导读：篇一：体育节活动方案 围绕“和乐育心，健康日善”的办学理念，认真贯彻健康第一的指导思想，通过体育节各项活动的开展，营造和乐校园，提高广大师生体育锻炼的积极性，培养学... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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篇一：体育节活动方案
围绕“和乐育心，健康日善”的办学理念，认真贯彻健康第一的指导思想，通过体育节各项活动的开展，营造和乐校园，提高广大师生体育锻炼的积极性，培养学生终身体育意识。大力实施素质教育，努力提高学生的体育竞技水平，力求使不同身体素质的学生都能得到同样的参与权利，力求使每个学生都能在活动中得到新的学习目标和产生新的学习动机。经研究决定，于3月份启动校第十四届体育节活动，现将有关事宜通知如下：
体育节口号：团结、健康、奋进
一、各年级项目安排（学年第2学期）
小学 年段 项目 参赛 人数 时间 备注
二、团体、个人比赛办法及录取名次
1、跳绳比赛：单跳、单人双摇时间为1分钟，“8”字集体跳绳时间为3分钟，以次数多者名次列前。
2、30米迎面接力：每班男、女各10名，相距30米进行迎面接力比赛，谁先完成的队为胜，依次类推。
3、拔河比赛：男10名、女5名进行比赛，采取单循环赛，三局两胜，胜一场得2分，输一场得1分，弃权得0分，以积分多者名次列前。
4、拍皮球比赛：全班参与，以每个人一分钟内累计的个数相加，然后取平均数，以平均个数多者名次列前。
5、乒乓球和棋类比赛按区比赛规则。
6、队列队形、跑操和足球规则另通知。
7、体育节计分方法
（1）体育节项目中标有“★”为团体项目。
（2）体育节总分：团体项目按单项的两倍分数计入总分，总分多者名次列前。如总分相等，按团体分高低排列，高者名次列前。
三、报名
各班于3月21日（周四）前把比赛名单上报到德育处，小学大队部。逾期按弃权论处，其他事项另行通知。
英育学校政教处大队部
音、体、美教研组
篇二：体育节活动方案
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育锻炼增强青少年体质的意见》精神，落实“健康第一”的指导思想，积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深入开展“阳光体育”活动，营造健康向上的校园文化氛围，丰富学生的课余生活，展示我校学生的风采，增强学生体质，促进学生全面发展。
二、活动主题
1、让健康为生命奠基。
2、我运动 我健康 我快乐。
三、活动形式
1、人人有项目 班班有活动 学校有评比
2、两种形式：一是以班级为单位，规定主要活动项目（跳绳、踢毽），鼓励人人参与，掌握运动技能，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣（阳光普及类）。二是以年级为主，举办小型多样的体育比赛，举办学校体育节，提高体育运动水平（趣味提高类）。
四、组织机构
组长：王宗年
副组长：孙田升 王明楚
组 员：体育教师 教导处成员 少先队成员 各班班主任
五、活动内容
1、阳光普及类：
①踢毽
一年级：固定踢毽（单脚）
二年级：单脚内侧踢毽
三年级：单脚内、外侧踢毽
四五六年级：双脚各式踢毽
②花样跳绳（点击中国跳绳网）
一二三年级：个体花样跳短绳（形式多样，由简到繁，能做到集体表演绳操最好）
四五六年级：个体花样跳短绳，集体花样跳长、短绳（形式不限，有难度系数的更佳）
要求：
①以学生兴趣爱好入手，每生一绳一毽，带领学生全员参与。
②规范作息时间，坚持大课间活动，确保学生每天1小时活动时间。
③各班要定计划、定时间、定场地，可与体育课、活动课相结合。
④重点是跳绳，每班或每年级创出花样跳绳的特色，让学生掌握一项运动技能，终身受益。
2、趣味比赛类：
一年级：广播操比赛（11月份） 颗粒归仓 体育绘画（漫画）比赛（个体）
二年级；颗粒归仓 双人跳绳接力 体育绘画（漫画）比赛（个体）
三年级：颗粒归仓 袋鼠跳接力 双人跳绳接力 体育绘画（漫画）比赛（个体）
四、五、六年级：集体花样跳长、短绳展示 齐心协力跳长绳 摄影比赛（个体）
比赛规则：
①颗粒归仓
器材：纸篓
沙包比赛方法：参赛队员每人手拿一个沙包，成一路纵队站在投掷线后，距投掷线6—8米处放置一个呼拉圈，各班的班主任老师手持纸篓站到呼拉圈里。比赛开始，各队队员依次将手中的沙包投向纸篓（每人一次），班主任可以移动手中的纸篓去接投来的沙包，但不能走出呼拉圈，投掷完的队员自动站到排尾。最后以投进纸篓的数量和犯规与否判定名次。每班参与人数80℅。
②双人跳绳接力：（男女各6人）
器械：跳绳
比赛方法：每队两人一组并肩站立，共同手持一条绳准备。比赛开始，两人协同摇绳跑出，绕前方20米远处标志物返回，第二组出发，依次进行，以先完成的队为胜。
③袋鼠跳接力：
器械：跳袋
比赛方法：参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则：
（1）必须绕过标志物。
（2）（2）必须在起跑线后交接。
（3）（3）队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。二三年级5男5女，四五六年级8男8女。
④集体花样跳长、短绳展示：形式不限，有难度系数的'更佳，可多人或集体表演。
⑤齐心协力跳长绳器械：长绳5男5女，包括摇绳者，8人在绳子中间，同时起跳，时间1分钟，多者胜。
⑥体育绘画（漫画）比赛参与方式：绘画必须是学生自己绘制的，可以是联想而作，要求与“体育”主题紧密相连。纸张为A4。每班推荐3份参与年级展评。
⑦摄影比赛参与方式：以学生个人为单位展示，作品主要体现学生的课余体育生活，要求与全民健身或竞技体育的主题相结合。作品规格为6寸（电子稿），每班推荐3份参与年级展评。
3、师生运动会（具体规程另行通知）以上比赛时间均在10—11周左右。个人与团体奖励相结合，但个人得分不计入团体奖内。
六、活动要求
1、高度重视，思想认识到位。跳绳、踢毽是我校民间体育传统特色项目，安全性、可操作性强，能促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐发展；能培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质。本活动个人与团队相结合，历时较长，贯穿整个学期。各班要高度重视，采取切实可行的措施，加强组织与领导，充分调动学生的参与积极性，确保整个活动的效果与安全。
2、精心组织，工作落实到位。各项活动要根据组委会的统一部署，认真组织、策划、实施，做到专人负责，确保工作落实。宣传组：由教导处、少先队大队部组成。主要任务：负责本次活动的宣传报道、摄影表彰、检查总结等。竞赛组：由体育组组成。主要任务：负责所有体育竞赛的编排，裁判员的培训、安排、体育器材的安排，比赛场地的整理等工作。后勤组：由总务处和卫生室组成。主要任务：负责需要添置的设备器材、卫生救护、安全保卫等工作。
七、本活动解释权属校长室、体育组。未尽事事宜，另行通知。
篇三：体育节活动方案
一、指导思想
本届校园体育节坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，以校为本，弘扬特色，营造校园体育文化，激发学生的体育参与意识，树立"我运动、我健康、我自信、我快乐"的理念和健康第一、全民运动的思想以及终生锻炼的意识和习惯，培养学生合作、自信、果断、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐发展，提高团结协作，抵卸挫折的意识和能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育运动全面普及，特色发展。
二、参赛对象：全校各班级
三、活动时间：20xx年3—4月
四、活动主题：我运动、我健康、我自信、我快乐
五、体育节活动内容的设置
本届校园体育节贯彻"我运动、我健康、我自信、我快乐"的主题思想，内容设置以人人参与，人人都是体育节的主人为宗旨，项目突出群体性，体现趣味性，真正体现学生人人参与运动的"大峰会"。
板块一：《启动篇》（第3周）
本篇宗旨：营造校园体育文化，激发学生的体育参与意识，树立"我运动、我健康、我自信、我快乐"的理念和健康第一的思想，让健身热潮在校园涌动。
项目设置：制定方案、发出倡议（体育组）
电子屏幕（俞颂旺）
板块二：《欢乐篇》（第6周）
本篇宗旨：以集体体育游戏项目为载体，让学生在集体游戏中"玩"出健康，在嬉戏中享受游戏带来的快乐，并从体育游戏中展现自我的运动能力和团队协作能力。
项目设置：
一二三年级：《跳短绳比赛》《拔河比赛》《柔韧大比拼》《30米迎面接力跑》（所需物品：短绳（每生一根，自备）、拔河绳3根、卷尺一把、接力棒5根）。
四五六年级：《8字跳长绳比赛》《拔河比赛》《足球点球射门》《30米迎面接力》（所需物品：长绳（自备）、足球10个、跨栏架2个、拔河绳3根、接力棒6根）。
集体项目说明：按年级组进行，每个年级组根据项目需要由体育组安排好裁判及工作人员；活动所需器材（除自备）由总务处、体育组共同负责提供。
项目设置：一二年级：60米100米200米立定跳远垒球
三四年级：100米200米400米跳远垒球
五六年级：100米200米400米800米跳远垒球铅球
详见附件活动方案
六、活动要求
（一）利用学校集会、文化墙及班会时间等大力宣传 "我运动、我健康、我自信、我快乐"的理念，扩大学校体育节活动的号召力、辐射力，使校园体育与打造活力校园完美接轨。
（二）以班级为单位，根据校园体育节实施方案的内容与要求，由及体育老师利用体育课、大课间及课外活动时间组织学习，开展"快乐课间"活动，精心准备，让更多学生直接参与校园体育节，培养学生的协作精神和团队精神，不断掀起校园体育活动热潮，使校园体育的内涵不断得到丰富和升华。
七、报名及比赛、评比方法
（一）各班级按《体育节活动方案》之要求，结合学生的爱好与特长报名参赛。"欢乐篇"集体项目中除跳绳比赛外其余三个项目的学生原则上不重复，确保每个学生保证参加一项集体项目，在人员不够的情况下允许一人报名二项但不得超过二项，如有违反取消班级参评资格；"运动篇"每班可报6名学生参赛（男女生比例各班自定），但每生限报两项，每个项目限报二人。
（二）体育节"欢乐篇"各项比赛按年级分组比赛，各班级确定参赛学生后于3月25日放学前上报，"运动篇"报名表4月5日放学前上报，报名表按要求填妥后放入ftp—"周东平"—"20xx校园体育节"文件夹内。
八、奖励方法：
欢乐篇集体项目：各年级每项均取前三名。
运动篇按运动会规则取个人前三名，团体前三名。
九、组织机构
为确保本届体育节圆满成功，学校成立体育节筹备领导小组，下设宣传处（教务处、美术组、音乐组）、竞赛处（体育组）、后勤处（总务处），具体负责体育节的组织实施工作，同时请全体教师大力支持，参与相关项目的裁判工作。
马鞍镇小滨海校区教务处、体育组
20xx、3、10
篇四：体育节活动方案
一、指导思想
积极贯彻“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作的精神，以提高学生自身的思想道德素养、科学文化素养和健康素养为目标，开展以人为本，以健康为目的的秋季体育竞赛活动。通过多样竞赛活动，提高师生们的健身意识，促进全员的健康水平。特开展富有特色的体育节主题活动，丰富校园的体育活动。
二、活动主题：
健康、文明、快乐、向上
三、领导小组：
（一）领导小组名单
主任：
副主任：
成员：
四、活动要求
1、凡参加活动的班级，要充分做好开展活动的准备工作，活动前要加强对学生的纪律安全教育，确保活动的正常开展。
2、各班级要精心组织，周密安排，确保学生安全；要遵守大会纪律，服从指挥。尊重裁判，服从裁定。
五、活动内容：
（一）第四届体育节开幕式
1、时间：11月10日升旗仪式
2、地点：大操场
3、内容：体育组宣布本次体育节活动内容。
4、开幕式议程：（主持人：）
（1）奏国歌
（2）介绍本次体育节活动内容即开幕词
（3）校长作重要讲话
5、具体安排：
（1）宣传标语（具体标语提供给师生服务中心）
（2）摄影、报道（由信息科研中心负责）
（二）系列活动之一：混合跳短绳
1、比赛时间：11月10日下午
2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛
3、比赛地点：田径场
4、参赛单位：以班级为单位参加比赛
5、参赛方法：每班派出男女生共5对参加比赛，以男女合作并脚跳的方式进行比赛，1分钟比多，以最终班级总个数决定名次。
6、比赛规则：
五对选手为一组，两人用一根绳子一起跳（每对选手由一个男生一个女生组成），一分钟的'时间内，5对选手跳绳次数相加，多者名次列前（短绳可自带）。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。比赛过程中脚绊到后停顿则该下不算。
7、评奖方法：每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。
（三）系列活动之二：10人仰卧起坐
1、比赛时间：11月17日下午
2、参加人员：三至六年级以班级为单位组队参加比赛
3、比赛地点：田径场
4、参赛单位：以班级为单位参加比赛
5、参赛方法：每班派出男女生共10人参加比赛（男女生各5名），以1分钟仰卧起坐的方式进行比赛，最终以班级总个数决定名次。
6、比赛规则：
10人一组（5男5女），每人一分钟里的仰卧起坐次数相加得总和，多者名次列前。参赛选手仰卧于草地上，两腿屈膝成90度左右角，两手指交叉贴与脑后。裁判工作人员压住其踝关节，以固定下肢。选手坐起时两肘接触及或者超过双膝为完成一次。仰卧时两肩膀必须触垫。记录一分钟完成次数。选手做起单肘关节未达到双膝者不计该次数。如发现选手借用肘部撑垫或臀部起落的力量坐起落的力量起坐时，该次不计数。
7、评奖方法：每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。
（四）系列活动之三：秋季田径运动会
1、比赛时间：11月21日整天（如遇天气等原因，时间另定）
2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛
3、比赛地点：田径场
4、参赛方法：详见“附件1：20xx年鄞州区实验小学秋季运动会活动方案”
5、评分方法：以年级段为单位，评出运动会总分一、二、三名。
（五）系列活动之四：亲子双人跳绳
1、比赛时间：11月21日下午
2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛
3、比赛地点：田径场
4、参赛单位：以班级为单位参加比赛
5、参赛方法：每班派出5名学生5名家长参加比赛（男女不限），完成一分钟混合跳绳。
6、比赛规则：
5对选手为一组，两人用一根绳子一起跳（每对选手由一个学生一个家长组成，学生和家长男女不限），一分钟的时间内，5对选手跳绳次数相加，多者名次列前（短绳可自带）。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。比赛过程中脚绊到后停顿则该下不算。
7、每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。
（六）系列活动之四：20×50米迎面接力
1、比赛时间：11月25日下午
2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛
3、比赛地点：田径场
4、参赛单位：以班级为单位参加比赛
5、参赛方法：每班派出男女生共20人参加比赛（男女生各10人），完成50米接力快慢决定名次。
6、比赛规则：
（1）、参加选手每班男女各10名，男女次序由各班自行安排。
（2）、赛道两端都放有标志竿，除第一名选手外，其余选手在起跑时接棒的手必须从标志竿旁绕过后才能起跑。
（3）、在比赛时每个班级的学生必须在自己的跑道上进行比赛，如果学生跑到旁边的跑道上而影响了其他班级的比赛，将取消该班级的比赛成绩。
（4）、比赛跑道由抽签产成。
7、每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。
8、第四届体育节闭幕兼颁奖仪式
1、时间：12月1日升旗仪式
2、地点：大操场
3、内容：体育组总结本次体育节活动，宣布比赛结果，由毛校长颁奖。
4、摄影：
篇五：体育节活动方案
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展第五届体育节活动。
二、活动主题
运动、快乐、团结、成长
三、活动时间
初定20xx年11月19日、20日，具体时间待定。
四、参赛人员
全校1至6年级学生和教师
五、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会赛前报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和竞赛文明双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
六、活动组织
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
总指挥：徐
副总指挥：蔡白张
宣传组：
负责人：林
教导处、政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
广播：阮及小主持人
宣传：各班班主任
摄影：施及校摄影班成员（将本班的精彩时刻记录下来，通过广播或校园网进行宣传。）
竞赛组：
负责人：余
成员：体育组教师及各位裁判
体育组：负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：
负责人：张，负责制作横幅及准备竞赛物品和卫生救护物品
安保负责人：金、保安四人。
医务室：金张黄
七、活动时间安排
1.第七周至第八周
各班参赛选手报名，报名截止时间第八周星期五（10月23日）
请将各项目的报名电子稿（统一发到大队部邮箱[emailprotected]）
负责整理：一年级：朱老师二年级：陈老师
三年级：余老师四年级：李老师
五年级：叶老师六年级：张老师
2.第八周星期五（10月23日）前各班上交一份班级简介，突出特色，字数在100字左右，供开幕式各班方阵进场使用。请将电子稿发到大队部邮箱（[emailprotected]）。
3.第十周星期五（11月6日）前体育组确定参赛选手名单，制作活动秩序册体育组教师对学校国旗队和仪仗队学生进行训练。第八、九周由音乐组教师挑选四位主持人并负责对主持人进行培训。
4.第十一周周五（11月13日）之前请体育组教师整理好场地
5.第十二周周一（11月16日）全教会后在阶梯教室召开裁判会议由余老师安排裁判的具体工作，并对注意事项进行说明
6.第十二周周四（11月19日）上午开幕式
7.第十二周周二（11月17日）上午（暂定）各班级广播体操比赛
8.第十二周周四（11月19日）上午至周五开展学生各项比赛
9.第十二周周五（11月20日）下午3点运动会闭幕式，颁发各年级段团体一、二、三等奖。
10.第十二周周五（11月20日）下午（闭幕式后）教师趣味运动会开始
八、具体事项说明
1、各班将本班学生在比赛中的精彩瞬间用文字或照片记录下来，做成广播稿或通讯稿，通过广播室和校园网站进行宣传。
2、开幕式（11月19日上午8点开始）
A.仪仗队入场：
国旗方队：李老师负责
校牌方队：张老师负责
彩旗方队：叶老师负责
鼓乐方队：阮、夏老师负责
气球方队：朱老师负责
小记者方队：王、宋老师负责
花环方队：陈老师负责
B.方阵展示：班级主题方阵（每班一个方阵，自定主题，个性化展示，统一穿校服）按1年级至6年级依次进入操场
C.升国旗
D.校长致开幕词
E.运动员代表发言
F.裁判员代表发言并宣誓
G.宣布运动会开幕
H.仪仗队退场
H.按6年级至1年级依次退场，回到指定教室内休息
3、广播体操比赛（11月19日上午9点半开始）
A、开幕式结束后，举行学生广播体操比赛，分年级段进行比赛，如二年级八个班同时进行（一年级不参与广播操比赛）。
B、2年级至6年级依次进行。
C、评委教师为：体育组六位教师及、王、夏伟等八位老师。
4、闭幕式（11月20日下午，预计3点左右，具体为学生比赛项目全部结束之后）。
A、各班依次进场
B、依次颁发各年级段团体一、二、三等奖奖状。
C、校长致闭幕词并宣布运动会闭幕
D、学生按秩序退场
九、奖项设置
（一）田径及广播体操名次及记分方法：
1、一到五年级取团体前六，六年级取团体前三，单项取前六。
2、计分：前六名分别计7、5、4、3、2、1分，集体项目加倍计分。
3、广播操比赛：一到五年段按总分依次取前6名，按1：2：3比例评为一、二、三等奖；六年级按总分取前25%、25%、25%评为一、二、三等奖。
（二）跳绳比赛名次及记分方法：
1、一到五年级取团体前六，分别计18、14、12、10、8、6分。六年级取团体前三，分别计18、14、12分。
2、单项取前八名分别计9、7、6、5、4、3、2、1分。
注：一、二年级设置体育竞赛团体和广播体操团体两个奖项；三至六年级设置田径团体、跳绳团体和广播体操团体三个奖项。
十、各比赛项目竞赛规则
（一）广播体操：
1.人员要求：原则上每班全体学生参赛。（注：有备案的身体有缺陷的学生可不参加比赛，不扣分。病、事假需在比赛前向教务处提交家长请假单）；无故不参加者，每少1人，从班级总分中扣2分。
2.比赛要求：A、各班设领操员一名，负责进退场和领操，要求声音响亮，动作规范。B、各班级进退场动作迅速、安静、整齐。C、出入场队形以安排二路纵队，从低至高排列。D、广播操动作准确、整齐有力。
3.具体要求：A、比赛采用一次性决赛的办法，当场公布比赛结果。 B、每个参赛队必须提前到达操场整理队形。 C、进退场由各班领操员指挥。 4.评分标准：比赛采用百分制标准评分①精神面貌精神饱满，体现出朝气蓬勃的`精神面貌（10分）②服装整洁（5分）③队列整齐（15分）④领操员站位得当，调动队伍合理，动作正确、规范。（10分）⑤进退场做到动作迅速，安静，整齐。（20分）⑥广播操动作准确、整齐有力、合节拍。（40分）
（二）迎面接力
比赛规则：每班选20人参加(男女各10人)，两地相距30和50米
持接力棒跑，第1人手持接力棒到对方接物区，把接力棒给对面第一个人，对面的第一个人再把接力棒给第2个人，依次进行。时间最少的队获胜。
（三）二人三足接力
规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛过程中绑腿带松脱，必须在原地绑好再继续比赛。否则在最终成绩上加10秒。每班选10男10女共20人(10组)组队参加，两地相距30米。用时最少的组获胜。
（四）舀水接力
规则：跑道前方（15米）设置一个水桶，起点外设置一个大塑水桶，比赛开始时，参赛选手持盛水工具到水桶内盛水后返回倒入大塑水桶内，依次进行盛水接力，计时5分钟，桶内水多为胜
（五）跳高：
规则：跳高要求运动员单足起跳，要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。每次比赛由主裁判设定起始高度（我校本次男生1.1米，女生0.9米作为起始高度），跳高横杆每轮至少升高2厘米（本次每次升高3厘米），直到剩下最后一人。跳高运动员可以自己选择何时起跳或过杆。（本次要求运动员每次必跳）他们假如三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。
除犯规外，跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。选手有下列之一情况即判犯规：1、使用双脚起跳；2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上；3、在越过横杆之前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区，但如果裁判员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败；4、无故延误时限；5、当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败；6、试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回；7、无故错过该次试跳顺序。（作为我校运动会参考）
（六）跳远：
犯规：①运动员以身体任何部位触及起跳线到落地之间的地面；
②从起跳板两端之外起跳，无论是否超过起跳线的延长线；
③在助跑或跳跃中采用任何空翻姿势；
④在裁判示意起跳前起跳；
⑤无故错过该次试跳顺序
除犯规外，运动员任何一次试跳的成绩均为有效成绩，跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的距起跳最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
（七）垒球掷远：
可以助跑，但是脚不能过限制线，并且掷出去以后，球不能出“扇形区”，投掷完后不得越过限制线，否则成绩无效。每位选手依次轮流有三次投掷机会。
（八）径赛：
竞赛规则：除800米以外。所有径赛比赛项目不得抢跑道。若发生此类情况，有影响其他运动员或从中获利的取消比赛资格。若无获利且并不影响其他运动员，则比赛继续。
篇六：体育节活动方案
一. 活动名称：第五届阳光体育节
二. 活动目的：为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象;自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，第五届阳光体育节!
三、 活动时间：xx年12月10日
四、 活动地点：篮球场 足球场 操场
五、 活动口号：快乐体育，人人参与
六、 活动方式：以趣味运动项目(拔河、过杆舞、协力取水、陆地划船比赛)为主的文体娱乐项目。
七、 活动项目：
团体赛：
◆拔河
◆过杆舞
◆花样接力
◆齐心协力
◆你吹我追
个人赛:
◆协作战
◆穿针引线
◆协力取水
◆陆地划船
◆呼啦圈
八、 参赛办法及资格：
a) 参赛队伍组成：团体赛--以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。
b) 个人赛--以个人或组合为单位进行参赛。
c) 本活动是为了增加10、11级的各班级的团体活动和个人活动而举办，主要是促进大家之间的友谊，希望大家积极参加个人赛和团体赛。
九、 比赛规则：
1.拔河：每班出一队，每队15人，男生3个，女生12个;采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。
2.过杆舞：每班至少出一至两队，每队两男两女，两人从相反方向以后仰方式通过竹竿,两组全通过方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的机会只有3次，最后一竹竿降到最低的队伍为胜。
3.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑),进行接力到达终点(赛程100米)，时间最短的为胜。
4.齐心协力：每班出一队，每队12人，6人摇绳6人闯关，闯关队伍中2个男生，4个女生，二人拉手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关以时间最短者为胜。
5.你吹我追：每班最多出两队，每队3人，一人骑车在100米跑道上边吹气球，后座一人从骑车人那拿过打结，后面一人跟进拿气球，车上人脚不能着地，若着地从新开始，气球要吹到一定大小。气球最多的队伍获胜。
6. 协作战：参赛者背对背(2人)，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。
规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
7.穿针引线：在一分钟之内以谁投入瓶子里的筷子最多为胜者，手持筷子，筷子底端必须在绳子以上，以绳子为警戒线(绳高1.2米)。
8.协力取水：每班最多2队，每队2人，采用两人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取水并返回，比赛过程中不得干扰其他队员，比赛限时3分钟，最后按水量排名，最高的为胜者。
9.陆地划船：每班最多2队，每队2人，以互坐队友的双脚，手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20米到达终点，用时最短者为胜。
10.呼啦圈：每个参赛队员要在十米内边走边转动呼啦圈，不能用手托起前进，如呼啦圈在进行中落地则从新开始，每人有两次机会，但所耗时间计入总用时中。用时最少者为胜。
十、 奖项设置：
团体项： 第一 、第二 、第三、优秀奖
个人项: 第一 、第二、第三 、优秀奖
十一、奖励办法：
1. 团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与奖品。
2. 团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。
十二、经费预算：
1. 比赛用具：
哨 子 10个4=40元
气 球 3包15=45元
复 印 30元
一次性杯子 3条6 =18元
纯净水 4箱24=96元
奖品 待定(具体待定)
2. 总计： 229元(具体待定)
十三、活动筹备及负责人
1、总负责人：张启源 梁友
2、负责人： 张也 王杰 朱永菁 单国策 孙婷婷 杜梦
3、主持人及催场：张启源
4、方案策划：朱永菁梁友
5、会场布置及各班级人员组织：纺织系团总支学生会分会;
6、宣传、摄影摄像：卢梦真 花静 ;
7、器材道具准备、纪念品采办和发放：、朱永菁、石强 、冯茹茹;
8、音响：李洋洋
9、横幅：纺织系团总支学生会
10、各比赛项目道具的摆放：梁友 朱永菁 陈荣源 肖云龙 黄磊 李阳阳 刘福林 何梁刚 杨玉龙 柏利飞
具体活动负责人
1、拔河(1511队)
负责人:朱永菁 梁 友 黄 磊 肖云龙 王楠楠李秀苹
2、过杆舞：
负责人: 冯茹茹 翁丹丹 宋文波 陈晴 王成涵 钱先芹
3、花样接力
负责人：卢梦真 花婧王静 余秋琴 杨玉龙 王婷 娄可欣
4、齐心协力
负责人：贾乙 侯先想 顾明宇 帖玉梅 何梁刚许艳玲
5、你吹我追
负责人： 陈荣源 白鸽 李阳阳 王敏高媛 周桂平
6、协作战
负责人：石强 孙婷婷蔡尊严 柏利飞 黄飞燕 李栋可
7、穿针引线
负责人：李洋洋 石肖肖 张亮 李静 郭燕
8、协力取水
负责人：张涵徐涵雪 杜梦 王琛 刘婷 刘蓬莉
9、陆地划船：
负责人：杨双建单国策 刘福林 杨佳飞 曹红卫
10、呼啦圈：
负责人：李艳雷婷 陈继超 方予晨 马迪 林晖 唐越
十四、注意事项：
1. 报名细则：以班级为单位进行组队(以自愿为原则)，个人赛每人至多报两个，团体赛至多报三个，个人赛和团体赛可以兼报。
2. 抽签：组织各班体委统一进行抽签(拔河)，预设数字编号，各班代表抽取编号，比赛按编号顺序两两一组进行比赛。
3. 宣传方式：既应该充分运用海报宣传，也应积极号召班级同学踊跃报名参加。本系参赛同学以提前报名为准，其他系参赛同学以现场报名为准。
4. 后期宣传：在对本系获胜班级或是个人给予奖励的同时，也将对其他系参赛的队伍和个人发放奖品，也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。
5. 吸取以往比赛的经验，落实事物责任制，防止到实施阶段有部分事务无人跟进的情况出现。
6. 各参赛队伍及各人应自觉遵守比赛规则，服从裁判，否则后果自负。
7. 大家在比赛过程中一定要注意安全，以友谊第一，比赛第二的原则进行，不要发生与比赛无关的事情。
8. 参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
9. 本活动最终解释权归纺织系分会所有。
篇七：体育节活动方案
为了更好地贯彻《幼儿园教育指导纲要》精神，有效开展幼儿园体育活动，增强师生体质，培养孩子参加体育活动的积极性，提高孩子对环境的适应能力；营造良好的户外游戏氛围，特制定以下方案。
一、指导思想：
为了更好有效开展幼儿园体育活动，增强师生体质，培养孩子参加体育活动的`积极性，提高孩子对环境的适应能力；营造良好的户外游戏氛围，使幼儿积极主动的参与体育活动。
二、活动目标：
1.培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
2.帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。
3.敢于克服困难不怕寒冷坚持体育活动，。
三、活动原则：
1.分年龄组进行体育活动，每班级自定集体项目内容。
2.要求每个孩子都参与体育运动项目，体育运动项目的设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、竞争性。
四、活动主题：
“快乐阳光体育锻炼”活动
五、活动要求：
1.活动形式要求大胆创新、健康向上、欢快热烈，符合虚拟情景能够激发幼儿参与兴趣。
2.幼儿、教师服饰要求适合运动。
3.活动教具具要求色彩鲜艳、醒目大气、卫生、安全的特点。
六、领导小组：
组长：马亚丽
后勤保障：谢平
安全保障：各班年级组长、保健医生
七、活动形式及内容：
（一）宣传发动阶段（9月3日—9月7日）
利用幼儿园多种形式宣传开展的体育活动，提高幼儿参与兴趣，激发幼儿锻炼身体的积极性，从而为体育活动起到铺垫及发起作用。
（二）各班开展丰富多彩的体育活动
9月10日—12月30日，以班级为单位，利用早间户外活动和日常户外活动时间组织幼儿开展“快乐阳光体育锻炼”活动，例如：跳绳、跳皮筋、情景游戏、集体操等可一人活动，也可多人活动的体育游戏，活跃幼儿园生活，增强幼儿体质，使幼儿充分享受运动带来的乐趣。
篇八：体育节活动方案
我院体育部将以最大的努力，协助相关部门开展好此活动，努力为同学们打造一个互相交流，互相学习的体育平台。
整体活动
1. 活动名称：文学院体育节
2. 活动时间：待定
3. 活动地点：根据各具体项目而定
4. 参与对象：文学院全体本科生
5. 赛事项目
篮球赛
七人制足球赛
羽毛球赛
乒乓球赛
趣味活动周【开幕式——拔河比赛、小马过河接力赛、自行车慢骑、足球个人赛、足球团体赛、定点投篮、趣味障碍赛、螃蟹赛跑、10人11足、纸衣往返接力】
闭幕式——颁奖仪式
6. 主办单位：学生会体育部
具体活动
一、工作安排
1. 比赛规则：按照国际惯例
2. 赛前准备：
(1)赛前训练(由各队长各自安排)
(2)了解总赛程，合理分配工作人员。
(3)相关比赛规则由组织机构决定
3. 工作人员安排：
每场比赛安排后勤工作人员2——4人。需要准备好参赛者用水、药箱、院旗，并负责通讯工作。工作人员需要提前至少10分钟到场。
注意：通讯工作也可与办公室联系，让办公室人员协助完成。
4. 奖项设置：以组织机构设定的奖项为标准。
5. 若由于天气原因导致比赛无法进行，则当天比赛时间将另行通知。
6. 文学院各队的参赛人员将按照本学院的文体积分制度，对参赛人员所在班级进行积分。(此积分仅限于大一新生班级之间的评比。)
二、宣传方式
比赛前将比赛赛程及相关信息发布到各通讯渠道上，包括bbs，各qq群，各宿舍楼区宣传栏。
1.海报方式：在荔山、西南、华城等宿舍区宣传栏及海桐、丁香、云凤等宿舍楼下宣传栏中各张贴海报一张
2.积极与各班班长和文体委员联系，让他们协助在班级主选课或班群中进行宣传
3.学生会成员在各班上进行宣传
4.宣传部紧密联系，及时向宣传部发布赛程和赛果
5.赛后做好比赛赛果公布环节
经费预算
合计：1375元
总计：3497.9元
篇九：体育节活动方案
一、指导思想
以科学发展观为指导，全面落实贯彻《全民健身计划纲要》，以形成健康的工作生活方式为重点，以增强教职工的身心健康为核心，传递“全民健身，人人参与，人人受益，天天健身，天天快乐”的健身理念，从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园生活氛围，促进学校教育事业又好又快发展和谐局面的形成。
二、活动宗旨
生命在于运动，幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能快乐。通过举办体育节鼓励广大教职工参与各项健身项目，积极进行锻炼，积累一定的健身知识，掌握科学的养生之道，学会劳逸结合，心情舒畅，建立和谐的人际关系。
三、活动主题
全员健身健康快乐
四、活动口号
“天天健身，天天快乐”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”、“我运动，我健康，我参与，我快乐”。
五、活动内容
1、成立体育健身协会，定时开展活动。
2、学习自编“二实小广播体操”，坚持工间锻炼。
3、参与大课间活动，师生同运动。
4、举办健康知识讲座，预防与保健。
5、体育运动会及协会成果展示，秀出我风采。
六、具体安排
活动内容：
要求：
活动时间：
负责人：
公司体育健身活动实施方案
各部门以及全体员工：
为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于20xx年x月x 周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备，准时参加。具体实施方案如下：
一、 指导思想。
为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活” 为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。
二、目标和原则
(一)目标
1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快乐生活”想落到实处。
2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。
3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往能力。
4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。
(二)原则
1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的意识。
2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。
3、友谊第一，比赛第二;人人参与，公平竞争。
三、实施措施
1、时间地点
时间：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比赛，下午15：00--17：00羽毛球比赛
地点：单位原比赛场地
2、比赛内容及实施办法
乒乓球单打、羽毛球单打
1、赛制?淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案
(1)按部门分号。
(2)第一轮对阵形式从1号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。
(3)第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。
(4)以后各轮比赛均比照第(3)项规则进行。
3、比赛规则?
(1)每局11分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10:11时，继续比赛，领先2分者为胜。
(2)开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。
(3)每发5个球后交换发球权，直至决出胜负。
(4)文明比赛，重在参与，友谊第一。
四、奖励实施
每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。(具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购)
五、活动保障
具体由综合部组织负责。
六、活动要求
1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假。
2、文明参赛，积极参赛。
3、各部门负责人不能离开现场。
4、裁判组严格执裁，公平执裁。
篇十：体育节活动方案
一、 活动目的
社区是个大家庭，搞好社区文体活动，营造适宜居民生活，休闲，娱乐的和谐氛围，能够丰富居民的精神文化生活，锻炼身体，提高生活质量。在活动过程中，能够增加居民相互之间的沟通和了解，使大家对社区产生认同感、自豪感和归属感，增强社区凝聚力，对推动新型的人际关系，营造相知、相识、相助的和谐社区具有促进作用。
20xx年双晨社区将从社区实际情况出发，充分利用辖区资源，以提高居民精神文化生活质量为目标，开展一系列的文体活动。在全民积极参与下，在社区内形成健康向上，安居乐业的人文环境，为和谐社会的建设营造良好氛围，充分发挥社区在和谐社会建设中的重要作用。
二、活动对象：双晨社区居民
三、活动内容
1.成立文体协会
2.邻居节活动
3.马家堡半日游
4.新春乐棋牌赛
5. “三八妇女节”100周年联欢会
6.社区体育节
7.红五月歌唱比赛
8.欢度国庆节
9.迎新年联欢会
四、具体活动计划
(一)成立文体协会
成立社区文体协会，重新调整社区内几支文体队伍，登记造册。文体队伍负责人纳入社区文体协会成为协会领导小组成员，全年文体活动由文体协会统筹安排，活跃社区文化气氛，使社区内的文体活动更加有声有色。
(二)邻居节
俗话说，远亲不如近邻。社区稳定，离不开邻里之间的和睦相处。党员、居民代表带头，为困难家庭送温暖，为街坊老人送关怀，并在年底评选“好邻居”。组织居民以邻里为小组，开展“邻里PK”活动。
(三)马家堡半日游
举办“马家堡辖区半日游”活动，社区居民自愿报名。设置三条路线，人文景观，校园风光，经济发展。人文路线可以带居民走走胡同、小街，看看老马家堡依稀现存的风貌和建设后的马家堡新景色;校园路线带居民到辖区内中小学及大学参观;经济发展路线即参观搜宝大厦，北京南站，及辖区内主要公司单位。半日游活动增进居民对自己辖区的了解，在活动中也增强居民间的感情交流。
(四)新春乐棋牌赛
新春佳节之际，组织居民朋友参加棋牌赛，为居民提供娱乐空间，活跃社区气氛，活动中，增进居民朋友的交流互动。
(五)“三八妇女节”100周年联欢会
20xx年，是“三八妇女节”100周年，节日当天组织开展大型庆祝活动，活动分三个阶段，上午室外文艺演出，下午室内妇女联欢，晚上播放电影。
(六)社区体育节
四月份，举办社区体育节，根据社区居民具体情况，开展趣味运动会，树立“我运动，我健康，我快乐”的理念，调动居民积极性，增加居民交流沟通的机会，同时锻炼身体，愉悦心情。运动会项目以趣味性为主，活动量适中，老少皆宜。如跳绳，拔河，踢毽子，自行车慢骑等。
(七)红五月歌唱比赛
5月份，举办红五月歌唱比赛，比赛设置一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，纪念奖10名。
(八)欢度国庆节
十一国庆节期间，举办“我与祖国共成长”舞蹈专场，诗歌朗诵等文艺活动，共同庆祝祖国华诞，以此形式进行爱国宣传，弘扬爱国热情。
(九)迎新年联欢会
新年到来之际，举办社区居民新年联欢会，拉近居民间感情。
五、活动要求
20xx年，双晨社区将始终坚持“以社区为群体，以文化为载体，以居民为主体”的方针，充分调动文体队员的积极性，发挥每个人的才华，带领居民群众开展各类文化体育活动，推动文明楼门，文明社区的建设和发展。活动开展过程中积极主动得与辖区单位配合，寻求他们的支持，搞好社区的文化工作，在以往活动成果的基础上更上一层楼。
社区的生命力在于服务，凝聚力在于活动，通过有计划的开展各项健康有益，积极向上的文化体育活动，使社区的文化活动成为社区建设的有效载体，丰富充实居民的社区生活，强身健体，拉近居民间感情，凝心聚力，营造愉快的生活氛围。希望通过一系列精彩活动的开展，能够吸引辖区内更多居民参与到我们的文化体育活动中来，共同营造健康向上的社区文化氛围，创建和谐社区，维护社会的稳定发展。
结尾：非常感谢大家阅读《体育节活动方案(精选10篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！