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抑郁症心理活动设计方案范文

作者:关夜希2024-04-22 20:21:41

导读:第1篇:抑郁症心理活动设计方案范文 一、指导: 为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展,今年我校结合本校学生特点... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

此文《抑郁症心理活动设计方案范文(精选10篇)》由作文录「Zwlu.Com」小编推荐,供大家学习参考!

  第1篇:抑郁症心理活动设计方案范文

  一、指导:

  为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展,今年我校结合本校学生特点及环境因素,特制定我校在这次心理健康教育月实施。

  二、活动时间:

  20xx年5月18日——5月25日

  三、活动主题:

  快乐成长,创建美好的学习生活。

  四、活动目的:

  1、引导学生发现并体验成长的快乐,激发学生热爱生命,热爱生活的健康情感。

  2、潜移默化地陶冶学生的情操,激发学生的学习兴趣、自信心和上进心,能促进学生身心和谐发展,为学生的成长一个和谐发展的平台。

  3、营造校园心理教育的氛围,扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来,共同做好学生的、心理健康教育工作。

  五、活动对象:

  全体师生

  六、活动内容:

  1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式,周一升国旗时组织国旗下的,扩大心理健康教育影响力,营造人人为健康、健康为人人的氛围。

  2、组织一次主题班会。以班级为单位,根据学生不同年龄特点

  组织一次心理健康教育专题班会,引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑,达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从上观看一些心理教育视频。活动时间年5月24日下午活动课,黑板写上主题“快乐成长,创建美好的学习生活”。

  3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动,让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛,达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品,A4纸张大小。

  4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信,或倾诉心声,或分享快乐,或分担苦恼,释放心理压力,调节情感体验。每班上次3优秀作品,稿纸自备。

  5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点,组织学生观看《背着爸爸去上学》,培养学生积极向上的阳光心态,四五年级的学生写一观后感,稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

  七、活动要求:

  各班活动资料于5月29周一完成上交。

  第2篇:抑郁症心理活动设计方案范文

  一、活动主题:

  呵护心灵,健康人生

  二、活动对象:

  全体学生

  三、活动流程

  (一)初赛及复赛:

  各学院要认真组织、层层选拔,确定2名选手参加决赛,大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人,于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心(护理学院2219室)。

  (二)决赛:

  1、时间、地点:5月25日晚7:00,地点:明德讲堂。

  2、5月19日(周二)上午10:00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。

  四、奖项设置

  活动设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖7名,颁发荣誉证书和奖品。

  五、评分标准

  (一)仪表形象:(15分)

  1、着装整洁,大方得体;上下场致意,答谢。(5分)

  2、仪态端庄大方,举止自然、得体,体现朝气蓬勃的风貌;动作适度。(10分)

  (二)演讲内容:(50分)

  1、主题鲜明、深刻,观点正确,见解独到,符合主题内容。(25分)

  2、内容充实、新颖,事例动人,贴近生活,富有鲜明的时代感。(15分)

  3、行文流畅,用词精练,结构完整合理、层次分明,详略得当。(10分)

  (三)语言艺术:(35分)

  1、要求脱稿演讲,因不熟练,每停顿一次减0。1分。(5分)

  2、发音标准,声音洪亮,口齿清晰,语速适当,表达流畅。(10分)

  3、节奏处理得当,演讲技巧运用自如。(10分)

  4、表现力、应变能力强,能活跃气氛,引起高潮。(10分)

  (四)时间:限时5分钟。

  第3篇:抑郁症心理活动设计方案范文

  为贯彻落实《健康中国行动(20__-2030年)》心理健康促进行动有关要求,加大抑郁症防治工作力度,遏制患病率上升趋势,鼓励社会心理服务试点地区探索开展抑郁症防治特色服务,特制定本方案。

  一、工作目标

  到20__年,在试点地区初步形成全民关注精神健康,支持和参与抑郁症防治工作的社会氛围。公众对抑郁症防治知识的知晓率达80%,学生对防治知识知晓率达85%。抑郁症就诊率在现有基础上提升50%,治疗率提高30%,年复发率降低30%。非精神专科医院的医师对抑郁症的识别率在现有基础上提升50%,规范治疗率在现有基础上提升20%。

  二、重点任务

  (一)加强防治知识宣教。在试点地区各级党委政府领导下,卫生健康、宣传等部门加强协作,采用多种宣传手段,利用影视、媒体等多种渠道,广泛开展抑郁症科普知识宣传。医疗卫生机构加大抑郁症防治科普宣教力度,拍摄制作专业权威且通俗易懂的抑郁防治科普宣传片,普遍提升公众对抑郁症的`认识,减少偏见与歧视。充分发挥专家队伍作用,深入学校、企业、社区、机关等,开展抑郁症相关公益讲座。在公共场所设立或播放抑郁症公益宣传广告,各社区健康教育活动室(卫生服务中心)向居民提供科普宣传资料。

  (二)开展筛查评估。医疗卫生机构使用PHQ-9量表,开展抑郁症筛查,通过建立微信公众号、APP客户端等形式,为公众提供线上线下抑郁症状况测评及评分说明和诊疗建议等。各类体检中心在体检项目中纳入情绪状态评估,供体检人员选用。基层医疗卫生机构结合实际工作开展重点人群心理健康评估。对发现疑似抑郁症患者,建议其到精神卫生医疗机构就诊。精神专科医院结合各类主题日、传统节日宣传活动等,组织开展抑郁症筛查。综合医院提供自助式抑郁症测评设备或公布测评微信公众号,供就诊患者开展自助式心理健康状况测评。各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。

  (三)提高早期诊断和规范治疗能力。各级医疗卫生机构要规范、持续开展抑郁症防治等相关知识培训。加大对非精神专科医院医师的培训,提高其识别抑郁症的能力,并及时转诊。推动综合医院与精神卫生医疗机构开展联合门诊或远程会诊。妇幼保健院、中医院要开设精神(心理)科。基层医疗卫生机构借助医联体等服务形式,与精神卫生医疗机构建立紧密的协作机制。基层医疗卫生机构要将抑郁症防治知识纳入社区医生继续教育必修课程,使社区卫生服务站(乡镇卫生院)全科医生有筛查识别抑郁症的能力。精神卫生医疗机构依托医联体,将专家服务下沉至基层,为社区(村)抑郁症患者提供科学诊断,制定治疗方案。精神卫生医疗机构开辟疑难抑郁症患者诊疗绿色通道,及时收治疑难患者。对社工和护理人员开展抑郁症照护与家属辅导技能培训。

  (四)加大重点人群干预力度。

  1.青少年。中学、高等院校均设置心理辅导(咨询)室和心理健康教育课程,配备心理健康教育教师。将心理健康教育作为中学、高等院校所有学生的必修课,每学期聘请专业人员进行授课,指导学生科学认识抑郁症,及时寻求专业帮助等。

  2.孕产妇。将抑郁症防治知识作为孕妇学校必备的科普宣教内容,提高孕产妇及家属防治意识。将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检和产后访视流程中,由经过培训的医务人员或社工进行孕期和产后抑郁的筛查追踪。鼓励精神专科医院、综合医院精神科与妇产科及妇幼保健院等医疗机构以联合门诊或远程会诊的形式,为孕产期妇女提供专业支持。

  3.老年人群。精神卫生医疗机构指导基层医疗卫生机构结合家庭医生签约服务、老年人健康体检,每年为辖区老年人开展精神健康筛查,对于经心理测评有抑郁情绪的老人提供心理咨询和及时转诊。

  4.高压职业人群。机关、企事业和其他用人单位将干部和职工心理健康作为本单位文化建设的重要内容,创造有益于干部和职工身心健康的工作环境,聘用专兼职的精神心理专业人员。制定并实施员工心理援助计划,开展心理健康教育、心理评估、心理疏导与咨询、转诊转介等服务,提高职业人群抑郁症防治水平。对处于职业发展特定时期或在易引发抑郁问题的特殊岗位工作的干部和职工,有针对性地开展心理健康教育、心理疏导及心理援助。

  (五)强化心理热线服务。依托精神卫生医疗机构或12320公共卫生公益热线、社会心理健康服务机构等专业力量,以市为单位至少建立1条24小时提供公益服务的心理援助热线。通过报纸、电视、广播、网络等多种形式,加大心理援助热线服务的宣传,扩大热线服务的社会影响力。将心理援助热线建设成为公众进行心理健康咨询、求助、疏导、危机干预、转介的便捷平台。定期组织对热线接线员的培训和检查,每名接线员每年至少接受2次培训,每月至少接受1次检查。

  (六)及时开展心理干预。建立健全包括精神科医师、心理治疗师、心理咨询师、社工等在内的专业化心理危机干预队伍,每年开展不少于2天的专项培训和演练。在重大传染病、自然灾害等突发事件发生时,组织开展心理疏导和心理干预,及时处理急性应激反应,识别高危人群,预防和减少极端行为的发生。

  试点地区卫生健康部门要牵头成立专家工作组,对特色服务工作提供技术支持和指导。开展多层次的抑郁症防治技术培训,提高抑郁症防治水平。

  第4篇:抑郁症心理活动设计方案范文

  为进一步加强我院学生心理健康教育工作,提升学生心理健康素质,校学生处将在全校开展厦门大学第十一届“5·25大学生心理健康活动月”活动。现就有关事项通知如下:

  一、活动时间

  20xx年4月25日——5月25日

  二、活动主题

  知己知心,自立自强

  三、活动安排

  (一)校级活动安排

  1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排,具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传,发动同学积极参加。

  2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名,参评对象为各班心理委员。

  此次优秀心理委员参评的条件为:

  (1)积极乐观,有责任感,工作态度认真。

  (2)积极参与各项心理培训,认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。

  (3)积极开展班级心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识。

  (4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学,对他们提供帮助,并及时向辅导员报告。

  (二)院级活动安排

  请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题,引导同学增强心理健康意识,帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。

  活动形式可以从以下建议中选择,也可结合本班情况,开展特色工作。

  1、心理主题班会

  2、心理知识宣传橱窗

  3、心理健康知识竞赛

  4、心理健康主题征文或演讲

  5、心理健康专题讲座

  6、班级心理素质拓展

  7、心理剧创作或排演

  8、心理健康电影赏析

  9、主题心理沙龙

  10、心理学书籍品读会

  鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动,实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。

  四、工作要求

  请各班心理委员于5月9日上午11点前,将本班“5.25大学生心理健康节”活动方案(附件2)、优秀心理委员个人材料(附件3)发至。拟联合组织“5.25大学生心理健康节”的班级,可联合报送活动方案。活动结束后,于5月25日前提交活动新闻稿件,并附上3-5张活动照片。

  第5篇:抑郁症心理活动设计方案范文

  一、设计思路:

  新课程改革涌现出了一大批的教育,比如快乐学习、快乐教育,主张“让孩子快乐起来”,何为“快乐”,“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下小学生的现状,传统的教育模式束缚了孩子身心的发展,主观能动性受到遏制,让他们产生了厌学的心理,苦于无人理解,烦恼重重,甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来,真正享受童年应有的快乐,基于这样的思考设计了这一心理教育活动,在活动中与同学们一起去寻找快乐,探求快乐的真谛。

  二、活动目的:

  1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,释放自己的身心,使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  三、活动对象:

  主要针对小学高年级的学生。

  四、活动准备:

  学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示

  五、活动过程:

  (一)谈话揭题本节课的活动主题。

  共同探讨两个词语:“快乐”和“烦恼”

  分别将快乐和烦恼划分为四个等级,你属于哪一个?

  师:本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题,一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼,找到快乐的妙方,从而笑对人生。

  (二)创设情景,回忆倾诉烦恼:

  1、同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

  2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片,把最近你遇到的令你烦恼的'事写进“烦恼收集站”。(学生活动)

  3、学生倾诉烦恼:

  同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说,让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后,你感觉怎么样?

  (三)交流方法,心理疏导:

  1、观看两个情景短剧,评析是非

  2、教师:我们看了几个同学生气时的表现,请大家讨论,他们为什么生气,他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。

  3、心理体验:丹丹今天穿了件新买的衣服,自己挺满意的。可是,同学芳芳却说:“什么新衣服,真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?

  4、师:一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他心里会想:我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

  (四)分享经验,体验快乐:

  1、请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己心态的?

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

  3、现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。

  4、享用“心理快餐”:

  现在,大家行动起来,伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词,从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。

  在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚,释放自己的身心,体验快乐。

  六、活动:

  真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉,让快乐齐飞扬!

  第6篇:抑郁症心理活动设计方案范文

  一、教学目的:

  1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自我的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的小学生。

  2、教育学生正确自我,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的。

  二、教学准备

  准备活动中所要用的各种情景问题。

  三、教学过程

  (一)导入

  1、引言:我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人。

  (二)学习如何控制倾情绪

  A、关成的学习成绩退步了,应当如何对待

  B、小花是怎样对待跳绳失利的

  分组讨论,然后派代表在全班发言。

  (2)议一议

  如何调控自我的不良情绪呢

  A、宣泄法。

  B、转移法。

  C将心比心。

  D、挫折不必须都是坏事。

  3、活动明理

  师:王小燕爱生气好不好为什么

  生:不好,生气影响身体健康。

  生:生气容易使人得病。

  生:生气容易影响同学关系。

  议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

  (三)学会树立自信心

  1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!

  2、议一议

  师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡

  生:过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚,被人笑话。

  师:之后,丁丁怎样做的成功了没有

  生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

  师:你明白丁丁是个什么样的孩子

  生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

  师:这个故事说明了什么道理

  生:在做事之前,就认为自我不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

  指点迷津:我们应当克服自卑,树立自信,才能获得成功。

  (四)全课:可请同学归纳,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地自我,树立自信。

  第7篇:抑郁症心理活动设计方案范文

  活动目标:1、知道害怕的感觉人人都会有,愿意大胆说出自己内心的恐惧。2、能够想办法消除害怕的心理,尝试战胜害怕。活动准备:1、绘本《我好害怕》。2、事先让幼儿和家长讨论并记录自己最害怕的事或物。3、打针情景。

  活动过程:

  一、绘本植入,引出害怕心理。

  ——你们看,谁来了?(小熊)

  ——小熊今天怎么了?小小的圆眼睛瞪得大大的,毛都立了起来,双手握得紧紧的。到底怎么了?(不高兴、生气、害怕)

  ——发生什么事情了呢,我们一起来看看。

  ——原来是遇见了一只凶恶的大狼狗,还在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!

  二、经验迁移,说出自己的害怕。

  1、根据记录图,讨论自己的害怕。

  ——那你有害怕的时候吗?(有)

  ——昨天宝宝们和爸爸妈妈一起,已经把自己害怕的事情画了下来,我们一起来看看。请你轻轻地从小椅子下面取出图片,和身边的朋友说一说。(老师巡回倾听)

  2、个别幼儿说出自己的害怕心理。

  ——你害怕的是什么?(大灰狼)

  ——为什么会害怕?(因为大灰狼会咬我们)

  ——害怕的时候你心里是什么感觉?(不舒服)

  ——我们来做做害怕时的样子。

  ——原来害怕时我们会全身发抖、缩成一团;还会闭上眼睛、捂住耳朵等,真不不舒服。

  3、经验归类梳理。

  ——还有谁也害怕这种厉害的动物?(我怕老虎、我怕的是蛇)

  总:原来你们都害怕蛇、老虎、大灰狼这些厉害的动物。(教师边说边出示展板)

  ——你害怕的是什么?(刀)

  ——为什么?(因为它会把人割伤的)

  总:原来还有一些小朋友害怕刀、刺、电等这类东西。(老师边说边揭示第二部分展板)——你们为什么害怕这些东西?

  (因为插头有电要电死人的;剪刀碰到别人也会受伤的)

  ——你害怕的是什么?(打雷)

  ——为什么?(很响,很吓人)

  ——还有谁也害怕这种很响的声音?(我怕气球爆炸、风声)

  总:原来那些很响、很恐怖的声音也会让我们感到害怕。(出示展板第三部分)

  ——我们来看看他害怕什么?(打针)

  ——为什么?(打针很疼)

  ——哦,有很多小朋友因为怕疼,害怕打针。(揭示展板第四部分。)

  小结:原来每个人都会害怕,害怕是种冷冷的、紧紧的、不舒服的感觉。害怕的时候我们会哭、会躲起来。你喜欢这种感觉吗?(不喜欢)

  三、讨论交流,克服害怕心理。

  1、结合展板,讨论解决的办法。

  ——怎么样才能让我们不害怕呢?

  ——遇到这些凶猛的动物时,我们可以怎么做?(逃跑、躲起来、找妈妈……)

  总:有了这些好办法,我们就不怕这些凶猛的动物了。(将害怕表情翻面成笑脸)

  ——电、刀这些东西,我们在生活中都会用到,但是一不小心就会受伤,那该怎么做?(小心使用、不玩电和火、请爸爸妈妈帮忙)

  总:你们真会动脑筋,这样这些东西我们也不怕了。(翻转笑脸)

  ——听到可怕的声音怎么办?(捂耳朵、放音乐、让妈妈抱)

  总:原来我们也可以想办法分散注意,战胜这些可怕的声音。(翻转笑脸)

  3、情景表演,积极面对害怕。

  ——打针你们怕吗?

  ——打针可以治疗疾病;打预防针可以让我们身体变得棒棒的,能不能因为害怕就不打针呢?怎么做才能让自己不害怕?(有的不怕,真勇敢;怕,打针的时候不看,躲在妈妈怀里……)(找一个勇敢的孩子来说一说:你为什么不害怕,是怎么做的?)

  ——我们一起来学学打预防针的样子:袖子卷一卷、手臂弯一弯、脑袋歪一歪,告诉自己我不怕!我不怕!我不怕!(你们真勇敢!翻转表情)让幼儿大声地说出来:打针我不怕!

  小结:原来有些害怕的事情,我们可以躲起来,说出来告诉别人,或者做一些让自己舒服的事情,这样害怕就会变少。但有的害怕,只要我们勇敢面对,也就不怕了,就像打针一样。

  四、绘本回归,生活应用。

  1、回归绘本,了解小熊的克服方法。

  ——你们都想到了好办法克服了害怕,变成了勇敢的孩子。小熊有没有变勇敢呢?我们一起来看看。(播放多媒体)

  ——它想到了什么办法(躲得远远的)

  ——现在小熊脸上是什么表情?(开心)

  ——是啊!因为它也知道害怕的时候该怎么做了。

  2、生活应用,克服害怕

  ——今天来了这么多不认识的客人老师,刚才进来的时候,很多孩子都不敢大声跟客人老师打招呼呢,有点害怕吧?那现在,你还害怕吗?那让我们大声地去跟客人老师打打招呼,去抱抱她们,好吗?

  第8篇:抑郁症心理活动设计方案范文

  一、活动背景及主旨

  20xx年4月7日是第xx个世界卫生日。抑郁情绪是所有消极情绪里面危害最大的一种心理情绪,高校大学生因学习、生活、就业等压力的增大,失恋、心理失衡等原因,抑郁症的发病率明显上升。为了加强我院心理健康教育的工作力度,迎接”5·25”大学生心理健康日的到来,不断促进大学生形成健康的人格,养成良好的社会适应能力,特组织我院各班围绕活动主题,开展此次心理健康教育活动,希望能借此引导同学们关注个人心理健康,学会自我心理调适,能够主动寻求帮助,从而帮助同学们养成良好的心理素质,营造和谐友爱的校园环境。

  二、活动主题

  我爱我心 远离抑郁

  三、活动时间

  20xx年4月10日至5月12日

  四、活动对象

  国际经贸学院大一、大二、大三年级(非毕业班)

  五、活动内容与形式

  (1)、活动内容

  14、15、16级各班在4月10日至5月12日,以班级为单位举办一次主题班会,活动地点各班级自定,班会主题须围绕“我爱我心 远离抑郁”,鼓励采用学生参与度高、更易于接受的教育形式,如班级心理趣味游戏、拍摄短视频、心理短剧、海报大赛、主题讨论会、心理电影欣赏及观影交流等等,也可结合新媒体,利用微信、QQ、易班等平台分享心理书籍、短文等,进行网上交流讨论,加强同学之间的沟通和交流。活动结束后,各班心理委员按期提交本次活动的活动方案、活动照片和活动总结。

  (2)、活动方式

  (1)与各个班级的辅导员和心理委员联系,下发活动通知。(请尚未加群的心理委员加入国际经贸学院班级心理工作QQ群)

  (2)各班准备班会,鼓励各班采取丰富多彩的方式,比如短剧、游戏、讨论等等,场地不限。(推荐活动详情请见附件一)

  (3)各班心理委员提交本次活动的活动方案、活动照片和活动总结。以上材料请各班心理委员于5月15日之前发至陈同学邮箱

  六、活动评选与总结

  (1)活动结束后,将召开总结会,邀请学院领导参加,对此次主题教育活动的开展情况进行评选和总结,对表现优秀的集体和个人进行表彰。

  (2)奖项设置

  优秀组织奖12个:以班为单位进行评选,分设一二三等奖,由学院颁发荣誉证书及奖金。其中一等奖2个,奖金300元。二等奖4个,奖金200元。三等奖6个,奖金150元。

  先进个人奖:对在此次活动中表现突出的班级心理委员进行表彰。其中一等奖10%,二等奖30%,三等奖60%。颁发荣誉证书。

  第9篇:抑郁症心理活动设计方案范文

  为进一步加强我院学生心理健康教育工作,提升学生心理健康素质,校学生处将在全校开展厦门大学第十一届“5·25大学生心理健康活动月”活动。现就有关事项通知如下:

  一、活动时间

  20xx年4月25日——5月25日

  二、活动主题

  知己知心,自立自强

  三、活动安排

  (一)校级活动安排

  1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排,具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传,发动同学积极参加。

  2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名,参评对象为各班心理委员。

  此次优秀心理委员参评的条件为:

  (1)积极乐观,有责任感,工作态度认真。

  (2)积极参与各项心理培训,认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。

  (3)积极开展班级心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识。

  (4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学,对他们提供帮助,并及时向辅导员报告。

  (二)院级活动安排

  请各班向学院提交1份的.心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自己认同”的主题,引导同学增强心理健康意识,帮助同学认识自己、接纳自己、完善自己。

  活动形式可以从以下建议中选择,也可结合本班情况,开展特色工作。

  1、心理主题班会

  2、心理知识宣传橱窗

  3、心理健康知识竞赛

  4、心理健康主题征文或演讲

  5、心理健康专题讲座

  6、班级心理素质拓展

  7、心理剧创作或排演

  8、心理健康电影赏析

  9、主题心理沙龙

  10、心理学书籍品读会

  鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动,实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。

  四、工作要求

  请各班心理委员于5月9日上午11点前,将本班“5.25大学生心理健康节”活动方案(附件2)、优秀心理委员个人材料(附件3)发至。拟联合组织“5.25大学生心理健康节”的班级,可联合报送活动方案。活动结束后,于5月25日前提交活动新闻稿件,并附上3-5张活动照片。

  第10篇:抑郁症心理活动设计方案范文

  一、活动背景:

  据20xx年世界卫生组织(WHO)披露数据显示,全球有超过3.5亿人患抑郁症。近十年来患者增速约18%。每年大约有100万人因为抑郁症自杀。根据估算,目前为止,中国患抑郁症人数近1亿左右。在我国抑郁症发病率约为3%-5%。全球抑郁症的发生率约为3.1%。中国每年大约有28万人自杀,其中40%患有抑郁症。

  在中国,约八成抑郁症患者没有被“发现”;抑郁症就医率仅10%,九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗。阻碍抑郁症“早发现,早治疗”因素中,有个人对病症的模糊认识,也有社会对抑郁人群的偏见。

  为了促进抑郁症防治,倡导大众关爱精神健康,中央电视台 CCTV-9纪录频道于20xx年10月14日开始,连续播放了中国首部大体量、全方位抑郁解读纪录片《我们如何对抗抑郁》。

  该片关注青少年、孕产妇、老人、高压力群体等抑郁症防治重点人群,记录医学、科学实践,讲述了一系列极具感染力的抗郁故事。

  在全国各高校日常心理咨询问题类型统计中也发现,抑郁情绪、抑郁倾向是困扰学生的一个重要影响因素。为了让同学们对抑郁有一个更为客观全面正确的了解和认识,消除对抑郁症的误解和偏见,对抑郁倾向者和抑郁症患者具有更抱持的心态,学院决定在全院学生范围内组织开展20xx年秋“认识抑郁、了解抑郁,善待自己、关爱他人”主题特色活动。具体活动安排如下:

  二、活动安排

  1.观看视频

  以班级为单位组织同学们集中统一观看视频——中央电视台CCTV9纪录片《我们如何对抗抑郁》。共6集,每集大概24分钟,6集共约140分钟。观看网址:

  该纪录片是一个曾经从抑郁中走过来的年轻人,通过对一些曾经患过抑郁症现已疗愈的人、现在正经历抑郁症困扰的患者及他们的家人、以及那些抑郁自杀身亡者的父母和医学界人士等的采访记录,向观众呈现了抑郁症的具体表现、它给患者及家庭带来的巨大影响、人们对抑郁症的偏见和无知、抑郁症患者如何自救和寻求他救、以及目前医学界、科学界、心理学界在抑郁症产生、评估、治疗等方面所做的努力。

  通过观看此纪录片,同学们可以对抑郁症有一个更为客观全面正确的了解和认识,可以消除对抑郁症的误解和偏见,对抑郁倾向者和抑郁症患者具有更抱持的心态。

  本活动以主题班会的形式开展,由心理委员和其他班委共同负责,活动结束后提交总结和活动图片。

  2.问题收集

  各班观看完视频后,关于抑郁症还有哪些困惑?迫切需要哪些指导?请各班心理委员将收集到的问题以word文件格式汇总。

  3.总结材料提交

  请各班心理委员及其他班委做好以上工作,并收集活动开展的照片,做好总结,在提交问题收集时以附件的形式一并提交至邮箱:,邮件主题和文件名统一命名为:班级+心理健康主题活动。

  各班级请于20xx年11月26日前组织班级观看视频,并完成和提交总结材料、问题。

结尾:非常感谢大家阅读《抑郁症心理活动设计方案范文(精选10篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」,一起成长!

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