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小学心理健康活动课程方案范文

作者:江圣凌2024-01-26 12:26:20

导读:第一篇:小学心理健康活动课程方案范文 一、教学理念: 感恩是一种美德,是一种生活态度,也是做人的.基本修养。而此刻的学生就其心灵的“情”来看,普遍患有“感情冷漠症”。... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

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  第一篇:小学心理健康活动课程方案范文

  一、教学理念:

  感恩是一种美德,是一种生活态度,也是做人的.基本修养。而此刻的学生就其心灵的“情”来看,普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩,有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状,有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课,让感恩走进每一位同学的心灵。

  二、教学设计说明:

  教学过程分为五个环节,从感恩父母,到感恩老师,感恩帮忙过你的人,感恩社会,最后感恩升华,感激所有的人。

  根据学生的认知特点,从谈父母、老师的付出,到分析我们为他们做的,体会他们的恩情,随之引出如何感恩,落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人,最后上升到感激所有的人,包括伤害我们的人。

  教学活动多样,有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式,学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情,学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

  三、教学目标:

  1、使学生懂得,对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德,也是做人的道德准则。

  2、使学生明白,此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的,培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

  3、教育学生在实际生活中,学会感恩,为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

  重点:培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

  难点:教育学生在实际生活中学会感恩。

  四、教学过程

  (一)、感恩父母

  1、听音乐《感恩的心》

  2、亲情游戏

  你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名小学,谁给你们的爱最多,帮忙最大,请写出五个人的名字。

  3、感受父母的爱

  4、感悟:乌鸦有反哺之义,羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血,我们就应为他们做点什么,才能表达你的感激之情?

  使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题

  请同学按照老师的指令进行。

  说一说,父母给你那些爱。

  学生读材料,谈感受。

  学生针对此刻的我进行畅谈。

  (二)、感恩老师

  1、师恩回放

  生活中除了父母无微不至的关心我们,再就是我们的恩师了。老师的爱如春风,似细雨,滋润着我们,使我们茁壮成长,让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

  学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评:

  (1)老师如妈妈时刻关心我们。

  (2)老师象一把保护伞,遮护着我们不受伤害

  (3)我们的成长离不开老师。

  2、用行动报答老师

  总结过渡:学校中老师如父母,无时无刻不在关心着我们,我们就应怎样做,才能让老师更欣慰,让家长更放心呢?

  学生谈在学校中如何做?(多个学生回答)

  (三)感恩帮忙过我们的人

  除了父母和老师,社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。

  黄舸7岁的时候,被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病,生命周期可能只有18年。

  黄舸的生命也许就要走到了尽头,但是为了能对帮忙过他的人说声谢谢,20xx年,15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”,开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市,行程1.3万公里,向30多名以前帮忙过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动,也传播着感动。

  黄舸说:“到好心人的家门口亲自说声谢谢,送上一束鲜花表达我深深的谢意,是我最大的心愿。”这个心愿一向支持着他走到这天。如果有一天离开人世,黄舸期望将自己的眼角摸捐给需要它的人。

  问:黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢?(齐答)

  生活中许多人向我们伸出热情的双手,当我们理解别人无私的关爱时,你的情绪是怎样的?此刻让我们大声的向他们说一声“谢谢”!

  (四)感恩社会

  请看资料:慈善家——霍英东

  霍英东,汉族,广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司,任董事长。

  霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道,散财也有道。

  多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元,在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面,做出了许多的贡献。

  问:材料中的霍先生的行为是回报什么呢?(齐答)

  记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动,今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。

  想想我们为社会做些什么?

  几个学生回答。

  几年之后,如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款,你将怎样回报社会呢?

  几个学生畅所欲言。

  (五)感恩所有的人(感恩升华)

  过渡:我们的生活被爱包围着,我们不但感恩父母,感恩老师,感恩那些帮忙过我们的人,甚至我们还感激那些伤害过我们人。

  请看大屏幕,感激所有的人。学生齐读:

  感激所有的人

  感激伤害你的人,因为他磨炼了你的心志。

  感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿。

  感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧。

  感激蔑视你的人,因为他醒觉了你的自尊。

  感激遗弃你的人,因为他教会了你该独立。

  凡事感激,学会感激,感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心!

  齐唱《感恩的心》的主题句:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气应对自己,感恩的心,感谢命运,花开花落,我依然会珍惜!

  第二篇:小学心理健康活动课程方案范文

  落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20xx年修订)》文件精神,进一步提高学生心理健康教育工作针对性和有效性,切实提升学生心理健康素养,结合我县学校师生实际情况,县教育局定于10月9日-31日在全县中小学校组织开展心理健康教育系列活动,现将有关事项通知如下:

  一、活动主题

  润泽暖心

  二、活动宗旨

  以发展性心理健康教育与积极心理学理念为引领,积极 开展心理健康教育普及宣传活动,引导学生关爱自己、了解 自己、接纳自己,关注自身的心理健康和身心成长,展示新时代中小学生理性平和、积极向上的精神风貌,提高中小学 生心理素质和社会适应能力,有效应对各种心理危机,营造 积极向上、健康和谐的校园文化氛围。

  三、参加对象

  全县中小学(含中职学校)。

  四、活动内容及事项

  (一) 组织开展生命教育主题活动。全县各中小学校, 以生命教育为主题,通过主题宣传教育、情景剧、心理健康教育课程、主题班会等形式开展活动,确保学生全覆盖,让每一个学生感知生命的意义和价值,认识生命的珍贵,从而尊重生命,保护生命。

  (二)做好师生的心理健康测评工作。各中小学校要根据学校条件自行或邀请专业心理机构对本校师生做心理健康普查,测评有结果分析报告,并针对测评结果采取妥善处理措施,对重点人员实施“一人一策”教育疏导及防范,确保工作落到实处,健全师生心理档案。

  (三)组织开展学生团体心理辅导活动。各中小学校要及时与泽州县校外未成年人心理辅导站取得联系,以“润泽暖心”为主题,围绕新时代中小学生心理发展需求,开展团体心理辅导进校园活动。

  (四) 开展一次教师心理健康教育讲座。坚持“立德树人,育心与育德相结合”的理念,面向全体教师开展心理健康教育讲座,提高班主任和科任教师心理健康教育工作的意识和育人能力,提高全体教职工心理健康教育和心理危机干预意识,了解心理危机干预的基本知识与技巧,提高危机干预意识,并增强对学生心理应激反应的'敏感度,推进“德心融合”,切实提高心理健康教育的实效性。

  (五)开展一次校园心理健康知识宣传活动。充分利用黑板报、宣传橱窗、标语横幅、心理小报、校园广播等方式,进行广泛宣传,营造关心、关爱学生心理健康氛围,为学生身心健康、和谐发展创造良好的生态环境。

  (六)开展一次家庭教育指导活动。依托家委会、家长学校、全国家校共育数字化平台,通过家长会、专题讲座、家教沙龙、致家长的一封信等形式,向家长传递正确的心理健康知识和家庭教育理念,争取家长的支持理解,促进家校紧密联系,共同加强学生心理健康教育和心理危机预防干预工作。

  五、材料报送

  请中心学校、县直学校于11月2日(星期三)前报送本学校活动月工作总结。工作总结20__ 字左右,反映本中心学校、县直学校开展心理健康教育活动月的工作思路、具体策划方案或措施、活动覆盖面、活动成效及创新等。同时可提交辅证材料,如:有关宣传资料、活动的影音资料、新闻报道及师生在参与活动期间的实录、评论和成长感悟等。

  六、有关要求

  (一) 进一步提升思想认识。开展中小学心理健康教育 活动月是落实教育部相关文件精神的重要举措,是服务学生心理健康发展、培育健康心理素质的必然要求,各学校要切实提高政治站位、切实提升责任感紧迫感,认真谋划和组织活动月,加强组织领导,制定切实可行的活动方案和措施,确保内容丰富,形式多样,提升活动覆盖面和影响力。

  (二) 进一步提升教育实效。坚持全员发动、全员参与, 面向全体师生设计活动内容,调动全体师生参与活动的主动

  性和积极性,促进心理健康教育融入学校教育教学的全过程。

  (三)进一步提升活动影响力。要精心策划,突出活动的教育意义。注重品牌创建,打造精品活动,持续开展,常做常新。积极利用报刊、电视、全国家校共育数字化平台等载体,大力宣传“心理健康教育活动月”,在全县营造关心、 关爱师生心理健康的良好氛围。

  第三篇:小学心理健康活动课程方案范文

  一、教学目标

  1、通过丰富多彩的活动,使学生了解发散思维,并激发学生想象创新的欲望;

  2、帮助学生树立创新理念,突破思维定式,锻炼学生的观察力和动手能力;

  3、训练学生积极用脑,培养学生发散思考、灵活变通的思维习惯。

  二、教过重难点

  创新思维品质的训练,发散思维习惯的养成;创造力思维训练学生主动参与和实践意识的培养。

  三、教学方法

  游戏启发法、情景体验法、讲授法

  四、教学过程

  一、暖身环节

  1、最喜欢《西游记》里的哪个人物?

  2、一个公安局长在茶馆里与一位老头下棋。正下到难分难解之时,跑来一个小孩,小孩着急地对公安局长说:“你爸爸和我爸爸吵起来了。”“这孩子是你的什么人?”老头问。公安局长答道:“是我的儿子。”阅读故事,回答两个吵架的人与这位公安局长是什么关系?很多同学猜不出来的原因是什么?有人曾将这道题对一百个人进行测试,结果,只有两个人答对。后来,又有人将这道题对一个三口之家进行了测验,结果,父母猜了半天没答对,倒是他们的儿子(小学生)答对了。

  二、知识小课堂---思维定势

  1、例子

  钉子上挂着一只系在绳子上的玻璃杯,你能既剪断绳子又不使杯子落地吗?(剪时,手只能碰剪刀。减一节多出来的绳子头)

  2、思维定势:就是习惯于用以往常用的思维方式来看待和解决问题。思维定势容易使我们产生思想上的呆板、千篇一律的解题习惯。

  3、定势思维的作用

  积极作用:同学们在做同一类型的题时,你做得熟悉了,下次碰到你马上就会做了;又如我们骑车的速度很快时,突然前面出现一只小狗,我们马上就会刹车。

  消极作用:容易使思维僵化,阻碍和扼杀了我们自己潜在的才能,埋没我们的创造力。

  三、想象训练营

  1、打绳结(飞行赛)

  左右手分别拿着绳子的两端,打一个结。注意:双手不能离开绳子,也不能把自己的手捆在绳子里。(一张纸,哪组飞得最远)

  2、联想作画

  请同学们用老师做给出的六个简单图形(○○△△//)拼成一幅画,给图画起一个名字,并说说画所包含的含义。

  四、创新无处不在

  1、问:同学们,你们在生活中发现了哪些创新的事物,说出来我们一起分享分享。(印象最深的广告:法国依云矿泉水广告;飞机;《海底两万里》世界上第一艘潜水艇鹦鹉螺号;学校组织的面具大赛。)

  2、如何培养创造力

  (1)仿效后创新

  (2)善于观察,发现问题,提出问题,解决问题

  (3)多参加各种各样的活动

  (4)合理的幻想,并付诸行动

  五、课堂引申

  有位拳师,熟读拳法,与人谈论拳术滔滔不绝,拳师打人,也确实战无不胜,可他就是打不过自己的老婆。拳师的老婆是一位不知拳法为何物的家庭妇女,但每每打起来,总能将拳师打得抱头鼠窜。有人问拳师:“您的功夫都到哪儿去了?”拳师恨恨地道:“这个死婆娘,每次与我打架,总不按路数进招,害得我的拳法都没有用场!”

  拳师精通拳术,战无不胜,可碰到不按套路进攻的老婆时,却一筹莫展。“熟读拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目运用书本知识,一切从书本出发,以书本为纲,脱离实际,这种由书本知识形成的思维定势反而使你的思维受到限制。“知识就是力量”。但如果是死读书,只限于从教科书的观点和立场出发去观察问题,不仅不能给人以力量,反而会抹杀我们的创新能力,所以学习知识的同时,应保持思想的灵活性,注重学习基本原理而不是死记一些规则,这样知识才会有用

  六、总结

  创意无处不在,我们要有敢于创新的勇气,要有突破常规的意识,你会收获不一样的精彩。

  第四篇:小学心理健康活动课程方案范文

  一、活动目标

  1、认识性别意识的发展过程;

  2、理解和喜爱自己的性别;

  3、做一个好女(男)孩。

  二、活动设计思想

  1、透过“玩具博览会”活动,让学生了解人的性别意识是如何培养和发展起来的;

  2、帮忙学生逐渐认识自己,悦纳自己的性别,并学习按照社会规范来培训自己的行为举止。

  3、提高性别风度的意识。

  三、活动说明

  准备工作

  1、请同学课前准备一些童年时的玩具,教师提示男女同学对玩具的不同爱好。

  2、每个同学回去准备一个主人公与自己性别相同的故事,准备交流。

  3、男女同学各推选辩手2――3人,准备就性别问题进行辩论。

  四、活动过程

  ㈠团体活动

  1、请一名同学上台朗诵一首小诗(见右)。

  2、学生按男女生分组坐,展示自己的玩具。

  3、大家讨论:男孩和女孩的玩具各有什么特点?男孩和女孩的玩具为什么会有很大的不同?

  4、教师总结:男孩、女孩玩具的选取差异,反映了家长按照社会规范培养孩子的性别意识。

  5、完成自助练习

  从小到此刻,长辈们除了精心为我们挑选适宜的玩具之外,还常常:

  (在所选的项目前打“√”号,在下面可写上其他的资料)

  给我买花衣裙给我买牛仔装

  给我扎小辫给我剃个小平头

  夸奖我漂亮称赞我力气大、勇敢

  鼓励我学习舞蹈鼓励我在黑暗中走路

  批评我“疯疯颠颠”批评我爱哭

  我明白了,长辈们期望我成为一个。

  6、学生自由发言,交流填写的资料,鼓励大家参与。

  7、教师简要总结男女生的性别差异及性别意识的发展过程。

  ㈡故事会

  1、各组推荐学生上台讲故事,人数依时间而定。教师事先对学生所录的故事做好筛选工作。

  2、要求:

  ⑴故事里主人公的性别应与自己的性别一致。

  ⑵要透过人物的具体事例,表现他(她)的优秀品质或伟大贡献。

  ⑶故事主人公能够是伟人、名人,也能够是普通的人,如自己的亲人、朋友、老师等。

  3、教师总结:无论男性还是女性,都有许多伟大的事迹,动人的故事,都能做出不平凡的贡献。

  4、学生填写“照镜子”,教师组织指导,使活动体现出性别自豪感。

  照镜子(印发)

  在你认为适宜的内打“√”号,也可写上自己的想法。

  我喜欢做个女孩,因为――

  ①没有女性就没有整个人类

  ②女孩温柔可爱,从而使世界变得绚丽多彩

  ③个性崇拜居里夫人等伟大女性

  ④女性用爱和关怀来创造世界

  我喜欢做个男孩,因为――

  ①男性比女性更强壮

  ②绝大多数英雄、伟人是男性

  ③男性比女性勇敢,更富冒险精神

  ④钦佩爸爸那样的男子汉

  ㈢小型辩论会

  1、在上课前几天将辩题、规则交给男女辩手。

  2、辩论主题:男性和女性谁对社会的贡献大?

  3、正方以男生组队,反方以女生组队,透过辩论,提高学生性别主角意识。

  4、正方论点:男性勇敢强大,聪明智慧,是社会的中坚,从历史和现状来看,都证明对社会的贡献较大;

  5、反方论点:女性温柔细心,没有母亲就没有英雄和伟人,没有整个人类,而且也有无数伟大的女性对人类做出了重大贡献。

  6、教师总结:双方都辩得很有道理,人类社会就像天地,由男性、女性各组成一半相互依存、相互协作,推动社会的前进。无论当一个男孩还是女孩,都值得高兴和自豪的事,我们就应愉快地理解自己的性别。

  ㈣团体讨论

  1、各小组由组长组织讨论,讨论题为:

  ⑴我们欣赏什么样的女孩(男生组)

  我们欣赏什么样的男孩(女生组)

  ⑵我们厌恶什么样的女孩(男生组)

  我们厌恶什么样的男孩(女生组)

  心灵交流(印发)

  男生这样说:我们欣赏这样的女孩

  我们厌恶这样的女孩

  女生这样说:我们欣赏这样的男孩

  我们厌恶这样的男孩

  2、各小组由组长上台报告本组讨论结果,互相交流。

  3、教师总结(幻灯打出)

  据《少男少女》杂志从全国60000份调查表中得出的结论:

  最让男生欣赏的女孩:

  ⑴经常脸上有微笑,温柔大方的女孩

  ⑵活泼而不疯癫,稳重而不呆板的女孩

  ⑶清纯秀丽,笑起来甜甜的女孩……

  最令男生厌恶的女孩:

  ⑴扮老成,一副老谋深算样貌的女孩

  ⑵长舌头,对小道消息津津乐道的女孩

  ⑶自以为是,骄傲自大的女孩……

  女孩最欢迎这样的男生:

  ⑴大胆,勇敢的男生

  ⑵幽默,诙谐的男生

  ⑶思维敏捷,善于变通的男生……

  女生不喜欢这样的男生:

  ⑴满口粗言烂语的男生

  ⑵吹牛皮的男生

  ⑶小气,心胸窄的`男生……㈤团体活动:评选优点

  1、教师从刚才的调查结果中选出男生和女生的十二条优点,写在黑板上。(或张贴打出)

  男生的优点:

  ⑴刚强;⑵温柔;⑶善良……

  女生的优点:

  ⑴漂亮;⑵温柔;⑶聪颖……

  2、请全体同学分别选出男生和女生的五大优点。

  3、全体同学将自己选出的优点写出来,交给统计员统计。

  4、公布结果,将落选的优点从黑板上擦去。

  5、教师总结:具有入选的优点,即是最受欢迎的人;相反,具有入选的优点相对应的缺点的人(如刚强――软弱),就是最不受欢迎的人。

  6、最后用毛主席的话总结:毛主席说过这样的话,“时代不同了,男女都一样。我想,只要付出努力,男孩和女孩都会成为了不起的人!”让我们大家都喜欢自己的性别,成为一个好男(女)孩!

  7、自助作业:

  为了使自己成为一个受大家欢迎的人,今后我要朝以上方向努力。

  8、学生心理健康课教案:“我坚持,我成功”

  第五篇:小学心理健康活动课程方案范文

  一、教学目的

  1、学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解;

  2、当同学之间发生矛盾冲突时,能多反思自己的言行,尽量对他人宽容;3。学会珍惜友情,与朋友平等对待。

  二、教学重点:

  学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解;学会珍惜友情,与朋友平等对待。

  三、教学课时:

  一、引入

  你是独生子女吗?你希望自己的朋友理解、信任、帮助自己吗?你知道理解、信任、帮助是相互的吗?友情可贵

  1、看41页一组图,

  2、妈妈为啥陷入深深的沉思?

  3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候,得到朋友的安慰和帮助是什么心情?

  小结:有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分担,这就是朋友。

  想想友情体现在哪里?说说自己的实际体会。

  我在你身边作为朋友,你应该在什么时候在他的身边?

  二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助,从而引导他们从生活细微处学会关怀,学会付出。结合实际事例说一说。

  说说:当朋友的时候,我会。

  活动

  你有什么烦恼的事吗?试着把它说出来,让大家和你一起分担。

  说说自己的烦恼事,说说什么是移情?

  三、心灵体操。

  活动1、照镜子

  活动二、心心相印。

  活动三、如果我是你。

  四、心海拾贝,课后关注周围的同学。

  传递友好

  第六篇:小学心理健康活动课程方案范文

  一、活动意义:

  第X届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能,树立健康的生活理念,提高小学生的综合素质。为提高我校小学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进学生的心理成长,发挥学校班主任老师心理健康指导的功能,本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会,让心理健康教育走进班级

  二、活动主题:

  身心健康 筑梦校园

  三、活动组织:

  在校长室、德育处的直接领导下,由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。

  四、活动安排:

  1、活动时间:20xx年11月25日~ 11月29日

  2、活动内容

  活动一:周一国旗下讲话。

  时间:20xx年11月25日

  地点:学校操场 主讲人 :顾丽华 宣传发动

  活动二:开设一节心理辅导公开课。

  时间:20xx年11月27日 下午第一节课

  开课老师:束会琴

  开课地点:七言楼三楼开课教室 注:请全体班主任前往观摩。

  活动三:各班班主任上一节心理班会课,时间定在各班的班会课上。

  活动四:团体辅导

  周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。

  可选择:钻呼啦圈 、小推车 、两人三足等游戏,在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示

  第七篇:小学心理健康活动课程方案范文

  一、学生心理危机干预机制

  为了确保学校稳定和学生的健康成长,心理咨询中心决定建立“班级心理健康委员—校园心灵使者协会—学校心理辅导中心”三级学生心理危机预防、

  干预和疏导机制,做到“上情下达,下情上传”的快速反应,即:

  1、通过每班的班级心理健康委员密切关注身边同学的心理情况,一旦发现有问题立即向心理辅导联络员反映。

  2、学校心理辅导联络员得到信息后,须立即向心理辅导中心通报情况并立即对当事人开展心理辅导和思想疏导。

  3、心理辅导中心要采取行之有效的措施,实施紧急干预,以最快的速度解除学生心理危机,并做好学生心理危机过后的心理护理和增强心理调适能力的工作。

  对学生心理问题的发现和解决需要全校师生的共同努力。心理健康委员和心理辅导员要深入课堂、公寓,了解学生的学习、生活情况,把握学生的思想特点和关心的问题,做到心中有数。通过全校师生的共同努力,确保一旦有特别情况发生,能做到及时发现、及时上报、及时处理,把可能出现的伤害事故解决在萌芽状态。

  学生心理危机干预机制的建立,对学生可能出现的心理障碍、心理疾病做到及时发现、正确解决,确保学生心理健康发展。

  二、学危机干预实施细则

  1、危机的特征

  1)危机是一种突然发生的事情;

  2)从某种意义上来说,危机是一种正常状态,是每一个人在生活经历中的某个时刻都会遇到的情境;

  3)危机是一种个人体验,某种情景对某个人来说是危机,但同样的情境对另一个人来说则可能不是危机;

  4)危机可在短时间内以这种或那种不同的方式来解决;

  5)若采纳一些变化,发挥一些潜能,个人解决问题的能力将发展,相反,不良的应对方式会令人们的防御能力下降和社会退缩。

  2、危机干预的过程

  1)第一级危机干预也称心理性急救,主要是对危机的情境做出反应,帮助人们稳定下来去处理即刻的需求,协助他们应对当时的情境并给予支持。

  2)第二级危机干预也称危机治疗,在当事人稳定之后,提供治疗性咨询服务,侧重于应对危机的情境和处理遗留下来的心理上的症状。

  3、危机干预的主要对象

  1)遭遇突发事件而出现心理或行为特别的学生,如家庭发生重大变故、受到自然或社会意外刺激的学生;

  2)患有严重心理疾病,如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症等疾病或有家族史的学生;

  3)既往有自杀未遂史或家族中有自杀者的学生;

  4)身体患有严重疾病且久治不愈、家境贫困、经济负担重且深感自卑的学生;

  5)个人感情受挫、人际关系失调或出现心理行为特别的学生;

  6)因学习压力过大而出现的学习困难或严重环境适应不良导致心理行为特别的学生;

  7)由于身边同学出现个体危机状况而受到影响,产生恐慌、焦虑、困扰的学生。

  4、常见的危机干预形式:

  1)面对面的帮助这种干预方式是通过干预人员与受助者直接地面对面的交流,其特点是能相对快速地、详细地、全面地、准确地了解受助者的状况,从而及时地、有针对性地对受助者实施解释、疏导及具体干预;

  2)电话危机干预是指处于紧急情绪障碍、精神崩溃或企图自杀的个体,通过拨通中心预约咨询电话,向中心咨询人员求助,这种方式具有快速、方便、经济和匿名等特点;

  3)网络书信指导是一种通过网络信函的求助方法。使用这种方法学生大多是暂时不愿意暴露身份或针对难以当面启齿的问题。

  三、危机干预的实施步骤:

  危机评估:

  1)危机严重程度的`评估,如是否出现危机行为,是否已丧失原有的社会角色能力;

  2)临床表现的评估,包括情绪、认知、行为和躯体症状;

  3)家庭和班级评估,如家庭成员、朋友、同学等状况的评估;

  4)危机评估后建立高危人群干预档案。

  确定干预目标:干预的目标要针对受助者即刻的具体问题和受助者的心理需要制定,同时还要考虑有关社会文化背景、社会生活习俗、家庭环境等因素。通常在首次会谈中要完成以上这两项任务。

  干预实施:使用各种干预技术按既定实施目标进行干预,帮助受助者学会并掌握解决危机所需要的技巧。干预所需时间取决于受助者面临的危机的性质、

  受助者自身的能力及干预的目标难易程度。

  终止干预:当受助者情绪症状缓解、认知能力改善、自己保护意识加强时可以考虑及时结束干预,并处理终止干预的有关问题或负责危机干预的心理辅

  导员不能有效干预危机时应及时向中心提出处理办法,如对受助者建议转介等。

  四、危机干预问题的解决步骤

  帮助当事者学会解决问题是解除危机的一个比较有效的办法,尤其是帮助他们按照步骤进行思考和行动,常能取得较好效果:

  明确存在的困难和问题;

  提出各种可能的解决问题的方法;

  罗列并澄清各种可能方法的利弊及可行性;

  选择最可取的方法(即作出决定);

  考虑并计划具体的完成步骤或方案;

  付诸实践并验证结果;

  小结和评价问题解决的结果。

  心理危机干预措施及方法

  第八篇:小学心理健康活动课程方案范文

  一、活动主题

  阳光成长快乐生活

  二、活动时间

  20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)

  三、组织机构

  为了把活动落实到位,特成立本次宣传周组织机构,具体如下:

  组长:

  副组长:

  组员:

  四、具体活动安排

  活动一:“心理健康教育活动周”启动仪式

  1、时间:12月8日上午

  2、地点:操场

  3、活动内容:学校领导讲话“正确看待心理教育,提高自身心理素质”,学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”,奏响我校201x“心理健康教育活动周”的序曲。

  活动二:心理健康教育知识宣传

  心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、

  活动三:心理格言朗诵比赛

  1、参加年级:三年级

  2、活动程序:

  12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。

  12月9日(星期二)各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

  3、评委:

  活动四:讲故事比赛

  1、参加年级:四年级

  2、活动程序:

  12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。

  12月10日(星期三)各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

  3、评委:

  活动五:心理健康格言卡制作展示

  1、参加年级:五年级

  2、活动程序:

  作品上交时间:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四楼心理咨询室xx老师。

  作品展示时间:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

  3、地点:操场

  活动六:心理咨询活动

  1、时间:活动周期间每天中午一点至两点

  2、地点:北教学楼四楼心理咨询室

  3、值班教师安排:

  周一:xx周二:

  周三:xx周四:周五:

  温馨提示:请评委老师提前调好课参加活动。

  xx市实验小学

  201x.11.25

  第九篇:小学心理健康活动课程方案范文

  活动目的:

  1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  活动重点:

  引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  活动难点:

  引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程:

  一、创设情景体验烦恼:

  1、揭题,播放音乐,教师激情导入:

  人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

  2、趁机引导,回忆烦恼:

  谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

  二、学生互动,倾诉烦恼:

  1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事:《国王长了一只兔耳朵》。

  2、播放录音故事。

  3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

  4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏导:

  1、观看心理小品,评析是非:

  小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。)

  小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。10月份,玲玲没评上语文科代表,12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。)

  2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

  3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

  4、观看多媒体动画剧:《猪八戒新传》。

  思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?

  教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!

  5、情境游戏:《猜一猜》

  情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

  教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)

  情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。

  教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)

  情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。

  教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)

  6、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居李芳说:“太难看了!”

  小红这样想:。她觉得特别伤心。

  小红这样想:。她觉得还可以。

  小红这样想:。她觉得很快乐了。

  7、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

  四、分享经验,体验快乐:

  1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

  3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

  ①看史努比动画片段;

  ②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

  ③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

  ④看照片回忆快乐的往事;

  5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:

  教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

  多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……

  6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。

  第十篇:小学心理健康活动课程方案范文

  一、活动目的:

  以深化改革、全面推进素质教育为核心,让“健康第一”的指导思想根植校园,深入人心,引导师生对健康概念的科学认识,培养良好的健康意识和卫生习惯,促进师生的全面发展和人与自然的和谐发展。学校开展以“阳光少年——争做健康小学生”为主题教育活动,活动方案如下:

  二、活动口号:

  “关爱生命,关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。

  三、活动时间:

  20xx年3月-20xx年4月

  四、组织机构:

  建立学校健康教育宣传活动领导小组,由校长任组长,副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。

  五、活动内容:

  1.在周一的升旗仪式上举行一次,以《珍爱生命,关注健康》为主要内容的国旗下讲话;让全体教师明确活动的目的、意义

  2.各位班主任利用学校图书室,向全校学生推荐有关课外阅读书籍,了解科学的健康知识。

  3.在学校醒目的地方拉上横幅标语,渲染气氛,引起全校师生的关注。

  4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报,中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。

  5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查,了解周围环境的污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系,指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。

  6、积极开展体育健身活动,课间开展有趣的体育游戏,拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕,以增强师生的体质。

  7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。

  8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除,消除卫生死角。

  9、各个中队开展一次主题中队活动,把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动,深入各个社区进行宣传。

  六、竞赛活动

  1、 35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。

  2、学校进行一次以(心理)健康教育为主要内容的自编小报竞赛,要求各班至少上交三张。

  3、各班出一期以(心理)健康教育为主要内容的中队黑板报,学校行政检查评比。

结尾:非常感谢大家阅读《小学心理健康活动课程方案范文(精选10篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」,一起成长!

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