导读：活动方案体育活动方案 (一) 一、指导思想： 为奉行“一起运动、一起快乐、一同健康”的宗旨，认真贯彻落实中小学生每天一小时体育活动时间的精神，加强学校体育工作，提高我校... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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活动方案体育活动方案 (一)
一、指导思想：
为奉行“一起运动、一起快乐、一同健康”的宗旨，认真贯彻落实中小学生每天一小时体育活动时间的精神，加强学校体育工作，提高我校师生的体质健康水平和终身体育意识，学校决定每天早上第一节下课到第二节上课课间为大课间体育活动，以便丰富师生的课余时间，使学校课间体育活动有序、健康地开展，养成坚持每天一小时参加体育锻炼的良好习惯。
二、活动目的：
（一）为培养学生的运动乐趣与促进和谐的人际关系。
（二）指导课间活动,能安全地在操场和水泥场地上进行体育活动，同时培养学生良好的运动习惯。
（三）充分发挥学生自然、纯真的天性，营造快乐、充满朝气的校园氛围。
三、活动对象：
全体一至六年级在校学生。
四、活动内容：
以“一起跳绳、一块游戏、一样阳光”为活动宗旨进行选择性安排，具体活动内容如下:
（一）广播操：初升的太阳（周一另加举行升旗仪式）
（二）跳绳：
1、单、双人跳绳比比谁跳的多
2、跳长绳
（三）踢毽子：
1、看谁踢得多
2、花样踢毽子
（四）推手游戏、
1、马步对站，掌互粘，发劲互推，看谁脚步先动。
2.比比谁力气大，弓步、独立步、虚步均可互推，。
3.走廊不宜做大动作推档。
（五）跳橡皮筋游戏
一条弹性橡皮筋连成一条橡皮筋，可以多种玩法。
（1）爬过（2）躺过（3）跳过
（4）跨过（5）勾过（规则多样，自由变化）。
（六）猜拳游戏：猜拳的各种玩法，从简单的剪刀、石头、布或男生女生配或点手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦乐乎。
（七）篮球：高年级学生可运球两步半上篮、原定跳投、接球上篮等玩法。
（八）乒乓球：男女生分场地以比分或争王点兵点将等方流打。
四、活动时间及方式：
每天早上第一节下课课间为大课间活动时间，活动时间25分钟。先统一进行全校广播操，之后具体活动项目（以上活动项目）可由每班班主任根据班级自身情况确定活动项目，在班主任的`指导下，学生自备活动器材，必要时可以由学校提供器材，个别班级难执行的活动项目由校体育组统筹安排。
五、活动场地：
操场、教学楼前空的水泥场地（由班主任选择确定适合活动的场地，各班相互协调，场地不宜运动的应即刻制止）。
六、注意事项：
（一）各班主任老师及体育老师在学生大课间活动时间应始终和学生在一起，作相应指导与帮助，确保大课间体育活动有序、健康地开展。
（二）各班主任老师及体育老师应根据天气情况及时调整大课间活动内容，雨天应进行室内（或走廊）游戏活动的指导与帮助。走廊活动，易干扰他人行进安全，宜注意指导礼貌，并尊重来往行人，停止待其通过，且不适合从事过于剧烈及有投掷性的游戏。
（三）活动器材，搁放诚信体育柜，另鼓励学生自行携带交换使用，增益人际关系。
（四）各班主任老师及体育老师应随时关注学生身体状况，确保大课间活动能顺利、安全、有效地进行。
七、领导组织机构
组长：
成员：
活动方案体育活动方案 (二)
一、活动目的
1、练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐。
二、活动准备
小飞盘,沙包,若干,青蛙头饰,音乐(蝌蚪和青蛙)。
三、活动过程
引入:“今天,老师要和你们一起做个游戏,我当青蛙妈妈,小宝贝们当我的青蛙宝贝,好不好啊!”
一、准备活动:(蝌蚪和青蛙).
“宝贝们,我们先一起来跳跳舞,让我们的身体动一起吧”
二、学习基本动作(双腿夹物跳)
师:”宝贝们,你们都是最爱动脑筋好宝宝,你们看今天妈妈带来了一个飞盘(出示飞盘)。你们想一想怎样用身体的一个部分来玩呢?”幼儿动脑筋想办法并请个别幼儿上来试试)
幼儿想出一个方法教师就及时的表扬，并引导幼儿说出双腿夹住跳。
教师示范讲解:“宝贝们都很棒，不过今天要学的本领是双腿夹住飞盘跳哦!看看妈妈是怎样做的”
重点讲解:双腿夹紧,双脚并拢,不让小飞盘从腿中间掉下来.
集体练习基本动作：
师：“宝贝们，跟着妈妈一起双腿夹紧飞盘一起跳跳跳了。”
三、游戏:搬松果
师:“我们的邻居小松鼠想请你帮个忙,今天它摘了好多的松果,可它一个人搬不完,可是我们没有运的'工具,我们可以用刚刚学过的夹物跳来运啊?(引用夹物跳).”
师生共同游戏:”宝贝们,看到小松鼠的家要经过小河的，我们怎么办呢?”“真棒，那我请一个宝贝来表演一次。我们是跳这去小松鼠家的，回来要从旁边跳回来。”
一幼儿示范，教师请幼儿说出不足之处。引导说出跳到小河旁要先停下来再夹紧点松果跳过去。
幼儿运松果。
活动小评:结合游戏过程中出现的闪光及问题进行评价。
四、整理活动
师：今天你们和妈妈一起学本领还做好事，妈妈好开心啊!让我们放松一下吧!
师：天快黑了我们一起回家吧!
活动方案体育活动方案 (三)
活动目标：
1、学习用棍将球赶到指定地点，保持身体平衡。
2、发展动作的协调性。
3、能够努力完成任务，培养耐心，感受体育游戏的乐趣。
4、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
1、材料准备：粉笔、小框子、报纸球(粮食)、棍子、音乐
2、经验准备：孩子已经有拿棍子的经验。
活动重难点：
学习用棍将球赶到指定地点，保持身体平衡。
发展动作的协调性。
活动过程：
(一)、热身运动
跟着音乐(兔子舞)有节奏的活动活动全身。
(二)、导入：谈话导入
师：小朋友们好，你们还记得我们上节课玩的是什么游戏么?
幼：小小运动员。
师：对，现在看我的手里端的是什么?
幼：小球
师：是的，这些小球是我们的好朋友，他们今天迷路了，想让你们送他们回家，你们愿意么?
幼：愿意。
(三)、熟悉游戏场地，教师讲解游戏玩法并示范。
师:看到我们小框子里的小球了么?
幼：看到了。
师：我们要用手里的“魔法棒”把这些小球运到对面的小筐子里。在运小球的过程中我们要让小球在小桥上(两条线中间)滚动着前进，如果小球滚落小桥就捡回来继续往前赶，直到把所有的小球送回家为止。(教师一边讲解，一边示范)
师：游戏时，不拥不挤一个一个的来送小球，送过的小朋友请你把“魔法棒”传递给下一个小朋友，并站到队伍后面等待，遵守游戏规则。
(四)、游戏开始，教师指导幼儿进行游戏。
小男生一组，小女生一组听音乐进行送小球。(教师观察幼儿参与游戏的情况，关注幼儿安全)
(五)、活动结束，教师总结
教师小结：今天你们真是太热心了，帮助那么多的小球回了家，耐心地完成了任务。小球们很开心要谢谢你们呢，给你们棒一个。接下来，让我们跟着音乐放松、放松。拍拍我们的腿，转转我们的小手。
活动方案体育活动方案 (四)
1、积极并且喜欢参与体育活动，体验滑板开车带来的快乐。
2、能集中注意力，灵活反应，提高动作的灵敏性和协调性。
3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知识，能够遵守交通规则。
活动准备：
1、经验准备：在日常生活中有玩滑板的经历。
2、物质准备：滑板若干，标志桶，红绿灯指示牌。
活动过程：
1、热身
教师和幼儿跟着音乐一起做热身操，活动身体的各个关节(头、上肢、下肢、躯干等)。
2、出示滑板车，引起幼儿的兴趣。
指导语：老师带来了一个很好玩的玩具和大家一起玩游戏(出示滑板)。
3、幼儿自由探索滑板的各种玩法并集中交流创意玩法。
指导语：
待会我会给你们一人发一个滑板车，你们自己玩一玩，到时告诉老师你的滑板车是怎么玩的呢?
(教师小结：教师鼓励幼儿分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表扬
分享的时候注意常规，顺序有先后，重点是在幼儿中自己发现的玩法中寻找下面要教学的内容)
4、进一步练习滑板的玩法：肚子紧贴滑板，头抬高，两腿伸直并拢，双手撑地使滑板向前移动。
5、游戏活动：红绿灯(遵守红灯停，绿灯行)。
任务与要求：
今天我们要用滑板车玩一个游戏，你们当汽车司机，驾驶滑板车。老师说“向前开”，你们就向前开;老师说“停”幼儿就停住不动。
指导要点：驾驶滑板时不能相互碰撞，保持一定距离，以免出现危险。各路纵队集体游戏2-3次。
6、游戏竞赛(激发整堂课的高潮)
幼儿分成几组，
开着滑板车到加油站加油，一路上穿越“树林”(标志桶)，还要注意看红绿灯，遵守交通规则，以接力赛的形式进行，最先回到终点的队伍获胜。
指导要点：遵循在自己的车道开车，有序的从车道两侧(外侧)回到队伍的后面，在途中不允许撞车，撞车的司机淘汰出局。
7、放松活动，教师带领幼儿跟着音乐打太极。
8、教师进行活动小结后，带领幼儿退场。
活动方案体育活动方案 (五)
教学内容：认真做眼保健操
本课的教学要求：
1、使学生知道为什么要做眼保健操
2、使学生知道按摩的_和动作方法
3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯
首先这课主要讲三个方面的内容
1、眼睛为什么能看见东西?
2、眼保健操对预防近视有什么作用?
3、眼保健操的动作要领。
第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。
第二，眼保健操对预防近视有什么作用?
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围_有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的_不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的_要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。
第三，眼保健操的动作要领。
准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。
第一节：轻揉目匡角(天应_。
两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍(8×8拍节)。
第二节：挤按鼻跟(睛明_
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明_先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍(8×8拍节)。
第三节：按揉面颊(四白_
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白_按揉一圈，四拍后换揉方向(8×8拍节)。
第四节：按太阳_括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等_。
两手拇指分别按太阳_小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。
活动方案体育活动方案 (六)
活动目标
1.通过与同伴玩连体人游戏，发展协同走的能力。
2.能关注同伴，乐于与同伴一起做游戏，体验只有齐心协力才能成功。
活动准备
各种连体人卡纸(见附图)、录音机、音乐、障碍物等。
活动过程
一、热身活动
(价值分析：调动身心，与同伴共同做运动。)
2.小结：有好朋友在一起做运动真开心啊!
二、基本活动(自由探索)
(价值分析：通过逐步增加难度，体验同伴之间合作的必要性。)
(一)两人连体组合(图示1)
1.提问：这是什么?
3.玩法：快速找到一个好朋友，两个人协作把头放进卡纸的两个洞里变成连体人。先自由探索玩法，再根据老师的不同要求，连体人做出不同的动作，如：立正、稍息、齐步走、沿圆圈走等。
4.集中交流：你和好朋友是怎样玩的?(个别示范)
5.小结：脚步要一致，身体要保持一致，好朋友一定要合作才能变成连体人。
(二)多人自由连体组合(图示2)
2.玩法：快速找到两个或者三个好朋友，选择圆圈数量与人数相同的卡纸，协作把头放进卡纸上的洞里，变成多人组合成的连体人。根据老师的要求，连体人朝着一个方向行走。(根据幼儿玩的情况，可让连体人往后退着走。)
3.集中交流：这次你是怎么玩的?
4.小结：人越多越有难度，更需要好朋友之间互相配合才能成功。
(三)连体组合比赛
2.先尝试两人的.连体比赛，根据情况增加难度。
3.玩法：选择好朋友组成不同连体人，看看哪组连体人速度最快。(中间可以增加一些障碍物，连体人必须绕着通行。)
4.小结：看得出连体人都想取得好成绩，都很努力，老师觉得你们个个都是很棒的。
三、放松活动
(价值分析：符合运动规律，减少运动量。)
2.幼儿进行放松活动。
活动方案体育活动方案 (七)
1.幼儿能学着用创造性的方法玩板凳。
2.通过游戏提高幼儿的平衡能力，发展四肢的协调性。
3.提高与同伴间合作游戏的能力，培养幼儿的勇敢顽强的个性。
活动准备：
板凳，垫子，等.录音机及相关音乐
活动过程：
热身运动大家来做操老师带领幼儿做律动操.
基本部分
游戏一：分腿跑过板凳.(教师指导帮助/纠错)分腿左右左右的办法跑过板凳，前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。
游戏二：(单)平衡木.(教师指导帮助/纠错)用走、跑的方法通过平衡木，前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。
游戏三(双)平衡木(教师指导帮助/纠错)分腿平衡走、跑的方法通过板凳桥。
前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。
集体游戏
1、两人合作(教师指导帮助/纠错)教师：用不一样的方法合作通过板凳桥(板凳高低组合调整难度)
2、走台阶(教师指导帮助/纠错)教师：用走台阶的方法跑到顶端跳下两边回来(板凳之间的间距加大调整难度)放松运动 板凳原地踏步 板凳原地跑步 打苹果
活动方案体育活动方案 (八)
活动过程：
一、情景导入：
情景表演：
胖胖兔：呜……
师：谁在哭呀?(请出胖胖兔)
我们赶快去问问它：“小兔，你为什么哭呀?”
胖胖兔： “你们看，我越来越胖了，人家都叫我胖胖兔，身体太胖了 ，太不方便了。呜……
2、提问：
师：胖胖兔身体太胖了，她很伤心的。身体太胖了，会有什么不方便?(幼儿泛讲)
小结：身体太胖了，做什么事都感到笨手笨脚的，很不方便的，还会影响身体健康。
二、为胖胖兔想办法：
(1)师：那我们有没有好办法让胖胖兔长得又结实又健康?(分组讨论交流保持健康的方法，比赛哪一组的办法又多又好，教师纪录)
(2)小结：要想身体长得健康结实，除了要多吃蔬菜，还要多做运动，锻炼身体。
三、分享经验：
(1)幼儿说说做做，教师加以概括。
(2)胖胖兔：我受不了了。我不想运动了。
师：胖胖兔它不想运动了，行不行?我们来帮帮它，跟她说说锻炼身体有什么好处?(幼儿泛讲)
(3)放音乐
师：锻炼身体有这么多好处呀。我们和胖胖兔一起锻炼身体吧。
四、延伸：
师：胖胖兔有一个好朋友，长得很很瘦很瘦，力气很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什么好方法可以变得健康呢?你们回家去问问爸爸妈妈或者找找资料，下次我们一起来讨论好吗?
活动目标：
1、配合一定的情境，通过交流，了解锻炼身体的重要性
2、乐于帮助同伴，增加喜欢运动的情感。
活动准备：兔子头饰、兔子服装、记录纸、笔
活动方案体育活动方案 (九)
活动目标：
1、学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。
2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。
重点、难点：学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。
教具准备：
1、大灰狼头饰一个;小推车2辆;积木若干。
2、场地布置。
活动流程：
一、创设实际情境，活动身体幼儿跟着教师转转头，弯弯腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、学习推小车(一)教师出示小推车并指导幼儿学习。
提问：这是什么?
请幼儿尝试推车，指导幼儿推车时身体弯腰前倾，两手握紧手把，平稳向前推行。
(二)进行推车练习。
分组练习推装有积木的小推车，请幼儿说说自己尝试后的感受。
(三)小结。
要使小推车不倒，就要保持平稳。
三、游戏"运砖"猪小弟要造房子，但是少了很多的砖块，需要我们帮助，有了小推车，我们可以把砖块运到小猪家了。
(一)讲解游戏要求。
游戏开始，幼儿迅速将一块砖(积木)放入小推车内，走过弯曲的山路，路上可能会出现大灰狼，看到大灰狼出现，原地不动，否则就被大灰狼吃掉，大灰狼离开则继续前进，过了山路到小猪家，把砖块放在小猪家后原路返回，接着第二位幼儿运砖。
(二)幼儿分组游戏一次(请一位幼儿当大灰狼)，教师对游戏情况进行评价。
(三)幼儿分组游戏进行比赛，看看哪一组运的砖又快又多。
四、总结评价
今天小朋友的表现很不错，很勇敢，你们帮了小猪这么大的忙。
活动方案体育活动方案 (十)
没有窝的小兔（体育）
目标
一、 培养幼儿快跑、钻、敏捷的反应能力。
二、 提高幼儿三人合作进行游戏的能力。
三、 培养幼儿学会为别人取得胜利而高兴的良好心理品质。
准备
兔头饰若干，大灰狼头饰一个，磁带。
过程
一、 开始部份
1. 小兔子（幼儿）分散站在场地中间，在兔妈妈（教师）的带领下做自编的小兔操节。
2. 队列练习：四队走——两队走——大圆走——左右分队走——一队一队走。
二、 基本部份
1. 介绍游戏名称。
2. 游戏玩法：选出两名幼儿分别当没有窝的小兔和大灰狼，其余的.人按三人分成几组，两人围成圈，一人当窝中的兔，每组相距3—6步，游戏开始，教师与幼儿齐念“小朋友来游戏，我们来帮兔找窝，一、二、三。”喊一时，兔即刻逃跑，喊三时大灰狼开始追捕。这只兔为了自救，可以向任何一个窝里跑。这时窝里原有的兔要马上向外逃跑，大灰狼继续追，如果被大灰狼捕到的兔，两人就另换角色。
3. 幼儿进行游戏。
4. 教师小结游戏情况，并表扬找到窝的兔子取得胜利，全体幼儿祝贺他们。
5. 幼儿再次游戏三、 结束部份复习游戏“螺旋走”。
结尾：非常感谢大家阅读《活动方案体育活动方案(甄选10篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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