导读：拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇1) 实习是一次经历，更是一个起点。实习已经结束，收获的不仅仅是回忆，薪酬，不止是知识面的开拓，技术的提升，更多更重要的是经... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇1)
实习是一次经历，更是一个起点。实习已经结束，收获的不仅仅是回忆，薪酬，不止是知识面的开拓，技术的提升，更多更重要的是经验，是做人、工作的态度和道理。作为毕业生的我们，缺乏的是一种能定下来，踏踏实实的工作的态度。
在学校里，你不学习，可能还有老师说你，提醒你;但是在单位上，是没有人会像老师一样倾其所有的教你，也不会有人花时间手把手的教你，但是你做错了就会有责怪，当谈这是如可厚非的，只是突然的转变让我有点措手不及。责怪一多，你慢慢也就自觉地去学习，把工作做的细致一点，让自己和领导都舒心一点。在学校，你可以随时不去上课，也可以随时早退或旷课;但是在单位上，你一定会准时甚至提前去上班，而且还需要偶尔加班，能够准时下班已经算是很不错的。在学校，你没有准时完成作业，还可以补一补，但是在工作上，你没有准时完成工作，那么就是你的过失，你的能力问题，就算是加班熬通宵，你也必须把任务完成，这就是责任。这就是工作与学校里的最根本的区别，也是从学生转变成劳动者必须经历的阶段计算机专业实习生实习心得体会范文计算机专业实习生实习心得体会范文。
作为一名外委的人员在这样一个公司所受的压力比在实际的公司内部公司工作的压力要大，在内部别人以为我是人员，有什么问题会直接问我，但是我不知道，语言稍有差池可能就会被质疑，但是实际我的领导知道我是属于，所以我做什么代表的是，工作要细要整要认真。不过，这样的环境让我有不少的感悟：
第一是要真诚：你可以伪装你的面孔，伪装你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师、同事，对朋友的尊重。
第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师、跟同事有很好的沟通，加深彼此的了解计算机专业。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可缺少的钥匙，通过沟通了解，才能更有针对性地学习了解各方面的知识，才能真正地学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，巩固了旧知识，掌握了新知识，甚至在实践中推翻了书本上旧有的不合实际的知识，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。 第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
第四是细心负责和基本的专业素养：细心负责是做好每一件事情所必备的基本素质，基本的专业素养是前提。
实习的过程是紧张而愉快的，今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在日后的工作中取得新的突破。
随着实习，我的大学生活即将画上圆满的句号，我的心情无法平静，从开始找实习单位到实习报告的顺利完成，有多少可敬的师长、同学、朋友给了我无言的帮助，在这里请接受我诚挚的谢意!
首先要感谢X公司给了我这个实习的机会，让我能顺利完成从学校到社会这一过渡阶段。再者，感谢广州景信公司里的每一位同事，无论在工作还是生活上都给予我极大的帮助，在这X个月当中，他们教会了我很多的东西，是他们让我从一个无知的学生成为一个真正的、对社会有贡献的人员，再一次衷心地感谢他们
在这里还要感谢学校，感谢我的辅导员，感谢我的实习指导老师，在实习这段时间里，学校和辅导员一直对我们实习表示热切关注，也给予了很大的帮助，非常感谢!
拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇2)
有人把教师比作蜡烛，燃烧了自己照亮了别人，有人说教师是春蚕，一直奉献到生命耗尽那一天。个人觉得这两种比喻都不贴切，这两者都是以牺牲作前提，但事实上，作为教师是享受的，课堂上与学生互动，感受他们的青春活力，课后促膝谈心，体验他们的喜怒哀乐，给他们一些指导，既可育人又可交友，所以我更喜欢称教师为“引路灯”。 “引路灯”永远不会熄灭，总会在最前方给学生指引正确的方向。然而，在以选拔性考试为主的升学机制和教学评价机制下，班级教学管理往往重视学业、强调成绩、忽视人格;重视群体，强调共性而忽视个性。怎样才能平等对待每一位学生，让每一位学生都受到平等的关爱，做好每个学生的“引路灯”呢?这一直是学校管理和教师教学中的难题。解决这个难题，需要有一种博爱意识，一种责任意识，更需要一种可行性的操作机制。
一、定位·转型
对于刚刚走上工作岗位的青年教师来说，明确自己的定位，找准今后的发展方向，顺利完成角色转变是这一阶段的第一要务。
参加导师制活动后，我拜在高一数学级部主任薛主任门下。薛老师是一位非常优秀的语文教师，在课堂上，他风趣幽默、激情澎湃、活力四射，能够抓住学生的关注点充分调动学生的学习积极性;同时，他又能深入浅出地将知识传授给学生，让学生真正有所收获。在课堂外，薛老师与学生相处极为融洽，耐心细致地为学生解答疑惑，关心学生生活，真正做到了亦师亦友。这让我倍感钦佩的同时也深深明白了自己的不足：驾驭课堂的能力，对学生思维的引导，精到的点评，对教材内容的把握都是我亟待提高的环节。但是找到差距只能算是对自己进行重新定位的第一步，解决问题，弥补不足，缩短适应期，尽快完成角色转变才是根本。因此在罗勇老师的指导和帮助下，我根据自己的实际情况结合学校领导的要求，为自己制定了相应的发展规划，并严格遵照执行，做到行动前有计划有准备，行动后有反思有改进。
除了有计划的开展工作之外，薛老师还提醒我发挥自己的年龄优势，深入到学生中去，切实了解学生的学习需求。因此，我除了完成基本的教学任务之外，也通过周记评语或者课余时间与学生交流的方式，了解他们的学习和生活状态，以一种平等的姿态尽力走进学生的内心，以期建立和谐的师生关系。
得益于导师制的巨大作用，通过以上一些工作，我已经基本完成了角色转型，在一定程度上得到了学生的认可，但这也只不过是刚刚入门而已，因为当好一名教师是需要坚持不懈、努力奋斗的。
二、发展·提升
在基本适应教师岗位，初步完成角色转型后，对青年教师来说，面临的另外一项课题就是怎样尽快提升自己的业务水平，更好地站稳讲台，保证教学效果。如果仅凭个人摸索，想要迅速发展获得提升几乎是不可能完成的任务。在这种情况下，导师制再次显示出自身的优越性。通过导师的言传身教，新教师可以学习敬业乐业、忠于职守、为人师表、热爱教育事业的职业道德，掌握教学技能，过好教学关，尽快成长为一名合格的教师。因此，乘着导师制的春风，我在薛老师的指导下也采取了一些措施来提升自己的教学科研能力。
首先，最基本的就是听课。认真，广泛听课，从优秀教师的课堂上汲取营养是青年教师快速成长的捷径。这一学期，在薛老师的严格要求下，我积极参与听课，从初中到高中，从校内到校外，从新授课到习题课，从本学科到其他学科，在这些不同风格但同样优秀的教师的示范引领下，我受益匪浅。例如在听过薛老师讲授《对数函数》一课之后，我尝试着将薛老师设计的学生活动嫁接到自己的教学设计中，既完善了自己的课堂，又在实际操作中取得了不错的教学效果，有效地弥补了自己能力的不足，提高了课堂效率。
其次，除了认真听课，评课和课后反思对青年教师来说都是非常重要的。在每次听课之后，薛老师都会组织听课教师认真评课。通过大家热烈的讨论，我可以更为准确的归纳授课教师的成功之处和经验教训，而这也可以极大地提高自己的学习效率，避免走弯路和事倍功半的情况出现。同样的，对自己的教学进行反思也是必不可少的环节，孔子有云：“吾日三省吾身”，只有常常进行自我反思，才能调整教学标高、改进教学方法，使课堂教学真正有所进步。因此，我时常反省自己在教学中出现的不足和失误，以便及时调整，为学生提供更优质的教学服务。我想这既是对自己负责，更是对学生负责!
三、归属感
实际上导师制对于青年教师的巨大价值不仅体现在个人职业发展方面，这一制度更为广大青年教师提供了一种家的归属感，拉近了新老教师间的距离，增强了凝聚力。就像薛老师一方面为提高我们的教学科研能力呕心沥血，另一方面又极为关心我们的生活。例如，在罗勇老师的带领下，我们数学组团结一心，亲如一家，让我们青年教师倍感温馨，在工作之外更享受到了家的温暖，真正体会到了石室中学“辛勤工作，心情愉悦”的理念。
在学校领导的关心和导师制的指导下，在薛老师及组内老师的帮助和支持下，我虽然取得了一些小小的成绩，但同样还有很多不足，例如：我还需要认真学习教学大纲，钻研教材，精心备课。备好课是上好课的前提，只有备好课，才能上好课。只有备课充分，才能从容不迫，得心应手，胜似闲庭信步，精彩纷呈。我还需要继续坚持参加听课、评课的活动，向更多优秀的教师学习，不断积累，才能真正达到学校的要求，才能真正成为一名合格的石室中学教师。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”新的一年，坚定信念，扬帆起航，就是现在!
拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇3)
如果用一句话形容到部队之后的感受，我一定会引用白岩松的那本书名——痛并快乐着。来到部队的人都知道，每日的训练让我们的身体承受着很大的负荷，特别是对我们女兵来说，曾经是家人的掌上明珠，来到这里，大家一律平等，都要接受艰苦的训练。但是，来到这里，对我们来讲，无论是身体上，还是精神上都得到了磨练，都得到了成长。在军队这个大熔炉里，我们收获了人间最真挚的战友情谊的同时，个个锻炼成才，成为保卫祖国，保卫党和人民的忠诚钢铁战士!
我们在小学就开始学习中国古代史，5020xx年的灿烂文化让我为之骄傲，接着便是中国近代史。这是一段如此屈辱的历史，外国侵略者用鸦片和大炮打开了中国的大门，他们在中国的国土上飞扬跋扈，烧杀抢掠，肆意地践踏着我们的锦绣山河。老百姓们饱尝家破人亡、妻离子散的苦痛，山河在咆哮，大地在哭泣，祖国的儿女在苦苦挣扎，在大声地呼喊，长夜漫漫，路在何方?路在何方?
1921年的一个夏日，中国共产党诞生了，仿如一道曙光划破黑暗的长空。在中华民族生死存亡的紧急关头，它挺身而出，带领着千百万革命志士，用燎原的星火唤醒了四万万劳苦大众，历经20xx年艰苦卓绝的斗争，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。天安门城楼上庄严的宣告响彻大江南北，整个世界都为之而震惊。党在我心里是一座丰碑，是一个灯塔，是一面旗帜，让我敬仰、引我前行、促我奋进。我们的党历经风雨、历经坎坷，几十年来励精图治，带领全国人民走出了一条有中国特色的社会主义道路，中国终于崛起于世界的东方，重显东方巨龙的风采。
在这样一个优秀的政党下，必定带出一支优秀的人民军队，无论是战争年代还是在和平年代，这只优秀的军队，给祖国带来的是和平与安宁，给人民带来的是幸福与安定。正是在这样一个优秀的大家庭里，接受着党和部队的恩泽与培养，带着人民的期盼和希望，我们怀着满腔热血和昂扬斗志，奋勇向前，牢记先烈的英勇，掌握现代的知识和技能，为打造成新时代的尖兵力量而不断奋斗!对于这次的拉练，其实我心里还是有一些怯懦，因为我从小就怕水，游泳对我来讲一直都心有顾忌，但是这次拉练本来就是一次找到自身不足，然后不断提升自我的机会，正因为害怕才必须去面对，才要要克服，只要肯坚持，就一定能克服困难，因为坚持是一切成功的基石。
有人说，说起来容易做起来难，对，但也不全对。其实坚持很简单，只要你选择一条路，然后头也不回的一直走下去就是了。既然我们选择了军营，那么我们就会沿着这条路一直走下去，无论这条道路有多么艰难。即使我们摔倒在泥土里，我们也一定会立刻站起来，坚定的走下去;即使我们走不下去了，那么我们也会化作这条道路的一道桥梁，让后人踏着我们的身躯，去迎接我们中华民族的曙光。
我们作为军人，绝不会让和平安宁遮蔽了我们敏锐的目光，绝不会让歌舞升平掩盖了潜藏的生存危机，更不会让暂时成功的喜悦冲昏了头脑。我们会一直学习，不断用丰富的文化和军事知识充实自己，不断改掉自身缺点、学习战友的优点完善自己，让自己成为“四化”建设坚实的后盾，争做优秀的现代军人。
拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇4)
有的学长说：做好心理准备吧!到时候你就知道什么是痛苦了。有的学长说：别把拉练当回事，其实就像春游一样，挺好玩的。截然不同的答案让我也无所适从，只是内心仍有那么一点点期待。
迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，清晨七点钟，校园内就出现了国防生的身影。浩浩荡荡的队伍，像一条长龙一样，在朝霞的映衬下，一张张的笑脸显得更加地灿烂。
在行进途中，可能是考虑到我们体能的缘故，我们被安排在行进队伍的中间。连长不断的提醒我们：跟上!跟上!别落下!保持间距!这也恐怕是我在拉练途中听到最多的话语了。随着山路的变化，我们也不断的变换着队形，队伍之间也时常传递着“一列变两列，两列变一列”的口号。
的确，行走在山林中，呼吸着清新的空气，当微风拂过脸颊，舒服的感觉仿佛在每一个毛孔之间传递着。在山顶，迎着和煦的朝阳，温暖的阳光散播在身上，让我觉得，“面朝大海，春暖花开”也就是这样一种体会吧 !
但随着时间的推移，我也明显的感觉到自己的双腿微微发酸起来，特别是在上坡的时候，身体更是感到疲惫。此时，我禁不住往队伍前面望去，看到队伍就像一条绿色长龙一样在山间前行，看着那迎风招展的地大国防生旗帜，想到自己就是这绿色长龙中的一员，我的身体仿佛被重新灌注了力量一样，使我迈下的每一步都变得更加踏实。
休息时，便不停的揉揉腿。脑海中也不由自主的浮现出一幅幅红军爬雪山的感人画面。想着，想着，甚至连自己都不敢相信当时的他们是怎样在那样的恶劣环境之下坚持下来的。直到出发时，我也没弄明白是什么原因。是一种一定要活下去的信念支撑着他们?抑或是一种拯救全中国人名的大义鼓舞着他们前进?
可是和他们相比，我们这种程度的拉练又算得了什么了。
也许，这都是我们的思想在作祟。正所谓生活的快乐与否，完全决定于个人对事物的的看法如何，因为生活是有思想造就的。而思想的运用和思想的本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。所以这是一次拉练，还是一次春游，只是因个人的看法而异。
也许，此次野外拉练在除了锻炼我们的体能之外，更多的是锻炼我们的意志。让我们的意志在行进的途中，在行进的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到锻炼和升华。毕竟军人是一种奉献的职业，没有强大意志力支撑的军人终究是就会倒下的。而强大的意志力则来源于生活中的一次次内务，一次次跑步，一次次体能训练和一次次拉练。
想想自己在这次拉练中的感受，想想自己对这次拉练的认识，就会有所收获。而我们缺的就是对自己的准确定位和对军人这个职业的认识。我们的思想和认识需要在这种拉练中逐步的提高，也需要我们在生活中自己去慢慢挖掘。也许，此次拉练使我们在迈向一名合格军人的道路上前进了一小步，但积跬步以至千里，我们终有一天，会穿着笔挺的军装骄傲地说：“我是一名合格的军人，我为自己而感到自豪”!
拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇5)
本学期我们专业开设了《统计学原理》课程，通过近一个学期的学习我们对统计学应用领域及其类型和基本概念有了一个基本的了解，掌握了数据的收集、展示、分析的技术。但这都是些书本上的理论知识，是纸上谈兵。理论须用来指导实践，把我们学习到的理论知识运用到我们的工作和生活中去，这是我们学习的目的。
对于本人而言，数学功底不是很好，在没学统计学之前就感觉统计学会很枯燥无味，对这门课程有些恐惧。但通过这学期的学习，感觉并没有想象的那么难学，再加上秦老师幽默风趣的讲解，使复杂的问题变得通俗易懂，老师通过举例说明问题的方法使问题变得简单化，容易理解，再通过课堂上做习题，加深了对问题的理解。同时，老师基本上都是在课堂上让我们做完习题，这样给我们减轻了很多课余的时间，学起来比较轻松。
而就所学的内容来讲，我个人认为这门课程有两大难点，一是统计学有许多相似概念，要求理解内涵，辨别异同和实际应用。例如在第二章统计调查中，相关概念的辨析就需要我们理解掌握以便熟练的做题。而对于公式不能像数学那样，只从抽象的式子到式子的变换，而是要把公式理解再加以运用，掌握公式的使用条件，体会应用的灵活性。例如在相关与回归分析这一章中，主要就是要求我们把公式掌握好再加以灵活的运用，问题就会迎刃而解。因此可见，在统计学当中，公式的运用很重要。以上是我对学习《统计学原理》的心得，写的不是很全面，但都是自己真实的体会，通过这门课程的学习，我相信在以后的工作和学习中会给我带来很多的益处，让我受益匪浅。
拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇6)
这个“坏家伙”，也不打个招呼，就来到了人间祸害百姓。它把武汉闹得鸡犬不宁，后来他又窜到了全国各地，人们都非常害怕。它的“杀伤力”很强，一旦染上，就像魔鬼一样很难被甩掉。所以人们不得不待在家里，自我保护。
这次疫情，不但伤害了他人，也伤害了我这颗幼小的心灵。由于它的快速传播和严重性，全国的大中小学都延期开学了，我们不能按时回到学校学习，不能见到老师和同学们，心里感觉空荡荡的。幸好国家号召“停课不停学”，组织教师带领我们网上学习，解决了我们学生的学习问题。
在家里学习，也得有计划。像上学时一样，我按时起床，吃早饭，然后早读30分钟左右，开始练字，之后看视频上课。我认真听老师讲课，并做好笔记，看完视频，接着完成老师布置的作业。有时看老师在钉钉上直播。除了在钉钉上看直播，提交作业，还要完成老师布置的健康打卡，练字打卡，体育打卡等活动。每天向老师汇报自己的身体健康和学习情况。有时候，学习累了，我也会偷一会儿懒。比如看一会儿电视，吃点零食，做做手工，玩一玩橡皮泥……
在生活方面，妈妈经常告诉我要勤洗手，勤洗澡，勤换衣服，多通风。保持好个人卫生，有规律地作息。
这个假期过得真是不一般啊!“新冠病毒”你快点消失吧，不要再耽误我们上学了，我多想回到学校上课啊!
拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇7)
为了贯彻学院的有关文件精神，加强我英语系09301班学风建设，提高学生的学习主观能动性，丰富校园文化生活、建设和谐校园，达到学风建设的目标。针对目前我们班大部分是女生，大多以自我为中心、同学之间缺乏合作意识，与人交往容易产生矛盾。召开此次“团结、致学”主题班会。
以游戏为主要开展形式，强调学生的亲身经历，让学生积极参与到游戏中，在活动中发现他人的优点，寻找与他人合作的乐趣，与实际生活联系，发展实践能力和创新能力。
通过主题班会，使学生明白团结协作力量大，在生活中、学习中发扬团结协作的精神，才能促进个人的健康成长，增强自身的服务意识和责任感。通过这个班会，目的在于使学生认识团结与合作的重要性，亲身体验团结与合作带给我们的方便与快乐团结班会心得体会团结班会心得体会。反省自己过去哪些行为不合乎这个方式，思考自己以后打算怎样更好地与他人合作。这节课的整体效果不错，内容较充实，形式较生动。学生对团结与合作有一定的认识，并能列举出大量的身边实例，对自己过去的不良行为进行反省。
通过这次主题班会，我们以增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力，同时对团结和良好学风有更进一步的认识为目的。让同学们明确了大学生活的意义和目的，加深了对学习重要性的认识，紧紧的围绕在英语系09301班这个集体中，为自己将来的生活做好充分的选择和准备。
但本节课也存在不少可以改进的地方，如：
1、对时间的把握不够，可以在其中再穿插一个小活动，或许会更充实生动。
2、每一环节的过渡不够，流畅过渡语言没用好
3、有部分学生没有鼓动起来，没有举手发言团结班会心得体会心得体会。
4、挖掘团结与合作这一思想内容的深度还不够。
总的来说这节课还是比较成功的，通过一系列的小游戏，让学生感受到了团结协作的力量。通过学生的举例让学生进一步明白团结的力量。最后再次通过游戏让学生感受到大家是一个整体，个人的胜利并不是真的胜利，只有集体胜利那才真的胜利。
拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇8)
今天，我在临午睡前，发现了妈妈从单位拿回来的《郑州日报》，就怀着一颗好奇的心，在沙发上美滋滋的欣赏着每一篇文章。
突然，我看到很吸引眼球的一行醒目的大标题——《慢生活，离，最着急的地球人，有多远》，我赶忙进入这篇文章的世界里。这篇文章主要讲述，中国人离慢生活还有多远。
中国人办什么事情，只讲究速度，而不要求质量，总觉得雷厉风行，做事情应该越快越好，不能拖拖拉拉的，要不然什么事情都干不好，结果是适得其反，反而把事情变得更加糟糕。
在现实生活中，有许多这样的例子。比如，有人过马路为了走捷径，抄近道，就冒险翻栏杆，结果出了车祸，遗憾终生。还有的人，为了图快，省时间，就天天吃洋快餐，速冻食品，结果吃出来一身毛病。就拿我们学生来说，每逢开学，发新书包书皮时，为了图省劲儿，方便，就买些现成的书皮，直接包上，多快呀!所以现在同学们的动手能力实在是差啊!
这样的事实证明，中国人的生活节奏确实越来越快，吃饭，走路都在加速!
法国著名食物家就说，如果一块再好吃的东西，被你狼吞虎咽的吃下去，它也变得没有味道，体现不出它的价值，我们应该细嚼慢咽，细细品味……所以提倡大家应该渐渐进入慢生活吧!
我写这篇作文就是为了，让大家知道，急，是干不了任何事的。
拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇9)
站在最肥沃的土地上，发现出奇的宁静。天空湛蓝的，一朵朵白云悠着天空的秋千，好不自在。太阳暖暖的，不刺眼，像是察觉到了什么，又悄悄地把头藏进那拨云丛中了。空气中掺杂着一些青草的香味，充满着浓郁的乡间气息。这一切，仿佛变得可爱了，带着我的身心一起飞跃。我发现心灵充实了，视野开阔了，思维活跃了，这是成长了吗?我曾感觉，离青春更近了......
掬一捧水，闪着波光粼粼，纯洁得诱人。这时的我已没有儿时的调皮，褪去了稚嫩的我，还剩下儿时的什么?寥寥无几，更多的是稳重和长大。我只愿用水去浇灌心灵萌发的青春之芽，让它更加茁壮，健康。“水往低处流”。此时，心中的溪流已流走了幼时的不安、恐惧，玩皮与负荷!高处流来的是懵胧，是懂事，是成长!跨过这条小溪，我知道我迈向的是青涩的成长，青春在向我招手，我能看见，它正在吹响成长的小号，悅耳又嘹亮，使人为之一震。我知道，我只想要健康纯洁的青春与成长，简简单单的就好。
青春
每一个人都会经历青春，就像历经生老病死一样。年老后，青春会成为一段令人回忆、甜蜜的往事。它是一个过渡，生命的过渡，让人想重温。我们每一个人的青春，像一个红艳的果子，悬在生命树的枝头。干净的像圣果，不要虫子的侵蚀，不要风雨的摧残，在上方炫耀着奇迹。用心品尝，永远是种奇妙的感觉。我不需要我的青春学会隐蔽自己，有着不为人知的秘密，只要单纯的它，简单的它。与父母交流，诉说长大的感觉。我不用漂亮的发夹，不穿俏丽的衣裳，正正规规的很好。我听见了，青春之芽破土而出的声音，我看见了，萌发的芽正在成长。化不开的夜，化不开的青春浓郁地散发着，沁入心扉，使人心灵明亮......
成长
踮起足尖，旋转与华尔兹中，那轻柔的舞步像是停止不了，我站在那里，久久流动着成长的旋律，带着一点酸涩，一种懵胧，更携着一些迷茫。惶恐的心情在成长面前安定下来，成长需要稳重，不是吗?
成长是杯浓咖啡，散发着香气，呡一口，苦涩中有点甜，在口中一点点释放，一点点化开，过后，带给人一种奇妙的感觉。成长仿佛匿身与点点滴滴。。
拉练心得体会 拉练个人感悟与收获优秀范文 (篇10)
何为诚信?诚信就是诚实守信。
从道德范畴来讲，诚信就是真实无人欺，既不自欺，也不欺人;守信就是重诺言，讲信誉，守信用。诚实和守信是统一的。即为人诚恳、做事实在、言必行、行必果，一言九鼎，一诺千金。
我认为人的一生永远也离不开诚信二字，诚信就个人而言，诚信是高尚的人格力量;就单位而言，诚信是宝贵的无形资产;就社会而言，诚信是正常秩序的基本保证;就国家而言，诚信是良好的国际形象。
“诚信”可以说是立国之本。国家的主体是人民，国家的主权也归于人民。中国自古就有“民惟邦本，本固邦宁”、“得民心者得天下，失民心者失天下”的明训，这些话至今仍然是至理名言。但国家的领导者依靠什么去团结人民呢?靠的是明智的政策和精神信念，“诚信”就是取信于民、团结人民的人文精神和道德信念。 这也许对我们一个大学生也许过深，还谈不上国家政治,但我只是想说明诚信的重要性。诚信可以使一个国家从衰败走向兴旺，决不可能让一个具有诚信的国家走向衰落，如春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国.而同样在商鞅“立木为信”的地方，在早它420xx年以前，却曾发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧.周幽王有个宠妃叫褒姒，为博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火--烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃。结果诸侯们见到烽火，率领兵将们匆匆赶到，弄明白这是君王为博妻一笑的花招后又愤然离去。褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子，终于开心一笑。五年后，酉夷太戎大举攻周，幽王烽火再燃而诸侯未到，因为他们谁也不愿再上第二次当了。结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。一个“立木取信”，一诺千金;一个帝王无信，戏玩“狼来了”的游戏。结果前者变法成功，国强势壮;后者自取其辱，身死国亡。可见，“诚信”对一个国家的兴衰存亡都起着非常重要的作用。 可见诚信之重。
子曰：“君子喻于义，小人喻于利”。其意思是：与君子谈事情，他们只问道德上该不该做;跟小人谈事情，他只是想到有没有利可图。失去诚信，人与人之间也就只有利益关系了。有位哲人曾说过，人的境界可以分为三种，追求真善美乃是最高的境界。这其中的“真”，便是“诚信”。在“健康”、“美丽”、“诚信”、“机敏”、“才学”、“金钱”、“荣誉”这七个人生背囊中，我们可以丢弃“美丽”而丑陋，可以丢弃“金钱”而贫穷，也可以丢弃“荣誉”而平凡，但切不可丢弃“诚信”而欺诈。诚信可以是对情感而言的：伯牙、子期，一个抚琴，一个听音，衣袂飘飘，风清云淡，于是在高山流水中结为知音，并庄严约定;后来，故人逝去，再无知音，伯牙宁可断琴。这“约定”与“断琴”，便是对友谊的诚信。诚信亦可对事业而言，方志敏，一位无私的共产党员，他的遗书可谓朴实而又感人：“我经手的钱有上百万，但我知道那是普通百姓的血汗钱，是用于革命事业的。”相信这番话会令当今的“伸手派”汗颜。这遗书，体现了入党宣誓时定下的对人民、对革命事业的诚信，千金难买!或许有人会说：对知音诚信，对事业诚信，我懂;但毕竟太高尚了，难以企及!如果真的如此，那你至少还可以从“一毛钱”入手去拥抱诚信吧…… 遵守你的诺言，从点点滴滴凝聚你的诚信。宁可天下人负我也决不会失信于天下人。
诚信是道路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧，随着博学者的求索积累;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。对于我们当代大学生来说：诚信是大学生树立理想信念的基础，是全面发展的前提，是进入社会的“通行证”。但我们如何去提高自己的诚信度呢?大学生要做到恪守诚信，就要对自己讲的话承担责任和义务，言必行，行必果。答应他人的事，一定要做到。同他人约定见面，一定要准时赴约。上学或参加各种活动，一定要准时赶到。要知道，许诺是非常慎重的行为，对不应办或办不到的事情，不能轻易许诺，一旦许诺，就要努力兑现。如果我们失信于人，就等于贬低了自己。如果我们在履行诺言过程中情况有变，以至无法兑现自己的诺言，就要向对方如实说明情况并表示歉意。这与言而无信是完全不同两件事,所以说树立诚信要从点点滴滴做起。
从总体上看，当代大学生的诚信状况是好的，但在少数大学生身上也出现诚信丢失的现象。这种现象的出现既有社会的、学校的、家庭的等各种因素的影响，也有大学生自身的原因，如浮躁心态，对他人、对社会的责任意识淡薄，是非辨别能力差等。有些大学生对诚信在内心是认同的，但关系到自己利益或所谓的“关键时刻”，如考试、评奖、毕业、求职等，便放松对自己的要求，使之与行背离，坚守诚信的意志力不强。这些应该引起我们大学生的高度重视，并在诚信道德建设的实践中自觉加以抵制和改进。
诚信对于每个人来说都是立身之本，处世之宝。 因此我们应该做到一诺重百轻金!
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