导读：第1篇：公司职工运动会活动方案 一、主办单位： x学院体育运动委员会 二、承办单位： 学院体育部院工会 三、竞赛日期： xx年4月29----30日 四、竞赛地点： 校田径运动场 （一）组别... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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第1篇：公司职工运动会活动方案
一、主办单位：
x学院体育运动委员会
二、承办单位：
学院体育部院工会
三、竞赛日期：
xx年4月29----30日
四、竞赛地点：
校田径运动场
（一）组别
1、甲组：一年级
2、乙组：二年级
3.丙组：三年级
（二）项目
1、学生男子组：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米110米栏（栏高84cm）、跳高、跳远、三级跳远、铅球
2、学生女子组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、100米栏（栏高76cm）、跳高、跳远、铅球
3、学生团体项目：4 x100米接力、4 x400米接力
五、参赛办法
（一）每班限报运动员18人，但不得低于10人每人限报2项（接力除外），（二）报名表上交体育部后，不得随意更改。如有特殊原因须经体育部同意后才可变更。
（三）每个参赛单位为一个班，设领队1人、教练员2人、旗手1人，方队参加开幕式入场。
六、比赛办法
（一）比赛过程中，运动员必须胸前配戴号码布（四角固定），否则禁止参加比赛。
（二）参赛运动员必须按竞赛规则要求提前30分钟到检录处检录，三次点名不到者，以弃权论处。
（三）800米以上项目（不含800米），分组不分道；400米以下项目（不含400米）进行预赛。
（四）跳高起跳高度：男子1.40米，女子1.05米。当横杆高度界于男子1.40米----1.60米，每次升高5公分，1.60米以上每次升高3公分；女子每次升高3公分。跳远起跳踏板距沙坑3米，及格赛标准：男子5.00米，女子3.00米；三级跳远起跳踏板距沙坑6米。铅球掷远：男子5公斤；女子4公斤；及格赛标准：男子9.00米，女子5.50米。
（五）男子10000米、女子5000米，根据报名情况提前进行预选赛，具体时间另行通知。
（六）裁判规则：田径项目参照国家体育总局最新颁布的《田径竞赛规则》进行，
倡导公平、公正、认真、文明，如有疑议请书面至仲裁委员会复议。
七、计分、录取名次和奖励办法
（一）男女单项、集体项目分别取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1记分，破纪录者双倍记分。
（二）学生组团体名次（男子团体、女子团体），按男女总分高低排名。若得分相等，由以破校纪录多者名次列前；再相等，则以获得第一名多者列前；以此类推。团体总分按积分排序，录取前三名颁发奖杯。
（三）凡获个人单项前8名均颁发证书，获个人前3名颁发奖牌，获集体项目前8名均颁发奖状。
（四）每一个年级设精神文明奖不超过3个。
第2篇：公司职工运动会活动方案
一年一度的儿童节是孩子最隆重的一个节日，今年我校的“六一”儿童节将以开展系列庆祝活动的形式来进行，为了使庆祝活动顺利进行，特制定此方案。
一、活动主题 放飞梦想 分享快乐
二、活动目的及意义
通过开展庆祝“六一”系列活动，积极创设更多的机会，让每个孩子都能找到自己的亮点，以点带面，使每个孩子的个性得到飞扬，潜能得到充分的发挥，使学生在积极的参与中体验集体合作的快乐，体现一种积极向上、乐观进取的精神。开展以丰富多彩的活动，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱校园的情感，欢度一个有意义、能回味的六一儿童节。为了使庆祝活动顺利进行，特制定此方案。
三、领导小组
组 长：罗秋雯 谭汉明
组 员：魏小燕 康波 王仪娟 王娜 王丽君 刘耀林 廖燕萍
四、活动时间：5月30日
五、活动地点：学校操场
六、节目要求：
1、节目的内容可以是突出“感恩于梦想”，也可以是反映“六一”儿童节欢乐的题材，主题是健康活泼、积极向上即可。
2、在活动形式、活动主题等方面有创新，突出班级特色，从而推动班集体建设，增强班级凝聚力。
3、表演形式不限。
七、活动准备（前期）：
1、5月12号上报节目单到校长室（上交音乐）。
2、5月28 日下午下第二节课后，在操场进行节目的彩排（按各自岗位各负其责）
3、节目单制作（大队部根据节目特点编排顺序，写好串词）
4、主持人：大队部负责找2名学生，进行训练。
八、舞台布置
音 响：刘姚晶（放音乐）
节目调度：（督促上下场：王丽君 廖燕萍）
卫生及纪律：（挂条幅，维持纪律：王娜 刘耀林）
后勤保障组：（前期设备布置，后期收拾场地设备：鲍建明）
化 妆：各年级组
九、评委组：罗秋雯谭汉明 康波 魏小燕 王仪娟 徐慧 居永霞
万姝琦 熊顺兰王华福
十、活动议程
1、垫场音乐、学生、老师入座。
2、主持人开场词，并宣布活动开始。
十一、活动流程
1、升国旗
2、新队员入队仪式
3、罗校长致词
4.表彰先进班集体、优秀少先队员及“学雷锋、讲品德、见行动”板报活动情况(谭书记宣读获奖名单）播放颁奖音乐
5.会第四项:退旗
十二、文艺节目表演（按顺序表演节目）（准备好垫底音乐，以防节目结束后，分数没出来，中间冷场）
十三、校长宣布比赛结果，颁奖（播放颁奖音乐）
十四、 奖项的设置
一等奖1个，二等奖2个，三等奖2个。
十五、评分办法： 评委评分去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分
第3篇：公司职工运动会活动方案
为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：
一、活动时间：
二、活动地点：
三、活动项目分为团体和个人
团体项目：1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河
个人项目：1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球
四、报名办法
1、参赛队伍组成：
团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成(女青年2名以上)，需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱_____@163.(联系电话：552____)。
5、报名截止日期：20__年5月3日。
五、奖项设置
1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参赛选手能到达活动项目相关要求的.都有奖品;
3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
六、注意事项
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取
1、团体项目的奖品统一由领队领取;
2、个人项目的过关奖当场领取;
3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
第4篇：公司职工运动会活动方案
一、活动时间：
20xx年5月27日早8：50
二、活动地点：
幼儿园后操场
三、参加班级：
小班组全体幼儿、家长代表、教师及后勤帮班人员
四、活动流程：
1、运动员入场：按班级顺序由小一班至小六班沿跑道列队绕场一周就位运动场地制定地点。
2、运动会活动。
五、活动内容及规则：
1)团体操表演：《你好》《健康操》。
2)运动会技能游戏：串珠子（每班五名幼儿）
目标：让幼儿在串珠子游戏中学会与其他幼儿相互合作能力，锻炼幼儿双手的协调和手指灵活运用的技巧，培养幼儿的团结合作意识。
准备：桌子三张、凳子15把、筐子6个、皮线15根、珠子若干。
玩法：小班幼儿分为两组进行比赛，每班五名幼儿参赛。
一分钟内每组幼儿穿的珠子的数量为标准，分别评出一等奖3名、二等奖6名、三等奖6名。
裁判：郝婷、柯玉桃、孙庆红、吴娥、刘燕、逯晓梅。（每个小组由两名裁判员负责，一个记录时间，一个记录串珠子的数量）
3）运动会自制玩具亲子活动（分三轮进行，两个班级为一组，每班15名幼儿参加）。
A、小小传菜师（小一、小二）
目标：让幼儿与爸爸妈妈一起参加游戏体会游戏的快乐，感受劳动的光荣;能够自然的进入角色里，培养幼儿与家人共同合作的意识。
准备：厨师帽、围裙、桌子两张、菜盘两个、自制麻辣烫若干、杯子。
玩法：将幼儿与家长分别站在操场的东西两个方向，此活动为迎面接力，当裁判发号开始指令后，幼儿出发到达对面，家长将提前准备好的麻辣烫放于幼儿的菜盘中，家长一手拉着幼儿一手拿着装满水的杯子和幼儿一起回到起点，将菜盘交到下一个幼儿手中，这样依此进行，最先完成的班级获胜。
规则：家长和幼儿都不能将手中的菜和水撒地上了。
裁判：郝婷、柯玉桃、孙庆红、吴娥（每班两名裁判负责，一名在幼儿起点处监督起始时间及结果，一名在家长终点处监督参与者是否犯规）
B、快乐一家亲（小三、小四）
目标：此游戏训练幼儿的奔跑能力，掌握双手向前抛球的动作技巧与要领，体会与父母一起游戏的快乐，培养幼儿的荣誉感。
准备：头饰若干、筐子两个、红盆两个、彩色线条一根、
自制彩球每人一个。
玩法：幼儿与家长分别站在操场的东西两个方向，当裁判发号幼儿开始出发手抱自制彩球一个向对面的家长跑去到达指定地点上将手中的彩球抛向对面叔叔手中的筐子里然后找到自己的爸爸妈妈踩在父母的脚上回到起点以拍下一名幼儿的手掌为号，这样依此进行，最后筐子里球多者的`班级获胜。
规则：返回时幼儿的双脚不能离开家长的脚。
裁判：孙庆红、吴娥、刘燕、逯晓梅（每班两名裁判，一名在幼儿起点处负责监督幼儿参与人数及起始时间，另一名在家长终点处记录投入筐中的数量）
C、可爱的保龄球（小五、小六）
目标：培养小班幼儿的奔跑技巧，四肢协调能力，能运用手臂和手腕的力量将沙包抛出去。
准备：自制沙包每人一个、自制保龄球每班一副、彩色线条一根。
玩法：幼儿与家长分别站在操场的东西两个方向，当裁判发号指令后幼儿开始出发，手抱自制沙包一个向对面的家长跑去，到达指定地点后拿起沙包打定点的保龄球，然后找到自己的爸爸或妈妈，家长双手着地做俯卧撑，幼儿坐在家长的肚子上，带着幼儿回到起点以拍下一名幼儿的手掌为号，这样依此进行，最后以打到最多保龄球个数的班级为获胜班级。
规则：家长必须是双手和屁股着地。
裁判：郝婷、柯玉桃、刘燕、逯晓梅（每班两名裁判，一名在起点处监督参与人数和起始时间，另一名在终点处登记保龄球打倒的数量）
4）家园亲亲乐趣味活动（踩报纸）
目标：主要是增进老师与老师家长与老师之间的友谊，切实做好家园一家亲的共同目标。
准备：报纸两张
参赛人员：小班家长代表队、小班教师代表队（每队选六名人员参赛）。
玩法：以一组为单位站成一个圈音乐响起时开始自由活动等音乐停下来时看谁以最快的速度站在报纸上面，没站在报纸上的被淘汰，然后将报纸对折继续游戏，依此进行后每一次都有选手被淘汰每次都会将报纸对折直到最后报纸上只剩下三个人为止，然后将每组剩下的三个队员进行第二轮比赛，规则同上，直到最后报纸上只剩下一个人为止。
规则：音乐停下以后以最快的速度去踩报纸慢者被淘汰，必须是双脚站在报纸上一只脚站在上面被淘汰。
裁判：郝婷、逯晓梅（每组一名裁判，负责监督参与者犯规否、及时记录淘汰者人数，最终将获胜的选手名单上报）
5)集体游戏：迎面接力赛（全班幼儿）
目标：通过设置各种障碍物让幼儿在参与游戏的过程中锻炼自己的胆量，提升钻、爬、跳等技能，培养幼儿在面对困难时勇往直前的能力和集体荣誉感。
准备：平衡木6个、呼啦圈若干、羊角球6个。
玩法：以班为单位分为两组迎面站立，裁判指令发出后起点处的幼儿根据场地设置的障碍跑向对面本班幼儿处，击掌后由终点处幼儿返回进行，依次接力完成游戏。
规则：幼儿在经过障碍物时一定要按照游戏要求依次完成，不能漏掉任何一个障碍，如有违反者将退回原地重新开始。
裁判：郝婷、柯玉桃、孙庆红、吴娥、刘燕、逯晓梅（每班一名裁判，将监督幼儿全程完成比赛项目，有需要者可在场地中协助幼儿克服困难通过障碍，此项活动不计成绩，以全班幼儿参与为主）
3、颁发奖状
集体操和集体游戏不设奖项。
技能游戏设个人优秀奖，每班五名。
自制玩具亲子趣味活动设六个团体优胜奖，其中包括：最佳表现奖、最佳拍档奖、最佳默契奖、最佳团体奖、最佳组合奖、最佳优秀奖。
家园亲亲乐游戏设个人奖。
六、活动要求：
（一）充分做好各项准备工作：
1、分工明确，互动配合：
A、入场式，六个班依次入场，每班三位老师分别站在幼儿队列前侧、中段、后方。
B、参加比赛：各班班主任负责运动会比赛项目组织、道具摆放，配班老师负责每一项参赛选手人员，送到起点处参加比赛，项目结束后带领幼儿回到班级队伍中，保育教师负责组织本班幼儿观看比赛、维持会场纪律。
c、各班准备入场式道具（班级标牌）运动口号。
2、让幼儿在参与游戏过程中不断提高自己的主动性，让幼儿成为游戏的真正主人。
3、保教配合分工协作组织好幼儿，比赛过程中本班老师按照裁判员口令及要求迅速将参赛幼儿带到指定地点，积极配合完成各项比赛活动。
4、各班自备相机为幼儿拍照。
第5篇：公司职工运动会活动方案
活动目标：
1、给自己喜欢的糖果涂色，掌握来回一个方向涂色的技能。
2、保持画面的整洁。
活动准备：
蜡笔、画好糖果轮廓的纸若干、范画。
活动过程：
(一)激发宝宝兴趣。
1、宝宝，刚才的糖果好吃吗?你最喜欢吃什么糖果呀?
2、你想不想给糖果宝宝穿上漂亮的新衣服呀?你们看!教师出示范画(没有涂色的糖果)。
(二)教师讲解示范。
1、你想给这个糖果宝宝穿上什么颜色衣服啊?
2、我们可以请蜡笔来帮忙，教师用来回一个方向涂的方法涂上红颜色。让宝宝知道用同样方法可以再涂上绿色、黄色。
3、其他糖果宝宝也想穿漂亮的衣服呢，请宝宝和爸爸妈妈一起帮助它，好吗?
(三)家长协助宝宝取操作材料并操作涂色。
1、向家长提出指导要求：注意引导宝宝用正确的`方法握蜡笔、学习来回一个方向涂色。
2、家长协助宝宝取蜡笔，并放回到固定的地方。
3、教师逐一观察家长和宝宝的操作情况，做好适时指导，不干预宝宝的操作，不包办代替，适时给予宝宝帮助和肯定。
4、提醒家长和宝宝一起收拾操作用具，并协助宝宝将操作材料送回原处。
家庭延伸：家长可以经常与宝宝进行这种共同合作完成的绘画活动。
第6篇：公司职工运动会活动方案
为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于XX年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。
一、竞赛的时间和地点
时间：20xx年9月30日
地点：田径场、篮球场
二、领导小组
为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
组长：陆建亮、沈颖、石秀芬、袁惠娟
副组长：杨建春、陈英
宣传组：教导处、德育处、大队部、各班主任。负责协调运动会期间的各项工作，如：班级动员、报名等。
竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：总务处、医务室。负责物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。
三、参赛单位
参赛单位：全体学生，以班级为单位
一、二年级：趣味赛
三——六年级：田径运动会、集体赛
四、比赛项目
趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4x10往返跑、绕杆跑接力
集体赛：拔河（除一、二年级）
田径：
径赛：60米、100米、200米、400米、4x50米接力
田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球
五、参赛办法
田径项目：每名运动员限报2项（接力不算其中），竞赛、田赛每个项目限报4人；接力每班出一支队伍（两男两女）。
趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人（除接力赛）
集体项目：拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。
参赛队运动员必须思想进步，身体健康。
严禁弄虚作假，冒名顶替，如发现则取消该项成绩，且扣班级总分10分。
六、竞赛办法
（一）比赛方法和要求：
1、比赛采用预决赛，60m、100m、200m采用分道跑，400m抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取最好成绩。
2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。
3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛服从径赛，运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假，待径赛结束，返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补（可向裁判要求提前比该轮）。
（二）计分方法：单项按9、7、5、3、2、1计分
七、录取名次与奖励
1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名（五、六年级取二名）积分双倍积分。
2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。
八、报名
各班于XX年9月23日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。
九、其它
1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。
2、未尽事宜，另行通知。
第7篇：公司职工运动会活动方案
一、活动口号
阳光、快乐、健康
二、活动目的
为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设文明、和谐的校园文化生活，展现我xx小学学生健康、活泼的形象。
三、活动时间
20xx年x月xx日上午-下午-
四、活动地点
xx小学校园内
五、参加对象
xx小学全体师生
六、组织领导及分工
1、领导小组：
组长：(学校校长)
副组长：
成员：全体班主任和科任教师
2、具体分工：
：担任总指挥，对本次运动会方案进行审核。
：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。
：负责活动的设计和规划，运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。
：运动会各项比赛成绩的收集及统计。
：开闭幕式。学生活动准备，维护安全秩序，
：会场布置。场地设计。
：后勤保障；比赛用体育器材。
：开闭幕式主持，(大会播音)。
检录员。
：做好活动的照相摄像。
3、运动会裁判员：(具体按排见附表)
各班班主任：以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。在运动会中组织本班学生参赛和负责本班学生活动安全。
七、学生要求
1、遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从裁判老师指挥。
2、运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。
3、观众队伍遵守大会时间，整齐，可以烘托比赛氛围但不影响比赛的`进行，观众席布置合理，氛围好。
4、各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。
八、比赛项目
1、低年级段:(一、二年级)
个人项目：分钟跳短绳，立定跳远，分钟夹弹珠，沙包掷远。
2、中年级段:(三、四年级)
个人项目：xx米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，分钟仰卧起坐，分x钟夹弹珠。
集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳，两人三足。
3、高年级段:(五、六年级)
个人项目：xx米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，分钟仰卧起坐、投篮球，分钟夹弹珠，乒乓球比赛。
集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。
九、比赛项目说明
个人项目：
(1)立定跳远。比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得、等奖。
(2)分钟跳短绳。比赛办法：分钟内跳的个数决定前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得、等奖。
(3)沙包掷远。比赛办法：可采用原地或助跑的形式将沙包掷出(沙包出手前后脚不可越过投掷线，否则视为犯规)，每人投三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得、等奖。
(4)夹弹珠。比赛办法：分设两张桌子，相距x米，一桌碗里放粒弹珠，用筷子在分钟内时间往另一桌空碗里夹，最终以数量多少决定名次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得、等奖。
(5)xx米往返跑。比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面变现再返回起点，按用时多少取前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得、等奖。
(6)投篮球。比赛办法：站在投球线，脚尖不能踏线，每人连续投xx个球，按投中个数多少取前三名。(如有并列按个数前三者每人加投xx个球)
奖励办法：按照比赛成绩前三各获得、等奖。
(7)掷实心球。长度在xx米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得、等奖。
(8)分钟仰卧起坐。比赛办法：参赛者在垫上仰卧，腿弯曲度左右，两脚放在垫子上，双手交叉抱在头后，裁判用两手按住参赛者的脚面或脚踝。奖励办法：按1分钟做的次数取前三名，各获得、等奖。
(9)乒乓球比赛。比赛办法：分组比赛，每局七个球，三局两胜淘汰赛，最后决出前三强。奖励办法：按照比赛成绩前三名各获得、等奖。
集体项目：
(1)沙包掷准(集体项目)参赛人数：每班xx名同学(男女)比赛办法：将一个正方形分成x个小正方形，小正方形由—分值的正方形和xx个空分值的正方形组成。比赛队员在规定位置向大正方形投掷沙包，人投x次，累计该队总分，以得分多少排定名次。获胜班级加分，未获胜班级加分。
(2)纸衣迎面接力(集体项目)比赛人数：每班xx名同学(男女)比赛办法：将一张Ax白纸放在胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起放在胸前继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，如此循环，每人跑一次，用时最少的队获胜。获胜班级加分，未获胜班级加分。
(3)袋鼠夹球跳(集体项目)参赛人数：每班xx名同学(男女)比赛办法：每个队员用双腿夹住球(篮球)，然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，最先完成的队伍获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加分。
(4)原地跳长绳(集体项目)参赛人数：每班xx名同学(男女不限)比赛办法：两名队员摇绳。xx名队员站成一排原地跳绳，2分钟内跳的多少决定名次。获胜班级加分，未获胜班级加3分。
(5)接力赛：xx人为一组，长度为xx米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。获胜班级加分，未获胜班级加分。
(6)两人三足(集体项目)参赛人数：每班名学生(男女不限)
比赛方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为xx米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。将学生分成人数相等四队进行，各队内部进行组合，两人一组合，两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一起，在起点处开始出发，以最后一组合完成练习为止，以最短时间完成练习的队为胜。获胜班级加分，未获胜班级加分。
十、录取名次与奖励办法
1、单项比赛：各组单项取前三名；评体育道德风尚奖六名，每年级一名。
2、集体比赛：团体奖按积分评出一、二、三名，另设立xx个活动组织奖以资鼓。
3、奖励办法：单项比赛前三名给予奖励(奖状)；团体赛给、xx名颁发奖状；其他班级颁发组织奖。
十一、其他事宜
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到x老师处；
2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序；
3、若比赛项目在时间上不发生冲突，
请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。
4、根据活动需要，各位教职工必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。
5、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛；
6、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛；
7、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。.学校行政、少先队进行最后颁奖仪式。
十二、报名办法
本着全面参与的原则，每班每人可参加x-x个单项比赛，可以兼报集体项目的比赛。各班主任务必于x月xx日以前把参加各项比赛的学生定好并把名单交上。
第8篇：公司职工运动会活动方案
我校根据工作计划安排决定于5月中旬召开我校第22届春季田径运动会，具体活动方案如下：
一、指导思想与目标：
1、树立“健康第一”指导思想，以“向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的教育，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。
2、目标：
群众性的.体育活动：展示班风、校风、学风、教风和体育课程改革成果;选拔和培育体育人才，充实校队，备战区中学生田径运动会。
3、运动会口号：
“我参与，我健康，我快乐”
二、组织委员会：
宣传组，竞赛组，巡视组，场地器材组，安全保卫组，后勤组，检录组，记录组。(人员安排有体育组安排)
三、活动项目
主要项目设置大概为：竞赛项目(10项)和趣味运动项目(3项)
竞赛项目——单项：
(一)短跑：(1)100米(2)200米(3)400米(注：男、女短跑都采用站立式起跑。)
(二)中长跑：(1)800米(2)1500米(注:女子800米，男子1500米。)
(三)跳跃类：(1)跳初(2)跳远(注：男、女跳初均采用跨越式动作;跳远采用助跑跳远。)
(四)投掷类：掷实心球(注：男、女原地双手头上前掷实心球，不可以助跑投掷。)
(五)传统项目：双飞跳绳、双腿盘踢毽子。(注：男、女双飞和踢毽子比赛时间为两分钟。)
竞赛项目——团体：
(六)接力跑：4x100米接力、4x400米接力。(注：男女混合接力，男、女各报2人，每组前两棒为女运动员，后两棒为男运动员。)
注意事项：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。并且学生在报名表中注释自己的出生日期。
趣味运动项目
(一)拔河比赛
每班报15名同学(10男5女)参加比赛。班主任集中随机抽签选取相应的班级对手，并利用在体育课上比赛，比赛采用三局两胜制，最终决出年级前四名在运动会上参加决赛。在决赛中随机抽签，采用一局定胜负淘汰赛，决出一二三四名次。每次比赛时间为一分三十秒，如果在比赛时间内分不出胜负为平局。如两次决不出胜负由组委会抽签决定。比赛分年级组进行抽签分组淘汰赛。
(二)25米袋鼠跳
将双腿置于布袋中，两手提住布袋上口，立于起跳线后。听信号后，手提布袋双脚前跳。途中如跌倒，应在跌倒处站起，继续比赛。双脚触及或跳过终点线为到达终点。比赛采取迎面接力的方式，每班3男3女，3人一组，迎面站立。比赛开始，一人到达对面后，迅速将布袋交给迎面的同伴，并协助其准备，让比赛继续进行，直至结束。比赛距离为25米，成绩以时间计。
(三)教师运动会：4x100米接力。
分组如下：初一语文组，初一数学组，初一英语组，初二语文组，初二数学组，初二英语组，初一初二其他科目合为一组。(注：请各组选出队长一名，到年级主任那报名参赛)
注：参赛教师请积极锻炼身体，营造良好的校园锻炼氛围，教师接力比赛不分男女人数，比赛结果取前三名，颁发证书及奖品，参赛队员奖励相应的参与奖品。
四、活动时间及要求
1、活动时间：5月22日——5月27日
2、活动要求：每个学生都要在体育课中充分加强练习，并选择好自己的运动会比赛项目，积极参与活动，认真练习，争取好成绩。
3、报名时间截止为5月10日。
五、比赛规则
1、工作人员必须按时到岗，工作中做到严肃认真，公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排，不得随意更改或提前比赛项目，田赛项目必须按要求进行。
2、观众必须严格遵守大会纪律，有秩序地观看比赛，不能随意进入比赛场地，并保持场内安静，不得初声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。
3、运动员必须遵守比赛纪律，要赛出风格，赛出水平，不准代替或带跑,违者经查实立即取消比赛成绩，从班级团体分中加倍扣除，并通报批评。
4、比赛中，对裁判员有疑问或有意见者，应通过组委会解决，任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。
5、今年学校各个项目将采用数据保存，以本届成绩为本校“阳光体育节”第一届校记录。
六、参赛办法：
1、以班级为单位，组成初一和初二的22个代表队。
2、参加人数：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。
3、每班的班主任为领队，负责报名、学生安全、会场秩序、及比赛的全过程。体育老师负责训练。
4、学生会成员，积极参与到会场秩序和各班级的卫生考核，卫生不及格班级扣团体总分5分。
5、报名截止后，一律不得更改所报的项目，为了鼓励参与，本班同学可为参赛。
七、奖励办法
1、竞赛项目：取前八名计分，分值依次为9、7、6、5、4、3、2、1分，前三名颁发证书及奖品。(注：人数不足8人，分值按人数多少从初到低依次计算。)
2、团体项目及趣味项目：团体和趣味项目比赛计分按竞赛项目分数双倍计算，前三名颁发证书及奖品。
3、团体总分按照男、女单项积分与团体及趣味项目积分的总和排列名次，取各年级前八名，积分初者名列前，如积分相等，则依获得团体及趣味的分数初低。
4、学校将对所有单项前八名颁发证书及奖品。
八、号码簿由学校统一提供。
九、未经事宜，另行通知到班主任。
十、比赛解释权属于组委会。
第9篇：公司职工运动会活动方案
活动目标：
1、积极参加运动会的比赛项目，体验亲子游戏的快乐。
2、学会合作，遵守活动规则，增强竞争意识，提高动作的协调性。
活动过程：
1、主持人讲话。
2、集体表演韵律操。
3、主持人宣布运动会开始，班级的老师组织好家长和孩子参加比赛。
(1)踩气球
人数：5对(父母和幼儿合作)
准备：每组家庭十个气球。
规则：每组家庭由一名家长和一名幼儿参加，由家长吹气球，吹起来后让自己的孩子踩破，在规定的时间内(2分钟)哪组家庭踩破的气球最多者获胜。
(2)大脚带小脚
人数：10对(家长和孩子)
准备：每组家庭一根绳子
规则：每组家庭由一名家长和一名孩子参加，幼儿一只脚和家长的一只脚绑在一起，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，看哪组家庭先到终点。
(3)爬大树
人数：10对(爸爸和孩子)
规则：孩子用手环住家长的脖子，双脚勾住家长的腰，家长手拎两瓶灌满水的雪碧瓶，从起点跑向终点，途中要跨过三道障碍物，在终点绕过椅子障碍，再跑回起点，途中仍要跨过三道障碍物，速度最快的获胜。
(4)集体游戏《钻山洞》
人数：全班(家长和孩子)
形式：鱼贯进行
规则：全班家长一起参与，家长两个两个手拉手面对面下蹲，做成山洞状，在起点与终点间排成一纵队，孩子在起点后排成一队，听到开始口令后，孩子鱼贯爬过山洞，以全班幼儿先完成的为胜。 (注：每次比赛后，给第一、二、三名的家长和孩子发奖牌。)
4、主持人宣布小班金秋“亲子运动会”结束。
5、各班有序回活动室休息。
6、收拾整理场地。
第10篇：公司职工运动会活动方案
一、运动会目的：
为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。
二、运动会主题：
团结、文明、创新、拼搏
三、组织机构及职责：
(一)大会组织委员会名单
主 任：
副主任： …
总裁判长：
委 员： …
(二)大会仲裁委员会名单
主 任：
委 员：各代表团团长
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职 责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。
(三)大会资格审查组名单
主 任：
委 员：2191.c
职 责：负责审查运动员的参赛资格。
(四)组委会办事机构及成员名单
1、会务组：
组 长：
成 员： ……
职 责：制定工作流程图;编制经费预算，确定开支标准及管理办法;做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯(牌)、制作队旗和引导牌;建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制;指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组;负责协调各部门的工作;对运动会现场进行布置;邀请和接待领导;
2、竞赛组：
组 长：
成 员： ……
职 责：按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定;召开领队、教练技术会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;印制与运动会相关证件;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖。
3、宣传组：
组 长：
成 员：
第11篇：公司职工运动会活动方案
健康是孩子成长的基石，为了全面发展幼儿体能和增强幼儿体质，增强幼儿抗病能力，预防甲流的传播，并提高幼儿的意志品质，促进身心和谐发展，初定在本周四组织召开幼儿春季运动会。依据《幼儿园教育指导纲要》精神，在国庆60年大阅兵的鼓舞下，根据中班幼儿生理、心理特点，中班教研组织早操集体展示和游戏竞技。
一、时间:
本周四上午
二、地点:
幼儿园操场
三、参加班级:
中一、中二;
四、家长配合:
1、因春季流感防控工作需要，本次活动不邀请家长参加，请谅解。
2、活动当天请给幼儿穿运动鞋。
3、配合教师教学，有意识地带孩子观看运动会相关的电视节目、影像片段、照片等，聊一些关于运动会的话题，让孩子初步了解相关知识:裁判员、发令语汇、起跑线、冲刺线、判定取胜的依据等等。
五、活动内容:
1、运动员入场式:(升国旗)
按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式，运动员绕场一周就位运动场地。
2、早操表演:两个班一起进行集体表演广播操《世界真美好》。
3、运动会单项集体及参赛名单:
①赶小猪:4人一组，
准备:每组准备一个小凳子，一个皮球和一个羽毛拍。
玩法:4名幼儿站在起跑线上听到命令开始赶小球，经过凳子时绕过凳子快速跑回。
规则:不能击球奔跑，一定要绕过凳子快速冲过终点。
②车:4人一组，
准备:每人准备一辆滑板车。
玩法:4名幼儿站在起跑线上听到命令开始滑，冲向终点者胜利。
③小青蛙跳跳跳 :
准备:每组若干片荷叶，宝宝们必须跳在荷叶上冲向终点。
集体节目:1、拔河
分中一班和中二班进行比赛。
两边各15名宝宝，男8名，女7名。
六、活动要求:
一)充分做好各项准备工作:
1、分工明确，互动配合:
①入场式，中一班，中二班依次入场，三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后;
②单项竞赛:各班教师负责运动会比赛项目组织、器械，分工到人准备好器材，并提前送达场地;
保育员教师负责组织本班幼儿观看、维持会场纪律;
配班老师负责每一项参赛选手清点，送到起点并记录名次。
③各班准备入场式道具(班级标牌、手中器械)、运动口号
2、对孩子进行有关知识教育:组织运动会谈话活动，明确运动会概念、目的，知道各项活动名称，掌握名词基本概念，如:裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识。
二)集体活动:幼儿和教师注意力集中，精神饱满，昂首挺胸、踏步有力，各班绕场一周;阳光而有朝气。
三)单项运动:
1、面向全体幼儿，把“快乐运动”的理念融入到幼儿体育运动中，让幼儿在快乐、自主的游戏中得到发展。
2、游戏材料安全卫生，充分体现幼儿身心的发展。
3、让幼儿在参与和游戏过程中不断提高自己的主动性，让幼儿成为游戏的真正主人。
备注:
1、保教配合分工协作组织好幼儿，比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次，结束后及时向幼儿分发比赛奖品。
2、各班自备相机为幼儿拍照(可推选一、二名家长代表全程拍照)，活动后相关的照片资料在班级博客中向家长展示，并精选五张本班存入-共享2-“20xx运动会照片”文件夹中。
第12篇：公司职工运动会活动方案
一、运动会目的：
为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。
二、运动会主题：
团结、文明、创新、拼搏
三、组织机构及职责：
(一)大会组织委员会名单
主 任：
副主任： …
总裁判长：
委 员： …
(二)大会仲裁委员会名单
主 任：
委 员：各代表团团长
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职 责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。
(三)大会资格审查组名单
主 任：
委 员：
职 责：负责审查运动员的参赛资格。
(四)组委会办事机构及成员名单
1、会务组：
组 长：
成 员： ……
职 责：制定工作流程图;编制经费预算，确定开支标准及管理办法;做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯(牌)、制作队旗和引导牌;建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制;指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组;负责协调各部门的工作;对运动会现场进行布置;邀请和接待领导;
2、竞赛组：
组 长：
成 员： ……
职 责：按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定;召开领队、教练技术会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;印制与运动会相关证件;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖。
3、宣传组：
组 长：
成 员：
职 责：负责开、闭幕式策划、组织工作;准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料;准备领导在开、闭幕式上的讲话稿;安排主席台座次;编排演出节目顺序、彩排;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作;负责运动会会标的设计和制作。
4、裁判组：
组 长：
成 员： ……
职 责：保证各竞赛项目按规程顺利完成;负责裁判员的培训工作。
5、后勤组：
组 长：
成 员：
职 责：组织观众有序观看比赛;安排8名礼仪小姐并进行培训;负责赛场周围车辆管理;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;负责伙食和现场开水的准备;医务和安全保障
四、运动会时间、地点：
拟定于x月x日至x日在
五、比赛项目(八项)：
篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳
六、比赛方法：
见附后运动会总规程、单项规程
七、参赛单位：
代表队、代表队、代表队、代表队、代表队、 代表队
八、运动会程序
1、开幕式
2、各项目按照流程表比赛
3、闭幕式
九、奖励方法
运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。团体按名次给予不同奖励，前三名优秀组织奖和体育道德风尚奖颁发奖杯、证书和体育器材，个人奖励前六名，颁发荣誉证书和奖品(详见奖励方案)。
第13篇：公司职工运动会活动方案
一、主办单位：xx职业技术学院
协办单位：职院艺术体育系、学生处
二、比赛时间和地点：
时间：xx年4月16日----17日
地点：学院田径场。
三、比赛名称：xx职业技术学院xx年学生春季田径运动会。
四、目的任务
1、落实全民健身计划纲要、阳光体育工程和奥运争光计划。
2、检验学院学生田径竞技水平，推动田径运动的发展。
3、增进同学之间的交流与合作，发展学生的个性特长。
4、培养学生良好的心理素质和勇于进取、努力拼搏的奋斗精神以及强烈的自信心和荣誉感。
五、实施办法
成立xx职业技术学院xx年学生春季田径运动会组委会及办事机构。
（一）组委会：
1、主任：伍永胜
2、副主任：李。
3、委员：卢。
（二）办事机构：
1、仲裁委员会
①主任：伍
②委员：李
2、竞赛组：
①组长：李
②组员：许
职责：负责运动会竞赛的组织编排、裁判员安排及开、闭幕式的组织工作。
3、秘书组
组长：卢
组员：摄影媒体联系1人、文稿撰写1人、文印2人、司机1人、保安5人、清洁2人、送水2个、医生2人。
职责：
⑴、负责领导及组委会的'文秘工作；运动会的宣传、报道以及联系当地电视台、报社记者对运动会的采访报道。
⑵、负责领导的讲话稿、运动会秩序册的打印以及比赛成绩的统计、汇总、记录的整理工作。
⑶、负责运动会期间的安全、饮水、清洁工作。
⑷、负责运动会期间运动员损伤等急救处理工作。
⑸、负责比赛过程突发事件的处理工作。
4、宣传组
组长：戴
组员：陈
⑴、负责运动会的场地布置、台标制作、书写、张贴标语、挂彩旗以及运动会期间运动快讯的宣传报道。
⑵、运动会期间的播音及播报各项运动成绩工作。
⑶、奖品的购置及颁发工作。
5、音响摄像组
组长：梁
组员：张
职责：负责运动会期间的音响。
6、财务：
组长：杨
组员：伍等4人
职责：负责运动会期间经费支出及工作人员的补助发放以及协助学生处做好奖牌、奖品、证书等购置工作。
六、运动会规模：
（一）参加形式：学生组以系为单位组队参加，体育专业组以班级为单位组队参加。
（二）参赛队、：教育系、外语系、艺术体育系、电子信息系、经济管理系、机电工程系。
（三）比赛项目：分别设男、女甲、乙组，体育专业男、女组。大一、大二的学生为甲组；五年制前两年的学生的学生参加乙组比赛。
1、甲组项目：男子15个比赛项目、女子13个比赛项目（见规程）
2、乙组项目：男子14个比赛项目、女子13个比赛项目（见规程）
3、体育专业组：男子15个比赛项目、女子14个比赛项目（见规程）
（四）参加人数
1、每个代表队设领队1人教练3人。
2、裁判员：90人
3、旗队：120人
4、花队：200人
5、国旗手：8人（体育班挑选）
6、引导员：7人（各系推荐）
xx职业技术学院
.10.30
第14篇：公司职工运动会活动方案
为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充分的精力投入学习。通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交换能力，又能激起学生的学习热情，宏扬个性特长，增进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。
一、活动主题：
争做和乐少年阳光下成长
二、比赛时间、地点：
20xx年5月22日在本校操场、体育馆举行（雨天顺延）。
三、参加对象：
全校学生
四、比赛项目：
1、田径类：三—六年级：100米、800米、立定跳远、跳高、垒球
五六年级：另加铅球
2、集体项目趣味类：
⑴跳绳：一二年级：一分钟跳小绳10人、三至六年级：跳大绳10人
⑵迎面接力：一二年级：（男10、女10）、三至六年级：（男10、女10）
3、集体项目球类：一二年段拍成人篮球每班20人
五、报名办法：
1、报名方法：三至六年级田径比赛各班可报运动员10名（男、女不限），每个运动员限报二个项目，每个项目限报两人，报单项的运动员可兼报一个集体项目。
2、各班级必须按要求具体填写运动员报名单（男、女必须分开填写），于5月13日前向政教处上传电子文稿（迟交的扣团体总分10分），报名后不得更改（除运动员伤病外，可换人但不改项）。
六、记分和录取名次办法：
1、田径类均录取前六名，按7、5、4、3、2、1计分；趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人（含6人）递减一位录取。
2、破校素质运动会最高记录的，每打破一个记录班级总分加5分；
3、团体总分均取前三名。如总分相同，则以破记录多者名次列前；如仍相同，则以第一位多者名次列前；以此类推。
七、嘉奖办法：
1、各段班级团体总分前三名，发给奖状。
2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。
3、破“校运动会最高记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。
八、其它规定：
1、运动员参赛时必须佩戴号码布（由学校同一提供），否则不予参赛。
2、运动会期间，各班要加强对学生安全、纪律教育，确保比赛安全，保持校园清洁。
3、各班预备一份简短的解说词（50字左右），供开幕式代表队入场时使用。
九、田径比赛号码分配以下：
三（1）班3101——3110三（2）班3201——3210
三（3）班3301——3310三（4）班3401——3410
三（5）班3501——3510三（6）班3601——3610
四（1）班4101——4110四（2）班4201——4210
四（3）班4301——4310四（4）班4401——4410
四（5）班4501——4510四（6）班4601——4610
五（1）班5101——5110五（2）班5201——5210
五（3）班5301——5310五（4）班5401——5410
五（5）班5501——5510五（6）班5601——5610
六（1）班6101——6110六（2）班6201——6210
六（3）班6301——6310六（4）班6401——6410
未尽事宜，另行通知。
第15篇：公司职工运动会活动方案
xx大学20xx年春季运动会
一、主办部门
学生会体育部。
二、活动时间
20xx年x月x日，周六上午。
三、活动目的
1、为校运动会选拔人员进行训练。
2、增加强身健体的意识，促进大家的交流。
四、活动地点
中心操场。
五、活动项目
上午：
男子、女子100米、200米、400米预赛。
女子800米、男子1500米预决赛。
男子(7公斤)、女子(4公斤)铅球、跳绳、跳远、跳高、三级跳预决赛。
下午：
男子、女子100米、200米、400米决赛。
班级跳大绳、男子十人50米往返接力跑、拔河、十人九足50米争霸赛。
六、活动的物品准备
1、体育部：铅球(4公斤、7公斤各一个)、跳高用的垫子、接力棒、院旗、大绳(跳绳用)、跳绳6条(个人跳绳)、卷尺(2把，一把用三级跳，一把用于铅球)、计分表、捆绑绳30条以上(十人九足用)，口哨。
2、生活部：常用的药物和热水两瓶。
3、宣传部：比赛计分板(当天带到赛场)。
4、办公室：桌椅6套，稿纸1本，黑色马克笔一支。
5、科技部：比赛当天带一台笔记本电脑及有关音乐的下载。
6、新闻部：相机准备充足。
7、外联部：“预祝计算机学院运动会圆满成功!”的十米条幅及奖品的购买，一等奖18名，二等奖18名，三等奖18名。
七、流程
1、周六上午开始集合，各班班长负责把各班的人员带到北苑体育中心，体育部的罗淼把院旗、旗杆带到操场，然后各班根据院旗的位置开始站队，集合完毕。
2、集合完毕后由老师进行比赛的.开幕致辞。老师讲话完毕后由体育部白德伟进行比赛的相关的项目场地的安排和比赛的流程的介绍以及比赛时间的大致的安排、项目负责人和其他相关人员的就位。
3、项目开始的顺序：田类项目和径类项目同时进行。
4、接下来是男子50米往返接力赛，十人九足。
5、后面的是跳大绳、然后拔河比赛。
八、其他安排
1、全体学生会成员当天需带工作证。
2、人员安排暂定为此，如需临时变动，及时通知大家。没有参加比赛和安排工作的学生会成员请协助工作人员维护赛场秩序，保证比赛的顺利进行。
3、请工作人员当天坚持在自己岗位上，不允许中途离开，如若有紧急情况，请务必找其他佩戴工作证的工作人员代替，在本项目负责人确认任务结束后方可离开。
九、奖项安排
1、个人赛：均取前三名。
2、团体赛：各单项目前三名。
3、团体总积分规则。
致亲爱的你们：希望大家团结一致，共同创造属于我们自己的神话。因为计算机学院需要你们，让我们大家一起肩并肩共同坚守，一起加油!
第16篇：公司职工运动会活动方案
一 活动背景
活动介绍
春暖花开时，万物生机勃勃，为了丰富大家的课余生活，进一步推动阳光体育活动，也为了增强班级的凝聚力，也给大家一个展示自我的竞技平台，特举办此次趣味运动会。
活动宗旨
为了丰富大学生活，活跃校园气氛，促进班级集体之间的交流，锻炼同学们的身体，学以致玩，玩以致学，动员各个学院的同学参与其中，展现新一代宁医学子的精神风采。
二 活动主题
张扬青春，欢乐运动
三 活动原则
友谊第一，比赛第二 公平 公正 公开
四 活动时间、地点
__年4月17日 __大学新校区体育场
五 主办方:共青团__大学委员会
承办方:__大学社团联合会文体活动部
参赛对象:教师代表队,__大学全体社团代表队,校学生会代表队,学生社团联合会代表队 (每队6人)
六 活动流程
(1)宣传
前期宣传海报两张，展板一个，横幅一条，展板介绍活动内容并
鼓励大家积极报名参与，两张海报宣传活动时间和地点，并呼吁大家前去观看，一起快乐。除横幅在比赛时展出外，展板和海报都提前在食堂广场展出。
后期活动结束后，以展板的形式公布比赛结果，以海报形式(贴活动的部分照片)向全校同学展示活动的精彩内容。
(2)报名安排
在展板和海报展出后一个星期，在食堂广场报名，负责记录的同学同时向不理解的同学宣传和解释，工作人员积极宣传和征收参赛人员名单，提前一周承办单位。
(3)具体活动流程
1 比赛前一天决定场地的布置以及布置场地的人员调度
2 比赛前一周，提前邀请嘉宾(嘉宾是学校领导老师,各个社团以及校学生会)，并且确定有多少能比赛时到场。
3 确定比赛团队
4 活动开始
1)主持人致开场致辞
2)主持人介绍到场嘉宾
3)主持人介绍参赛队伍，裁判和工作人员的组成(介绍时参赛队伍入场)
4)主持人宣布比赛开始，并告知比赛队伍具体活动项目在哪进行
5)主持人宣布最后的比赛结果
6)嘉宾颁奖
7)主持人宣布比赛结束
七 比赛活动项目和相关规则
比赛以团体赛形式进行
(1)眩晕大PK
比赛规则每队4人，比赛开始后，要求每队队员依次原地转6圈，然后跑致指定地点，将所放的球射入6米外的小球门(球门以竹竿代替)，每射入一个球得一分，时间是两分钟，进球多者胜出。
(2)快乐袋袋跳
比赛规则 男女各3人，第一个人手拿一个气球，跳进袋子， 以最快速度跳到同伴面前，将气球传给同伴，进行接力比赛，最后用时最少的团队胜利。
(3)齐心协力
各队6人参赛，各个队进行不同的项目，前一小队进行结束，另一队接上进行另一个项目。
第一个项目 6人站成一列，手搭在前面队员的肩膀上，所有队员的右腿全绑在一起，全体队员成跳跃式前进，到终点时，下一小队开始。
第二个项目 6人一次从垫子上翻滚过去，一个接一个，6人滚玩为止。
第三个项目 一个接着一个，用腿夹着篮球向前蹦跳，篮球不能落地，否则重新从起点开始，总体用时最少的团队获胜。
(4) 拍档
比赛规则 各队选派一男一女参赛，进行4个项目。
1男生背着女生向前走，全程40米，女生双脚不能触地
2.女生夹乒乓球放进男生头上的碗里，一共夹4颗，女生必须一边夹男生一边在跑道上蹲着行走，若碗掉地上，从夹第一颗乒乓球开始。
3.由工作人员督促2人选一张卡片，上面有字母，选中哪一个字母两个人就要做出字母的造型，经工作人员统一再进行下一个项目。
4.两人分别站在篮球架两旁，同时向篮球框投球，直到投进为止。所有项目完成用时最短的队获胜。
(5)两砖渡河
比赛规则20米距离，每个参赛者利用2块砖沿规定路线走到终点，手脚不许触地，两脚不许踏在同一块砖上，即手放一块砖，脚踩一块，如此循环，直到到达终点;若犯规，回起点重来。每人1程，前一名结束，下一个方从起点开始，累积记时少者胜出。
(6)飞碟
6名队员背对圆心，相互勾肘组成一个圆圈代表“飞碟”，一名队员居中当“驾驶员”站在起跑线后正对跑进方向做好预备姿势，任何一名队员不能越过起跑线。游戏过程中如果跌倒、散架，应从跌倒或散架处重新开始比赛。累积用时少的队获胜。
(7) 瞎子背瘸子
规则：，一对男的、一对女的、一对男女混合的，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。
(8) 你的地盘我做主每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺)，纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。
(9)一鸣惊人
每个人做十个仰卧起坐,每次坐起时必须敲响悬挂在前方的锣。累计计时少的队获胜。
(10)智夺天门
两队从相对的方向出发，依次穿过障碍物，用头触碰前方固定好的塑料布，然后原路返回(若中途碰翻障碍物需降障碍物重新放好)，当接力到最后一个队员时需穿过塑料布。累积计时短的队获胜。
(11)叶中阁
在指定区域，有20cm_20cm的方格若干个，每队派10人参赛，每队10人站在小格中，累积所占格子少的队获胜。有1分钟的准备时间。(可以抱起或背起其他队员)
(12)五人气球PK
两队同时各派由五人组成的战队，5人每人的脚上绑两个气球。两队PK比赛，比赛开始后气球全部被踩爆的同学，失去继续比赛的资格。比赛其间限制5分钟，到时看哪一支队伍的气球最多就获胜。
八 奖项设置:
各项项目单项奖：
团 体 奖：一等奖：一名
九、经费预算：
1、条幅
2、嘉宾纪念品
3、奖品：
4、活动物资：
一等奖：一名 洗衣粉3袋 二等奖：三名 牙膏3盒 三等奖：五名 卷纸3卷 洗洁精6瓶 二等奖：两名 洗衣皂6盒 三等奖：三名 毛巾6条 优秀奖：若干名棒棒糖6个
第17篇：公司职工运动会活动方案
为活跃市级机关广大干部职工文化生活，进一步创建和谐机关用“更快、更高、更强”的奥运精神，激励市级机关广大干部职工积极投身新昆明建设。经请示和协商，拟在20xx年9月下旬举办市级机关第九届职工运动会。经组委会研究现制定如下工作方案。
一、组织领导
市级机关第九届职工运动会由昆明市市级机关工委主办昆明市市级机关工会联合会承办，昆明市体育总会、昆明市体育学校协办。
组委会定期召开会议，会议内容具体由主任或主持人核定。
二、运动会时间：20xx年9月19-22日(含开幕式和颁奖)，共四天。
三、运动会地点：昆明市体育学校体育场
四、参加人员：党组织关系在市级机关工委和市级机关工会联合会的全体干部职工。
五、竞赛项目
1、气排球(3男2女);
2、羽毛球男女混双;
3、乒乓球(男女混双);
4、迎面接力赛10人50米(6男4女);
5、袋鼠跳10人20米迎面接力赛(6男4女);
6、同心协力(10男5女);
7、定点投篮10人3(6男4女);
8、男子、女子混合游泳接力赛450米(2男2女不限姿式);
9、桥牌双人赛(限两对);
六、总体时间要求
筹备工作总体分为三个阶段：
第一阶段：确定组委会人员，运动会时间、项目，下发通知(7.30-8.10);
第二阶段：确定场地、报名、编排秩序册，组织经费，确定开幕式(8.11-9.18)
第三阶段：开幕，正式比赛(9.19-22)
七、奖励
l、名次奖：按参赛队数的30%奖励。各项目具体录取名次执行单项竞赛规程。
2、团体奖：本届运动会设团体总分奖，录取前八名。
名次奖和团体奖均颁发奖牌和奖金。
八、报名及截止日期：从通知下发之日起至9月4日前;各单位将参赛人员(领队、教练员、运动员)、参加项目、联系电话，加盖单位公章后(附带电子版)，报送昆明市体育总会办公室，地点在市级行政中心8号楼505室，联系电话：，联系人：陶艳，邮箱：。过时不报视为自动放弃，人员一经确定，不再更改。
第18篇：公司职工运动会活动方案
一、指导思想
增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节暨第xx届田径运动会。
二、口号
阳光体育快乐你我阳光少年多彩实小。
三、时间
20xx年x月x日——20xx年x月xx日。
四、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
五、领导小组
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
组长：等。
副组长：等。
宣传组：教导处、德育处、大队部。负责协调体育节间的.各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：总务处、医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。
六、活动安排
(一)体育文化类
1、开展“阳光体育快乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校制作成展牌，在全校展示。(x月x日——x月x日)
2、各班以“阳光体育快乐你我”为主题制作个性化展板，德育处、大队部将组织检查。(x月xx日——x月xx日)
3、举行隆重的开幕式(x月x日)
(1)仪仗队入场：国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队。
(2)方阵展示：校级方阵(轮滑队、舞蹈队、科技队)。班级主题方阵。(每班一个方阵，自定主题，个性化展示，由xx人组成)
(3)人员入场：运动员入场、裁判员入场。
(4)相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓。
4、进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评选。(x月x日——x月xx日)
5、五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展。(x月xx日——x月xx日)
(二)体育竞技类(具体方案附后)
1、群体项目比赛。
2、广播操比赛。
3、第xx届田径运动会。(个人项目及集体游戏项目比赛)
4、教师项目比赛。
七、总结表彰
举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。
第19篇：公司职工运动会活动方案
一、 运动会主题:
友谊、责任、拼搏、进取。
二、 运动会口号:
运动强健体魄，责任铸造辉煌。
三、 召开时间：
地点:XX年3月27日—28日，会期一天半;初中部东操场。
四、 参加范围:
初一、初二全体学生，初三运动员，部分教职工。
五、 项目设置:
学生项目包括
男女子组:
100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、4×100米接力，共13项;
教工项目:篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4×100米接力。
六、 成立运动会各种组织机构
1、仲裁委员会:。
2、筹备委员会:。
3、大会组织及宣传:学生处负责。
4、安全保卫:办公室负责。
5、后勤服务及卫生医疗:总务处负责。
七、 运动会入场式要求：
1、每班代表队20人，引导员1人，成四列纵队，沿2、3、4、5跑道行进。
2、服装统一，队列整齐，步伐有力，口号响亮，精神面貌好。
3、体现班级特色及大会主题、口号。
4、解说词由各班完成，100字以内。
5、入场式顺序:
国旗队—会旗队—彩旗队—初一级部1—10班代表队—初二级部1—10班代表队
八、 运动会开幕式程序:
1、大会主席团成员就位。
2、运动员入场。
3、奏国歌、升国旗。
4、校长致运动会开幕词。
5、裁判员代表发言。
6、运动员代表发言。
7、宣布运动会学生纪律要求。
8、运动员退场，比赛开始。
第20篇：公司职工运动会活动方案
一、活动主旨：
本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动中学体育活动的广泛开展;培养学生不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。
二、时间地点
运动会时间：20__年_月崔楼中学田径场。
运动会报名时间：20__年_月20日--22日。
三、比赛项目设定
田径类：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1000m(男)，800m(女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)趣味类：双人背球跑、袋鼠跳、100m迎面接力、拔河、五人六足(男女组)
教职工：100m、双人背球跑、袋鼠跳、跳远。
四、报名方法及要求
1、身体健康的在校学生均可报名参赛，以班为单位在班主任处报名，报名表统一交到体育组。
2、每班限报10人每人限报三项。(团体、接力除外)
3、参加项目的教职工到工会报名。
五、人员工作安排：
大会组委会
主任委员：副校长
副主任委员：领导班子
委员：各班班主任运动会办事机构
竞赛组：体育组成员
宣传组：
纪律安全组：
成员：
仲裁委员会：
运动会裁判名单：
总裁判长：
径赛裁判长：
发令主裁判：
发令裁判员：
检录主裁判：
检录裁判员：
计时主裁判：
计时裁判员：
终点记录员：
检查主裁判：
检查裁判员：
田赛裁判长：
跳远裁判员：
实心球主裁判：
实心球裁判员：
立定跳远主裁判：
立定跳远裁判员：
总记录：
六、运动会主要流程
(一)开幕式
开幕式活动程序安排
1、07：30～07：45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作。
2、07：45：各仪仗队和各班代表队在操场指定位置集合列队。
3、08：00：开幕式正式开始，宣布各方队入场
进场顺序：国旗、校旗、运动会旗、裁判方队、各班方队(入场顺序七一班----七二班---------九四班-----九五班)
4、08：20～08：50
(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。
(2)宣布运动会开幕、致开幕辞
(3)裁判员代表宣誓
(4)运动员宣誓
5、08：50运动会比赛开始
七、裁判员和班主任培训时间地点：
20__年(时间待定)
八、竞赛规则及方法：
1、100m、200m、400m(男、女)
方法：每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)
规则：预赛：以年级为单位进行，每组4人比赛
决赛：以年级为单位进行，取成绩最好的6人进决赛。
2、男子1000m
方法：每班男生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)
规则：以年级为单位进行决赛，取成绩最好的6人计入总分。
3、女子800m
方法：每班女生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)
规则：以年级为单位进行决赛，取成绩最好的6人计入总分。
4、男、女子立定跳远
方法：每班男、女各2人。每人连续跳3次，取三跳中的最好成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则：以年级为单位进行决赛，取成绩最好的6人计入总分。
5、男、女子实心球
方法：每班男、女各2人。每人连续投掷3次，取三投中的最好成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则：以年级为单位进行比赛，取成绩最好的6人计入总分。
6、双人背球跑
方法：每班男、女各4人(共8人)。两人背向双臂相扣把球放在中间，侧向快速移动。
规则：采取计时比赛，完成最快的班级获胜。若半途球掉下须在原定调整好前行，距离为20m。
7、五人六足
方法：每班男女生各六人(总共十二人)。用绳带绑住相邻的脚踝处，五人用六只脚快速向前跑动。
规则：采取计时比赛，完成最快的班级获胜。距离为30m。
8、袋鼠跳
方法：每班男、女各4人(共6人)。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动，若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规，需在原地整理好，再出发。
规则：30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。用时最短者获胜。
9、拔河
方法：七年级组(1-5班)、八年级组(1-5班)、九年级(1-5班)各选拔20人(男女各10人)分男女组参赛。
规则：比赛前抽签决定对手，采用淘汰制，每局交换一次场地，三局两胜制。
10、100m迎面接力
方法：每班男女各4人(共8人)100m起终点各站2人，迎面接力跑，分男女组。
规则：100m迎面接力不可错道，必须跑至终点才可交接接力棒，完成最快的班级获胜。
九、名次、积分
1、个人项目第1-6名记分，分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1-3名记分，分别得14、10、8分。
2、个人和团体比赛积分记入班级总分。
3、若成绩并列，则共享该名次
十、奖励
1、根据班级团体总得分排名进行奖励，个人奖励前三名。
2、如遇总得分相同，则获得第一名多者名次列前;
3、设“体育道德风尚奖”(每年级一个)，由该奖项评选小组(校长负责制定评比条件并执行评比)根据各班在运动会上的表现评定。4、获单项前6名发给个人名次奖
十一、报名要求
按照报名表上的要求在规定的时间内报完，报名时间截止后不得更改
十二、裁判要求
佩戴好工作牌，在比赛前到达比赛场地，出现技术上问题时找裁判长询问解决。
十三、裁判员工作职责说明
全面统筹协调：
副总裁判长：负责开闭幕式和赛事的指挥，监督整个赛事正常有序的进行，裁判员培训。
趣味裁判长：负责组织趣味裁判员的工作和所有趣味项目的比赛顺利进行，协调好各项目裁判员的工作和职责，监督比赛过程。
径赛项目裁判员：负责组织所有计时项目的进行，终点计时裁判记录成绩(上交成绩表)。
迎面接力裁判员：负责在起点处发令和记时，监督比赛有无犯规现象，记录成绩(上交成绩表)。
双人背球跑：负责在起点处发令和记时，监督比赛有无犯规现象，记录成绩(上交成绩表)。
五人六足：负责在起点处发令和记时，监督比赛有无犯规现象，记录成绩(上交成绩表)。
100m迎面接力跑：负责在起点处发令和记时，监督比赛有无犯规现象，记录成绩(上交成绩表)。
袋鼠跳裁判员：负责在起点处发令和记时，监督比赛有无犯规现象，记录成绩(上交成绩表)。
拔河裁判员：负责发令，左边绳裁判员(清点人数，防止其他人等干扰比赛)，左边绳裁判员组织班级比赛。
十四、运动会安全事项
1.各代表队应加强对师生员工的管理和教育，精心组织好本班人员观看比赛和参加比赛。
2.师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度，听从执勤人员的指挥，自觉维护赛场秩序。
3.非参赛人员严禁进入比赛区。
4.参赛运动员应冷静对待输赢，自觉服从裁判，尊重裁判，遵守竞赛规则。
5.严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间出现相互谩骂、攻击和不文明行为。
结尾：非常感谢大家阅读《公司职工运动会活动方案(精选20篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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