中学525心理健康月活动总结(优选14篇)

导读：第一篇：中学525心理健康月活动总结 “5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒学生们关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！

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　　第一篇：中学525心理健康月活动总结

　　“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒学生们关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

　　我校依托5·25心理健康节开展了以“家校情·心体验·心力量”为主题的系列活动。活动充分聚力师生合作、家校共育，不断创新和深化心育形式，引导广大学生积极关注心理康、表达心理感受，营造了“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的心理健康教育氛围，培育了学生自尊自信自爱、阳光积极向上的健康心态。

　　活动一：趣味心理运动会

　　5月16日上午，十中在本校操场举办心理运动会，比赛项目包括：幸运一条龙，一圈到底，不倒森林，旱地龙舟。运动会邀请24名学生家长（母亲）参加比赛，和孩子们一起运动，感受游戏的快乐。比赛后，学生们给母亲和老师们送上鲜花，一起合影。

　　活动二：心理健康节主题板报评比

　　4月25日至5月15日，各班以“家校情·心体验·心力量”为主题创作板报，板报内容以亲子关系、心理健康、家校沟通为主，德育处和美术组老师进行板报评比。

　　活动三：寻找春天的美好——创意摄影展

　　用A4纸制作镂空剪纸卡片，画的内容自由发挥，和朋友或家人一起到户外，将美好的风景装进画里，天空、高处的树、低处的花、家人朋友的笑脸……将画面拍下来，可以起个有寓意的标题。

　　活动作品链接：__十中525心理健康节活动之——寻找春天的美好

　　活动四：感恩母亲节——525联合母亲节活动

　　每年母亲节，十中都会联合525开展亲子活动。今年5月14日，学生们以“我要对您说……（为妈妈写一封信，诉说心声）”、“我要为您做……（亲自下厨、为母亲按摩等亲子交流行动）”、“我要为您画……（画出妈妈最美的笑脸、或各种表达感恩、亲情的手工艺品）”为内容进行了创作，想妈妈表达自己的爱与感谢。

　　总结

　　心理健康教育作为我校特色校园文化创建的一部分，学校将继续落实立德树人的根本任务，进一步提升心理育人功效，发展素质教育，助推心理健康教育创新和发展。愿全校师生能继续秉持“爱自己”的信念，快乐地迎接每一天。

　　第二篇：中学525心理健康月活动总结

　　青少年时期，特别是初三年级，是人生中充满挑战和变化的特殊阶段。为了帮助学生缓解心理压力，培养健康心理，更好地迎接学习和生活中的各种挑战，我校在20__年11月27日举办以“放松心情，拥抱未来”为主题的心理健康节活动。

　　争分夺秒“井字棋”

　　你追我跑向前冲，齐心协力争第一。在赛道上奔跑的过程中，充分发挥自己的聪明才智，努力赢得比赛，这不仅是自己的胜利，也是团队的荣誉。

　　摸石头过河

　　团结协作共建桥，越过难关成英雄。同学们在实践中懂得踏实稳重地走好脚下的每一步，敢于试探与前进，这不仅是游戏的诀窍，更是成长的密钥。

　　坐地起做

　　心连心，共同进退。只要有足够的毅力，坚持不懈地共同拼搏，每个人都能够克服困难，增强自信，达成团队的目标。

　　信任之旅

　　信任力量，盲行见证。当自己陷入黑暗中，是否会相信外在的力量；当自己身上承担指引的责任后，是否会全心全力为他人着想。盲行活动中学生需要相互信任、勇于担当，才能跨过障碍，到达终点。

　　信任之旅

　　圈住方向，圈住梦想。将方向稳稳地掌握在自己手中，勇敢的抛出，套住的是自己的目标，也是自己的决心力量。

　　节节高升——叠纸塔

　　节节高升，勇于攀登。与同伴精巧设计，精诚合作，将纸杯层层叠起，既锻炼了手眼协调能力，也培养了学生的创造性思维。

　　齐心协力纸上传球

　　传递快乐，接力友谊。传递给同伴的是快乐、信任、希望，同学们一同努力，就可以实现任何目标。

　　以画精心——艺术涂鸦

　　在探索中体验涂鸦的魅力，在绘画中感受心灵的宁静，艺术涂鸦活动让同学们感受美好的事物在笔下呈现的美好心境。

　　用心绘制——艺术扇子

　　在空白的扇子上充分地发挥自己的创意，运用独特的审美意趣，打造出只属于自己的画扇，同学们在高雅的传统文化中感受智慧与艺术的魅力。

　　绽放心中的色彩——立体黏土

　　耐心、专注、创意、团结，全都体现在了立体黏土的制作过程中，同学们充分发挥想象力，捏造出独一无二的挂饰，相互赠送，传达情谊，美哉乐哉。

　　活动颁奖环节

　　本次活动中，初三同学积极投入，动手动脑，创意无限，成果颇丰。活动使同学们既缓解了学习压力，也增长了见识，调整了心态，激发了潜能。希望他们带着积极的心态迎接学习、生活中的各种挑战，在实践中实现进步与成长。

　　第三篇：中学525心理健康月活动总结

　　为有效推进心理育人工作，我校依托5·25心理健康节开展了以“阳光进驻，温暖你我”为主题的系列活动。活动充分聚力师生合作、家校共育，不断创新和深化心育形式，引导广大学生积极关注心理康、表达心理感受，营造了“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的心理健康教育氛围，培育了学生自尊自信自爱、阳光积极向上的健康心态。

　　一起来看看精彩的活动吧！

　　活动一：心灵启航——“阳光进驻，

　　温暖你我”心理健康节开幕

　　5月25日，陈丽勤副校长在开幕仪式上向大家介绍了“525心理健康节”的由来，让各班心理委员更加深入了解学校举办健康节的意义，强调心理健康教育的重要性并宣布第二届心理健康节开幕。接下来陈敏老师组织同学们体验了“你画我猜”“挤眉弄眼”“气球大作战”等心理游园活动的游戏，在活动中感受心理活动的魅力。最后，郑清年老师给大家具体介绍了本届心理健康节的活动安排，号召大家积极参与。

　　活动二：心灵洗礼——

　　心理电影赏析

　　组织学生观看学习优秀心理电影《当幸福来敲门》、《阿甘正传》，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解人生的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，理解幸福的含义，更好的搭建自己的精神世界。

　　活动三：书写心声——

　　朋友，我想对你说

　　声音传递能量，文字编织梦想。通过“写”和“说”结合的形式，帮助学生找到心灵交流的最佳方式，也让老师的殷切心声传到每一个学生。一段段文字流露出学生内心的真实想法，一声声话语在身边的朋友、老师、家长心中激荡。活动深受广大师生的喜爱，师生们纷纷投稿，积极参与。

　　活动四：凝聚心灵——团体辅导活动

　　我校初一初二年级先后开展了“不倒森林”、“你是我的眼”和“雷区取水”等团体辅导课程。通过课程学生感受到团队合作的重要性，学会尊重他人、理解他人，建立了良好、和谐的人际关系。同时，学校还组织部分教师参与了“飞盘运动、躲避盘”等减压体验项目，紧张、刺激的运动使老师们收获了快乐。

　　活动五：圆梦中考——

　　“心”目标，齐冲刺

　　5月27日下午我校在文体中心举行了2022年初三年级“中考冲刺励志”团辅活动，减轻初三学生的学业压力，缓解紧张的学习氛围，让同学们以更好的状态参加中考。

　　活动六：心灵互动——

　　理健康趣味游园会

　　受疫情影响，心理健康趣味游园会由班主任组织学生在各班级进行。游园会开设了小组竞技（你画我猜、趣味知识竞赛、口罩变装秀、挤眉弄眼）和群体活动（气球大作战）共5个项目，综合考验学生的脑力、体力、沟通交流能力和团队协作能力。学生在比赛的过程中互相支持配合，享受着比赛和团队合作带来的激情与快乐。通过形式多样的活动，学生关注自身心理健康，调适心境，舒缓心理压力，培养团队意识。

　　活动七：心灵成长——心理漫画

　　心灵驿站与艺术科组组织学生积极参与镇手绘心理漫画创造活动。漫画和故事都是深受孩子们喜爱的艺术作品，它们既能够让人放松，又能传递知识，其中还不乏深刻的人生哲理，寥寥几笔的简单漫画，就能够刻画出许多的道理。实在是“其中有真意，欲辨已忘言”。

　　活动八：心灵栖息——温馨话舍

　　5月25-26日我校开展了主题为“温馨话舍”的教师心理“减负”活动。具体内容包括：教师沟通交流、绘画心理解压、团建游戏宣泄、温馨祝福寄语，及时排解教师工作压力，为教师减压及缓解负面情绪提供场所，让老师疲惫的心灵得到温暖栖息。

　　心理健康教育作为我校特色校园文化创建的一部分，学校将继续落实立德树人的根本任务，进一步提升心理育人功效，发展素质教育，助推心理健康教育创新和发展。愿全校师生能继续秉持“爱自己是终身浪漫的开始”的信念，快乐地迎接每一天。

　　第四篇：中学525心理健康月活动总结

　　为深入学习贯彻党的二十大精神，落实《__省中小学生心理健康教育实施方案》《__省教育厅关于进一步加强中小学生心理健康教育工作的通知》《__市教育局关于开展20__年中小学心理健康教育宣传月活动的通知》和__市教育局相关文件精神，扎实做好学校心理健康教育工作，__市第三中学于4月25日至5月25日开展第__届心理健康教育月系列活动，本届的主题是“爱生命爱生活爱学习”。

　　01、宣传启动

　　4月25日的国旗下讲话拉开了心理健康教育月活动的序幕。同时通过横幅、广播等形式进行全面宣传，营造良好的心理健康教育氛围，促进师生身心健康和谐发展。

　　02、主题班会、板报

　　围绕本次健康月活动主题，各班利用图文并茂的板报、丰富多彩的主题班会进行宣传学习，把心理健康的种子播撒到每个学生心中。

　　03、举办主题手抄报优秀作品展

　　精美的画面、丰富的内容、工整的书写，不仅给同学们带来视觉享受，更丰盈了内心，一幅幅精彩的作品为本届心理健康教育月增添了一抹绚丽的风采。

　　04、心理素质拓展活动

　　心理素质拓展活动—萝卜蹲、解开千千结。让参与者在心理游戏中通过观察、学习、体验，认识自我、探索自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，游戏过程中的分工协作，让每个人感受到自己在团队中的自我价值，增强了团队的协作力和凝聚力。

　　05、校园心理情景剧大赛

　　第四届校园心理情景剧大赛。八年级同学们用心准备，认真排练，精彩演绎，给大家呈现了一场视觉上的饕餮盛宴。现场观众时而开怀大笑，时而沉默庄重，情绪随着情节发展而起起伏伏，平时的困惑和烦恼也随之一扫而光。心理情景剧，使同学们学会正确面对生活和学习，获得自我的心灵成长。

　　06、考前励志讲座

　　”梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，学习生活确实很苦，但是唯有经历过磨砺，才可以炼制出创造天堂的力量，唯有在暴风雨中搏击过，才可以有豪迈的飞翔。4月27日，初三年级举办了由张晓辉老师主讲的题为《为梦想而战，拼搏60天》的励志讲座。张老师用真实的案例、生动朴实的语言，使学生们充分的认识到了知识改变命运，为初三学子接下来的学习续足动力。

　　07、心理健康教育家长专题讲座

　　为了更好地帮助家长了解心理健康教育，促进学生健康成长，心理健康教育活动月期间学校组织两场家庭教育讲座，一是奚会芹副校长主讲的九年级学生家长专题讲座《家校携手助攻齐心协力备考》；二是刘丽果老师主讲的七、八年级家长专题讲座《打开合作的七把金钥匙》。

　　伴随着五月的结束，学校的心理健康教育月活动也落下帷幕，但我们的心灵成长之路还在继续，学校将持续开展多种心理健康教育特色活动，为全体师生营造积极阳光健康的校园氛围。

　　第五篇：中学525心理健康月活动总结

　　为提高学生对心理健康知识的认识，深化学校师生对心理健康的关注，珍爱生命，营造活泼和谐的校园氛围。我校在4月底至6月期间结合学校实际情况，开展了以“阳光心态，积极人生”为主题的心理健康教育系列活动，广泛宣传普及心理健康知识。

　　01、家庭教育指导活动

　　为支持家长更好地成为孩子成长路上的指引，4月26日我校心理老师__在一楼会议室为初二级全体家长开展主题为《护航成长，从心出发——做有智慧的家长》专题讲座。__老师从关心孩子心理变化、保持良好亲子沟通和识别孩子危机信号三个方面进行分享，向家长们传递了科学实用的家庭教育理念。

　　02、校园心理剧展演

　　为进一步激发同学们对身边生活的体验，为学生提供一种发现、思考及解决自身心理问题的思维方式，引导学生关注自我心灵的健康，我校于5月份开展了校园心理剧录制评比活动。

　　本次活动同学们参与度高，共录制出3份优秀作品代表学校参加区赛，分别为：《假如柳暗也花明》、《看见黑色怪兽》和《名为真诚的必杀技》。

　　03、生命教育主题心理课

　　为让同学们感受生命的美好，形成积极的人生态度，培养自身爱自己的能力。我校心理老师__于5月22日至5月26日在初一级开展了《悦纳自我，快乐加倍》的生命教育主题心理课。通过使用状态性自我关怀量表让同学们评估了目前爱自己的水平，向同学们介绍了爱自己的具体方式并进行了相关体验。

　　04、给一年后自己的一封信

　　为了让初二的同学们明确自己的人生目标，树立对未来的期望和信心。我校心理室于5月中旬开展了“给一年后自己的一封信”活动，邀请初二的同学们给一年后正在备考，即将参加中考的自己写一封信，为一年后的自己加油鼓劲。

　　同学们踊跃参与活动，用心准备了信件内容，并对信的封面进行了精心设计。相信经过一年沉淀后的信，将会给同学们带去意想不到的力量。

　　05、国旗下讲话

　　为向全校师生广泛宣传心理健康知识，提高心理健康意识。5月22日，我校初二（1）班敖梓珊同学以《悦纳自我，拥抱阳光》为主题进行国旗下讲话，向大家介绍了525的由来、悦纳自我的重要性、以及保持心理健康的具体做法。

　　5月29日，我校初二（8）班__同学、黄燕琳同学和梁行健同学以《合理调控情绪，塑造阳光心态》为主题进行国旗下讲话。他们通过心理情景剧的形式，将情绪拟人化，让同学们在趣味中认识不同情绪特点的同时，学会和情绪好好相处。

　　06、心理游园会

　　为提高学生对心理健康知识的认识，深化学校师生对心理健康的关注，珍爱生命，营造活泼和谐的校园氛围。5月30日，我校在初一年级开展了主题为“阳光心态，积极人生”的心理游园会暨庆祝六一活动。

　　活动中有一系列形式多样、趣味性强的心理体验活动，培养了学生积极乐观、健康向上的心理精神和欢乐和谐的学风。

　　07、心理剧场

　　6月6日，“青春不烦恼”海珠区青少年心理健康服务在我校顺利开展。来自叻道心理的__老师通过科学趣味的校园心理剧场活动，让我校初一初二级19名学生在情境下学会了压力下的情绪应对。

　　08、蓝信封书信分享会

　　我校于2022年10月加入蓝信封书信陪伴项目，初一初二级共有104名学生积极参与，与远方的大哥哥大姐姐结为笔友，每月1封信进行心与心的交流。6月7日，蓝信封组织5名志愿者在我校四楼多媒体教室开展书信分享会，让同学们有机会分享各自的通信故事。

　　09、心理小报

　　我校心理室于5月份编印了“爱自己”主题心理小报，6月份编印了“考试压力调适”主题心理小报，并印发至各班同学手中。

　　本次心理健康教育活动月虽然已经落下帷幕，但心理健康教育一直在路上。让我们一起关爱心灵，阳光成长，积极生活，向着更美好的明天进发！

　　第六篇：中学525心理健康月活动总结

　　打开心灵的窗户，让阳光照进，培养良好心态，绽放灿烂青春。五月是我校的心理健康主题月，为促进我校学生身心健康，塑造孩子们坚韧的意志和积极向上的心理品质，从而更好的关爱生命，健康成长。我校开展了一系列的心理健康主题活动。

　　NO1、国旗下讲话

　　借用升旗仪式平台，__老师向全校开展了主题“珍爱生命，绽放青春”的国旗下讲话。季老师引导大家认识到生命的意义与美好，并给大家提供切实有效的情绪排解方法。我们的理世界就是多彩的天空，有蓝天、云、彩虹，你要学会享受，但也会出现阴霾、乌云、雷电，你要学会承受，让我们正确对竞争中的挫折和失败，防消沉、颓废、沮丧、偏激的态出现，学会合作、享受活、珍爱命，让我们在前进的道路上学会克服困难、调节我，寻找和陶醉在中学理健康的明媚春天，让青春灿烂绽放。

　　NO2、心理健康主题班会

　　围绕心理健康主题，全校年级开展了“珍爱生命，绽放青春”为主题的心理健康主题班会。各班通过演讲、PPT解说等形式，向学生介绍如何评价自身的健康状况、健康的衡量标准、常见心理问题、心理健康判断标准、摆脱心理问题方法等多个方面的内容。老师们通过一个个生动的事例，引导同学们积极地面对生活中的问题、烦恼、挫折，以自信平和、乐观的心态应对当下的学习和生活，传播正能量。

　　NO3、心理健康主题绘画

　　绘画是适宜的心灵表达方式，人们可以运用绘画，将自己的经验与感受，抽象或具象地展现在图画当中，以作为一种陈述、回顾与整理，同时在自由挥洒的过程中，也是一种心理情绪的宣泄。

　　NO4、心理健康广播站

　　为了增加学生了解心理健康知识渠道，我校开设每周三中午红领巾校园广播站，会定期给老师与学生普及心理方面的知识。力求通过对心理健康知识的了解，增强学生心理健康素质。

　　通过本次心理健康教育主题月系列活动，对普及心理健康基础知识，在校园内营造良好的心理健康氛围，引导学生树立正确的健康观念，提高学生的心理健康意识，预防学生心理疾患的产生，提高学生的心理素质，起到了很好的作用。重视儿童的心理健康是家长与学校双方责无旁贷的职责，学生的心理健康需要多方面的合力与融合。学生心理健康教育任重而道远，感谢有你，我们一直在努力！

　　第七篇：中学525心理健康月活动总结

　　夏日暖阳赋能育心，潜心聚力共享未来。为了深入贯彻教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，我校开设了心理健康教育团体辅导课，以加强学生团队建设，提高班级凝聚力，促进学生的心理健康发展。2024年5月13日，__市__社区服务中心的社工人员来到我校，与八年级的师生齐聚足球场，开展了一场以游戏为主的团体心理辅导活动课。

　　活动开始，社工人员首先向全体师生明确了活动的流程及内容、意义、注意事项，强化了大家参与活动的积极性。

　　热身游戏动起来

　　“兔子舞”、“萝卜蹲”、“桃花朵朵开”，寓思政教育于趣味游戏中，学生的笑脸张开了，身心投入了，心情放松了！

　　快乐团辅

　　“快乐传递”——传递快乐

　　一个呼啦圈，用同学牵手凝聚的力量传递给另一个同学，传递过程中有卡住的，同学们用手的姿势变换来让呼啦圈传递出去。快乐，是需要用心赋能，才能在力的巧劲中一直延续！操场上欢声笑语，“快乐”满场跑！

　　快乐传递

　　“生命动力圈”——激发生命动能

　　围坐一圈的同学，用团结的力量，控制生命动力的绳子，一旦谁的力量小了，动力绳子就失衡，相应的同学就会摔倒。每个班的同学都不敢掉以轻心，一起用力动起来！有谁稍微放松，力量减弱，动力圈的能量就马上反弹。每个同学生命的动能都飚起来了！烈日下动力圈散发出生命的光芒！

　　总结活动

　　活动结束了，八年级组行政、我校副校长胡奎金作总结。他肯定了同学们在游戏中表现出来的合作力、凝聚力强大，指出了同学们的学习潜力大，鼓励同学们在学习中激发生命能量，主动积极，快乐学习！

　　潜心赋能，共享未来！心理团辅户外活动，让同学们释放压力、激发动力，汲取快乐的滋养，获得满满的幸福感，更是增强了团队凝聚力！相信在未来的学习中，同学们也学会调节心理，化解情绪，做一个阳光快乐的孩子，并能把快乐传递给身边的人。

　　第八篇：中学525心理健康月活动总结

　　伴着初夏微风，__市__中学于20__年5月22日-6月16日开展了心理健康教育月系列活动。本次活动以“从‘心’出发·与爱同行”为主题，宣传普及心理健康知识，鼓励学生对心理世界进行自我探索和创意表达，以此来提升__学子自助互助意识和能力，促进孩子身心健康成长。

　　一次启动仪式

　　心理健康教育月在5月22日的晨会上正式拉开帷幕，心理老师宋颖向全体学生发出“关爱自己”的倡议，呼吁同学们学会自我接纳，关注自己的情绪，珍惜自己的生命。

　　一次主题班会

　　学校心理老师通过生命教育主题活动课，提供情绪管理的办法，引导学生体会生命的美好、意义与价值，帮助学生建立良好心态。各班班主任也分别在班上召开主题班会课，其中张思缘老师《体会生命，自强不息》、程赛老师《做自己的生命之光》和张兆李老师《智对挫折，乐享生命》的主题班会公开课内容丰富，引来初一、初二年级班主任的积极参与和观摩评课。

　　一次家校互动

　　为让家长深入了解孩子所处年龄段的心理特点和规律，增进亲子关系，我校面向家长开展了心理健康主题的讲座和家长会，开设家庭教育沙龙等活动，多渠道开展家校互助，为孩子的身心健康保驾护航。

　　一次美育心育

　　我校以美育-心育教育为主导理念，紧密结合学生年龄和心理特点，通过在心理课堂上引导同学们抒发自我，感受“心理”与“艺术”碰撞的奇妙化学变化。同时，我校开展了以“解码青春期”为主题的美术作品比赛、美术馆参观和博物馆相关展览等活动。戏剧社同学在专业老师指导下积极排练并录制家庭亲子互动微视频《传承》，剧情生动紧凑，揭示了当前家庭教育热点、难点问题。

　　一次生命教育

　　6月6日下午，我校联合__市社联社工服务中心罗湖教育团队，带领初一（5）班和初一（7）班的学生，开展了一场“解码生命，花young年华”的生命教育体验活动。社工通过宣讲、互动分享等方式，让学生了解生命的意义和价值，进一步强化巩固生命教育的理念。学生则通过“反转王牌”“合力建塔”和“重走长征路”3个游戏环节，感悟稳定的情绪、积极的心态、勇敢的品质以及沟通协作的团队精神。

　　一次考前赋能

　　为了让初三学生在复习备考中减缓压力、放松身心、调适心理状态，以轻松平和的心态迎接即将到来的中考，我校开设了考前心理辅导课、中考助推等活动。通过放松冥想、许愿红丝带、拔河等活动，助学生缓解考前焦虑，化压力为动力，为迎接中考赋能。

　　一次普识宣传

　　我校还积极利用宣传栏、海报、宣传册等平台，广泛宣传普及心理健康知识，提高师生的心理健康意识，营造良好的心理健康教育氛围。

　　一次爱的叮咛

　　殷殷期盼，暖声叮咛。“最后一课”，老师们依然反复强调考前注意事项、得分技巧等内容，同学们听得认真，一丝不苟地记着笔记。除了提醒和叮嘱，老师们制作了初三祝福加油视频，并为孩子们送上精心准备的礼物，他们用真挚的情感给同学们打气、加油，给予学生更多的关爱和鼓励。希望同学们能以无畏的勇气、坚定的信念，迎接挑战，创造辉煌。

　　本次心理健康教育月活动坚持把解决心理问题与解决现实问题相结合，为学生提供思想引导，建立释放情绪、展示自我的平台。心理健康教育是时代的需要，学生是国家发展的希望。__中学在孩子心理健康教育上立足当下，赋能未来！

　　第九篇：中学525心理健康月活动总结

　　为全面推进我校心理健康教育教学工作，提高学生对心理健康的科学认知水平，引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，我校积极响应上级文件精神，坚持五育并举促进心理健康，围绕以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心和以劳健心，于2024年4月1日至4月30日开展以“感悟幸福，分享快乐”为主题的系列心理健康主题活动。

　　心理健康主题活动

　　01、心理健康主题班会课

　　学校各班班主任围绕心理健康开展以“感悟幸福，分享快乐”为主题的班会课，借此引导广大学生关爱自我的心理健康，更好的向阳生长。同学们纷纷表示，在此次心理健康主题班会中收获许多，懂得了如何保护自身心理健康，如何调节负性情绪，为健康成长奠定良好的心理素质基础。

　　02、心理健康手抄报与海报评比活动

　　学校开展以“感悟幸福，分享快乐”为主题的心理健康手抄报与海报评比活动。同学们通过资料收集信息，沟通创意主题，动手绘画、设计书写，精心制作手抄报和海报。通过作品的设计和绘画，充分体现了同学们积极向上、关爱自我、关注他人、积极乐观的阳光心态。

　　03、心理健康黑板报评比活动

　　学校开展以“积极快乐生活”为主题的心理健康黑板报评比活动。在各班班主任的精心组织下，同学们积极参与，师生共同努力，主题鲜明、精心设计的图案和内容详实的文字，让同学们对心理健康知识有了更多的了解，同时也营造了关注心理健康、重视心理健康的校园氛围。

　　04、心理健康知识竞赛

　　学校心理教师将心理健康知识发放给同学们，各班级在认真学习后，选拔出优秀者参加心理健康知识竞赛。比赛以笔试的形式进行，题目内容涵盖自我认知、学习管理、情绪调节、人际交往、心理健康等方面。同学们积极准备，认真答题，多数取得了80分以上的好成绩。

　　05、幸福集市活动

　　2024年4月8日-4月12日，学校开展了为期一周的“感悟幸福，分享快乐”心理健康主题月之“幸福集市”活动，旨在通过这些活动，引导同学们以积极的心态对待学习和生活，感悟幸福，分享快乐，促进他们人格的健全发展。

　　06、钱江心理论坛

　　2024年4月27日下午，__省联合应用心理科学研究院和__省青少年心理健康工作委员会联合主办的第28期钱江心理论坛《学习成长路上“我需要”能量无穷》在__第四高级中学举行，整个活动现场由高一年级600多位家长参加，同时没到现场的家长通过“浙心理”视频号现场直播方式收看。

　　07、心理游园会

　　2024年4月29日下午，学校联动__省联合应用心理科学研究院举办了主题为“感悟幸福，分享快乐”的心理游园会活动。目的是为了让学生能够在繁重的高中学习生活中释放压力，传递快乐，以宽容和理解的心态，接纳自己的不完美，学会善待自己，关心他人，为自己和他人的努力与坚持喝彩。

　　心理健康是一个终生相随的人生课题，在未来的日子里，__四中将继续致力于师生的心理健康教育，拓宽心理健康教育形式，加强心理健康教育队伍建设，推进师生身心和谐可持续发展，为师生健康成长保驾护航。

　　第十篇：中学525心理健康月活动总结

　　为了认真落实上级有关文件精神，进一步加强我校心理健康教育工作，更好地普及心理健康知识，在学校营造关注幸福感受、重视心理健康的良好氛围，提升学校心理健康教育工作水平，推进学校心理健康教育规范化、科学化发展，促进师生身心和谐、健康可持续发展，我校于5月份开展了一系列卓有成效的心育活动，现将活动开展情况总结如下：

　　心理主题班会

　　为加强学生心理健康教育，培养学生积极向上的健康心态，提高学生的心理素质和社会适应能力。5月22日上午，我校组织开展主题为“阳光心态，积极人生”心理健康教育主题班会。班会课上，各年级通过多媒体课件、视频等形式，结合生活中具体的事例对同学们进行深刻教育，让同学们明确了什么是健康心理，怎样保持阳光心态，并坚定未来要以积极的心态面对学习生活中的挑战。

　　心理活力操

　　我校的参赛作品《形容》选取灵感来源于5月14母亲节，让学生在随着旋律动起来的同时了解歌词中对母亲蕴含的深深的爱和感激，使学生不仅能够在课余放松身体，也能在其心中埋下感恩的种子。最终该作品获得赤坎区心理活力操评比二等奖。

　　心理健康知识宣传活动

　　1、在2023年5月22日，七年级(1)班张凯琪同学在国旗下进行主题为“阳光心态，积极人生”的演讲，让同学们了解心理健康教育日的核心内容，学会关爱自我，成就自我。我们如何爱自己呢？张同学从爱自己就要照顾好自己的身体，爱自己就要呵护自己的情绪，爱自己就要增长自己的见识这三个方面展开阐述。同时，呼吁同学们关注身心健康，保持乐观的情绪和良好的心境，鼓励大家了解和学习更多的心理健康知识，以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家和社会奉献自己的青春。

　　2、在2023年5月25日，学校组织了“525，我爱我”校园拍照打卡活动，由学生或者老师手持主题相框在校园内的各个角落拍照留念，并借此机会宣传关于5月25心理健康日的相关知识，同时对学生进行采访“如何才是爱自己？”通过提问让学生思考该如何爱自己以及爱自己的重要性，从而建立关爱自我，重视心理健康的意识。

　　心理手抄报与心理漫画比赛

　　面向四至六年级学生开展心理手抄报比赛，面对七年级开展心理漫画比赛。比赛评比分为两阶段。先是班级初评，每班由班主任初选，提交两份作品参加校级评选。各班同学发挥自身优势，每份作品都构思新颖，画面优美，文字整洁，色彩和谐，具有很强的观赏性和感染力，同时所有作品均围绕心理健康教育知识展开。此次比赛，不仅普及了学生心理健康教育的基本知识和积极的生活心态重要性，也锻炼了学生的动手创作能力，为营造良好的校园健康氛围添砖加瓦。

　　心理电影赏析

　　在心理活动月期间，心理老师利用心理活动课时间在七年级各班教室放映了心理电影《男孩、鼹鼠、狐狸和马》。《男孩、鼹鼠、狐狸和马》获得2023年第95届奧斯卡最佳动画短片，该片根据英国画家查理·麦克西2019年出版的同名绘本改编，讲述了4个角色在一片雪地之中所发生的冒险之旅，画风温柔、对话睿智、疗愈人心。让同学们认识到当我们迷失自我的时候，找不到回家的路的时候，不妨看看身边，拥有自我鼓励的勇气，适当时发出向外求助的信号。

　　九年级中考冲刺讲座

　　中考在即，保证良好的学习状态和心理状态去应对最后紧张而又充实的冲刺阶段尤为重要。为进一步在激发初三学子的学习积极性、调动迎考热情的同时学会运用恰当的心理知识克服面对中考的紧张、焦虑情绪，帮助自己做好最后的冲刺与提高。做到张弛有度，于运筹帷幄中笑对中考，我校与2023年5月23日在阶梯教室开展主题为“全心以赴三十日，踌躇志满荔月时”的九年级中考冲刺讲座。通过对学生考前心理状态的分析和应对负面情绪的建议提供，九年级准考生们对自我状况有了更清楚的觉知，也对接下来的三十天有了更清醒的努力方向和更坚定的决心。

　　心理游园会活动

　　为贯彻落实《关于开展2023年赤坎区中小学心理健康教育月活动的通知》文件精神，引导学生关注自身心理健康，丰富校园生活，为学生提供一个释放压力、获取快乐的平台，我校于2023年5月25日在初中部篮球场开展“小满初晴心向阳，尚美心育促成长”为主题的游园会活动。游园会一共设置了七个环节，包括“舒尔特方格、七巧板、指纹树、学生作品展示、情绪回收站、乘风破浪、报纸运球”。通过参与打卡集赞兑换奖品的方式鼓励学生积极参加各项游戏，在娱乐的同时放松身心，在脑力游戏中找到自信；在艺术中得到疗愈；在团队合作中获得力量；在用自己的努力兑换奖品时获得成就感。

　　帮扶送教之减压赋能团辅活动

　　为进一步配合区中小学心理健康教育工作，搭建城乡学校教师交流学习的平台，整合教育教学资源，我校为遂溪县黄略镇平石学校八年级的学生设计了减压赋能团辅活动。八年级正处于初中生涯的中段，是承上启下的一年，学生自信心的保持和奋发精神的心理因素是保持良好学习状态的内在动力。面对期末测验以及九年级生活的到来，学生难免会面临较大的压力。因此我校开展了以“减压心向阳，展翅迎仲夏”为主题的减压赋能团体活动，通过“大风吹、无敌风火轮、一圈到底”一系列活动，帮助学生从活动找到了自信，从与同伴的协作、相处中获得力量。

　　家庭教育指导活动

　　为了指导家长切实履行家庭教育责任，用科学的方法实施家庭教育，构建和睦的家庭亲子关系，为学生健康成长营造良好环境。五月中旬，我校利用家长会，以《父母课堂》为教材，向家长普及儿童心理健康教育知识，宣传科学的家庭教育方法。各班主任结合本班的情况开展不同主题的家庭教育指导会，针对当前学生常见的生理心理问题列举事例做了深刻的剖析，指出解决问题的方法。有的家长提出了自己在家庭教育中的困惑，大家共同支招；还有的家长分享了自己在家庭教育中的成功经验，大家互相学习，现场气氛十分热烈。科学的亲子教育方法，良好的家校氛围，为构建良好的家校关系奠定基础，让家校再次携手，共同为孩子的健康成长保驾护航！

　　通过本次心理活动月一系列内容丰富、有针对性的活动，我校广泛宣传了心理健康知识，提高了全校师生对心理健康问题的重视程度的活动，不仅使学生从中享受到活动带来的快乐，更重要的是让其领会到心理健康工作的重要性，为今后顺利开展心理工作奠定了坚实基础。

　　第十一篇：中学525心理健康月活动总结

　　“木欲茂必固其根本，流欲长必浚其泉源”，守护师生的健康，必须从“心”出发。为了加强我校学生心理健康教育工作，引导学生建立正确的心理健康观，帮助学生铸造健全人格及阳光开朗的性格，__市第__中学开展以“拥抱阳光润心前行”为主题的心理健康宣传系列活动。本月活动丰富多彩，活动效果显著。

　　一、“心理健康月”动员大会

　　5月8日上午，我校召开全体学生动员大会，由政教处副主任__宣布我校心理健康宣传月的活动安排。此次活动以《拥抱阳光润心前行》为主题，__主任告诉大家：五月，我们要见证许多美好。五一劳动节的欢乐、五四青年节的活力飞扬、五月十四日母亲节的温暖笑容，“5月25日”全国心理健康日的阳光关爱。同学们要用一颗感恩的心，感受这美好的五月时光。

　　二、舞动青春润心而行

　　我校立足学校实际和各学段学生特点，将心理健康教育与美育、体育和校园文化建设相结合，5月10日下午，组织开展了主题为“舞动青春润心前行”的校园健身操大赛。此次活动形式新颖，拓展实践内容丰富，比赛以班级为单位进行展示，同学们在音乐中踏着整齐的步伐、展现优美的身姿，脸上洋溢着青春的朝气与活力！学生通过丰富的校园文化艺术活动，不断提高自己的身体素质与抗压能力，学会积极面对困难和挫折，促进学生身心健康发展，有效地培养学生拥抱阳光，积极向上的心理品质，真正体现了我校润泽教育的办学理念！

　　三、科学引领师之动力

　　为进一步丰富健康月的活动，5月11日下午，__区第三期“注照心灵阳光”心理健康送培到校活动在我校四楼会议室隆重举行，我校全体教师都参加了培训。

　　本期送培到校活动邀请的是心理学专家__教授。__教授带来的主题是《家校沟通的策略与艺术》，她从以下三个方面解惑教师在家校沟通中遇到的棘手问题：何为家校沟通、为何家校沟通、如何家校沟通。参加培训的教师收获满满，牢牢把握有效沟通的三个技巧：积极倾听、适时提问、清晰表达。此次送培活动，让我校教师明确了在以后的教育教学工作中，遇到任何问题，都要有一颗智慧的心，用科学的方法进行有效沟通，任何困难都能春风化雨般解决。

　　四、考前辅导助力中考

　　5月健康月宣传活动中，我校为九年级全体学生开展《心赋能梦远航》考前减压、心理赋能团体辅导。活动中，通过“大风吹”特别环节，让学生找出每一个“被吹倒”的同学优点，通过积极评价，疏导情绪，为学生中招赋能。在“雨中人”这一环节中，心理专家引导学生将自己面对中考的压力通过绘画的方式展现出来，通过绘画内容指导学生如何减压，怎样调整心态等问题，这次团体辅导活动为九年级学生缓解压力，中考焦虑等问题的疏导起了决定性作用。

　　五、班会阵地健康成长

　　班会课是进行德育的重要阵地。在心理健康主题宣传月，我校通过设计一系列的主题班会，帮助学生科学掌握心理健康知识，并让学生学会心理调适等技能。5月25日，通过《关爱自己从心出发》主题班会活动，师生敞开心扉，积极交流如何关爱自己？如何关爱他人？通过此次主题班会活动，同学们掌握了认识自我和客观评价周围世界的方法，用更积极的态度投入到学习和生活中。

　　六、心理社团助力成长

　　心理社团活动的开展，也是我校健康宣传月的经典活动。心理社团的老师通过《纸上人生》、《滚滚车轮》等团体活动，让学生在尝试中体验到快乐，在合作中启发新思路。积极有效地引导学生认识自我、肯定自我、突破自我，激发学生行动力，同时提升学生集体凝聚力，增强合作意识。

　　七、妙手绘心我手写我心

　　5月25日，我校又开展“心理手抄报”、“心理漫画”创作活动，学生通过画笔展现丰富的内心世界和情感生活。心理绘画作为一种新型的艺术表达形式，是心理健康教育的重要载体。画作无言，却凝结万般心语。一笔一画都是学生们真情感的表达，心灵深处的写照，折射出同学们的内心世界，心理绘画是他们探索自我、表达自我、展示自我的另一种方式。

　　健康从心开始，生命美好绽放。通过“心理健康宣传月”的一系列活动，同学们有了悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、快乐自我的自信与勇敢！请记住，每个生命都将熠熠生辉，未来一定有独属于自己的美丽！

　　第十二篇：中学525心理健康月活动总结

　　为深入贯彻落实党的二十大精神和省市心理健康月文件精神，落实立德树人根本任务，培养学生积极心理品质，塑造他们成长型思维，增强学生承受挫折、适应环境的能力，__市__中学初中部4-6月组织开展“撬动思维悦心成长”主题心理健康教育活动月活动。

　　一、校园文化篇

　　4月，我们在校园多处利用宣传橱窗的方式宣传成长型思维，创设成长型思维校园文化。学生在宣传栏前驻足观看，心中种下关于成长型思维的种子。

　　二、家长篇

　　5月，我们开发了以“当孩子在内卷中迷失了方向怎么办？”主题的成长型思维家庭教育短视频，旨在提升家长的家庭教育能力，帮孩子澄清努力的目的是超越以前的自己，而非赢过他人；带孩子看到努力有累积效应，付出的努力必须达到某种程度才能影响一个体系；还要告诉孩子坚信努力有收获，相信努力的力量。

　　三、初一初二学生活动篇

　　5-6月，我们开发以培养成长型思维、提升心理韧性为目的的学生成长手册。手册活动内容基于心理韧性3I理论，分别为Iam（积极的自我对话）、Ihave（拥有的外部支持）、Ican（效能因素）。

　　活动一：Iam

　　不完美却可爱的自己。学生完成自画像、自我评价与他人评价。了解自身优势和特点，学会自我接纳和肯定，喜欢独一无二的自己。

　　活动二：Ihave

　　能量博物馆。学生回顾生命中曾给自己带来能量的人或事或物。它可以是失意时妈妈的拥抱、是受挫时老师的鼓励、是一本有意义的书籍、是喜欢的运动、是美味的甜品……人生不如意十有八九，希望同学们拥有发现生命能量的眼睛，看到平凡生活中闪闪发光的时刻，心怀感恩，无畏挫折。

　　活动三：Ican

　　小黑点变身记。如果挫折是一个黑点，你会如何面对它？是试图掩盖、否认它、排斥它，还是利用它孕育出挫折之花。在同学的画笔下，小黑点有了色彩，变身为一朵小红花、一只慵懒的小猫、一条自由的鱼、一棵缤纷的树。

　　四、初三毕业班篇

　　6月，我们迎来了毕业季。为帮助初三学子调适状态，放松心情积极备考，我们开展了系列活动。

　　活动一：减压互动宣传板

　　设计宣传板让学生可以了解到压力是什么，以及如何与压力共处。然后将自己的压力写下来，投进压力箱，经过一系列的调整后，从心理能量箱里抽取老师准备的能量包以及分享自己的能量包，去学会拥抱压力，共同成长。

　　活动二：《携手同行迎战中考》主题讲座

　　我们对学生中考备战期间出现的心理饱和现象与焦虑情绪给出应对方法。并邀请家长参与讲座，共同帮助考生们能够情绪稳定应对挑战、合理期待强化信心、寻求支持有效沟通，以良好的心理状态做最后的冲刺。

　　活动三：考前大型团辅活动

　　为助力中考，有效缓解学生们的考前压力，调整学生的心理状态，增强学生决胜中考的信心，实现放松心态、轻松迎考的目的，6月16日，我校德育处联合心理辅导中心开展初三中考考前大型团辅活动。

　　初三学子在活动中放松身心，调试状态。初一学生代表手举加油牌为学长学姐加油助威。

　　从“我不行”到“我只是暂时不行”，再到“我能行”，看似细微的不同，却是固定型思维到成长型思维的转变，是懦弱畏惧到克服心中恐惧、勇于挑战的质变。希望同学们在活动中收获快乐与成长，学会成长型思维看学习与生活，勇往直前不断拼搏。

　　第十三篇：中学525心理健康月活动总结

　　为深入贯彻落实党的二十大精神，全面落实立德树人根本任务，切实加强中学生心理健康教育工作，营造良好的心理健康教育氛围，促进学生身心健康和谐发展，__市第__中学举办了以“拥抱阳光润心前行”为主题的心理健康教育月系列活动。

　　本次活动，我们强调全员心育、协同心育，通过黑板报和手抄报评比、国旗下演讲、心理游园会、心理健康主题班会、心理团体辅导、考后心理疏导、温暖观影活动等活动引导学生了解自我、关爱自我、悦纳自我，争做心中有爱、眼里有光、自信又快乐的志行学子，营造向善向上、健康和谐的校园文化氛围，达到阳光润心，健康成长的目的。

　　-01-黑板报绘制评比活动

　　为了更好地将“拥抱阳光润心前行”的主题理念渗透到全校师生当中，__市第__中学以年级为单位开展了不同主题的板报绘制活动，其中七年级以《向校园欺凌说“不”》为主题绘制黑板报，八年级以“我的情绪我做主”为主题绘制黑板报。通过绘制、评比黑板报，让同学们对心理健康知识有了更多的了解，同时也营造了关注心理、重视心理的校园氛围。

　　-02-手抄报绘制展评活动

　　为了引导孩子们热爱生活，向阳而生，在九年级进行了以“向阳向上追逐梦想”为主题的心理健康手抄报绘制与展评活动。一幅幅优秀的作品背后是满满的用心，是孩子们对心理健康更加深刻认识的展现，孩子们通过绘制手抄报不仅治愈了内心，也治愈了身边的人。

　　-03-国旗下演讲

　　以《阳光心理，健康成长》为主题进行国旗下的演讲，引导学生对未来抱有希望，看见自己的价值，肯定自己的能力，相信身边的力量。鼓励大家一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，让我们一起遇见光、追随光、沐浴光、成为光、散发光！

　　-04-心理游园会

　　为了让同学们体验丰富多彩的校园生活，同时也为了给同学们释放压力、缓解情绪，引导大家放松身心，关爱自己，以积极饱满的热情投身于生活、学习中，我校于25日开展了心理游园会。

　　-05-心理健康主题班会

　　开展和抑郁说“NO”心理主题班会，促进同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质进一步增加对抑郁症的正确认识，对未来能抱有积极心态。

　　开展学会沟通让心靠近的心理主题班会，关注学生成长的困惑，直面学生成长中遇到的问题，给学生发展提供必要的帮助，助推学生塑造健康的心理品质。

　　-06-心理疏导

　　我校以《缺失的一角》为主题进行心理疏导团辅课，让学生能够看到阶段评价的积极意义，并能接纳结果，勇敢前行。

　　-07-温暖观影

　　面向心理社团学生放映治愈系电影《心灵奇旅》，鼓励学生用心体会生活，探索属于自己的“生命的火花”。

　　本次心理活动通过形式多样的活动宣传心理知识，营造心理氛围，让同学们认识心理健康对于个人成长的重要意义，引导学生关注心理健康，培养学生积极乐观的心理品质，开发自我潜能，构筑和谐的内心世界，促进学生健康成长，做有朝气、有灵气、有志气的志行好少年。

　　第十四篇：中学525心理健康月活动总结

　　为全面做好我校心理健康教育工作，促进学生健康成长，帮助学生释放学习压力，促进身心健康发展，营造良好校园氛围，我校开展了以“心沐阳光，共筑未来”为主题的5。25心理健康教育活动月系列活动。

　　活动一：一场升旗仪式

　　沐浴在和煦的阳光下，全体师生齐聚操场参加此次升旗仪式。陈培春副校长致辞，希望同学们要敬畏生命，珍爱生命，好好珍惜生命中的每一天，实现更高的价值。我校专职心理健康张老师做了以“心沐阳光，共筑未来”为主题的国旗下演讲，宣传心理健康知识，号召全体师生爱自己、爱他人、爱社会、多奉献，牢记身上肩负的责任感和使命感。

　　活动二：一次主题班会

　　为深入引导学生在学习和生活中学会认识生命，感悟生命，珍惜生命，我校再次组织开展了生命教育主题班会。让学生们从思想上提高安全意识，了解生命的意义，感受生命的价值，并学会尊重生命和珍惜生命，热爱自己的生命，让自己的生命如花绽放！

　　活动三：一场教师心理健康教育讲座

　　为帮助教师学会心理调适的能力，我校开展了心理健康教育讲座。张婷老师不仅为教师普及心理健康知识的同时，更是帮助教师学会如何自我关怀。张老师从以下个方面进行阐述：1。进行压力管理。2。管理好自己的情绪。3。避免职业倦怠4。提高自我效能感。大家在轻松自然的状态下一起倾听、一起倾诉、一起讨论。大家都觉得这种讲座受益匪浅！

　　活动四：一场学生心理健康教育讲座

　　生命教育是素质教育中的重要一环，也是帮助学生健康成长的一项有效途径之一。为进一步抓好学生心理健康教育、强化学生尊重生命、敬畏生命、珍爱生命的意识，树立正确的生命观，提升学生的生存能力和生命质量，开展了以“珍爱生命，让生命绽放”为题的生命教育专题讲座。

　　活动五：一场线上家长培训

　　__市教育事业发展中心于5月10日、11日举办《中小学生常见心理问题的识别与预防》和《你成长一分，孩子成长十倍——家长如何做好自我心灵维护》2期家长心理空中课堂，引导家长认识到自身心灵成长对孩子教育的积极意义。我校号召广大家长积极参加，学习心理问题及识别方法，帮助家长做好积极干预和有效维护，以达到家校协同助力孩子的心理健康成长的目的。

　　活动六：一封致家长的信

　　__中学一直把关注心理健康和珍爱生命渗透到日常的教育教学管理中，形成全方位、全过程、全覆盖的心理辅导模式。家庭、学校、社会都重视起来，形成联合保护机制，才能为孩子的健康成长保驾护航。为此，__中学通过“5。25”致家长一封信，希望家长和学校一起努力，为孩子营造良好的家庭心理成长环境。

　　我校还通过微信、电子显示屏、校园广播、结合课程教学等宣传心理健康知识。

　　本次活动宣传普及了心理健康知识，增强了师生的自我心理保健意识，营造了校园的心理教育氛围，养成了正确的心理健康观念，培养了师生健全的心理素质。“5。25”心理健康教育活动还没有结束，让我们全体师生及家长持续学习，爱自己、爱他人、爱社会，从而感恩所有进入我们生命的人，让我们的生命之花绚烂绽放！

结尾：非常感谢大家阅读《中学525心理健康月活动总结(优选14篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！