导读：肖申克的救赎心得体会 (篇1) 肖申克的救赎这部电影，已经看了三遍，随着年龄和阅历的增长，对电影的认识也有了不同。这是一部经典的电影，是深刻反映人性的电影，简单说下我这... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
此文《肖申克的救赎心得体会(推荐20篇)》由作文录「Zwlu.Com」小编推荐，供大家学习参考！
肖申克的救赎心得体会 (篇1)
肖申克的救赎这部电影，已经看了三遍，随着年龄和阅历的增长，对电影的认识也有了不同。这是一部经典的电影，是深刻反映人性的电影，简单说下我这次看完后的认知。
电影的主角首推安迪，安迪是一个银行家，有身份地位，由于妻子有情妇，自己愤怒准备谋杀，最后没有下手。但是妻子与她的情妇恰巧被另一个变态垃圾给杀了，自己却承担了杀人犯的罪名。从安迪身上，我看到的除了极专业的知识外，还有以下人性的光辉：
安迪(德弗瑞恩)每周一封信给州议员申请图书馆计划经费，每周一封信的疯狂，终于让州议员妥协了，寄来了200元和一批旧书等文艺用品。并且继续坚持每周两封信，写了四年，直到1959年也就是他入狱的第十二个年头的时候，州议会终于受不了了，决定每年给他的图书馆计划拨款500元，坚持每周写信，写了十年，前六年每周一封，后四年每周两封，这连狱警都觉得疯狂了。
安迪最疯狂的一面不是他的图书馆计划，而是用一个小小的鹤嘴槌，坚持了十九年挖了一条自由的地道，成功越狱出去了。我相信这是因为他心中抱着希望，这种精神上的力量来自他对自由的强烈追求，来自于人性中的某种信念和执着。
安迪的专业知识肯定也是靠着这种执着的敬业学习得到的，我相信人人只要有了这种信念和执着，十几年坚持干一件事，肯定成功。学习如此，做事情也如此，投资如果坚持不懈的拿着优质的低估的股十几年不卖必定有大赚的一天，比如当下的银行股，十年低估，正式考验人性的时候，或者有低估的优质龙头股，十几年坚持不懈的买入持有，最终肯定也是拥有一大笔财富的`。只有超越常人的人性，才能拥有卓越的人生。
环境是可以改造人的，布鲁斯在里面50年，已经习惯了监狱的一切，外面对他来说都是陌生和恐惧，是心惊胆战。外面不属于他，离开了监狱，他一无是处。就像瑞德说的被体制化了。所以他想要杀人犯罪，再回到他熟悉的监狱。包括瑞德也是被监狱体制化了，只要时间足够长，50年的监狱生活，人离不开他了
再坏的人都有他害怕的东西，监狱里那个同性恋伯格斯，在因为偶尔安迪后被关一周禁闭后，监狱里的哈德利队长要打的时候，也是吓的屁滚尿流。吓的抓着栏杆大喊救命。同样的在监狱里不可一世的哈德利队长，当警队来抓捕他的时候也是吓的两腿发软，不知所措。所以人都有弱点，都有他怕的东西，打击对手，要抓住他的弱点，找到他怕的东西，一招致命
瑞德的最后讲话发人深省：我回首过去，一个年轻的愚蠢的孩子范了大罪，我想和他谈谈，我想和他讲讲道理，告诉他做人的道理，但已经不能了，那个孩子消失的无影无踪，只剩下眼前的这个老人……这是瑞德在监狱里的四十个年头后的感悟，奉劝各位年轻人，不要一时冲动，犯下终身大错，毁了一生。
肖申克的救赎心得体会 (篇2)
肖申克的救赎是由大导演弗兰克·达拉邦特于1994年拍摄的一部揭露美国司法黑幕的巨片，影片通过监狱这一强制剥夺自由，强调纪律的特殊背景来展现作为个体的人对“时间流逝、环境改造”的恐惧。透过司法黑幕弗兰克·达拉邦特最根本的目的是要向观众宣扬在这一全雄性群居生活中经过制度高压和身体的锻造后，所折射的不同于一般的友谊和希望画卷，同时倡导全社会应还予这类人应有的人格尊严。
肖申克的救赎讲的故事发生在1947年，银行家安迪因为妻子有婚外情，酒醉后误被指控用枪杀死了她和她的情人，安迪被判无期徙刑，这意味着他将在肖申克监狱中渡过余生。有幸的是安迪在监狱里结识了因犯谋杀罪被判处无期徙刑，数次假释都未能成功，现已成为肖申克监狱中“人物”的瑞德，只要你付得起钱，他几乎有办法搞到任何你想要的东西：香烟，糖果，酒，甚至是。安迪以他想雕刻一些东西的名义从瑞德那里搞来了一把小的鹤嘴锄。
一次，安迪和另几个犯人外出劳动，他无意间听到监狱官在讲有关上税的事。安迪说他有办法可以使监狱官合法地免去这一大笔税金，做为交换，他为十几个犯人朋友每人争得了两瓶Tiger啤酒。通过这件事。他不但赢得了狱友们的尊敬，更是赢得了肖申克监狱老大――瑞德的尊重和友谊，同时也让监狱的狱警对他刮目相看。由于安迪精通财务制度方面的的知识，很快使他摆脱了狱中繁重的体力劳动和其它囚犯的扰。不久，声名远扬的安迪开始为越来越多的狱警处理税务问题，甚至孩子的升学问题也来向他请教。同时安迪也逐步成为肖恩克监狱长沃登洗黑钱的重要工具。由于安迪不停地给州长，最终为监狱申请到了一小笔钱用于监狱图书馆的建设，这是这所以恐怖高压著称的监狱历犯人从来不曾有过的精神和心灵上的自由。
十多年的监狱生活就这样平凡而又简单。突然一天一个年轻犯人的到来打破了安迪平静的狱中生活：这个犯人以前在另一所监狱服刑时听到过安迪的案子，他知道安迪不是凶手，谁是真正的凶手!安迪得知后向监狱长沃登提出要求重新审理此案，因为安迪知道沃登的内幕太多，遭到了断然拒绝，并受到了单独禁闭两个月的肖申克监狱历最严重的惩罚。同时沃登为了防止安迪获释，杀死了知情的年轻犯人汤姆。
面对残酷的现实，安迪变得很消沉，他对依凭司法公正裁决重获自由已彻底无望。在一个风雨交加、雷声大作，已得到灵魂救赎的安迪，用二十年前从瑞德那里得来的小鹤嘴锄，从挖了二十年的地道中成功逃脱。瑞德获释后，他按照安迪出逃前一天晚上给他讲的地方，在橡树下找到了一盒现金和安迪留给他的一封信，最后两个老朋友终于在墨西哥阳光明媚的海滨(芝华塔内欧)重逢了。而监狱长沃登由于安迪的告发，在警察到来前饮弹自尽，得到了应有的下场。
《肖申克的救赎》给了我从感官表层塌陷入心灵冥界的强烈震撼。美国是一个以民主权力和司法公正而文明于世的国家，其司法公正的最根本基点之一是讲求证据。该故事虽然发生在上个世纪四十年代，那时的司法制度虽然不能与美国当代的司法制度公正性相提并论。但无罪之人获罪入狱二十多年，这多少与美国当时的司法黑暗有些相悖，有夸大渲染之嫌。抛却美国司法制度黑暗和文学艺术升华的因素。主人公安迪面对终生监禁的不公正审判，入狱时显得那样的安逸自适，甚至随遇而安，多少让人感到震惊。一方面艺术的衬托显示了当时美国司法黑暗退却了平民公众的自呛和辩白机会，说你有罪你就有罪，判你多少年你就得服刑多少年。另一方面反映了主人公安迪高贵的个人修和人格魅力。他放弃了申辩、控诉、呐喊和无望中的自弃，而是积极融入这个全体雄性无自由的社会，并尽自己的努力，改造监狱这个黑暗、恐怖、高度无自由的社会。他依托自身卓越的才能和高贵的素质，给狱友们争取到了坐在屋顶上看夕阳喝Tiger冰镇啤酒的机会，他在闲暇时间用石头雕刻了一副象棋送给瑞德，在长达六年的时间，他每周坚持给州长写两封信，迫于真诚和坚持的压力，最后州政府支助了一笔资金，在肖申克监狱建了一所图书馆，使这里的犯人也得到了与外界平民同等的受教育机会，在无自由世界获得了精神上的自由。
置身于黑暗的环境之中，傲视实现，以大无畏的气概面对黑暗，面对不幸、痛苦、困难、挫折，永不沮丧，永远奋斗，永恒坦然。相信自己，不放弃希望，不放弃努力，耐心地等待生命中属于自己的辉煌，这就是肖申克的救赎。
肖申克是一所监狱，是一所体制化的社会。其实，人生本身不就是一个监狱吗?我们每个人，有哪个不是被社会“体制化”的产物?上学、工作、养子、为吃穿用奔波一生，一切都在一个体制之内。人是活在奢望中的――其实奢望也就是希望。社会愈发达选择愈多，而选择愈多奢望也愈多，希望也愈多，但人生有多少希望是可以实现的，可以说人生大部分希望最终是难以实现的。如肖申克的救赎中的瑞德多次假释都未能成功，对重获自由的希望是希望越大，失望越大。最后的一次假释他作为有罪之人做了这样的忏悔。“我无时无刻不对自己的所作所为深感内疚，这不是因为我在这里(监狱)，也不是讨好你们(假释官)。回首曾经走过的弯路，我多么想对那个犯下重罪的愚蠢的年轻人说些什么，告诉他我现在的感受，告诉他还可以有其他的方式解决问题。可是，我做不到了。那个年轻人早已淹没在岁月的长河里，只留下一个老人孤独地面对过去，重新做人?骗人罢了!小子，别再浪费我的时间了，盖你的章吧，说实话，我不在乎。”这是瑞德的忏悔，对自己犯下重罪的忏悔、对已逝岁月的忏悔，更是对重获自由的希望不再抱希望的忏悔。
很少有人能够在明知道没有希望的状态下还在寻找希望，但安迪却是这样的人。从入狱瑞得就对安迪讲不要企望着在这里会有希望，更不要企望着用一把小鹤嘴锄从这里逃快跑，即使你挖600年也不会挖窜肖申克监狱的狱墙的。但这一切安迪都做到了。无论我们曾经怎样的沉沦和不羁，怎样的失去生活，但千万不要放弃理想，希望它给人一种无形的力量，它让我知道人的一生中所应该拥有的最宝贵的东西，从而珍惜你现在还拥有它的机会。只有充满希望，人生从而变得有意义，从而丰富多彩。
肖申克的救赎心得体会 (篇3)
——“你指什么？”
——“希望。”
——“希望？有希望才会有危险，希望，无用。
安迪从粪坑中匍匐着前进，最终从那狭小的管道中游走，化作一条鱼，不再受任何的拘束，在如梦一般幻蓝的太平洋里遨游。
安迪是个银行家，因为一些私人恩怨被卷入一场杀人命案。不管那些法官信不信，他坦白了一切，然而他们根本不信。安迪被告杀人被关入肖申克，在厚厚的石墙内，灰暗的天空下，恶心的蛔虫旁，生存了十九年，而不是生活。
“十九年。什么概念？当你说出这三个音节的时候就好像听到了坟墓上传来的重重的关门声。”
安迪说过：“那是一种内在的东西，他们到达不了，也无法触及的，那是你的。”安迪入狱后，平静如一汪死水，好像他还是在家里一样，每天在银行上上班，晚饭后与他的妻子耳鬓厮磨。他很坦然地接受了自己被冤这个事实，把在这狭小的黑暗的`城墙里的每一天都过得似乎被阳光普照般。安迪心中怀有希望，他深信，终有一日，他一定能出去。希望就是力量，支撑他信仰的力量，屹立于心间风雨无畏。他的好友，雷德告诉他，希望无用。雷德已经看透了悲欢，生活的不堪曲折他早已习惯，并且接触到了更多的东西。安迪只是新鱼，不怕窒息的鲜鱼。因而一种时间上的巧合背负上19年来的重任和永远无法赎清的罪孽，成为肖申克监狱长诺顿的重要工具。
如此，他能出狱的可能更小了，几乎没有。诺顿那个重财重利的势力小人，是不会考虑到别人的自由的。
但是，有些鸟注定是不会被关在笼子里的，因为它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。安迪用他自己的手洗去了另一只手的罪孽。安迪还是安迪，希望在他心中从未消失过。他出污泥而不染，肖申克这个大染缸并未将他毁得再看不到原来的颜色。他希望自己能得到救赎希望能到那个温暖的，没有记忆的地方去。
生活中没有希望，就像生活中没有阳光一样，太冷了。没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来，无需绝望。生活的意义就是绝处逢生。我并没有什么切身经历，但是我明白，希望的力量。我有很多的憧憬很多的梦，我渴望每一个日出，我珍藏每一个落日，我品味这其中的美好的24小时，希望明天更美好。就算是有压力、有批评、有诋毁，我都是可以坦然接受的，因为，有希望。
我只是个普通的学生，每天都面对着苍白的试卷。还有些时候，我要面对的是难看的分数、脸色。很多人认为特别累，是的，很累。很多人认为这就是循环，不是，这决不是循环。怀有希望，去想一切都有可能，用努力把可能变为现实。用力去让试卷上添上红色的弧线，用力去让分数变得好看。
——“我希望……”
——“希望是个好东西。”
肖申克的救赎心得体会 (篇4)
奥斯卡获奖影片《肖申克的救赎》中，肖申克显然是座监狱，主角是安迪杜芳，为什么不叫它《安迪的救赎》呢？
因为安迪不仅救赎了自己，也救赎了肖申克监狱的大部分人和环境：安迪改造了监狱图书馆，帮助很多犯人进入高校；安迪为犯人演奏了德国女高音的天籁之音，让他们感受到了片刻的自由和希望；安迪离开后，他在狱中的传奇和越狱成了饭后朋友们最喜欢的趣闻。另外安迪改变最大的是瑞德。瑞德一开始就说：“希望是危险的，很多人会为之疯狂。”影片结尾“希望真的是个好东西。”安迪在救赎自己的自由的同时，也救赎了瑞特垂死的心，所以在影片的结尾，两个朋友相拥在碧蓝的海面上，让人感到热泪盈眶，因为救赎比想象中多，因为它比完美更完美。在救赎自己的同时，别人真的一点影响力都没有吗？安迪和瑞德说：“不！”救赎自己不是救赎别人。
希望是一个指南针，它把安迪带到了美丽的圣诞老人大路：安迪花了20年的时间，挖掘出了瑞德所说的“6219年挖不出来的隧道”，爬过了瑞德想象不到的怪味。下水道；希望是一艘船。安迪和瑞德，两个老朋友，来到了美丽的圣诞老人路。瑞德那颗枯萎的心充满了光明和幸福。安迪从一开始就找到了自己的圣那达路，于是他选择欺骗大家，假装喜欢石头和象棋，其实是为了扔掉挖来的石头；假装和狱警一起帮忙洗钱，其实是为了保护自己，寻找机会；买槌子雕棋，其实是为了以后的自由。所以，你找到了圣纳达尔的.人生，下定决心为之努力，全世界都会向你屈服。
20xx年挖一条挖不出来的隧道，有什么比把自己的生活堵在黑暗和孤独里更可怕的吗？有什么比在恐惧中爬上相当于五个足球场的500码——下水道更让人无法忍受的事？但只有经历了黑暗与污秽，才能到达一个干净明亮的世界。
找到生活的指南针，到达圣纳达尔的心脏！
肖申克的救赎心得体会 (篇5)
曾经有一只小鸟被一个人抓了起来，放进了笼子，当天晚上，鸟妈妈从房子的窗户飞进来，停在了笼子旁，她企图啄开鸟笼的锁，但并没有成功，她俯身对小鸟不知叽叽喳喳地说了什么，就飞走了，过了一会儿，又飞回来了，嘴里叼着食物，送入了小鸟的嘴中，那个人见鸟妈妈来帮小鸟喂食，也很高兴，便没有阻拦。第二天早上，他发现小鸟已经死了。原来昨夜鸟妈妈将有毒的食物喂给了小鸟，为的就是让小鸟不要忍受这样没有自由的生活。在它们看来，没有自由的生存还不如死去。
那么安迪一定就是那只向往自由的小鸟。他被指控枪杀了妻子及其情人，被判无期徒刑，这意味着他将在肖恩克监狱中渡过余生。他一开始不被狱友看好，但后来凭借着自己的善良赢得了友谊。他托自己的好朋友瑞德向外界购取物品，那些看似毫无用处的物品，最后却成为了安迪越狱的利器。他在狱中所做的一切，除了让狱友们感受自由和快乐，其他都是为了越狱做准备，没有一件事是多余的。这是要对自由何等的渴望才能策划出如此周全精密的计划啊!
在狱中时，他常常与瑞德交心，流露出了对自由的'渴望。他说过：“生命可以归结为一种简单的选择：要么忙于生存，要么赶着去死。”生存最重要的是什么?就是自由。正是因为他对自由如此的向往，使得他在成功越狱后这样说：“我发现自己是如此的激动，以至于不能安坐或思考。我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。我希望跨越边境，与朋友相见握手。我希望太平洋的海水如同梦中一样的蓝。我希望。”
是什么使得安迪有这种对自由的渴望?“懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。”我想，是希望吧。希望使得安迪能够忍受狱警的残暴，敢于反抗“三姐妹”的欺侮，也就是希望，使得他坚定自己的信念，朝着重获自由的方向，坚持不懈。因为他坚信：“希望是美好的事物，也许是世上最美好的事物，美好的事物从不消逝。”在狱中自由活动时，安迪常常与瑞德一起坐在墙角，谈论着，他曾经就对瑞德说过：“不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。”这句话与其说是在劝诫瑞德，还不如说是他在自我勉励。
就在这样强烈的对自由的渴望和永不泯灭的希望下，他成功越狱，最后与成功假释的老友瑞德一起在墨西哥阳光明媚的海滨相遇了，从此过上了自由自在的生活。
在现实中，有了自由才有生存的意义，有了希望才有生活的动力。生存需要自由，生活需要希望。让我们点燃自由之火，唱响希望之歌，在生命的长河中尽情地飞翔!
肖申克的救赎心得体会 (篇6)
在一片黑暗中，隐约远方透出了微光，指引我走向正确的道路。是它，带我寻找希望的尾巴，向有光的地方走去。这本书的作者利用狱中的黑暗面及囚犯对于新生的渴望，来衬托正面的主题，它更带给我对生命的重要启示。它就是《四季奇谭》中的《肖申克的救赎》。
这本书是由我最喜欢的恐怖大师──史蒂芬。金所写，他的小说几乎本本大卖，而我觉得惊悚小说就像经历了生与死，那条现实与虚幻的线不见了，我的心灵全心投入刺激的情节，或许有时会吓出一身冷汗，但它让我逃避生活中的压力，心中的烦恼也随着冷汗倾泻而出，而从死而重获新生的感觉更让我了解生命的意义。然而《四季奇谭》中的这篇，完全摆脱了作者以往的创作风格（恐怖故事），整个故事的主题环绕在“希望”两个字，没有了鲜血，没有了怪物，没有了超能力，但前所未有的感动与震撼充满了我的胸臆，我因此深深着迷着。
主角安迪因被诬赖而入狱，但无辜的他，怎肯让自己的一生窝在这狭小的世界？他争取了许多机会，但屡次失败的他，选择了“逃狱”。他决定用小石锤，把墙壁挖出一个大洞。想象有多少个夜晚，他思索着墙里的管线，忧虑着计划会不会被拆穿？恐惧着万一最后一切落空；但，他忍了下来，就为了渴望自由。如果人生是一场赌局的话，既然它无处可退，那就抱持希望放手一搏吧！主角在监狱中强烈的求生意志及坚定，只因为有了“希望”──追求梦想的重要元素，因为我们相信还有一线生机，就会更认真地去达成我们的目标，乐观、坚定的态度会促使我们奋力一搏，在困境中看到光明、生机。而我们一生下来便是自由的，没有任何的束缚与禁锢；不像主角安迪的情况，但他却能把握机会，怀抱希望，赢得人生赌局的'胜利，是不是值得我们深刻省思？
我以前曾经投稿过很多次，但彷佛是命运的操控，都没有成功。一次次的挫折，使我开始怀疑自己的文笔，甚至不敢肯定自己的能力；连想写文章的动机都没有。打击、挫折，催毁我的信心，那段时间我不想动笔，直到一次悠闲的午后，无意浏览《四季奇谭》中的《肖申克的救赎》，我才发现书中的主角比我遭遇到更大的困苦，逃亡计划成功的可能性渺茫，但他下定决心、怀抱希望，掌握每一次机会，把不可能的事办到了。回想主角的辛苦，我心中突然有一种激动，我的困苦与主角相比简直差太多。为什么我反而选择逃避？希望是成功的第一步，抱持着希望，所有事将成为可能。这就是我最喜欢这本书的原因，给我了重要的启发。此后，在不断地磨练下，我看到了作品被选上，也看到了曙光，果然付出是有回报的。
抱持着希望，把握每次机会坚持到底，不可能也会变成可能。《四季奇谭》中的《肖申克的救赎》──我最喜欢的一本书，让我明白这个道理，在困境中我已找到光的尾巴；心中的希望，让我使劲地冲向出口，去享受最后光与热！
肖申克的救赎心得体会 (篇7)
如果因为一场戏剧化的栽赃而使自己在牢狱中度过近20载春秋，你会不会无奈急躁得恨不得马上死去?如果生活丧失了原本光彩夺目的阳光，你会不会降灵魂寄托到一个荒芜的地方?如果肖申克监狱是人间地狱，那么，安迪，算不算是解开灵魂束缚的天使?
大银行家安迪因为妻子有婚外恋，酒醉后本想用枪杀了妻子和她的情人，但是他最终没有下手。然而一个不幸的巧合发生了——那晚另外有一个人枪杀了他的妻子和她的情人，于是安迪被指控为谋杀，并获判判无期徒刑，这意味着他将在肖申克监狱渡过余生。不幸的生活从此拉开了序幕。
监狱里是个可怕的地方，监狱长有权力决定人的生死，囚犯们直接被打死的数不胜数，没有人不敢不听话，他们大多数人都和他一样，是含冤入狱的，然而，却只能安于现状，自身并不具备让自己出狱获释的能力。每天干活，晚上还要遭受典狱长的剥削。在那人不如狗的监狱，每一幕看起来都是那么让人触目惊心!是不是我们的社会也是如此的阴暗?亦或是，我们只是生活在社会的小圈子里，真正的社会，真的是那样的?可是，为什么没有一个人进行灵魂的救赎呢?人性是可以改的`，不是么?
还好，安迪出现了，他靠自己获得了自由，靠自己让肖申克的人们得到了救赎，让典狱长见鬼去了!他领走了帮典狱长洗的那些钱(分别去了12家银行共取走370，000美元)，并且将典狱长涉嫌贪污与谋杀的证据寄给了报社。随后，大批警察和记者蜂拥来到肖申克，绝望的典狱长把自己锁在办公室里，最后开枪自杀。瑞克最终得到了安迪的指引，也摆脱了那个可怕的深渊。是不是可以说，善有善报，恶有恶报?难道真的是那样?冥冥中，早已注定了一切，总有人要因为在受苦后涅槃重生，总有人要在“幸福”中自甘堕落，总有人要受惩罚，总有人要活的自由，生活，一直给予着人们希望。这就是所说的命运么?难道一点造物弄人的痕迹也看不见?我才不信!
小说里说：一次难得的机会让胆大的安迪把典狱长的门反锁起来，通过广播给所有监牢里的人放了一张由州议会寄来的唱片，悠扬的歌声在肖申克监狱里飘扬，所有的人都驻足被这突如其来的美妙歌声吸引了。这不由得让人震撼!那份对自由的追求，该是到了何种境界啊!一直有诗云：生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。自由，是让人们幸福的根本。对于长期没有自由的人来说，或许自由真的高于生命，或许还是过之而不及!自由，谁不向往呢?不是么?就算一只鸟，它宁愿死亡，也不愿意失去广阔的蓝天，一只鱼，宁愿死去，也不希望没有清澈的湖水。这是任何生灵都没法丧失的，一定是的。
安迪说：“不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。“希望，这个字眼太沉了。不仅是个人需要希望，国家，社会，整个民族都是需要希望的。人一旦没有了希望，那活着就是行尸走肉罢了。每个人内心都有一堵高墙，然而有希望的人可以穿过它。看到越来越多生的希望，绝望的人只会被它压垮，再也站不起来!
其实，无论在哪里，智慧一直都是最重要的。试想，如果安迪不聪慧，那么又怎能从厚厚的监狱墙里面逃出去重获自由呢?其实看这本书，或者看电影的人，谁也没有预料到安迪最终会逃离。这个结局的背后，透露的其实是无尽的心酸与痛楚!
社会需要救赎，人们蒙尘的心灵也需要救赎。世界上，安迪那种人可能很多，但能对身边的进行救赎的，却真的没有几个。灵魂的救赎，比肉体的救赎更重要!如果世界多点希望，人们多点积极的态度，那么生活，一定不会太糟。至少，快乐还是占多数的。最后用《肖申克的救赎》里的一句话收尾，一定要记住：让你再难过的事，总有一天，你会笑着说出来。
肖申克的救赎心得体会 (篇8)
《肖申克的救赎》值得看两遍，甚至更多遍。大部分电影如同时装，赶一个时髦，过上一把瘾，就永远过去了。但是确实有些电影是可以沉下来的，它将在这个世界永存，比如《肖申克的救赎》。有些电影，给我们感官上的快感，让我们暂时降低智商，如孩童般地快乐;有些电影，给我们人世间没有的奇景，满足我们白日间想入非非的幻想;而《肖申克的救赎》不同，它是一部感动我们心灵的电影。
最初听到《肖申克的救赎》这个片名，以为肖申克是个人名。实际肖申克不是这部片子中两个男主人公的任何一个，它是一个地名，即“鲨堡监狱”。
这个监狱，是座人间炼狱，不仅是因为它那里狱卒残暴、狱霸横行，而且是因为它对人的精神的磨蚀。在那种漫漫无期的禁锢中消磨生命，似乎只有全部放弃希望变
成行尸走肉才能生存下来。但是在监中服无期徒刑的安迪不同意这样，他像是用一件无形的护身罩护住自己，心中永远有希望。
《肖申克的救赎》中的什么感动了我们?是安迪历经20年的牢狱之灾、20年水滴石穿般地不懈挖掘，终于在一个雷雨交加之夜从500码长的污粪
管道中爬出，奔向自由?是安迪的朋友阿瑞在被关押40年后在假释审查官面前那番看似无谓，却令人动容的话?(“我没有一天不在后悔，我回过头去看看往昔，那个愚蠢的男孩儿犯下了可怕的罪行……小男孩早已不见了，只剩下这个厌物，垂垂老矣。”)
——是这些，却又不仅是这些。电影是在一点一滴的叙述中渐渐渗入我们的心灵的。如果要全讲述出来，就要把电影整个重讲一遍。是的，一点一滴地叙述，那撞击我们心灵的东西在你不设防间直触你的内心深处。即使在能证明安迪是无辜的证人被监狱长枪杀了以后，安迪仍不肯放弃希望。阿瑞看到他在神思恍惚间讲述自己心中最美好的记忆与梦想，以为他快要精神崩溃了，“人的忍耐总是有限的……”他这样解释安迪。其实如果真是这样，我们也会如此原谅安迪：曾有多少人被残酷的环境毁掉啊!
但是——这真是好莱坞式的——电影竟然不给我们这个充满必然的悲剧结局。安迪没有被命运毁掉，他获得了一个完满的结局。他重获自由，惩罚了监狱长等恶人，还与老友阿瑞在海边重逢。知道这情景是梦，好莱坞制造的梦，但我们仍然感激这梦，因为它实在是太美好了。回想一下这部影片，虽然讲了那么多残酷的事，但留在我们脑海中的竟然都是美好的记忆。比如安迪冒死向看守队长进言，为狱友们赢得了一箱啤酒，大家在阳光下畅饮的情景;比如安迪不顾一切进入监狱长办公室为大家播放《费加罗的婚礼》的场面：你从来没有觉得自由的阳光是如此灿烂，莫扎特的音乐是如此美妙。那些平日里最粗劣最愚昧的人在这一瞬间都变得高尚美丽，容光焕发……这时你就明白了：为什么人类在经历了那样多的苦难与沉沦之后，还能生存，因为美好永在，希望永在
肖申克的救赎心得体会 (篇9)
他终于用一把小鹤嘴锄逃出了肖申克监狱。成功越狱后，他利用证据让洗钱典狱长山姆诺顿自杀，与他合作时活成了一个虚构的不存在的人。他还在假释后给他的狱友瑞德一个生命保障。
这部电影受欢迎的原因之一是它的情节跌宕起伏，出人意料，不无聊。主人公安迪是一个敢于与命运抗争的人。他没有被挫折打败。他机智、聪明、乐观、善良，善于阅读和观察。他在肖申克监狱——一个残酷的监狱——成功地救赎了自己。
其实很多事情应该已经熄灭了安迪的希望，让他觉得肖申克监狱无法洗清自己的清白，也无法让他逃脱——比如刚刚入狱的无名胖子因为哭得很大声被狱警打死，姐妹俩打他，老伯布鲁克斯因为无法习惯新生活而自杀，汤米知道真相，想为安迪证明自己的清白，但典狱长命令他开枪——但安迪并没有绝望，他还是练习了自己的小心
安迪越狱后，从下水道爬出来，在雷雨中张开双臂傲然大笑，让我看到了自由，希望，自我，野性，不羁，嘲讽。只要爬上这么脏的路，就能得到想要的一切。他在雷雨中洗澡，并感谢他的礼物。此时此刻，肖申克的枷锁已经无法控制他，它可以让那些曾经凌驾于他之上的`人受到惩罚。但这种美好，当然不是那么容易获得的。他需要付出的，别人是无法承受的。别人不相信自己能做什么，自己也不想做。他做到了。
人生就是这样，不幸可能会落在你头上，击垮你所有的信念。如果你想要你想要的，你必须受苦
磨难。只有动用你的智慧与力量，才能够将你自己救赎。
肖申克的救赎心得体会 (篇10)
今天中午终于硬着头皮把小说《肖申克的救赎》看完了。只所以说硬着头皮，是因为这本书前前后后看了三、四个月，尤其是最后一个故事，开头一段写的太罗嗦，而且外国人的名字不容易记住，看一页就磕睡。还好，终于看完了……
买这本书，是因为去年看过电影版，故事很感人，很励志，所以就买了本原著看看。拿到书一看，原来是四篇中篇的故事组成的，《肖申克的救赎》只是其中的第一个故事。
春之希望。讲述的是安迪被冤枉进了监狱，他不放弃希望，用一个小的鹤嘴锄挖了19年，挖出一个淘生的洞，得到了自己向往的自由。期间他遭受到了同性恋者的骚扰，贪婪的监狱长的封锁，没有气馁，没有放弃。而与之相对的，那个最早出狱的老人，因为已不适应外部的环境，选择自杀结束这一切。就像文中所有的，有些人就像天上的雄鹰，对自由的渴望已融入他的血液，没有自由，他宁可死亡。可以想像，最终安迪在墨西哥北部的海滩上，晒着太阳，呼吸着潮湿的海风，品尝着美味的郞姆酒，是多么的惬意和宁静……
夏之沉沦。讲述的一个优秀的少年，好奇和执着纳粹的故事，胁迫一个做过纳粹军官的老人讲述如何残害罪犯的故事，最终沉沦其中不可自拔，分裂成两个不同人格的人，表面上是一个好学生，成绩优异、前程远大、父母宠爱、女友美丽;但他禁受不住内心魔鬼的诱惑，以残杀流浪汉派遣内心的压力，中间，他想摆脱罪恶，但是由于和纳粹老人两个互相猜忌，互相防备，最终还是滑入了毁灭的深渊，让人唏嘘感叹。
秋之成熟。讲述的一个群刚刚成长的少年，听说某个地方有一具尸体，他们开始了探险的旅程。最终见到尸体，由好奇到恐惧，最后对各自的人生产生了不同的影响。看到他们，就好像看到了我们十四五岁的时候，天不怕，天不怕，对什么事情对好奇，什么都想看看，对大人的说教非常厌倦，最终可能由于经历了一件小事，让我们瞬间成长……
冬之重生。讲述的是一个伟大的单身母亲的故事，一个胸怀梦想的姑娘，从小城镇来到了大都市，想成名，想成功，但难免孤独和寂寞，不幸遇到了一个不负责任的青年，珠胎暗结后男人一去不返。这个姑娘排除万难想把孩子生下来，她差一步就成功了。但万分悲惨的是就在孩子快出生的时候，她在医院门口遇到了车祸，自己身首两处，但仍奇迹般的生下了孩子，最终还对好心的医生说了声谢谢!虽然情节诡异到类似恐怖故事，但其中作者表达出的那种伟大的，超越一切的母爱让我们感动欲涕!……
这真是一本好书。
肖申克的救赎心得体会 (篇11)
肖申克的救赎是一部非常好的励志影片，最近几天，我又把这部片子下载下来，一个人静静地看了一遍。其中精妙的剧情，让人震撼并且回味无穷。人生在世，酸甜苦辣都会尝过，只不过是我们的各种味道占的比例不一样，或是浓了或是淡了，但我希望各位能去珍惜自己的那一份，因为懂得感恩才知道自己生活的多么幸福快乐。
从这部片子，我总结了几个词：信念、勇气、胸怀、智慧、友谊。
人生要有理想或是目标，能永远属于我们自己的东西。尽管我们的理想会不同，但我相信都是美好的，是一种希望，在我们最困难的时候我们会因为它的存在而加倍坚强。在美好的时候，我们会找自己的亲人或是朋友去分享。我们对人生应该用什么样的态度?人生是公平的么?遇到不公平的，我们应该怎样做呢?我想是要有勇气面对，同时还需要你的智慧。看着脚下，想着远方，那里有你想要的一切，即使偶尔迷茫，也不要停下脚步，因为每一步都是前进的。
先看看主人公Andy的入狱。看过影片我们知道他是无辜的，却被判无期徒刑，被人们认为是冷血的。从年轻有为的银行家，正值事业巅峰却很无奈的成为肖申克监狱的一名囚犯。所以，千万不要去计较公平不公平，面对人生中的挫折或是灾难，一定要勇气面对，对生活总要有信念，同时需要我们一定要有长远理解，时刻有目标。
Andy的不平凡，除了自身的才华，更主要是他的智慧，他的勇气体现。他没有在监狱里消沉，他逐步的适应了这里。他很乐观，看到自己未来的希望，在这里，他创建图书馆，用自己的才学带给别人优质的服务，让大家有他的生活更快乐。
Andy曾有过可以帮助他洗脱冤枉的机会，但是典狱长落井下石，决不会让他跑掉，Andy的一切都被典狱长灭绝人性的毁灭，包括他以前所有的工作，所有的心血，甚至他出去的希望。然而，这种崩溃绝望的事对Andy怎么看呢，他看到的更长远，最坏不过是对自己的希望会晚些实现，他如此执着坚定的理想起到了很多大作用，人生要有信念
为了理想，为了信念，我们要努力的提高自己的能力，不断的完善自己，积极的生活。善于把握人生机会对一个人的意义非常重大，这里我不禁要想起Andy在外出劳作时候说服了狱警并帮助了他逃税，同时也为狱友赢得了美好的冰瓶酒。这段导演得非常刺激，Andy很敏感的注意身边的机会，他没有听别人劝告，鼓起勇气，尽管他冒着可能被打暴头的风险，最终他自信成功的有效表现出自己才华，对于他在这里的发展，相信看过的人都知道了，意义不同一般，一个犯人能有多少机会主动帮助狱警。同样，平时我们要努力积极的武装自己，对待我们的机会，一定不要有太多顾虑，勇于展示自己。
为了实现自己的理想，要有效的执行每件事，不要恶意闲谈，发无用的牢骚。影片中多出细节耐人回味，Andy开始的时候很少和别人说话，有些异常的举动，等到影片结束的时候自然会为这些情景安排的巧妙赞叹。他开始阶段对环境的适应能力也非常好。从始至终，Andy做事都是为了他的自由，很有效率，他没有对身边的人发牢骚或是消沉意志，我们很多人，都会为一些改变不了的事抱怨，如果有自己的追求，为什么不去做些有效的事呢。他要的小锤子，除了雕刻，还能帮他打开那个逃跑的隧道，他要的美女画，成功的遮掩自己的地下工作，甚至圣经都用来藏他得锤子。
怎么去克服我们的忧虑而生活得更快乐?我会用片中的“姐妹花”来打个比方。那对姐妹花(一对恶棍)对Andy没有好感，对他的骚扰未曾间断，很无聊。人的一生总会有类似“姐妹花”人或是让我们烦恼或忧虑，不理它不行，甚至会影响自己的进一步工作学习。对这种事怎么处理得体适当呢，看看Andy怎么做的，Andy有自己的原则，决不会为此屈服，最难能可贵的却是他不会被这种事左右，因为他有自己执着的追求，为了这些无聊的人或事已经花了一些代价，没有必要再去烦恼或忧虑了，它们不值得，所以对烦恼或忧虑一定要控制自己的思想成本，不能花费太多如果的确是不能不理会的。
在片中，Andy和Red在狱中结下的友谊让我很为之感动，正是有了Red，Andy在狱中的生活也没有想象中那样Boring。
有时也在什么样的信念让Andy越狱成功，我觉得就是因为他渴望自由，这个让我想起了一个故事：
著名心理学家维克托·弗兰克原本是一位受弗洛伊德心理学派影响颇深的决定论心理学家，但是，他在纳粹集中营里经历了一段凄惨的岁月后，开创出了独具一格的心理学流派。
弗兰克的父母、妻子、兄弟都死于纳粹魔掌，而他本人则在纳粹集中营里受到严刑拷打。有一天，他赤身独处于囚室之中，突然意识到了一种全新的感受——也许，正是集中营里的恶劣环境让他猛然警醒：“在任何极端的环境里，人们总会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态度的自由。”
弗兰克的意思是说，在一个人极端痛苦无助的时候，他依然可以自行决定他的人生态度。在最为艰苦的岁月里，弗兰克选择了积极向上的态度。他没有悲观绝望，反而在脑海中设想，自己获释以后该如何站在讲台上，把这一段痛苦的经历介绍给自己的学生。凭着这种积极、乐观的思维方式，他在狱中不断磨炼自己的意志，直到自己的心灵超越了牢笼的禁锢，在自由的天地里任意驰骋。
上研究生也两年多了，很多朋友们都是直接在本科毕业时就出来打拼了，这段打拼有什么体会呢?就我自己来说，经历了很多，也收获不少。我想对你们和自己说，没有什么能够阻挡我们前进的道路，只要我们有信念、勇气、胸怀、智慧、友谊
肖申克的救赎心得体会 (篇12)
《肖申克的救赎》这本书首先吸引我的是作者斯蒂芬·金的传奇成长经历，七岁的他因病长期休学在家，整天躺在床上看漫画，吸引他废寝忘食钻读、赶场的书籍和电影，几无例外都是关于火星人、吸血鬼、僵尸、盗墓者、活死人、蛇发魔女、开膛手杰克……这类被教育人士视为“儿童不宜”的“低劣 ”作品，并且越血腥、越恐怖，越能让他感到兴奋满足。我把这类书归为“黑色小说”，在班里通常建议是少量阅读，胆小或情绪不佳者慎读。在我看来，不同的书就像不同的菜，人在不同的情境下需要读的书是不同的。黑色小说这盘菜只对心理研究有一定的意义。 斯蒂芬·金的这种经历突破了我的认识，我逐渐认识到任何书给人造成的影响都是多元的，黑色小说可以让孩子变得更加胆小、身心受损，也可能促进孩子某一方面的特殊发展。就像鸦片属于一样，既可以让人虚弱上瘾，也可以在一定范围内成为良好的药品(止痛药)，为许多贫苦的人带来经济收益、改善生活一样。
《肖申克的救赎》这部电影的改编获得了好评，因为他尊重原著，情节、人物等的改编原著更加具有冲击力，画面感更强了。最有代表性的改编就是监狱长的命运，小说中监狱长是请辞回家，继续享受他非法所得;电影中是被举报最后自杀而死。这种改编增强了冲击力，而且更加大快人心，彰显惩恶扬善的主旨。类似的改编还有知道安迪被冤枉，知道真正杀人凶手的线索，代表安迪出狱希望的汤米，电影中是用灰色镜头被枪杀，而小说中则是被监狱长以转到管理宽松而且周末还可以回家陪老婆孩子的监狱为代价，换取汤米的永远闭嘴。小说与电影相比，更耐人寻味，提示的主题会更加深远;电影则会考虑制造更多的情节冲突，让画面跌宕起伏，紧紧地抓住观影者的心，一部电影如果放映的前五分钟都没抓住观者的心，这部影片就会失败。
再来看看《肖申克的救赎》里的一些经典台词：
1。“这些墙很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙;慢慢地，你习惯了生活在其中;最终你会发现自己不得不依靠它而生存。这就叫体制化。”上学期，在和学生讲《盘古开天地》这个成语故事时，我意识到我们每个人都可能是盘古，我们生活在一团迷雾里，我们每个人都生活在自己所能了解和接触的范围中，这个范围就像电影中的围墙，这个围墙在监狱里的人看来是有形的，对于监狱外面的人来说，这堵墙又是无形的，比如国籍、宗教、文化背景、语言等都在影响我们探索世界，当我们的物质世界越来越丰富，越来越多元后，我们的内心世界是不是也变得更开放和更坚强了?
2 。“每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你?每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了?你的上帝在哪里?”上帝无时不在，上帝无处不在。因为我们每个人都是上帝，天助自助者，情由心生，我们的心态、见识往往决定我们的能量强弱，决定我们的身外之物是丰盈还是匮乏。当我们身处因境时，每一个帮助你的人都是你的上帝。
3.“怯懦囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。”《肖申克的救赎》带给人的启示有很多，比如救赎的含义，尊严，人性，音乐等，但令我感受最深的则是“希望”，鸟儿有翅膀可以在天空飞翔，鱼儿有鳍可以在水中漫游，那我们人类何以诗意地生活在大地上，恐怕就要靠梦想和希望了吧!
肖申克的救赎心得体会 (篇13)
近日读熊培云的《重新发现社会》，其中多次提到美国电影《肖申克的救赎》，熊培云的书是把电影来论述自由的。想起自己的影库里早就下载了这部电影，碍于该影片属于两个小时以上的超长片，一直搁置着想找空闲的时间看，今日忽得空闲，一个人找出影片静静地看完。
原来，电影是可以这样拍，电影是可以这样看，电影更是可以各人各有各的解读!
先说电影是可以这样拍的：剧本来自一个短篇小说的改编，长达两小时二十分钟的电影可以把长达二十年的冤案发生、入狱、越狱简练到总共不到十分钟的交代，剩下的所有的时间，都交给了人性、自由的描写!虽然没有看过原著小说，但是凭借常识，想必靠情节吸引读者的小说应该无法做到这样的结构，但是电影做到了。
再说电影是可以这样看的：类似题材的电影不少，记得前几年还有过特别火的美式长篇电视连续剧《越狱》，想必大家记忆犹新，一般此类题材，卖点都是冤案的本身、越狱或者翻案的过程、以及越狱或者翻案后或光明或黑暗的结局，剧情反应的人性、感情之类的，观众必须通过情节去了解、理解。可是，熊培云因为《重新发现社会》一书主题的需要，从电影中看到了自由和限制这一哲学的矛盾，如果按照《重新发现社会》一书的逻辑，你的确会把电影中隐含的这一主题放大。可是我相信，熊培云只是出于他的著作论点的需要才这样写的，其实他和我，或者和你们大家一样，从电影中看到了人性，当然也看到了自由和限制的矛盾。
最后说一下，电影是可以各人有各人的解读。其实这个话题我根本解释不了，既然命题就是各有各的解读，我如何替每个人来解释?我只是想说，我们中国现在的电影，就像中国学生的作文，必须按照老师要求的“中心思想”去写，文章结构也必须符合老师布置的要求;而老师要求的“中心思想”和文章结构，又必须是按照升学考试的大纲要求来作。
行文到此，大家应该明白，其实我要说的，既是电影，也不是电影。
说的是电影，希望我们不要以为世界上只有好莱坞才有电影，也不要以为好莱坞只有3D大片和“越狱”，好莱坞也有“肖申克的救赎”!
说的不是电影，希望我们的生活不要像我们学生的作文一样要有“中心思想”，即便要有“中心思想”，也不要有规定表达“中心思想”的格式。
肖申克的救赎心得体会 (篇14)
前一阵子买的书，这几天那几来阅读。不管是谁，或喜欢，或不喜欢，都不读不对赞叹作者丰富的想象力。在书前介绍斯蒂芬 金创作历程，遇到的困扰之类的问题。其中提到小部分“文人”否定他的作品，给文学高雅或不高雅的定位。这实在有些可笑，就如同人们对美与不美的理解。昨天，越肉乎越美，今天摸起来挌人才美。太多事物的评判标准随时间、人物、地点改变，尤其是设计人文艺术。对一个作品，得到广泛的认可，间或，一个人跳出来指责那是不高雅的，那个人是炮灰。那么多人看，难不成大众都爱看不高雅的。我想，既然那么多人，高不高雅又怎样，人多了，我说它高雅就高雅!!(^__^) 嘻嘻……有一些任性了，但我比较喜欢这个作家。
肖申克的救赎，是我读斯蒂芬 金的第一部作品。我平时甚少看惊悚类的吧，对于这类作家的更是知道的少之甚少。你不得不为文中的安迪所折服，不得不为作家情节的巧妙而拍手叫好(看过越狱吗，我喜欢，对有监狱情节呢——)。故事紧凑，精彩，简单。没有华丽的辞藻，过多的修饰，读起来很是顺畅。╮(╯▽╰)╭反正不长，如果感兴趣的人可以去看看。
纳粹高徒，我不想过多的说他。斯蒂芬 金，尽管我喜欢他，但是我不适应所有惊悚类的文章。反正，他所希望的是人们愉悦的阅读他的文章，放松心情。我阅读纳粹高徒的时候挺沉重的，原谅我的肤浅，总想看出个所以然来。老实说，妈妈说，爸爸说，看书，学着点，用到作文上。所以，我会较汁儿的看，渗人。胆小之人，还仔细揣摩他的小说意味，那感觉真不好。当然啦，很可惜不能继续看完这本书，貌似后面都是使我心跳加速的文章。但是，还是很支持斯蒂芬 金，希望他继续努力，写出更好的惊悚类文章以及给我这种胆小之人看的不惊悚类的文章。
肖申克的救赎心得体会 (篇15)
《肖申克的救赎》，一部家喻户晓的影片，它没有多么华丽的动作，也没有多么真挚的爱情，却揪住了大多数人的心。时至今日，它依旧具有非凡的审美价值与教育价值，为什么?也许是它对人性的思考。
影片开头，主人公安迪因杀害妻子及情夫被捕入狱。在狱中，安迪结识了许多朋友，也受到了部分人的骚扰与欺凌。几十年过去了，安迪体会到了也学到了许多，期间，他利用自己的才能帮狱警以及各式各样的人逃税。而这时来了一位新犯人，他可以证明安迪是无辜的，而典狱长为了让安迪继续帮自己洗黑钱，同时以防安迪出狱后告发自己，典狱长杀了那个犯人。而最后，密谋许久的安迪逃出了监狱并告发了典狱长，在自己向往已久的地方度过余生。
在人物设置上，无论是表里不一的典狱长、出狱后不甘寂寞而自杀的老布、还是狱中的同性恋兄弟，在我看来，他们其实都是那个时代的受害者。其中令我印象最深刻的是老布，一个被关押在监狱长达50年的人，他把自己的青春赔在了监狱。可当他离开监狱，离开了适应的'环境，离开了适应的位置，他觉得，自己找不到在这个世界中活着的价值以及意义，他只想从这个世界消失。而最终，他上吊自杀，在屋内留下“老布到此一游”的字样，也许，这就是他对人世最后一点留念。
而在情节设置上，影片也颇为巧妙。影片开头利用安迪回忆的手法以及场景的变化让观众误以为确实是安迪行凶，同时也为后文埋下伏笔，而在影片后半段却拎出事情真相，安迪是无辜的，这种情节上的反转令人过瘾。同时影片还致力于细节描写。犯人瑞德在出狱后工作时，连上厕所都要向管理员请示，侧面突出了他长期在监狱中的压抑、拘束已成为习惯，他甚至说：“没有人同意我上厕所我是上不出来的”一席话，可看出监狱的摧残。
看完影片，总结出几个人生要点：一、保持希望。就像影片中的安迪，在狱中始终保持着希望，不抛弃不放弃;二、坚强的毅力以及决心。靠着时间的历练，安迪最终靠着一柄小榔头凿穿了墙，通向外面的世界;三、非凡的勇气。面对典狱长以及众多狱警，安迪并没有畏畏缩缩，而是大胆做自己想做的事。
《肖申克的救赎》是一部值得回味的经典，也希望这样的经典能够永远留存。
肖申克的救赎心得体会 (篇16)
年轻的银行家安迪被冤枉杀了他的妻子及其情人，被判无期徒刑，从此他开始了在肖恩克监狱漫长的服役。影片就此开始。在肖申克监狱服刑的犯人，大多被判的是无期徒刑。长达几十年的监狱生活，早已磨灭了囚犯们心中对于自由的渴望。他们习惯了每次上厕所前向监守打报告，习惯了每天繁重的劳动，习惯了失去自由与希望。
影片中有一位管理图书的人——老布，他在监狱里一直待到垂暮之年。最后当他终于获得了假释的机会，他却自杀了。针对这件事，安迪的.朋友瑞德对肖有一段经典的解释：这些高墙还真是有点意思。一开始你恨它，然后你对它就习惯了。等相当的时间过去后，你还会依赖它。这个就叫做体制化。
体制化，说白了，就是你对周身环境的习惯性。它是一座监狱，囚禁的是你的心。我们很多人都没有犯过法，没有蹲过监狱，而我们真的就是自由的吗？
当初，我们为了高考，恨不得头悬梁、锥刺股。如果在你还小的时候，有人告诉你，将来有一天你会过上每天早上六点起床，晚上十二点才睡，总有做不完的试卷和背不完的重点的生活，你会不会觉得那根本无法忍受？而当这种日子真正降临的时候，你抓狂过、沮丧过、最后你习惯了它，甚至在升入大学后开始怀念它。高考其实就是我们的肖申克监狱。我们放弃了唱歌跳舞，放弃了小说游戏，放弃了我们的自由。我们背着王朝兴衰、算着立体几何，我至今也不知道它们到底有什么意义，但是我们都知道它们是我们的救赎。犯罪的不是我们，是中国死气沉沉的教育制度，但是坐牢的却是我们。
后来我们上了大学，离开了监狱，重获自由。再也没有高墙限制你的自由，再也没有了老师的耳提面命和试题的百般折磨。恭喜你，你出狱了，可是你为什么不开心呢？你一直以为那个为了一道数学题苦思冥想熬夜的是你，那个坐在一堆参考书中分析英语语法的是你，那个课间挤在一堆学生中问问题的是你，但是当那些日子成为过去，当那样的你只存在于记忆中的时候，你迷失了你自己。曾把自己定位于囚徒的你，刑满释放后，你又是谁呢？从一开始，你就是一个囚徒，或者说你不仅仅是一个囚徒，只是长久的习惯让你忘了。
之后，我们毕业了，开始忙于工作恋爱，忙于买车买房。你终于有钱买了单反，但是却没有为了旅行辞掉工作的勇气；你终于可以不用再攒钱给爸爸妈妈买礼物，但是回家的次数却越来越少；你终于可以买得起那些奢侈品牌，但是却在也没有了当初蹑手蹑脚进店时的那份惊奇与欣喜。你习惯了每天早起去上班，习惯了高跟鞋与西装，习惯了还房贷和逛商场，习惯了对着电脑屏幕打哈欠，习惯了忘记曾有过的梦想。你再一次把自己丢进了另一个肖申克，让习惯垒砌成高高的围墙。你日复一日地重复着那些你“应该”做的事，却从来没有问过你的心，它想做什么。
肖申克的救赎心得体会 (篇17)
看完《肖》这部电影之后，不禁让我感到心惊，也同时对andy致敬。一瞬间由一个银行家沦落为一个被冤枉的杀妻之犯。灯红酒绿，前途似锦的生活就此终结了。从此也踏上了救赎自己的道路，在狱友的轻蔑与毒打，粗暴的狱警粗暴打骂，度过无数个漫长难捱的漆黑深夜。灵魂陨落底层，生活变成一场背负屈辱的灵魂放逐，甚至丧志掉人之尊严，坚强的灵魂不停地忍受一场空前的人生磨难，与其说是磨难，倒不如说是人生的灾难。生活的确是一场滑稽的闹剧。
在这里(监狱)，暗无天日，度日如年。有的人崩溃了，电影中的胖子正是一鲜明的代表，他被突如其来的枷锁束缚得抓狂，更多的是害怕，于是歇斯底里告诉狱警，他是被冤枉，他不属于这里，他要回家。但狱警笑了,那笑声是那么的刺耳，骇人听闻。最后他们用下流肮脏的手段将他送入天国。胖子带着他未被救赎的灵魂里开了。在那里，他也许不会的到解脱。
同样的andy他也是无罪的，可有人信吗?也许正如red说的“这里的每个人都是无罪的。”但andy他采取了与胖子决然不同的方式。因为他坚信着自己的信仰。andy他在监狱中所做的一切都是为救赎自己和鼓励狱友早步脱离苦海，获得重生。他更是一个好狱友：他用六年时间写信给州政府，终于得到第一笔图书馆捐赠。后来图书馆落成，囚犯们的灵魂又能在书中找寻慰藉。但是在这人间地狱里，他不断在承载着泯灭人性的对待和被迫为残暴不仁的狱长和狱警做事，替他们洗钱，但他们却不停的吞噬了andy, 典狱长看似仁慈信教的一个人，殊不知在他那可憎的面孔下深藏一颗恶毒贪婪的心。他为了要andy长期为他洗钱，为了满足自己的贪婪，保护自己的肮脏利益不惜牺牲andy的自由，甚至杀害了无辜的汤姆。当然，他的种.种罪恶也在自掘坟墓。安迪让他得到了报复。最后他死在自己的手枪之下。此时上帝的惩罚也终于到临了。
整片看完了，我心中受到无数次激烈的抨击和震撼。andy他不仅救赎了自己，也救赎了无数个饱受伤害的心灵。他告诉了我：弱者回首便是强.
生活仍在继续。波澜不惊。平静如水。
你不知道前方将要发生什么。不曾想象哪天你会被卷入波涛汹涌的洪流之中。
无论如何。请你记得。你是命运的主宰者。
即便灵魂颠簸无数。也要尽全力。完成人生的艰难泅渡。
带着勇敢。坚持。信念。希望。上路。
肖申克的救赎心得体会 (篇18)
《肖申克的救赎》是美国著名作家斯蒂芬·金的杰出代表作，收录于小说合集《四季奇谭》中，副标题为“春天的希望”。被改编为同名电影。其实对于这个故事，我相信很多人也和我一样，是先通过电影知晓的。我就是因为看了电影之后，才决心看一看它的原著。
首先还是要介绍一下这个故事的主要情节，小说的背景是上个世纪30年代，年轻的银行家安迪因为妻子和她的情人被杀而被错判为无期徒刑，在肖申克监狱，饱受了各种精神和肉体上的摧残。但是，安迪并没有向命运低头，经过20多年的不懈挖掘，终于在一个雷雨交加的夜晚，从500码的'污水管道中爬了出来，获得了新生。
在看书之前，我看了作者斯蒂芬·金的简介，没想到他是一个恐怖小说作者，我就在想书中营造的氛围，应该会比电影中黑暗很多，不过和看完电影一样，我的心灵依然受到了震撼，肖申克的恐怖之处也许也只有像斯蒂芬·金这样的恐怖小说家才能表现出来，从来没有一间监狱能让我们这样害怕。作者笔下的肖申克就是一个泯灭人性的场所，监狱里的暗无天日让里边的每一个人都制度化了，不管是谁，在他刚进入肖申克的时候，都不会把自己和这座监狱扯上关系，可是，一年，两年，三年……在不知不觉中，它磨去了人的棱角，磨灭了曾经的梦想，让你从恐惧慢慢变成依赖，正如德瑞所说，“起先你也许厌恶它，后来也许会喜欢它，再后来你也许会离不开它，这就叫体制化。”听着有一种心酸，也有一种无奈。
但是我还是能感受到的还这个故事中透出来的生命的光辉。那就是安迪，安迪在监狱中是独特的，他的独特带着一种生机，同时也带着一种无名的光亮，作者给他定义为希望。其中有两件事，更让我完全的感受到了这种生命的希望。一次是安迪把自己锁在房间里用监狱的广播播放了音乐，对于监狱里的人们来说，音乐就是他们唯一还剩的精神享受，单纯却意义非凡；还有一次是在一个春天的早晨，几个人修完房顶之后，吹着风，沐浴着阳光，喝着啤酒，这种事情是绝对不会在肖申克发生的，但是安迪用他的聪敏做到了。看到这我是多么感动，安迪在用他的行动给他的朋友们带来了一种希望，一种积极向上。可以说这两次行为是一种灵魂的呐喊，虽然孱弱，但是顽强，他是安迪对肖申克，对生命的不屈服。
连安迪的朋友们都不相信自由的存在，他们也许会觉得他伟大，但是不会相信他能够获得他们都不抱希望的自由。然而，安迪最终逃跑了，逃向了他的自由之路。比起自由，三百米的污水管道算什么，风雨之后的天空，是多么美丽。只要希望还在，你就还拥有一切。
肖申克的救赎心得体会 (篇19)
《肖申克的救赎》给予了我两种力量——自由与希望。
小说主要讲述的是安迪杜弗伦被当做替罪羔羊，自陷囹圄的囚狱，最终用一把需600年才能凿通的小锤子在二十二年内完成并越狱成功的故事。
或许真如瑞德所说的“我没有那个本事”一样，他们习惯了肖申克，所以即使走出肖申克，，命运的归宿也是垂亡。譬如老布，那个事一个用大半辈子的时间换来的绝望，一切服从制度不敢再想的人。恰如温水煮青蛙，已失去了纵身一跃的勇气，习惯的尘埃已落定，就失去了对外面时间的追求与憧憬。
安迪的到来可以说是对肖申克所有人的一种救赎。他说“Life has two choice，be busy living，or busy dying。”；李伟，断臂的钢琴家，也曾站在维也纳金色大厅上，告诉我们这生命的箴言。他们是真正德创造者，是克茨维克茨所说的“英雄要在茫茫的黑暗中，发出生命的微光，带领着队伍走向胜利。”的人，是面对厄运，也要扼住生命的咽喉，让暴风雨来的更猛烈些的人，是经历风沙严酷，黑暗腐朽依然向往希望的人。
《肖申克》中最经典的一句话“Hope is a good thing，may be the best of the thing，and no good ever dies。”如果不是希望在安迪的灵魂深处扎根，他的命运就永远是囚禁在肮脏的肖申克，被践踏的尊严，以及一望无际的绝望。希望使他重生。
希望至上。
还记得安迪越狱时的场景吗？他再狭窄幽暗的隧道里爬行，在臭气熏天地下水管道里蠕动了几个排球场那么远的距离。当他重见光明，他脱掉衣服，在泥水里淌漾，暴风雨肆意掠夺他身体的每一处细胞，每一寸纯净。《少年派的奇幻漂流》也有相似的'桥段，派站在船上，在闪电与暴风的交织中，呐喊着世俗的不公，呐喊着宗教的信仰，呐喊着自由。他们如出一辙地获得了上帝的洗礼。自由，让他们不再迷失，自由才会那么兴奋吧。冰心与我们谈人生，培根与我们谈生命，我只想对自己倾述自由。我热爱着自由。这个世界或许会有很多的不公，但自由是等价的，任何人都没有剥夺自由的权利。我想《肖申克》在公道与理性的背后，不仅是对命运多桀的的挣扎，更是对自由的诠释。巴金老先生说“我无时不向往着自己是一只自由的鸟。”深沉的这位老人即使是在最后一刻也在想着唤醒自由！
谈回希望，希望是沙漠中的一掬清泉，是瓦尔登湖畔的旋旑风光，是拨开浓密乌云里的灿烂阳光，是人生道上的一个驿站。米兰。昆德拉说“生活是棵长满可能的树”，希望是好事，也许人间至善，而美好的事永不流逝。巴克斯顿石头下的那封诚挚的信曾感动了多少人。
每当撕下旧的一页，开始一段新的时光，总有一幢巍峨的大厦在心中悄然构建。如果有可能，我也想去那个被墨西哥人称为“没有回忆的海洋”，去寻找我的'自由与希望。
得救之道，就在其中。
肖申克的救赎心得体会 (篇20)
今天，我与同学们观看了《肖申克的救赎》，然而在长达一小时三十多分钟的电影中，唯独一个片段我最喜欢，那一片段中，安迪经过十七年之久终于打通地道，而后不怕臭与脏，从下水道中成功逃生，最终揭发监狱长的罪行。
十七年，是一个多么漫长的岁月，一个人要将一件事情做十七年是很困难的。可是，安迪不是这样的人，他通过巧妙的方法将碎石带出房间，在突击检查时又将鹤嘴锄藏在书里……，处处说明了安迪的智慧。
安迪在监狱中穿过与自己身体差不多大的洞，用雷电掩盖住自己敲击的声音。可是，如果没有知识，他怎么分辨出什么是岩石，什么时候会下雨呢?看来，知识在我们的生活中作用甚大。
安迪还具有吃苦精神，环境的恶劣没有阻挡他前进的脚步。
在安迪身上，有许多地方值得我们学习的地方。不过，单单是那一小节就表现出了许多。例如：聪明，勇敢，不怕吃苦……
我要将这些精神学习到我身上来，要勇敢，但是也要像安迪那样，该勇敢的时刻就勇敢，要学习知识，知识多一些不是坏事，要坚毅，在狱中第一晚上，与安迪同来的几个人已经崩溃，充分写出了安迪的内心强大，有着一股不服输的精神，要坚持不懈，像挖井一般。
要做到坚持，我还差得很远，在考试中我只能达到居中的位置，学习不好又怎能当像安迪一样的银行家。
肖申克的救赎这一片子是我感触甚大。
结尾：非常感谢大家阅读《肖申克的救赎心得体会(推荐20篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
编辑特别推荐：肖申克的救赎心得体会，2024绿色环保的个人心得体会，听音乐优质课心得体会，一二九运动89周年心得体会1000字，小学读海蒂心得体会， 欢迎阅读，共同成长！