导读：第一篇：社区全民健身日活动方案 为深入实施全民健身国家战略，形成全民健身新时尚，推动全民健身日常化，进一步推动“健康黄山”新发展，经市委、市政府同意，定于8月6日举办... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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第一篇：社区全民健身日活动方案
为深入实施全民健身国家战略，形成全民健身新时尚，推动全民健身日常化，进一步推动“健康黄山”新发展，经市委、市政府同意，定于8月6日举办黄山市首届全民健身运动会开幕式暨20xx年黄山市全民健身日启动仪式。为确保本次活动隆重热烈、安全有序的进行，特制定以下实施方案。
一、活动时间、地点
时间：20xx年8月6日上午9：00
地点：黄山市体育馆
二、举办单位
主办单位：黄山市人民政府
承办单位：黄山市体育局
黄山市体育总会
协办单位：黄山市体育中心
黄山市社会体育指导员协会
三、活动内容
(一)黄山市首届全民健身运动会开幕式暨20xx年黄山市全民健身日启动仪式
1、黄山市首届全民健身运动会开幕式
时间：8月6日9：00—9：30
地点：市体育馆
人员安排：各代表团，设团长一名，领队一名，旗手一名，入场式人员20名；各代表队，设领队一名，旗手一名，入场式人员20名。
入场式有关要求：
(1)各代表团(队)自备团(队)旗二面，颜色自定，团(队)旗规格3×2米，旗面标明代表团(队)全称，由联络员会议时交大会组委会；
(2)各代表团(队)准备入场式简介(不超过100字)，由联络员会议时交大会组委会；
(3)各代表团(队)入场式自备服装，要求着装整齐。各代表团参加展示项目的运动员比赛着装，按各展示项目规程执行；
(4)参加黄山市首届全民健身运动会入场式的单位，8：30在市体育馆集合，听指令有序入场。
2、团体操(第九套广播体操)展示
时间：8月6日9：30-10：00
地点：黄山市体育馆
内容：各展演队伍9：00前在市体育馆指定区域集合，9：30听从主持人指令进行表演。
3、首届全民健身运动会项目展示
时间：8月6日10：00-11：30
地点：黄山市体育馆
内容：健身操(舞)及自选项目的项目展示。
参加单位：黄山市首届全民健身运动会各参赛代表团。
以上活动的具体要求：8月3日上午9：00在市体育局四楼召开黄山市首届全民健身运动会开幕式联络员会议(联系电话：，联系人：刘婷)。
4、全民健身事业发展成果图片展
时间：8月6日—12日
地点：市体育馆广场
内容：“十二五”期间黄山市全民健身事业发展成果展示。
5、体质监测服务周活动
时间：8月1日—8月8日8：30-17：30
地点：市全民健身馆一楼国民体质监测中心
内容：市体质监测中心为市民免费提供体质测试一周，指导市民科学健身。
四、活动要求
(一)各代表团、代表队要认真组织好人员参加开幕式入场仪式和现场观看，切实加强对本次活动的组织领导，确保活动圆满成功。
(二)协同配合，确保有序。请各单位严格遵守时间，听从大会统一指挥，参加黄山市首届全民健身运动会开幕式入场仪式的单位要求服装统一，其他单位听从指挥有序进入场内。
(三)广泛宣传，营造氛围。新闻单位要紧密配合，加大宣传力度，充分利用广播电视、平面媒体、互联网等方式，全方位、多视角报道我市广大人民群众积极参与全民健身活动的情况，全面展示我市群众体育发展成果，努力营造全民健身的社会氛围，宣传全民健身新风尚。
第二篇：社区全民健身日活动方案
一、指导思想
以科学发展观为统领，以贯彻《全民健身条例》为契机，通过广泛组织开展丰富多彩、特色鲜明、小型多样、方便参与、利民惠民的体育健身活动，鼓励和引导广大市民积极参加体育健身活动，不断提高科学健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，努力在全市范围内形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明的生活方式，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围，为全民健身工作作出积极努力。
二、活动主题
20xx年“全民健身日”活动的.主题是“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。旨在号召和引导广大群众，积极参加各种健身活动，享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，创造文明健康的生活方式。
三、活动内容、时间和地点
1、内容：青海省20x(20xx年促销活动方案)x年“全民健身日”活动启动仪式
时间：20xx年8月8日上午9时整
地点：西宁市中心广场
2、内容：“全民健身日”开幕式暨20xx年全国万人全民健身操推广赛(青海分站赛)
时间：20xx年8月8日上午10时整
地点：体育馆北广场
3、内容：西宁市首届市民健身娱乐运动会
时间：20xx年8月8日下午14时30分
地点：西宁市体育场
四、组织机构
第三篇：社区全民健身日活动方案
今年8月8日是第五个全国“全民健身日”，组织开展好20xx年“全民健身日”活动，对加快本区群众体育事业全面、协调、可持续发展具有十分重要的意义。为切实做好20xx年“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及全体人民，根据上海市体育局《关于组织开展20xx年“全民健身日”活动的通知》要求，结合嘉定实际，现制定如下方案：
一、指导思想
以深入贯彻《上海市全民健身实施计划》《和上海市市民体育健身条例》为契机，以提高体育公共服务水平为主要内容，结合上海市体育大联赛的举办，通过整合资源，动员和引导社会力量广泛参与组织开展贴近生活、特色鲜明、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的.意识，激发人民群众的健身热情，在全社会形成崇尚健身、参与健身、支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。
二、活动原则
一是突出主题。要紧紧围绕20xx年“全民健身日”主题、全运主题和市民体育大联赛主题和嘉定区打造30分钟体育生活圈主题策划开展活动。
二是公共服务。以公共体育场馆免费开放为重点，完善各类公益健身惠民措施，真正使广大群众享受到健身的实惠。
三是广泛动员。充分发挥协会、体育俱乐部和健身团队等各类社会组织作用，形成协会搭台、自主参与、自我服务的市民健身新格局，推进全民健身活动社会化、长效化机制建立。
四是因地制宜。结合本地区、本行业和人群实际，开展便于参与、富有特色的活动。
三、 活动主题
(一)活动主题：
美丽上海，人人运动，幸福生活。
(二)宣传口号：
1.天天运动 人人健康
2.我运动 我健康 我快乐
3.体育是民生 体育是精神 体育是文化
4.每天锻炼一小时 健康生活一辈子
5、融入体育 享受生活
6、全民行动 全民参与 全力打造嘉定区30分钟体育生活圈
四、活动时间
“8月8日”为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各街镇、社区、各单位结合实际，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围，区体育局将在8月8日举办相关群体活动。
五、活动内容
(一)举办嘉定区“百队千人跳踢活动”
结合区年内重大活动和传统项目，8月8日当天，20xx年全民健身日活动嘉定区百队千人系列赛跳踢比赛将继续在嘉定体育馆举行。
(二)开展“市民游泳达标活动”
结合暑期游泳场所开展，全民健身日期间，在嘉定体育馆游泳池、普通小学游泳池、百姓游泳池等场所组织开展20xx年全民健身日上海市民体育大联赛游泳达标(嘉定赛区)活动。
(三)开展“全民健身零距离志愿服务大行动”
结合嘉定区打造30分钟体育生活圈，在全民健身日期间，组织 12个街镇的全民健身志愿服务团或指导员，深入村、社区、企事业单位等开展“20xx年全民健身日嘉定区全民健身零距离志愿服务大行动”。通过为基层组织一次活动或展示、提供一次体质测试服务、开展一次培训或讲座、吸纳一批团队队员等形式，让全民健身发展成果更加零距离贴近百姓。各街镇开展活动期间需统一标识为“20xx年全民健身日嘉定区全民健身零距离志愿服务大行动(**街镇**村(社区、单位)”。
同时，结合区、镇重大赛事活动，场所开放等工作，动员组织一批社会体育指导员或全民健身志愿者共同参与赛事活动等志愿服务工作。
(四)开展“百万市民投篮大行动”
通过区镇联动，全民健身日期间，在区级公共体育场馆及街镇各社区公共运动场继续开展“百万市民投篮大行动”嘉定区活动，丰富广大市民尤其青少年业余生活。采用自发参与和组织参与结合的方式，现场设立报名点。各活动点需统一标识为“20xx年全民健身日上海市民体育大联赛百万市民投篮大行动(嘉定·**镇)，活动时间和地点需上报详实，以便统一宣传。
(五)开展“8.8低碳健身一日行”倡议活动
通过区政府短信平台，在8月8日当天向区内机关工作人员发出“低碳健身，健康生活”倡议活动，鼓励更多的机关职工以步行、骑车等低碳健身方式出行，加入健身行列。
(六)发挥区体育总会、各单项体育协会、街镇、各类健身俱乐部、场馆等，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。
(七)提供公共体育场馆免费开放服务活动。按照《上海市民体育健身条例》，要求区内所有公共体育场馆(含区级公共体育场馆，社区公共运动场、市民体质监测站点、百姓游泳池、百姓健身房等)的室内外体育设施在“全民健身日”当天需全天向市民免费开放。开放时间和项目需提前对市民公示，为群众参与健身提供方便。各公共体育场馆要积极宣传《全民健身条例》和《上海市市民体育健身条例》，做好免费开放管理，提高服务水平，确保安全有序。同时要广泛开展全民健身活动指导，组织各类全民健身比赛和活动。鼓励经营性体育场所向市民免费或公益性开放。市、区体育局将对免费开放服务的体育场所通过媒体和网站向社会公告。
六、活动要求
各街镇、有关单位要根据“体育是民生，体育是精神，体育是文化”的总体发展思路和要求，加强与各相关部门的协同，切实加强对“全民健身日”活动的组织领导，资源共享，形成合力，确保活动取得实效。
(一)各街镇、有关单位开展的“全民健身日”主题活动要与贯彻落实《上海市市民健身条例》相结合，与宣传市民体育大联赛、与嘉定区打造30分钟体育生活圈相结合。
(二)活动期间适逢盛夏季节，天气炎热且多台风、雷暴雨等灾害性天气，各单位要做好充分准备，注意人员的防暑降温等安全工作，并做好各类相关预案。
(三)要切实加强对活动的组织领导，积极探索开展“全民健身日”活动的新内容、新方法，精心组织，统筹安排，结合本地、本单位实际制定活动计划。
七、上报材料
1、7月25日前，请各街镇、协会将全民健身日活动方案以及有关活动安排表等资料上报区体育局社管科，以便统一宣传，扩大影响。
2、8月8日10点前，请各街镇将“百万市民投篮大行动”活动人数以短信形式上报;8月8日18:00前，请将8月8日当天场馆免费开放人数以短信形式上报;
3、8月15日前，请各单位将本区域相关健身活动、全民健身志愿服务大行动等情况影像资料和全民健身日活动总结上报。
第四篇：社区全民健身日活动方案
为庆祝新中国华诞，宣传启动8月8日我国第一个“全民健身日”，根据省、市的统一安排，经研究决定，于8月8日当天举行xx县“全民健身日”示范活动暨xx县首届机关运动会启动仪式，进一步推动我县全民健身活动的开展。为顺利开展好本次活动，特制定如下方案：
一、活动主题
万众欢乐迎国庆，全民健身展风采
二、活动时间与内容
时间：x年8月8日
（一）“全民健身日”启动仪式于x年8月8日上午8：28分在长征广场举行，利用各种宣传手段，宣传我县改革开放30年来群众体育取得的成果。
（二）于都县“全民健身日”示范活动暨于都县首届机关运动会启动仪式一并举行，由此揭开我县首届机关运动会的序幕。
（三）活动当天免费开放体育场所、健身场地为广大群众提供服务。
三、活动要求
（一）各乡镇要在本辖区范围内举行形式多样的相应活动。
（二）县城活动
地点：长征公园
（1）“全民健身日”启动仪式，由体育局负责。
（2）采茶健身秧歌、健身气功展示，由老年体协负责。
（3）首届机关运动会启动仪式（拔河比赛），由机关工委、体育局负责。
四、其他事项
（一）本活动是于都县“国庆xx周年”全民健身活动系列活动中的一项重要活动。各乡镇要高度重视，积极开展相应活动，切实加强对活动的组织领导，围绕主题，精心策划，周密部署，负责做好本辖区内活动的组织实施工作。
（二）各乡镇、各单位要认真抓好全民健身活动的宣传工作，要围绕我国“全民健身日”的设立，国庆xx周年，宣传党和政府的体育工作方针，宣传改革开放xx年来我县体育事业取得的成绩，宣传体育事业发展对中国特色社会主义建设和构建和谐社会的意义，宣传全民健身的理念和知识。
第五篇：社区全民健身日活动方案
为增强全民健身意识，推进全民健身运动的普及，在第10个全民健身日来临之际，xx社区携手xx社区将举办一次大型全民健身活动，活动方案如下:
一、活动主题
健身走进百姓运动成就健康
二、活动时间
20xx年8月8日8:00
三、活动内容
按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组，均以个人参赛。
四、活动路线
碗场坝--二桥--富都汇河堤--检察院门口--大桥--天上天背后--民政局背后--碗场坝
五、奖项设置
本次活动设置前三十名奖项，凡参与活动的运动员均可获得xx社区精心设计的文化衫一件。
欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与!
第六篇：社区全民健身日活动方案
为认真贯彻落实国务院《全民健身条例》和《全民健身计划，推动全社区群众体育活动蓬勃开展，掀起全民健身活动新高潮，xx社区结合社区实际情况，特制定20xx年“全民健身日”活动实施方案。
一、活动主题
围绕“运动、太极香城”活动主题，组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动，在全社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方法的优良环境和氛围。
二、活动原则
“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则;突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，程度的吸引群众的广泛参与。
三、活动地点
场镇、各村(社区)活动广场，社区组织或群众自行参与。
四、活动内容
1、宣传活动:由文体、教育志愿者向群众宣传“全民健身条例”，印发宣传资料;同时，利用广播向全镇村民进行宣传;
2、由社区文体志愿者首先组织人员在场镇、各村(社区)活动广场组织开展活动;吸引更多的群众参与其中。
活动形式:
(1)晚上场镇、各村(社区)分别组织有群众自愿参与的太极拳、广场舞活动;
(2)各健身路径，有群众自愿参与的乒乓、蓝球、健身器进行健身活动;
(3)群众自愿组织参与的晨练健身活动。
第七篇：社区全民健身日活动方案
为增强全民健身意识，推进全民健身运动的普及，在“五一”劳动节来临之际，号房湾社区携手东坡社区将举办一次大型全民健身活动，活动方案如下：
一、活动主题
健身走进百姓运动成就健康
二、活动时间
20xx年4月25日14：00
三、活动内容
按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组，均以个人参赛。
四、活动路线
碗场坝——二桥——富都汇河堤——检察院门口——大桥——天上天背后——民政局背后——碗场坝
五、奖项设置
本次活动设置前三十名奖项，凡参与活动的'运动员均可获得号房湾社区精心设计的文化衫一件。
欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与!
岚皋县城关镇号房湾社区
20xx年4月14日
第八篇：社区全民健身日活动方案
一、活动目的:
全民健身日是社区邻里增加沟通与交流，促进邻里和谐的极好时机，通过此次活动让“全民健身日”变成人们健身的推动日，吸引更多群众参与体育健身，推动全民健身活动的深入普及，在全社区形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐社区发挥积极作用。
二、活动主题:
每天锻炼一小时，健康生活一辈子
三、活动时间:
20xx年8月8日
四、活动地点:
游泳池
五、活动对象及参与人数:
游泳池职工及家属，xx社区工作全体人员及社区居民。共计50人左右。
六、活动方式内容:
8月8日下午2:30由召集职工及居民，到游泳池集合，开展社区游泳比赛。
七、人员分工安排:
活动主持人:
场地布置:xx社区干部，协助
召集居民:，XX社区工作人员
奖品购买发放:XX社区工作人员
秩序维护:社区巡防队员3名
现场摄像:信息报送:
八、活动经费预算
800元(其中100元制作标语，一等奖奖励3名，奖品共150元，二等奖奖励5名，奖品共150元，三等奖奖励10名，奖品共200元，参与礼品40份，奖品共200元)
九、活动预期效果
通过举办“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”邻里联谊健身主题活动，引导人们科学锻炼身体，提高健身素养，增进邻居之间的情感沟通交流，促进社区和谐。
第九篇：社区全民健身日活动方案
一、活动背景
随着社会经济的迅速发展，生产力水平得到很大提高，“解放了双手”的人民群众逐渐意识到健康的重要性，越来越多的群众加入到健身的行列，但全民的身体素质整体水平情况依然不容乐观，因为还有许多的群众没有养成经常锻炼的好习惯，亚健康状况困扰着他们，因此特举办本次“千人徒步健身”活动。
二、指导思想
为了进一步贯彻实施国务院《全民健身计划(20xx—20xx)》，掀起我县全民健身运动的热潮，通过举办“徒步”运动，倡导健康科学的健身理念，提高公民的身体素质，继续保持和发展这一良好态势，从而推动全民健身运动的发展。
三、活动口号
我运动 我健康 我快乐
四、活动原则
本次“千人徒步健身”的活动旨在传递人人参与、人人受益的参与理念，推广全民健身的健身理念，让每一个人都意识到健身的重要性，从而实现全民健身。
五、活动时间
20xx年8月8日上午8：00集中。
六、主办单位：桃江县文体广新局
承办单位：桃江县全民健身服务中心
协办单位：桃江县广播电视台 桃江县公众信息网
益阳日报魅力 桃江阳光健身俱乐部
菲尔艺术学校 柏盛健身 桃江县移动公司
永鑫羽毛球馆 东方新城乒乓球俱乐部
尚武武道教育 桃江县桃花岛水上乐园
桃花江(国家)青少年俱乐部
桃花江冬泳协会桃江县老年人体协
桃江县东方红俱乐部(门球)体育场游泳池
桃江县桃花江羽毛球俱乐部
桃江县益群体育俱乐部(足球、跆拳道)
桃江县乒乓球协会桃跑吧(长跑)
骑乐无穷自行车队风行俱乐部(自行车)
中老年乒乓球协会足之队(登山、户外)
山骄子(登山、户外)亲兄弟登山队
七、具体工作
(一)做好“千人徒步健身”活动的宣传工作，8月1日起在桃江县公众信息网、桃江电视台和微信平台发布活动公告，通过电话发动各单位干部职工来参与活动，此项工作由漆放军负责。
(二)与各单位办公室主任联系，确定活动参加名单。此项工作由曹卫红负责。
(三)进场指挥：符雄;物品分发：曹卫红、夏宇、黄镜丹，活动主持人和现场整队：夏永进。准备好文化衫、全民健身手册、发令枪、签字笔、对讲机、石灰粉、布置好会场和主席台、拱门(桃江县20xx年全民健身系列活动之“千人徒步健身”活动)和主席台背景(桃江县20xx年全民健身系列活动“千人徒步”启动仪式)、音响准备、主持人、撰写安全注意事项：夏永进、曹卫红、周元曦负责。
(四)所有活动的宣传以及材料的起草、公告牌、展板、路线指示牌、横幅、路线地图，此项工作由夏永进负责。
(五)与相关部门协商好当天活动秩序的安排与维持。此项工作由漆放军、夏永进负责。
(六)联系相关医护人员与交警，确保突发情况能够得到及时处理，由曹卫红负责。
(七)撰写领导致辞稿，主持词。夏宇、黄镜丹负责。
(八)请阳光健身俱乐部、体育场游泳池、菲尔艺术学校、柏盛健身、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教育、桃江县桃花岛水上乐园 、桃江县桃花江羽毛球俱乐部、中老年乒乓球协会安排社会体育指导员现场指导。
八、活动内容安排
1、主持人上场。
2、介绍出席活动现场的领导嘉宾。
3、全场肃立、奏唱国歌。
4、领导致辞。
5、宣布活动开幕。
6、鸣枪。
九、活动路线
县体育馆统一出发沿振兴路经七中、老干局、城关二中上彩虹桥头，顺时针方向沿着沿江风光带过一桥、二桥到彩虹桥头结束。徒步活动结束后，可以到下列场所选择适合自己的健身方式进行体验：阳光健身俱乐部、菲尔艺术学校、柏盛健身、体育场游泳池、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教育、桃江县桃花江羽毛球俱乐部、桃江县中老年乒乓球协会(体育馆西侧二楼平台)。凭《桃江人民健身手册》可以到桃江县桃花岛水上乐园免费体验。
十、活动要求
(一)所有工作人员8月8日7：30在体育馆集合，布置好场地，并佩戴工作证。
(二)活动期间工作人员必须坚守岗位，文明礼貌用语，服务耐心周到。
第十篇：社区全民健身日活动方案
一、活动时间和地点
20xx年7月16-17日在龙游县横山镇天池村举行
二、主办单位
中共浙江省委宣传部、浙江省体育局、浙江省总工会
三、承办单位
中共龙游县委宣传部、龙游县体育局、龙游县总工会、龙游县横山镇人民政府
四、参加单位
全省各县(市、区)创建20xx年体育强镇(乡)和先进街道(社区)单位，省级各类体育俱乐部，省级先进体育总会(体育社团)以及各社会团体组织，各市及县(市、区)工会。
五、竞赛分组
镇(街道)组：创建省级体育强镇(乡)和创建省级体育先进街道的单位参加;
社区组：创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加;
俱乐部组：创建省级各类体育俱乐部的单位参加;
社团组：创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加。
工会组：创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县(市、区)工会组织参加。
六、参加办法
(一)每队限报10人，其中领队1人、教练1人，运动员8人(男4人,女4人);每名队员限报2个项目(团体赛除外);另可报驾驶员1名。
(二)运动员具有本县(市、区)户籍的居民或所属单位工作人员;
(三)运动员身体健康，适应该项目运动，且需提供县级以上医疗机构健康证明,参赛人员身体健康由各参赛单位负责;
(四)参赛运动员须办理人身意外伤害保险，由派出单位负责。
七、活动内容及规则
(一)组合竞赛：精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山
1.精选莲种(2男2女)
(1)比赛场地：主会场
(2)比赛方法：参赛队员每人从桶里(桶里莲子和弹子混合)用筷子夹一颗莲子到碗里，夹一颗后就轮到下一个队员，可以循环轮动。在1分钟内夹最多者为胜。不可以连续夹2颗，连续夹2颗，第二颗不计成绩，夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里，不能用手直接捡起，用手直接捡起不计成绩。
2.采荷季节(2男2女)
(1)比赛场地：主会场
(2)规则：每队派出2男2女四名队员，分别沿着荷花塘埂上跑，到四个采荷点盖荷花章后跑回终点，每个队盖齐4个章就可以，四名队员合计用时少的队名次列前。
3、结对挑藕
(1)参赛人员：每队派2人上场(1男1女)
(2)比赛场地：主会场
(3)比赛方法：比赛赛道长20米。运动员站在起跑线上。起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋(沙袋当藕)，比赛开始，运动员将沙袋放置畚箕内，挑起沙袋在各自的跑道跑，越过端线后移交给下一个队员挑回来，将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域。以用时多少计算成绩。用时少者为胜，按时间记名次，按名次记分。参赛队队员在起点线外准备。挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接。比赛过程中只要有挑担落地的'情况、干扰其他赛道的队员比赛，均视为犯规。并按落地次数对比赛用时给与增加，每次加1秒，干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩。
4、和谐登山
(1)参赛人员：每队派2人上场(1男1女)
(2)比赛场地：登山赛道
(3)比赛方法：沿登山赛道登山，起跑时男女必须手拉手，到终点时必须手拉手。没有手拉手不计成绩。用时少者名次前列。
(二)场地团队比拼：传桶采莲
(1)参赛人员：每队派8人上场(4男4女)
(2)比赛场地：主会场
(3)竞赛方法：赛道两头各一组，每组分四人自由组合，起点组手持五块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第四个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，四人踩着“小地毯”前进20米，要求脚不能触地，待四人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，以最后1名最先到达起点的为准，用时少者为胜。按时间记名次，按名次记分。按时间记名次，按名次记分。比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加，每次加0.5秒。
八、名次与奖励
(一)各项目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。
(二)团体录取前八名，按各队所有队员参加各项目比赛得分总和多少排列名次。如团体总分相同，则按第一名多者名次列前，以此类推。
(三)大会给获得团体总分前八名的代表队颁发奖匾，各单项比赛前八名颁发获奖证书。
九、报名与报到
(一)请各参赛队于20xx年6月30日前将报名表报送至衢州市体育局群体处，并同时上报电子文本。联系人：程秀锋，电话：
(二)具体报到时间和地点另行通知。
十、经费
各代表队交通费用自理，食宿费每人100元，超编人员按照实际支出，其它费用由大会承担。
十一、未尽事宜，另行通知。
结尾：非常感谢大家阅读《社区全民健身日活动方案(分享10篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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