辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会(精选16篇)

导读：辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇1) 青春期是青少年发育到成人的重要转折时期，此时的心理健康对于培养独立健全的人格、形成自信自强的精神品质、树立理想信念和生... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！

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　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇1)

　　青春期是青少年发育到成人的重要转折时期，此时的心理健康对于培养独立健全的人格、形成自信自强的精神品质、树立理想信念和生活目标都至关重要。近年来，我国青少年心理健康问题越来越引发社会关注，社会变革的快速发展、学习压力的增大、家庭结构的变化等多方面的原因，青少年会产生烦躁、苦闷等心理反应，情绪波动大，或悲观、或嫉妒，对自己的健康成长产生了很大的影响。作为“望子成龙”、“望女成凤”的家长、学校的教育工作者、医疗机构的心理辅导人员在维护学生心理健康的问题上要肩挑重担。一些青少年出现的焦虑、抑郁等情绪，严重影响了生活和学业，个别甚至发展成精神疾病。就此而言，关注青少年儿童的心理健康十分重要，家庭、学校和社会都有责任和义务帮助青少年儿童提高心理素质、抗压能力，促进孩子们健康成长。

　　进一步看，对处于身心成长关键期的未成年人来说，精神心理健康和身体健康应被看作是一个整体，任何一方面的呵护培养都不可或缺。不可否认，目前心理健康教育仍然是教育领域的薄弱环节，发展不平衡，覆盖面不够广，针对性不强，专业队伍比较薄弱等问题普遍存在。因此，学校聘请专业、专职的心理健康教师，吸引高素质的心理学专业人才加入十分重要。同时建立心理健康教育教师定期培训制度，不断提升教师的专业水准。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇2)

　　本次辅导员心理工作坊，学生处和心理中心用最实用性和科学性的交流会，快速教我们如何辨别有心理问题的学生。

　　针对不同程度心理问题的学生，作为新辅导员，如何快速高效处理学生问题，让学生及时得到帮助，一直是我关注的重点，此次活动也很好的为我提供了解决方法。除此之外，心理中心用一个僵化的学生案例进行了场景模拟，让我们更能体会到如何解决问题。

　　在与学生谈心谈话开展方面，心理中心的丁老师给了我们具体可操作性的方案，让我们学生睡眠、饮食、人际交往、学业等各方面去与学生交流，发现问题，解决问题。

　　在学校学生和心理中心的帮助下，在医校联合的背景下，学校，学院，班级，宿舍四级联动，这些具体的解决学生心理问题保障制度和方法，都让我对今后的工作有了很大的安心。对王处长提出的工作要求，我们将积极配合，努力将学生做好！

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇3)

　　作为高校辅导员，我们首先要加强对学生心理健康教育工作的认识。许多学生的问题，归根到底都是心理问题。在日常学生管理工作中，我们要及时关注学生的心理健康状况，善于从学生迟到旷课、学业生活、评优评先、宿舍关系、个人兴趣、人际关系等方方面面洞悉学生心理状况和心理问题，从问题背后挖掘其出现原因，从而帮助学生走出心理困境。

　　其次，我们要掌握一定的心理辅导技巧，当学生向我们寻求心理帮助时，我们能够通过接纳、倾听、共情等方式了解学生感受，在尊重和理解学生的情况下，给予学生情感支撑和信任，和学生一起探讨问题出现原因，共同寻求解决办法，帮助学生化解问题；然后，我们要善于进行思考总结，归类普遍性问题和典型性案例，不断进行深度挖掘，形成自己的工作方式和方法。

　　最后，我们要关注自己的心理健康，只有心理健康的老师才能引领学生成长成才，我们要不断精进自己专业知识，提升自身综合素质，学会自我关怀，具备健康生活和主动获取幸福的能力，学会从生命哲学的角度看待和处理烦恼，从而实现生命的觉醒。

　　教育无他，唯有用心。作为高校辅导员，只有心之所向学生，虑之所思学生，爱之关心学生，足之深入学生，谋之所为学生，才能建立和谐融洽的师生关系，带领学生走向更高更远的山峰。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇4)

　　真的非常幸运，我在十一假期前参加了蔺__老师关于心理健康的培训。与我想象中的培训完全不同，在这两天时间里，几乎都是互动环节，老师的理念和知识都是通过各种互动方式让大家去体会和感受。短短两天，让我深受触动，意犹未尽……

　　其中有一个互动环节让我印象深刻。大家两人分组，用单纯的肢体动作感受四种沟通模式：讨好型是单腿蹲在对方面前并高高举起一只手做乞讨状；指责型是一直用手指着对方；超理智是双手抱胸并高高地抬着头；打岔型是漫无目的地弯腰做忙碌状。这四种沟通模式在我与他人沟通时都会经常出现，但可以说这都是本能反应，以前我也从来没有意识到。而经过这次培训，在与人沟通的时候我仿佛多了一面镜子：讨好别人时压抑自我换取对方满意原来那么辛苦和卑微；用手指着别人指责对方时即便沉默不言也会让对方非常难受；当自认为自己占据真理时内心是那么傲慢；当觉得力不从心只想逃避时是那么怯懦……

　　还有一句蔺老师说过的话也让我深受触动：你在照亮别人时，不要当一根蜡烛，因为你是在牺牲自己，终会枯竭，而应该像太阳一样照亮别人、温暖别人。曾经我一直觉得“蜡烛”是伟大的、无私的，奉献的最高境界就该如此，可没想到原来还可以成为“太阳”。而要像太阳一样有源源不断的能量，首先我们要清晰的了解自己，关爱自己，欣赏自己，这是一切关系的基础。当我们更多真爱自己，就会更少要求别人。对别人要求得越少，对自己就越信任。越相信自己和他人，就有能力付出爱。对别人多一点爱，就会少一些不安。和他人多一点沟通，就会增进和他人的连接。

　　经过这次培训，让我对“心理健康”有了新的认识，原来心理健康并不只是冰冷的概念和专有名词，在想要改变别人之前，更要先调整好自己。我会珍惜这两天培训给我带来的感悟，只为以后的自己能变得更好，也能像太阳一样照亮和温暖别人。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇5)

　　通过这次网络研修学习，我体会到，要当好一名老师，不仅具备常规的教学能力，而目还要懂得学生成长的规律，发展的规律，为学生的成长提供可靠的条件，经过这次的学习，对专业成长起到了推动的作用。当好一名教师还应该具备良好的师德尊严，只有这样，才能尽其职责，做好自己的本职工作。教师自身的知识、生活经验、人格素质理想信念、人生观、价值观、工作方法乃至兴趣、爱好都是不可分割的重要内容。“学高为师，身正为范”，就是教师的师德，因此，教师要走进学生的心灵做学生发展的促进者。作为高校教师，要有强烈的工作责任心，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中，同时，要严格教学规范和坚守学校的各种规章制度。此次培训过程中，我学会了新的知识，产生了新的思路，为我指明了方向。作为一名新人，我有几点感悟：第一，在实际工作中，有很多经验、职业素养需要我进一步学习和感悟。我要在工作中谦虚谨慎，不断丰富和工作密切相关的知识。第二，加快适应新环境，上手新工作，从严要求自己，不断提升自己。第三，积极思考如何发挥自己的价值。能够进入郑州商学院工作的教职工都是优秀的人才，具有良好的知识背景和工作能力。我将以大家为榜样，以部门领导和同事为榜样，不断学习，在岗位上高标准工作，为学校发展尽绵薄之力。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇6)

　　近期通过学习心理健康教育教师培训课程，收益颇丰。其中苏__教授的“关系中的理解和沟通与压力应对”让我印象深刻。她讲到在青少年发展阶段的个体基础上，我们应该关注什么？一是健康保证：运动和睡眠，保证孩子的身心健康、情绪调节、认知发展、身心状态的适应、记忆巩固和大脑健康；二是关系中的理解和沟通：无论是老师还是家长对于青少年期的孩子，其实是一个发展中的相遇。

　　那怎么解决在发展中相遇引发的冲突呢？处于优势的一方要调整方式，从孩子的角度去换位思考；对于在不同的关系、不同地位上的我们，需要用不同的方式来调整理解和沟通的方式。

　　理解青少年应该是从中学到大学这样一个很长的发展阶段中去理解，我们需要去了解、理解这个群体，并需要做出一些行为上的改变，在这个过程中不止是孩子的成长，成人自己的成长和变化也是非常显著的，最终达成共同成长的目标。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇7)

　　在寒假期间，我通过在国家智慧教育公共平台上参加了心理健康教师专题培训，相信这对我今后的工作生活会有很大的帮助。在这次学习中，我认真学习心理健康方面的专家与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领。一个真正合格的辅导员，就是要在生理和心理上都是积极健康向上的，保持良好的工作态度，为学生创设良好的心理发展环境，应该把重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等方面，为孩子创设平等的交流环境，不应该把个人情绪带到工作中去，对待学生要有三心：耐心、细心和爱心。同时也让我知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇8)

　　作为一名辅导员，我在大一新生常见的问题上有以下见解：

　　（1）学习压力：大一新生通常会面临学习上的压力，因为进入大学后学科的难度和要求都会有所提高。为了应对这一挑战，建议新生要制定合理的学习计划，并按时完成作业和复习任务。可以寻求辅导员或老师的帮助，他们会提供学习方法和技巧，帮助你更好地适应学习环境。

　　（2）人际关系：大学是一个社交的环境，新生需要适应与不同背景的人相处。建议新生要积极主动地参与班级、社团或学生组织的活动，结识新朋友，拓展人际关系网。与同学们建立良好的沟通和合作关系，可以获得更多的学习资源和社交支持。

　　适应大学生活需要时间和经验，要积极主动、寻求帮助，并与周围的人保持良好的互动和沟通。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇9)

　　团体心理辅导是高校学生工作中解决学生问题有效手段，我们身为高校辅导员，教育、管理、服务的对象是新时代的大学生，作为高校学生思想政治工作的主力军，在教育人、引导人、培养人、塑造人的过程中发挥着不容忽视的作用，其素质的高低直接影响他们的表现，进而影响到大学生的健康成长和全面发展。

　　因此，要想做好辅导员，必须有较强的综合素质和能力。团体心理辅导正是提升我们能力的有效方法。通过这次培训，我收获最大的就是掌握了团体心理辅导的培训技巧：接纳、倾听、共情。说说很容易，但是真正落实到学生工作中，很困难。当心困学生需要帮助时，辅导员首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。

　　通过这次培训，争取把学到的知识最大限度的融入日常工作中，达到学有所获，学以致用的目的，真正发挥高校辅导员的作用。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇10)

　　与学生共同观看“为心灵减压，为成长赋能”主题心理健康公开课后，我收获颇丰，作为一名辅导员，在和学生相处过程中，既是教导者也是引领者，既要耐心细致倾听学生们的心声，也要及时掌握学生们的心理问题，更要及时给予疏导和帮助。

　　在平时在工作中，我们应当做到：关注学生心理问题，必要时及进行谈心谈话，让他们可以诉说自己的困扰和焦虑，积极倾听，给予帮助；积极开展各项丰富多彩的课余活动，帮助学生放松身心，劳逸结合，缓解压力，热爱生活；教会学生面临压力时的放松方法，如深呼吸、冥想、放松等，使学生在面临压力时能保持冷静和平衡心态，积极正确应对。

　　在观看了本次心理健康课后，我更加明确了应当如何帮助学生分类疏导心理压力，引导学生掌握心理健康知识和技能，有效提升学生积极心理品质和心理健康素养。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇11)

　　作为健康的重要组成部分，心理健康是人生成就和幸福的重要基石。如今，压力所造成的心理健康问题已经向学生群体蔓延，并呈现出低龄化的发展趋势，有关学生的学业压力、人际压力、健康压力、就业压力管理的心理健康话题引发社会关注。

　　首先要引导学生正确认识生活中面临的各方面的压力。压力是一把双刃剑，压力有害的看法是导致压力对人产生消极影响的真正原因。我们需要转换压力思维，学会多面性思考压力。压力管理的最佳方式不是减轻或避免压力，而是重新思考压力，甚至是拥抱它。其次，增强学生的心理承受能力，学会原谅自己的迟钝和平庸。快节奏的社会生活下催生的是各方面竞争性加强，“内卷”现象严重。面对这种社会现状，我们需要学会认识到自己的能力并接纳自己的不完美。人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，允许自己不完美，才是完美的开始。树立正确的各个阶段目标，合理规划，提升自我技能。结合自身的状况合理制定每个阶段的小目标，为之不断努力，丰富自己的技能。最后，合理释放压力。面对压力，我们可以选择运动、与朋友谈心的方式进行疏散压力，释放压力对身体和心理的伤害，保持良好的身体状态和积极的心理。

　　总之，压力是无处不在无法避免的，但我们要学会正视压力，学习多种技能丰富自我，学会接纳自己，采取正确渠道疏散压力，为心灵减压，为成长赋能。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇12)

　　观看了“为心灵减压，为成长赋能”的心理健康公开课，课程由多位老师共同探讨了学业、人际、就业和健康等多方面的管理，让我深刻认识到心理健康对于大学生成长的重要性。

　　在学业方面，我学到了如何指导学生制定合理的学习计划，有效利用资源，以及如何面对学习压力。

　　在人际方面，我了解了如何帮助学生处理人际关系中的矛盾和压力，以及如何引导他们建立良好的人际关系。

　　在就业方面，心理调查员指出了当前大学生面临的就业压力，老师为大学生们提供了实用的建议，帮助他们更好地面对就业压力、提升竞争力，并调整心态应对挑战。

　　在健康方面，调查员提出了“脆皮大学生”这一话题，心理老师从多个角度进行了深入剖析，并提出了通过运动、调节心态等方法保持大学生身心健康。

　　这次公开课让我深刻认识到心理健康教育的重要性，也更加明确了自己的使命和责任，我将更加关注学生的心理健康，帮助他们认识到心理健康的重要性，学会有效地减压和调节情绪。同时，我也将不断学习和提升自己的专业素养，为学生提供更全面、更有效的心理健康支持。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇13)

　　随着社会的发展，各种压力骤增，容易导致各类心理问题。大学生作为一个特殊的社会群体，面临着许多特殊的问题，诸如学习成才、人格完善、情绪调节、人际交往、恋爱与性、心理危机识别等方面，心理问题和困惑也日益突出，因此，加强大学生心理健康教育就成为高等院校人才培养中的一个重大课题。

　　前几天有同学给我倾诉过宿舍关系的问题，她们宿舍有同学存在不合群现象，一个人在宿舍“唯我独尊”，把整个宿舍的其他人当空气，自己随心所欲，别人睡觉的时候，她高声讲话，导致其室友们集体不满。还有些同学，可能是本身性格就内向，再加上来到陌生环境，就更不敢与人交流，自己也很郁闷，渴望交到新朋友，但又始终不敢迈出第一步。反而给其他同学留下生人勿近的印象。所以，我觉得这也是一个我们需要关注的重点。我们大学生要培养良好的交际本事，要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。

　　总而言之，这次培训使我受益匪浅，它让我以一种新的视角去看待每一个人和每一种事物，同时运用知识去实践、去帮助身边的人，更加愉快的生活，健全我们的人格，以积极乐观心态迎接未来的种种挑战！

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇14)

　　本次心理健康公开课围绕“为心灵解压，为成长赋能”的主题展开，旨在引导同学们深刻认识到心理健康对于个人成长和发展的重要性，不仅提供了实用的心理调适技巧，还让同学们学会了，如何正确的应对压力，提升心理素质。公开课老师在一次次事件中，不断去分析问题，耐心引导学生去自主思考和发表自我对于案件的理解与感受，大大增加了公开课堂的趣味性和活跃度，压力一直以来都是学生成长过程中不可避免的一部分，公开课介绍了一些有效的压力管理技巧，提升同学们的心理韧性和适应能力。在课上，老师还强调了自我关爱和情绪管理的重要性，引导同学们正确面对挑战，作为学生的导师，我们应该正确认识“为心灵解压，为成长赋能”心理公开课对于学生自我成长的重要作用，应用所学，更好的关注指导同学们的心理健康状况。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇15)

　　通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到身边的人。心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。

　　大多数家长的观点：只有上好大学才能找到好工作！站在自己的立场上，规划孩子前进的方向、步伐，甚至是前进的速度。可是，孩子究竟是怎么想的？学生究竟需要什么？我们为孩子做出的规划是否符合孩子的身心发展？这些问题被我们一再忽略，甚至扔到了一边。于是，一系列心理问题在成人的主观臆断、行为干预下，进驻了孩子的内心。心理健康教育注重的是师生间的沟通与理解，作为教育工作者，我们必须研究学生生理特点、了解孩子心理需要与诉求。

　　对待问题学生要充分发挥班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。通过团体辅导活动，让学生获得心理健康方面的有关知识，拉近同学间、师生间的距离，融洽师生关系。心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去，更好的促进教育工作。

　　辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会 (篇16)

　　大一新生们初入校园便面临着日益激烈的竞争，从而常有焦虑等情绪。作为一名辅导员，我的工作不仅需要管理学生的日常事务，更需要关注学生的心理健康。今晚，我与同学们共同参加了以“新起点，新征程，心同行”为主题的心理健康公开课，以下是我的心得体会：

　　在课上，我了解到很多大一新生常见的适应问题。生活方面存在不会使用洗衣机，不知道快递站的位置而无法较快地适应大学生活等问题。学习上会有因竞争和升学压力导致抑郁情绪甚至抑郁的问题。以及与人交往方面，大一新生往往会对处理人际关系感到困扰。

　　对此，我深刻体会到辅导员在处理学生心理问题时需要具备较高的专业素养和技能。我不仅需要具备扎实的心理学基础知识，还需要拥有良好的沟通技巧和倾听能力，以便能够准确地识别并解决学生的心理问题，与学生建立信任。

　　总结来看，我认识到辅导员一职在处理学生心理问题时的重要性。在未来工作中，我将继续加强自身专业素养和技能，尽我所能地为同学们的生活保驾护航。

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