导读:第一篇:有关锻炼身体倡议书格式 亲爱的同学们: 在我们建设和谐社会、和谐校园、和谐课堂的今天,互联网技术得到迅速普及并逐渐渗透到学习、生活的各个领域,网络已成为学习... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!
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第一篇:有关锻炼身体倡议书格式
亲爱的同学们:
在我们建设和谐社会、和谐校园、和谐课堂的今天,互联网技术得到迅速普及并逐渐渗透到学习、生活的各个领域,网络已成为学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。然而网络是一把双刃剑,它在给我们生活带来方便的同时,网上的腐朽文化,对同学们的人生观、价值观、道德观进行侵略;网上的暴力文化,对我们的行为进行误导。营造健康文明的网络文化环境,清除不健康信息已成为我院共同呼唤和保障同学们健康成长的迫切需要,为此提出如下警示:
一、上网不上瘾,健康又文明;不浏览不良信息,要善于上网学习。
二、文明上网,快乐健康;文明上网,利于成长;文明上网,提升修养;文明上网,放飞梦想。
三、网络资源要利用,网络文明要谨记。
四、上网者不得进行危害信息网络安全的活动。
五、沉迷网络游戏,人生就会没戏;远离网络游戏,演好人生这场戏。
亲爱的同学们,让我们从现在做起,从自我做起,坚持自尊、自律、自强,努力弘扬网络文明,让我们高举网络文明的大旗,努力促进网上健康文明的道德规范和社会网络文明的良好氛围的形成,追求健康时尚的网络新生活,为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!
第二篇:有关锻炼身体倡议书格式
广大市民朋友们:
中华人民共和国第十二届运动会将于20__年在辽宁召开。这将是沈阳完善城市功能、提升城市文明、促进社会进步的历史契机。全运会的主题是“全民参与健康生活”。为进一步深化全运会的主题理念,贯彻全民支持、全民参与、惠及全民的办会方针,营造更加浓厚的社会氛围,我们倡议广大市民朋友走向户外,投身运动,健康生活!
一、倡议广大市民朋友树立积极参与户外休闲体育运动的理念。健康强壮的身体是我们一辈子的财富,只有拥有健康强壮的身体,生活才能美满,家庭才能幸福,工作才能顺利,事业才能兴旺。当今人们的学习、工作、生活节奏日益加快,户外健身运动作为一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动,既能磨练人的意志,还是培养坚强性格的好方式,可以让人回归自然,愉悦心情,休闲健身。让我们培养积极健康的生活方式,形成户外休闲体育运动的良好习惯,以热爱生命、热爱运动的态度对待户外健身活动,以饱满的热情投入到户外体育锻炼中来,以健康的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中去。
二、倡议广大市民朋友积极参与户外休闲体育运动。户外休闲体育运动作为覆盖面广的群众体育活动,作为人与自然和睦相处、和-谐发展的最佳运动,它最关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动,融和的是阳光、空气和自然。让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,利用节假日,利用茶余饭后,利用平时挤出的时间,走出家门,走到户外,以业余、自愿、小型、多样、因地制宜、因人而异为原则,采取健步走、自行车骑行、登山攀岩、滑雪滑冰等多种方式,长期坚持,一以贯之,锻炼身体、陶冶性情、丰富生活内容、提升生活质量。
三、倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中提升文明素质。倡导户外休闲体育运动,就是让你在户外健身过程中感受自然美好,缔结真挚友谊,寻觅生命真谛,创造人文精神。倡议广大市民朋友摒弃不良的生活方式,保持平衡的心态和健康的生活习惯,学会适时调整不健康心态和改变有害健康的生活方式,戒烟限酒、合理膳食,与人为善、善于沟通,建立和-谐的人际关系。倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中关注环保,关心公益事业,爱护我们城市的一山一水、一街一景、一草一木,促进人与人、人与社会、人与自然之间的和-谐关系,为建设活力沈阳、魅力沈阳、文明沈阳、宜居沈阳做出我们每个人的贡献。
四、倡议社会各界热心支持户外休闲体育运动。各相关俱乐部和协会做好积极组织和引导工作,通过开办户外休闲体育运动知识培训及讲座等,普及户外运动相关知识,提高参与者户外运动方面的运动技能、安全意识、风险意识,使人们科学运动、安全运动、快乐运动。各机关、企事业单位要关心支持户外休闲体育运动,坚持工(课)间操常态化,并结合实际,适时组织户外休闲体育活动,将户外休闲体育活动融入企业文化、校园文化、机关文化建设之中,提升人们的身体素质和文化素养,增强人们的幸福感和归属感。希望广大媒体更多加关注户外休闲体育运动,给户外活动以更多正面、积极的报道,为我市户外休闲体育活动的全面开展营造良好的环境和气氛。
广大市民朋友们:生命在于运动,幸福源于健康。如今的沈阳天蓝水绿空气清新,休闲健身场所日益拓展。让我们走出户外,投身自然,强身健体,拥抱我们健康幸福的生活。我们期望在不远的将来,户外休闲体育运动在沈城蔚然成风,成为我们城市中一道靓丽的风景线。
倡议人:_
日期:20__年__月__日
第三篇:有关锻炼身体倡议书格式
尊敬的各位老师和亲爱的同学们,大家好:
_X年8月8日是我国第三个全民健身日,今年的主题是“每天锻炼一小时”。为此,我们向大家发出如下倡议:
一、增强体育健身意识。
开展体育锻炼,提高对体育锻炼重要性的认识。我们知道,健康的身体是工作、学习和生活的坚实基础。坚持和进行适度的体育锻炼可以增强体质;提高血液循环,增强心血管机能;提高身体灵活性和敏捷性;还能调节紧张的情绪,使身心得到舒展等诸多好处。为此,我们提倡“每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的健身理念,请大家积极参加体育锻炼。
二、科学健身,持之以恒。
坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,养成科学健身好习惯;生命在于运动,健康的体魄离不开持久的锻炼,养成终身健身的好习惯。让我们在运动中获得好体魄、好心情、好生活。
三、开展丰富多彩的体育锻炼
大家可以根据自身爱好和条件,进行选择:
每天散步一小时;每天跑步一小时;每天做操一小时;每天打球一小时;每天爬一次楼梯等等。我们学校的具体安排是:冬季:课间操30分钟,课外活动30分钟;夏季:早操30分钟,课外活动30分钟,保持每天体育锻炼1小时。体育活动时间内有多种项目供大家选择,请您坚持下去,并以一己之力带动周围的老师、同学行动起来!
让我们的身体和心灵跃动起来,每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子!
倡议人:_X
时间:__年_月_日
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