五、活动地点

  幼儿园各班户外活动区域

  六、活动人员

  幼儿园全体师生

  七、活动主题及形式

  本次户外活动以“我运动、我健康、我快乐”为主题,以班级为单位,采用呼啦圈、沙包、皮球、跳绳等体育器械形式为主进行户外游戏活动,形成人人参与的局面。使幼儿在增强体质的同时,充分享受运动带来的.乐趣。

  八、活动领导小组

  组 长:韩雪芹

  副组长:孙文会 孟卫杰

  成 员:刘玉杰 娄静静 娄玉红 李金凤

  九、具体活动安排

  班级 活动内容 指导教师 备注

  大 班 跳绳 布袋跳 刘玉洁董慧丽

  中一班 皮球 呼啦圈 孟伟杰 李潇

  中二班 皮球 呼啦圈 孙文会 姚静

  小一班 沙包 皮球 李金凤韩佳琪

  小二班 沙包 皮球 娄育红董瑶瑶

  小三班 沙包 皮球 娄静李晓杰

  十、活动要求

  1、各班级制定好本班阳光户外活动计划,明确活动具体目标,精心组织,抓好训练,保证人人参与,促进提高幼儿园户外活动工作的开展。

  2、大力营造活动氛围,通过制定计划、班级网络宣传、黑板报、自制活动器械等各种形式展现各班特色。

  3、通过开展阳光户外活动,让幼儿充分感受到户外体育运动带来的快乐.

  4、各班要精心组织,周密安排,充分做好开展活动的准备工作,活动前要加强对幼儿的纪律安全教育,活动中要提高安全防范意识,预防事故发生,确保活动的正常开展。

  户外活动的方案设计 (八)

  ● _____ 活动策划

  (该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好,嘿嘿。)

  ● 活动时间地点

  1、活动集合出发的时间及地点;

  2、活动估计结束的时间及地点;

  ● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)

  后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。

  ● 活动计划

  活动计划应大概包含如下内容:

  1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

  2、中间停留地点的情况和活动;

  3、过夜住宿的方式,需要露营的宿营地点;

  4、最终目的地的活动项目内容和结束

  ● 线路大体情况

  主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;

  ● 其他需要交代的事项

  1、

  2、

  ● 预算

  1、费用方式:(固定费用还是aa制还是其他);

  2、行程总费用及人均费用估算;

  3、活动中因情况变化增加费用的估算;

  4、费用的管理、使用、处理方式。

  ● 装备要求

  1、个人装备;

  2、集体装备;

  3、补给保障;

  4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

  ● 报名要求

  1、活动计划参与总人数;

  2、参与人员年龄、性别的限制;

  3、对个人户外经验的要求条件;

  4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

  ● 纪律要求

  1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

  2、对环保的要求;

  3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

  ● 团队中专职分工人员的情况和联系

  要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位队员。

  附件一:借鉴:国际流行的户外活动分级标准

  持续时间:表示所需体力的要求(需结合上升高度)

  a、平均徒步时间小于5小时

  b、平均徒步时间5-7小时

  c、平均徒步时间7小时以上(中等或快速徒步)

  难度:表示力量和技术的要求

  1、平缓坡度,起伏地形

  2、中等坡度,少部分陡峭险峻

  3、较长的陡峭坡度,可能部分不规则且/或需开路,可能偶尔需要双手攀爬上升高度(累计):

  a、0 - 500 米

  b、500 - 1000 米

  c、1000 - 1500 米

  d、1500 米以上

  附件二:【借鉴:国内部分户外组织的户外活动分级标准】(有整合改动)

  a 类:当天返回的活动,一般在周末。

  b 类:两天或两天半的活动,一般在周末。

  c 类:三天以上的活动,一般在长假期。

  d 类:长时间高强难度的活动。

  危险程度:以 0,1,2,3 进行表示:0- 无危险,1 - 低度危险,2 - 中度危险,3 - 高度危险。

  a 类 0 级:

  一天的的腐败休闲级户外活动,以休闲为主,包括野外摄影、野炊、旅游、打球、自驾车休闲游等等。

  装备要求:无。

  人员要求:无。

  a 类 1 级:

  一天的山地徒步穿越活动。走传统线路,把握性较大,徒步时间4-6小时,当天返回。沿途有美景,需要爬山,但坡度不大,偶尔休息和照相,有野餐。

  装备要求:小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。

  人员要求:喜欢户外活动。

  a 类 2 级:

  一天的的探路级山地穿越。根据地图,到没有成熟路线的地方进行徒步穿越或登山,有一定难度,主要困难是路线陌生,有失败或迷路的可能,当天返回。

  装备要求:小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水,地图、gps,绳索,防止意外的备用物品。

  人员要求:有一定经验,体力正常的户外爱好者。

  b 类 1 级:

  两天的轻装徒步穿越活动。与a类1级基本类似,走传统线路,把握性较大,徒步时间8-14 小时,需要两天完成。第一天晚上往往住老乡家腐败。

  装备要求:小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。

  人员要求:喜欢户外活动。

  b 类 2 级:

  两天的重装徒步穿越活动(山地或沙漠),需要露营。和b类1级的区别是,沿途没有居民点可以依赖,所有装备都要自己背,包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。线路把握性较大,徒步时间8 - 14 小时,需要两天完成,露营地点可以根据情况决定。

  装备要求:大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、两天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。

  人员要求:有一定经验,体力正常,装备齐全的户外爱好者。

  c 类 1 级:

  三天以上的休闲级户外远行活动。利用长假日进行的户外远行或者旅游活动。

  装备要求:大背包、适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物,药品。

  人员要求:体力正常,装备齐全、热爱户外活动及旅游。

  c 类 2 级:

  三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动。

  装备要求:大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物,药品。

  人员要求:有较丰富的户外经验,体力正常,装备齐全、热衷户外运动的人。

  c 类 3 级:

  三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动(也包括部分成熟路线的冬季穿越)。探路穿越活动或高强度登山活动,增加了难度,比如需要探路,爬高山,徒步时间较长,道路难行等,装备要求就更细,得按照野外生存考虑,沿途没有居民点可以依赖,所有装备都要自己背,包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。线路把握性较小,可能失败,也可能限入狼狈或危险的境地。

  装备要求:大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物,药品。

  人员要求:有较丰富的户外经验,体力正常,装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。热衷于填补经典路线空白。

  d 类 2 级:

  一般为 5 --8天,野外露营至少四夜,需要配备向导的探险活动,有一定的危险性,线路较为复杂,地形较为特殊(如冰川等),所到处的可进入性比较差。

  装备要求:大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物,药品。还要有冰抓、保护绳等特殊装备。

  人员要求:有较丰富的户外经验,体力正常,装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。

  d 类 3 级:

  需要配备专业向导的探险活动,没有固定时限,有很大的危险性,地形基本不明。

  装备要求:大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物,药品。还要有冰抓、保护绳等特殊装备。要求所有装备齐全并且精良,安全可靠。

  人员要求:有较丰富的户外经验,体力正常,装备齐全,具备很强的团队意识、互助意识、器材使用知识,急救知识等,并且具备至少两年以上的户外经验。

  在我们这个团队里,有一部分人已经比较熟悉,在活动中不用刻意去要求也能进行分工和配合,但是,我们的团队是在不断地发展壮大的,大量的新人或者初来的驴者,在没有了解这个活动的内容时,一般是很难参加进来的。而有了一目了然的活动策划书,新人和新驴就会明白适不适合参加该活动,参加活动需要准备那些东西,注意哪些事项,遵守什么纪律,能在合理的管理中获得安全和有备有序,使团队能刚好的轻松的完成整个活动的所有内容。而且整理完整的策划书也可以使我们的组织者不停的修正和完善我们组织中的不足和漏洞,为我们的下一次出行提供参考和更科学的依据。活动是变化的,唯有经验和规则能够恒久。

  户外活动的方案设计 (九)

  一、指导思想:

  幼儿园户外活动是幼儿园教育的重要内容之一,是孩子身体发展、智力发展、性格品格形成的良好途径。《指南》明确规定:“每天为幼儿安排不少于两小时的户外活动,其中体育活动时间不少于1小时,季节交替时要坚持。”根据幼儿园的具体情况以及孩子的年龄特点制定此计划。

  中班组以体育活动的开展为根本,依据年龄段基本动作发展目标,注重幼儿技能的掌握,趣味性地让孩子在活动中能够有创新的空间,突出本园特色,以器械操、器械游戏、自由活动和远足活动的户外活动形式加强幼儿对运动技能的巩固和练习,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力。

  二、情况分析:

  综观上学期幼儿的户外活动情况,中班组幼儿的身体灵活性和协调性有了大幅度提升,并能积极参加锻炼,利用各种器械发展肢体动作,也有了一定的规则意识。但是中班幼儿在上学期出勤率偏低,户外运动量偏少是其中的原因,因此本学期将保证幼儿的运动量及运动密度。但是考虑到目前雾霾天气过多、雨天过多,因此我们设计了三种方案:正常天气、非正常天气和远足活动,让幼儿能够积极参加户外活动,充分得到锻炼,增强身体素质。

  三、工作重点及措施:

  (一)正常天气

  1、器械操:作为我园的特色,本学期将进行器械操的学习与规范。让幼儿有场地体操相互配合的意识。基本姿势到位标准、动作路线及活动部位规范。动作有力、动作幅度适当。相互配合协调。

  2、器械游戏

  本学期器械活动中班组自选器械:中一班(花球)、中二班(塑料棒)、中三班(塑料环)。班级分组器械活动注重单个侧重基本动作的练习,主要是结合班级体育活动中幼儿对基本动作的掌握情况,有计划、有目的的利用相应器械进行巩固和锻炼。年级组集体户外综合训练是多个基本动作的综合体现,注重幼儿创新玩法和合作意识。能够有充足的活动时间和空间,器械材料符合幼儿基本动作发展的目标要求,能激发幼儿的活动乐趣,保证每位幼儿都有活动器械并且会使用。激发幼儿会用一种器械玩出多种方法,会与同伴合作使用器械。取放器械有序,有自我保护意识。

  3、拍球练习

  《指南》中提出:4—5岁幼儿应能连续自抛自接球,鼓励幼儿进行拍球运动,发展幼儿动作的协调性和灵活性。所以在器械游戏后,我们将鼓励幼儿练习拍球。

  (二)非正常天气

  1、器械操,利用主活动室继续器械操的练习,主要参照正常天气。

  2、分组游戏:根据幼儿的兴趣爱好和能力目标,综合利用主活动室、中庭和走廊展开分组游戏。能够充分的利用空间和教室内的材料以及户外的轻便材料展开游戏。并且幼儿根据自己的意愿选择分组,原则上每月更换一次游戏材料,但也可根据幼儿的情况适当调整游戏难度及层次,保证幼儿的活动兴趣和活动量。

  四、具体安排:

  (一)正常天气

  每天组织开展实施户外活动,主要从4条途径进行:

  1、器械操(音乐《beautifullife》):时长五分钟,其中包括动作的`训练和队形的变换。第一小节:头部运动,第二小节:上肢运动,第三小节:扩胸运动,第四小节:下肢运动,第五小节:下蹲运动,第六小节:四肢运动,第七小节:上肢四方向伸展运动,第八小节:队形变换。

  2、器械游戏(音乐《super健康操》):时长10分钟,通过器械进行集中的体育锻炼。重点体现它的一物多玩,具体玩法:S型走、S型跑、跨跑、跨跳、双脚跳、单脚跳、分开合拢跳、钻山洞等。

  3、拍球练习(音乐《gogogirl》):时长20分钟,幼儿自由拿球,进行拍球练习。3月份主要练习原地拍球和行进拍球,4月份主要练习行进拍球和双手原地拍球,5月份单手拍球腿下穿过,6月份展开各种花样拍球。

  4、放松活动(音乐《宠爱》):时长5分钟,让幼儿舒缓身体,分享交流。

  (二)非正常天气

  利用活动室以及走廊保证幼儿运动量,主要从3条途径进行:

  1、器械操(参照户外)

  2、分组游戏:

  赶小猪:

  准备:木质建构材料、塑料棒、小球

  玩法:绕过障碍,将小球赶到指定位置

  攀高山:

  准备:桌子若干

  玩法:幼儿想办法爬上高山,并安全越过高山

  螃蟹运球:

  准备:皮球若干

  玩法:两个幼儿合作在不用手的情况下将球运向目的地。

  神奇圈圈:

  准备:套圈若干

  玩法:

  1、钻过圈

  2、跳圈

  3、双手着地、膝盖腾空,依次用手过圈

  4、穿,幼儿拉成圆圈,不松手的情况下传递套圈

  副活动室

  跳房子:

  准备:泡沫垫

  玩法:

  1、幼儿按方块格跳房子

  2、夹包跳

  民间游戏跳皮筋:

  准备:皮筋一根

  玩法:幼儿学习民间游戏的各种玩法

  青蛙跳荷叶:

  准备:泡沫垫

  玩法:一人两块泡沫垫,踩荷叶到目的地。

  身体转转转:

  准备:羊角球

  玩法:双手双脚不着地,平趴在羊角球上,坚持的时间长者获胜

  走廊

  钻山洞:

  准备:彩色泡沫棒

  玩法:将泡沫棒弯成拱形门,幼儿匍匐钻过

  独木桥:

  准备:板凳若干

  玩法:

  1、板凳摆成一排按顺序过桥

  2、板凳背靠背幼儿左右脚各踩一个板凳过桥

  鱼跃龙门:

  准备:泡沫棒

  玩法:幼儿助跑跨跳不同高度

  梅花桩:

  准备:木质建构材料

  玩法:脚踩梅花桩到达目的地,中途脚不落地。后期可手拿皮球等物品。

  备注

  各班可根据幼儿兴趣和能力,适当调整游戏的层次和难度,自主决定每月更换其中一至三项游戏。

  户外活动的方案设计 (十)

  一、活动目的:

  秋天,是万物生长成熟的季节。到处瓜果飘香,吸引着孩子们品尝。秋天,是丰收的季节。沉甸甸的稻穗在农田里压弯了腰,等着农民伯伯去收割。秋天,是多彩的季节。树叶们不约而同地穿上了彩色的装束,装点着秋天的大地。在这美好的季节里,我们中三班家委会将组织班级“亲子野餐活动”,让孩子们感受野餐的趣味,让家长回味儿时的记忆!

  二、活动主题:“走进自然,拥抱秋天”亲子野餐活动

  三、活动时间:20__年__月9日(周六)上午9:00-----14:00

  四、活动地点:下管东里溪边

  五、活动策划:家委会成员

  六、活动形式:以3—4户家庭为小组,进行野餐(现场进行烧菜烧饭)或烧烤。有家委会成员担任组长分配工作。(小组成员由班级老师根据报名家庭分配而定)各组准备一个特色菜参加评比。

  七、活动准备:

  1.野餐用的各种材料(米、菜、调料、餐具、水果、饮料等)由家委会成员分组购买。每户家庭也可自备少许的干粮备用。

  2.各组的特色菜材料自己准备。

  2.出行工具:集体租用一辆大巴

  3.事先勘察场地:张老师

  4.备注:A给孩子准备一双雨鞋,玩水时可穿B家里有帐篷、野餐垫的也可以带上便于休息遮挡。C带好适当的雨具

  八、活动经费:大人小孩每人80元。家委会财务张洋妈妈收取

  九、具体活动流程:

  1.11月9日上午9:00在幼儿园门口集中,坐大巴出发至下管。

  2.到达目的地后,各组组长领取所需材料。分头进行野餐。

  3.家委会成员评比“厨艺奖”。

  4.游戏:孩子寻宝活动,亲子游戏。

  5.拍集体照。

  6.坐大巴集体回程。

  十、活动安全:

  1.一切行动听指挥。

  2.在活动中以孩子和自身的安全为主,并管理好自己的孩子,以防烫伤、走散。

  3.注意安全用火。

  4.凡参加活动的家长,请务必在安全协议承诺书上签字!

  注:请将回执和安全承诺书于明天上交班级老师!

结尾:非常感谢大家阅读《户外活动的方案设计(精选10篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」,一起成长!

编辑特别推荐:户外活动的方案设计大班语言领域活动方案精编方案幼儿园中班感恩妈妈活动方案宝宝体育活动方案小班重阳节活动方案, 欢迎阅读,共同成长!

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