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关于开展大学生心理健康活动周的方案 (一)
为深入贯彻落实学校关于开展“开学第一课”20__年春季学期系列教育引导活动有关工作要求，响应__大学心理健康教育中心的工作安排，进一步强化生命科学学院师生心理健康教育，做好开学第一课工作，帮助同学更快适应校园生活，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，帮助学生更好地适应校园学习和生活。以维护学生安全稳定为前提，以促进学生心理健康成长为目标，以学生活动和团体训练为载体，为同学们营造一个健康向上的氛围，引导同学们以积极的心态面对生活，生命科学学院二级心理辅导站现开展“开学第一课”暨第二十届“__月__日-__月__日”大学生心理健康教育宣传月活动。让我们一起来看一看有哪些精彩的活动吧！
1、活动主题
阳光心态·从“心”启航
2、活动时间
20__年3月—20__年5月
3、活动对象
生命科学学院全体学生
4、活动内容
（一）校心理健康教育中心
1、“新学期，‘心’启航”学生心理状况调研
2、“积极心态，从‘心’启航”心理健康教育系列讲座
3、“携手并进，共筑健康”青春健康学生主持人培训
4、“青春健康，关怀责任”学生朋辈教育团体
5、“朋辈互助，用心启航”十佳心委风采展示
6、心理健康教育中心logo设计大赛
（二）院二级心理辅导站
1、“拥抱青春，暖心陪伴”关心关爱心理谈话
2、“呵护成长，守护健康”团体心理辅导
3、“分担风雨，共享阳光”生命教育主题心理班会
4、“天使在行动”寝室暖心互助活动
5、“青春健康，你我同行”户外心理素质拓展训练
6、“演绎‘心’世界”心理情景剧大赛
7、心理微课堂-心理小知识普及
8、心理FM-治愈系心理电台
9、“我爱我，写给自己的一句话”征集活动
10、心语小屋观影活动
11、“语你同行”电影配音活动
12、“言为心声，辩以明思”心理健康主题辩论赛
13、“一花一世界”春日游玩图文分享
14、“携手春风，告白绿植”春日摄影作品征集活动
此次心理健康教育宣传月活动以学生心理特点和需求为出发点，旨在让同学们在参与活动的过程中，获得心灵的抚慰，缓解心理压力，同时提升学生的心理健康素养，照亮青春人生。暖雨晴风破初冻，柳眼梅腮，已觉春心动。阳光温暖，春意渐浓，让我们整理心情，去迎接明媚的春光。相信大家能在愉快中收获新知，“心语小屋”期待看到同学们积极参加活动的身影！
关于开展大学生心理健康活动周的方案 (二)
5、25”是”我爱我”的谐音，爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择”5。25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。
20__年是不同凡响的一年，它是中国共产党建党__周年，是__五规划的开局之年，为在全院范围内营造主动、和谐、积极的校园氛围，关心关爱大学生心理健康，让更多的同学发现学习和生活乐趣，落实管理学院进一步加强爱国主义教育和思想政治教育，引导学生树立正确的人生观、世界观、价值观，听党话、跟党走，厚植爱国主义情怀，砥砺前行。结合我校学生处心理健康中心的通知要求，现将管理学院20__年度“5。25大学生心理健康周活动有关通知如下：
一、活动时间
20__年__月__日至__月__日
二、活动主题
磨砺生命韧性，绽放青春光芒
三、活动对象
管理学院全体学生
四、活动目的
在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位的加强对大学生心理健康教育，提高大学生适应环境、管理自我、学习成才、人际交往，交友恋爱、求职择业等各方面的能力。
五、活动组织
本周活动以我院四级网格员体系为基础，各班生活委员为主要负责人组织班级人员积极参与以下形式的活动。
六、活动内容
壹、“‘寓’见美好，阳光同行”宿舍心理文化节
活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日
活动地点：学生宿舍
贰、“闪亮的坐标”——讲英雄故事，励青春志气主题演讲比赛
活动时间：20__年__月__日
活动地点：学术报告厅
叁、“学党史，重走长征路，强信念，星火代代传”——大学生心理素质提升主题拓展活动
活动时间：20__年__月__日
活动地点：体育馆
肆、美好人生背后的情绪秘密——心理健康科普讲座
活动时间：20__年__月__日
活动地点：学术报告厅
关于开展大学生心理健康活动周的方案 (三)
各二级学院：
为进一步推动我校心理健康教育工作的开展，积极响应省教育厅关于组织开展“重塑心秩序，青春再启航”主题教育活动相关通知的文件精神，现计划在全校开展“3·20咱爱您”心理健康教育周活动。
一、活动主题：
重塑心秩序，青春再启航——“3·20咱爱您”心理健康教育周
二、活动目的：
为了营造校园和谐的氛围，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，金肯职业技术学院大学生心理健康协会特响应江苏省教育厅的号召，举办“3·20咱爱您”心理健康周活动，希望通过活动不仅可以让同学们了解相关知识，提高自我心理保护意识，也可以让同学们在活动中学会适当的自我调节，以更好的心态积极乐观地面对校园生活。
三、活动内容与具体要求：
1、“重塑心秩序，青春再启航”——“3。20·咱爱您”心理健康教育周开幕式暨横幅签字活动
内容：在南校区主干道进行横幅签字活动，组织全校师生在横幅上签字。并分发心理健康知识手册，向大家宣传心理健康知识，教育引导同学关爱自己关爱身边人。
要求：本活动通过Pu进行签到，用签字笔在横幅上写上自己的名字来表明对心理健康的关注。结束后进行合照，并将横幅悬挂在南校区主干道。
2、“重塑心秩序，青春再启航”主题班会
内容：各班级辅导员和心理委员以班级为单位，依托教室、QQ群、微信群集中时间以“重塑心秩序，青春再启航”开展一次班会。为了活动的顺利开展，班会结束后各班应提供新闻稿和班会照片。
要求：班会结束各班以二级学院为单位由二级学院心理辅导员收齐本学院通讯稿和照片发给心协工作人员。指定邮箱：。
3、“汪汪向前冲”
内容：参与者带上自己DIY的纸盒小狗，在操场进行接力比赛，以百米为准。
活动要求：纸盒小狗须以废弃材料为原料，按照小狗的种类，进行二次创作。纸盒小狗不可以组装轮子等工具。纸盒小狗可以造型新颖，但绝不能存在恶搞的现象。
请报名参与的同学于__月__日（周五）中午12点前加QQ群，群号：______。
4、“汪汪开大会”
内容：参与者围绕“重塑心秩序，青春再启航”为主题材，在完成“汪汪向前冲”活动后，携带自己的纸盒小狗，进行选美。
要求：纸盒小狗可以造型新颖，但绝不能存在恶搞的现象。创作灵感需积极向上，贴合大学生活。保持身心健康，更好的完成自我身心防护，完善人格，完善大学生的成长历程；
请报名参与的同学于3月31日（周五）中午12点前加QQ群，群号：______。
5、记录美好“心”生活——Vlog征集
内容：参赛者围绕“重塑心秩序，青春再启航”为主题材，通过拍摄短视频，记录自己的日常生活。
要求：结合当下的情况，贴近生活。引导同学们保持身心健康，更好的完成自我身心防护，完善人格，完善大学生的成长历程。内容积极向上，记录自己或与朋友的美好生活，具有一定的真实性。如若有其他人员入镜，需征得出镜人员的同意，不得侵犯他人隐私。
请报名参与的同学于3月29日（周三）中午12点前加QQ群，群号：______。
6、“重塑心秩序，青春再启航”——大学生心理健康协会成员培训
内容：举办本次心理委员线上培训，提高心协成员的思想认识水平，解答成员们的困惑，增加对心理健康的认知，明确心理健康教育的重要性。
要求：大学生心理健康协会全体成员按时参加培训，不得无故缺席。
四、活动具体安排
活动的具体时间、地点如下：
活动名称
“重塑心秩序，青春再启
航”——“3。20·咱爱您”心理健康教育周开幕式暨横幅签字活动
活动时间
3月20日
活动方式
线下南校区过道
活动名称
“重塑心秩序，青春再启航”主题班会
活动时间
3月20日-3月22日
活动方式
各班级通讯稿由二级学院统一收齐发送到指定邮箱。
活动名称
“汪汪向前冲”
活动时间
3月20日-3月31日
活动方式
线下南校区操场
活动名称
“汪汪开大会”
活动时间
3月20日-3月31日
活动方式
线下南校区操场
活动名称
记录美好“心”生活
——vlog征集
活动时间
3月20日-3月29日
活动方式
参赛同学加群后由心协内部负责人员收集，
QQ群号：______
活动名称
“重塑心秩序，青春
再启航”——大学生心理健康协会成员培训
活动时间
3月24日
活动方式
根据实际情况线上或线下
线上：大学生心理健康协会成员培训将采用
线上“腾讯会议”软件进行。
线下：心理中心
五、活动要求
各二级学院要在活动期间通过各学院心理辅导员、班级辅导员、心理委员将活动通知传达到每一位同学，加强宣传，发动学生积极参与，结合本次主题，配合大学生心理健康教育与咨询中心共同组织并开展好本次我校“3·20心理健康教育周”系列活动。
关于开展大学生心理健康活动周的方案 (四)
一、活动前言
在社会竞争日趋激烈，升学、就业、恋爱等问题越来越突出的今天，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。__科技大学艺术学院学生会心理健康部自创立以来，一直秉承全心全意为全院师生服务的宗旨举办各种心理活动。其中，一年一度的心理健康周活动，通过心理电影观展、宣传板展览、心理健康策划大赛、心灵邮差和主题班会、“陪伴”主题照片展等丰富多样的形式，积极地向同学们宣传心理健康知识，提高同学们的心理健康水平，增强同学们的心理健康保护意识。在校园掀起关注心理健康的热潮，并赢得广大师生的好评。心理健康周系列活动也逐渐成为我校传统特色活动之一。
二、活动目的：
凭借一系列精彩有趣而富有意义的活动，进一步普及心理健康知识，提高大学生心理健康水平，增强大学生的心理保健意识。在校园里掀起关注心理健康的热潮，使广大学生在悦纳自我、开发潜能。优化人格、全面发展上获得成才的动力与快乐。同时，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，认识到心理健康问题的重要性。
三、活动主题：
“心”光闪闪月影相随
四、活动时间：
20__年__月__日——20__年__月__日
五、活动对象：
全院在校学生
六、活动内容策划：
一心理电影观展
活动地点：美术楼104
活动对象：艺术学院__级别全体学生
活动时间：待定
影片：《超脱》或《忍者神龟》
活动目的：让同学们在电影中学习如何调节自己的情绪，释放自我，学习电影中传达的信息，从而提高自我；
活动流程：
1、活动当天晚上6：30我部所有成员在美术楼104集合，先打开教室的多媒体检查活动需要放映的ppt以及电影文件是否能够正常放映，确保活动的顺利进行；
2、6：40各个班级的心理委员及其参加活动的人员陆续到来，此时放一些欢快的音乐，调节氛围；
3、7：00各班的心理委员基本到场，活动开始。首先主持人致开场白，简单介绍活动的背景和目的，对参加活动的同学表示感谢；
4、电影播放结束后，主持人针对剧中主人公的事迹进行一个简要的阐述，阐述主要内容涉及面对困难时的心态，解决办法等。然后请在场的观众发表一下自己对于该电影的看法；
5、由石老师对此次活动进行讲话；
6、活动结束后，心理部各成员留下打扫卫生；
二“陪伴”主题照片展
活动主题：“陪伴”
活动目的：
陪伴，一个简单纯朴的词，一种温暖人心的力量，一种给人依靠的信赖，一股欣慰的惬意芬芳。就让我们用照片记录下，陪伴我们的那些难忘的点点滴滴，让我们的心找到一份慰藉；
活动时间：__月__日-__月__日
活动面向对象：__科技大学全体学生
活动地点：北校图书馆门口
活动内容：
前期由各班级负责人收集，面向全校收集有关“陪伴’照片，__号将选出的代表性照片放到大的展板上，将收集来的其他照片悬挂在道路两侧。
三心灵邮差
活动宗旨：
给未来的自己写一封信，或者写给全校范围内的任意同学，讲出自己的心里话。我们希望自己将来得到什么样的成就，过着怎样的生活，有着怎样的人生感悟，都可以写在信上，给现在的自己定一个目标，给未来的自己增添色彩，或者是对其他同学的祝福与情感的表达等等。写完后负责人代替保管，下一年将发放到指定人手上。如此会给大家一个积极向上的动力，激发大家青春的热情，身心也会跟着健康。
活动前期准备：
（1）召集班长团支书会议，说明活动内容
（2）信封要求参加人员在信封上写上专业班级姓名
（3）由心理健康部统一收集，然后将本学院同学写给其他学院同学的信件转交给校心理健康中心，学院心理健康部交之校心理中心，由中心转交给投递学院。
活动时间：20__年__月__日之前交给心理健康部
四心理健康知识与活动相关内容的宣传板展览
①以心理知识作为主要的宣传要点，并选取宣传内容
②制作宣传张贴
③张贴、悬挂在美术楼，校宣传橱窗
④活动结束后回收
五心理健康策划大赛
活动宗旨：
通过心理健康活动策划大赛，让更多的同学参与到校园心理健康活动的策划、组织中来，发挥同学们的创造力，丰富校园心理文娱活动，给更多同学展示自我的舞台。同时宣传心理健康知识，使同学们了解心理健康的重要性。
活动主题：“心”光闪闪，月影相随
活动面向对象：全院在校学生
活动时间：20__年__月__日-__月__日
参赛方式：
班长统计本班参赛人数，参赛人作品由班长收集书面稿件和电子稿件，汇总后统一交至心理部负责人（副部或委员）
活动目的：策划大赛选拔出来的活动用于明年心理健康月的活动开展
活动要求：
（1）活动策划要注重心理健康活动的新颖性、趣味性、知识性、艺术性等
（2）心理健康教育活动形式不限，要求具有可操作性，能够吸引更多的同学参与，起到宣传心理健康的目的
（3）策划书要求包括：活动主题、活动目的、活动内容、活动流程、活动预算等内容
（4）请各班级班长收集参与比赛的心理健康活动策划书面稿件和电子稿件交给心理健康部，于12月1日前将书面稿件送到心理健康部，电子档发至邮箱（作品要标明作者的班级学号、姓名和联系电话）
活动流程：
（1）__月__日之前：心理健康活动策划创作阶段
（2）__月__日-__日：筛选进入决赛的心理健康活动策划并公示
（3）__月__日：通过竞标的方式选出10个优秀心理健康活动策划方案，颁发证书并公示结果
六主题班会
1、活动宗旨：
__级别新生入学后心理上还未完全适应大学生活，如何独立面对新环境新挑战，需要他们对自己进行适时的心理调适。通过班级组织班会活动的形式，活跃班级气氛和同学关系，宣传心理健康知识，使他们积极面对人际交往困惑，消除孤独感，关注自身心理健康。
2、活动主题：“陪伴”
3、活动对象：全院__级别新生
4、活动地点：各专业自定（将具体时间、地点通知给胡志文；）
5、活动时间：20__年__月__日-__月__日
6、活动内容：
各专业在心理健康周期间自行组织心理主题班会，以“陪伴”为主题，要求内容形式多样，同学们参与积极性高。选定一个班级班会，提前确定时间通知校心理健康中心，中心委员将进行参与检查。
班会以专业为单位，每个专业写一份主题班会策划书，并通知我部门召开班会的时间及地点，活动结束后写一份主题班会总结，并附上主题班会照片，上交至心理健康部。
七心理委员报告会议
活动地点：美术楼119
活动时间：待定
活动目的：了解這几天活动中的一些问题，并进行讨论解决，争取下次活动不要出现同样的问题
活动要求：每个班的心理委员必须准时到，保证会议完美的进行，对每个问题要准确的解决好，每个班的心理委员交一份有关于此次活动的一些问题，解决方案，以及优点。
八心理健康部对此次活动做出总结
关于开展大学生心理健康活动周的方案 (五)
为进一步加强大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，促进广大学生身心健康发展，特举办__学院20__年心理健康宣传周活动。具体方案如下：
一、活动目的
以倡导学生关爱自我与关爱他人，自助与助人为重点，宣传普及心理健康知识，提高我院学生心理健康意识，帮助我院学生塑造积极心态与良好品格，全面提升学生心理素质，促进学生学会以积极、乐观的心态面对学习，面对生活和人生。
二、活动主题
不乱于心，不畏将来
三、活动时间
20__年__月__日—__日
四、主办单位
__学院心理健康二级工作站、__学院团总支学生会
五、活动对象
__学院全体师生
六、系列活动内容
（一）心理健康知识竞赛
初赛时间：__月__日19：00——20：00
初赛地点：教学楼A楼
决赛时间：__月__日15：00——16：00
决赛地点：教学楼A楼
发放题库时间：__月__日
活动内容：以校大学生心理健康教育中心提供的竞赛题库为标准，结合网络上实用心理知识，提前将电子档题库发放至各班。我院自行命题。
（二）心理健康知识讲座
活动时间：__月__日
活动地点：教学楼W楼
主讲老师：赵__老师
活动目的：深入心理健康教育，普及心理健康知识。让学生对心理健康有更深刻的认识，了解心理健康的实质，树立正确的心理健康观，消除心中的阴霾，拥有一个阳光快乐的大学生活。更好地帮助老师开展心理教育相关工作。
（三）“拥抱阳光心态”心理健康主题班会
活动时间：__月__日
活动地点：待定
活动内容：面向班级各个成员，召开以“拥抱阳光心态”为主题的班会，交流心态对生活的影响、如何保持积极的心态等问题。
（四）学管队伍心理工作交流培训
活动时间：__月__日
活动地点：院会议室513
活动内容：全体学管老师，交流在学生工作管理中遇到的学生心理问题实例，分析并总结心理疏导的方式方法，以便全体学管老师更好地进行学生工作。
（五）心理话剧大赛
剧本征集：__月__日——__月__日
初赛时间：__月__日18：50——20：50
初赛地点：待定
决赛时间：__月__日18：30——20：50
决赛地点：待定
活动简介：我院二级心理工作站与文心剧社、乐知秘书学会、中特协会、国学社等社团合作，同时向我院各班级征集优秀剧本，学生自行参演，通过话剧的形式，让大学生更好地了解心理健康的重要性，培养大学生积极健康的心理。
（六）“看他人故事，促自身成长”心理影片欣赏
活动内容：组织观看心理电影，探讨心理健康问题、电影拍摄手法，引导同学深入思考。
活动时间：__月__日19：00——20：30
活动地点：教学楼A楼
备注：播放《盗梦空间》《阿甘正传》《催眠大师》《当幸福来敲门》《深夜加油站遇见苏格拉底》等心理励志电影，以达到一定程度上增强学生的心理承受能力的效果。（具体播放的电影等征集同学们的意见后做决定）
（七）心灵感言征集
活动时间：__月__日19：00——20：30
活动地点：教学楼A楼
活动内容：“我手写我心，小小卡片诉说心情”的心灵感言征集
活动目的：让学生将自己的切身体会、感悟，或者平时没有勇气说、没有机会说的感谢的、道歉的话写在我们精心准备的卡片上，然后收集整理，让同学们多一种倾诉的方式，更有利于不良情绪的合力宣泄。
宣传方式
（八）宣传工作
我院在活动过程中将在官方微博，微信公众号同步推送活动进行情况，并在活动期间于红色花蕊处展出‘心理健康宣传周’主题展板，以达到更为直观的宣传效果。
另一方面，我院将制作‘心理健康宣传手册’，发放给18级各班在任心理委员，以达到心理健康基础知识的普及，将更有利于心理健康工作的开展。
关于开展大学生心理健康活动周的方案 (六)
为全面推进我院大学生心理健康及网络安全使用教育工作，进一步强化管理，丰富大学生心理健康，进一步增强我院学生的网络安全使用意识，营造健康安全的校园环境。我院研究决定，在全院范围内组织开展心理健康及网络安全使用主题教育活动周。现将有关事宜通知如下：
一、活动时间
20__年__月__日-__月__日
活动的组织与开展：__月__日—__月__日
活动的总结：__月__日—__月__日
二、活动主题。
“察觉心灵，悦纳自我，网络安全，从我做起”。
三、活动参与。
分院20__级、20__级全体学生
四、活动内容
本次活动，主要围绕“心理健康知识及大学生网络安全使用两个方面”，从安全法制案例宣传、心理健康学习、网络安全使用主题班会、班级安全主题网课等活动开展。
1、开展线上主题班会、专题网课。
通过主题班会、主题网课，进一步充实完善学生在心理健康方面及网络安全使用方面的问题和认知。增强大学生自我心理健康意识及网络安全使用自我保护意识，养成正确的是非观、价值观、世界观，培养学生健全的心理素质及网络使用自我保护意识。
2、组织开展心理知识及网络安全使用案例宣传。
充分利用案例宣传，进一步使学生增强心理素质、提升自助、互助能力、安全意识、自我分析、保护能力，使学生能够正视心理问题和网络安全使用问题，防止学生误入歧途。
3、主题签名活动。
各班级围绕心理健康及网络安全使用，自拟主题开展班级签名活动。班级自觉形成自我教育、自我管理、自我服务的良好氛围，对班级学生各类信息、心理及网络安全使用状况进行自查自检，切实查找和消除心理问题及网络安全使用隐患。
五、工作要求
1、高度重视。
举办心理健康及网络安全使用教育活动周是切合广大学生自身及其安全的重要举措，各辅导员要高度重视，组织学生积极参与宣传教育活动，充分调到学生积极性、主动性和创造性，推动活动形式声势。
2、注重实效。
本次心理健康及网络安全使用教育活动周要紧紧围绕活动主题，充分利用班会、主题教育网课、心理知识及网络安全使用案例等多种形式进行宣传，采取全面清查、重点摸查等多种手段开展心理健康及网络安全使用隐患排查，扩大覆盖面，提高影响力，充分调动学生的积极性、主动性和创造性，切实提升和解答学生的心理问题及网络安全意识。
班级提供资料：心理健康及网络安全使用排查信息表、宣誓签字册，在__月__日交取。
3、常态机制。
以心理健康及网络安全使用主题教育活动周为契机，积极探索建立心理健康和网络安全使用教育长效工作机制，完善学生心理、网络私用安全教育工作体制，切实增强教育实效。
名称
心理知识及网络安全使用案例宣传活动
时间
__月__日-__月__日
具体实施方案
在校院公众号开展案例宣传活动，让学生参观典型案例，使学生增强忧患意识，重视心理健康及网络安全使用所带来的严重后果。
名称
心理健康及网络安全使用主题班会
时间
__月__日—__月__日
具体实施方案
辅导员对各班级开展心理健康及网络安全使用主题班会，对学生进一步增强心理认知和网络安全意识。
名称
大学生心理健康及网络安全使用主题专题网课活动
时间
__月__日
具体实施方案
开展大学生心理健康及网络安全使用主题专题网课活动，让学生听取专家对近几年来心理健康及网络安全使用案例进行分析、并带来的后果，使学生根据自身进行分析。
名称
心理健康及网络安全使用我宣誓签字活动
时间
__月__日
具体实施方案
通过本次心理健康及网络安全使用我宣誓签字活动，进一步加强我院学生在心理上、网络安全使用上的重视程度，帮助学生树立在思想上、心理上的自信心，明确问题的严重性。
名称
心理健康及网络安全使用排查情况调查活动
时间
__月__日-__月__日
具体实施方案
本次排查活动主要有各班排查信息表，使各辅导员能够切实了解到班级学生的心理情况、及网络安全使用情况。学生能通过本次活动让自己对心理健康及网络安全使用有一个更深层的了解。
注：主题班会及主题网课，需要照片，缴纳照片时间均为此活动结束时间。
关于开展大学生心理健康活动周的方案 (七)
为进一步推动学院大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，根据学校《20__年__科技大学“__月__日-__月__日心理健康活动季”活动方案》文件要求，结合大学生心理现状，现制定机械工程学院20__年心理健康活动季特色活动方案，具体如下：
一、活动主题
感谢有你，温暖同行
二、活动目的
此次学院特色活动以感恩教育、朋辈教育为本季心理健康教育的核心内容，旨在引导全院学生树立“感谢有你，温暖同行”的理念，倡导学生在与他人相处的生活中常怀感恩之心，帮助同学们多以积极阳光、理性平和、温暖向上的健康心态感恩他人，学会互帮互助，携手同行。
三、活动对象
机械工程学院全体学生
四、活动宣传
1、利用班长团支书例会向全院学生发出倡议书。
2、班级宣传：各班心理委员采取班级群、线下通知等多样化方式积极发动学生踊跃报名参与本次系列活动，并进行心理季知识科普与活动介绍。
3、网络宣传：通过机械工程学院官方微信公众号、机械工程学院官方QQ，不定时推送活动介绍、参与方式等内容，号召同学们关注与参与。
五、具体活动安排
（一）“一路有你”荧光夜跑打卡活动
1、活动思路：健康的含义是心理和身体上的双重肯定，心理健康既关乎到内心素质，同时也与身体素质密切相关。本次采用同学们两两搭档一起完成一次“荧光夜跑”的活动形式，希望借此能帮助同学们增强身体素质，缓解心理压力，同时增进友谊，进而能以更加积极健康的身心来克服困难，感受生活中的美好。
2、活动时间：__月__日——__月__日
3、活动组织者：__科技大学机械工程学院心理部
4、活动参与者：机械学院全体学生
5、活动内容：依托运动世界校园app平台上“一起跑”模式展开进行双人伴跑活动，参与者需手持荧光棒，在规定路线内完成长跑。途中和终点会设置签到点，参与者需摆出指定动作方可完成拍照签到。最终由工作人员综合参赛者的时间长短和拍照效果评选颁发一、二、三等奖。此外，活动还设置烛光夜谈活动，夜跑完成之后，组织学生三五成团，话家常、聊人生、谈理想。同时，活动现场安排或鼓动学生进行文艺表演，以达到帮助学生排解压力，舒缓烦恼的目的。
（二）“‘研’途相伴，筑梦远航”三困生精准帮扶活动
1、活动思路：根据调研，我院大三学生有升学意愿的学生超过70%，而其中有学业困难、心理困扰的学生近20%。为帮助学生精准解决现实困难，预防学生出现心理问题或产生心理障碍，学院旨在通过开展三困生帮扶活动，引导学生积极乐观地面对坎坷。
2、活动时间：__月__日——__月__日
3、活动组织者：__科技大学机械工程学院、学院教工党支部
4、活动参与者：机械学院大三学生
5、活动内容：学院启动“‘研’途相伴，筑梦远航”三困生精准帮扶活动，拟邀请学院教工支部教师等开展考研动员大会、师生心理访谈获助、考研专业课指导会以及考研之星事迹报告会等活动，切实有效地帮助学生解决现实困难。
（三）“温暖相伴，知心知意”心理电台活动
1、活动思路：近年来，因心理问题而引发的悲剧频频发生，为了更好的帮助同学们解决大学生活中可能遇到的心理问题，我院学生会心理部推出心理电台活动，以期望通过电台的方式普及心理知识、缓解心理压力、解决心理问题，从而做到防患未然，以更加积极的生活态度学习生活。
2、活动时间：__月__日——__月__日
3、活动组织者：__科技大学机械工程学院心理部
4、活动参与者：机械学院全体学生
5、活动内容：在机械工程学院官微公众号“械逅电台”成立心理电台专栏，每周发布至少两次“感恩有你，温暖同行”为主题的电台节目，计划周三在心理电台分享心理知识、主题小故事、与主题相关的励志名言等；周末分享同学们投稿的烦恼和专业老师给出的建议、解决方案。本次活动将由各班心理委员宣传介绍，让班级同学积极投稿并收听电台。
（四）“感谢有你，温暖同行”心理健康班团活动
1、活动思路：为有效做好心理健康知识宣传，传递感恩理念，切实保障学生身心健康。学院拟通过各班心理班会的方式向同学们讲解心理相关知识，要求班会以“感谢有你，温暖同行”为主题，开展心理健康班团活动，意在通过朋辈的力量和方法来引导同学们懂得感恩与回报。
2、活动时间：__月__日——__月__日
3、活动组织者：__科技大学机械工程学院心理部
4、活动参与者：机械学院全体学生
5、活动内容：学院各班自行组织开展一次心理健康班团活动。活动要求要求围绕“感谢有你，温暖同行”展开，形式不限，但要求全院全体同学参加。如写感恩信、看心理健康教育短片、集体团辅等，内容不限，但要求落实包括普及大学生心理健康热线以及__app使用方法，确保学生需有所求，求有所应。
（五）第三届“械意年华温暖同行”心理健康情景剧晚会
（1）活动对象：机械工程学院全体学生
（2）活动时间：__月__日-__月__日
（3）活动地点：天平校区图书馆报告厅
（4）活动内容：学院将开展“建党____周年文艺汇演”暨“第三届‘械意年华，温暖同行’心理健康情景剧晚会”。全面展开向全院学生征集他们身边的故事，以此为原型编写排练成心理健康情景剧，借助舞台来呈现当前大学生各种典型心理问题，通过表演大家切身体会或听闻了解过的事，为学生提供解决心理问题的方法，宣传健康知识，引导学生感受现实生活的美好，同时增进互动交流，使学生正确认识自我，成长自我。
六、其他
活动举办过程中，学院将加强活动的宣传与报道，也会根据学生具体安排进行合理调整。活动月结束后，学院将认真总结，分析优劣，力争向同学们普及心理心理健康知识，以积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活，常怀感恩之心，亦能做到互帮互助。
关于开展大学生心理健康活动周的方案 (八)
为贯彻落实上级部门和学校应对______工作要求，因事而化、因时而进、因势而新，进一步加强___期间的学生心理防控，根据省教育厅《关于组织开展“逆境携行、你我同心”—大学生心理健康教育__行”主题教育活动的通知》（__教学函〔20__〕__号）文件要求，经研究，学院学工处决定在我校组织开展“逆境携行，你我同心”3。20心理主题教育周系列活动。
活动主题
逆境携行，你我同心
活动对象
全校学生
活动时间
20__年__月-__月
活动方案
具体见下文
活动要求
（一）系部重视，积极动员。各系心理辅导员、班主任灵活运用新媒体平台，加强活动宣传，充分动员学生在居家期间上好网课的同时积极参加活动。
（二）切合实际，创新特色。各系围绕“逆境携行，你我同心”主题，在组织参加校级层面各项活动的同时，根据系部特色，积极创新活动形式，开展特色心理健康教育活动。
（三）活动结束后，学工处将根据各系开展情况，评出优秀组织奖若干。
活动方案
活动一：给心灵带上口罩——口罩DIY大赛
时间：__月__日——__月__日
内容要体现疫情状态下自己积极向上的态度应对当下的学习和生活。
制作属于自己风格的口罩，可选用各种材料制作，也可进行口罩涂鸦。口罩制作完成后，拍下照片，将作品名字或主题水印在照片上，并发送至邮箱，并备注系部、班级、姓名、学号、联系方式。
口罩设计须原创亲手制作，抄袭者将取消参赛资格。
本次大赛将评选出一、二、三等奖若干。获奖作品将在院级微信公众号推出，获奖者颁发获奖证书、精美奖品及积点。
活动二：“逆境携行，你我同心”集五福活动
时间：__月__日——__月__日
五福分别是学习福、家庭福、运动福、宅宅福和爱心福，旨在启发同学们记录自己在这段特殊时期的生活，促进和父母长辈的关系，并表达对此次抗疫的美好祝愿。
将分开的五张照片按顺序整合在一个WORD文档中，每张图下面配简要的文字说明。要求照片清晰，配文情真意切。
将作品命名为系级+姓名+学号，发至QQ邮箱：。
本次大赛将评选出一、二、三等奖若干。获奖作品将在院级微信公众号推出，获奖者颁发获奖证书、精美奖品及积点。
何谓五福
01、学习福
“停课不停学”，你有没有很快适应这种学习模式了呢？请把自己在家仍坚持学习的坚毅身影拍下来。
02、家庭福
由于疫情的关系，你和家人相处的时间增多了，请把和家人相处时的温馨一刻拍下并用简短的文字作简要说明。
03、运动福
线上体育课已开展得如火如荼，做运动的时候，请家人把你的潇洒身影拍下来吧！
03、宅宅福
乖乖在家的你，生活肯定很精彩，请把你平时的业余爱好用照片记录下来。
03、爱心福
面临这场战“疫”，请把你的美好祝愿化成文字并制作成精美的卡片拍下来。
活动三：“逆境携行，你我同心”小视频制作大赛
时间：__月__日——__月__日
视频内容为疫情期间的所见所闻所想，可以是最真实的内心活动、鼓励的话语，也可以是关于疫情防控的小知识科普。
视频内容不得偏题，要有正能量，视频时长不超过三分钟。参赛者将作品发送至邮箱，并备注系部、班级、姓名、学号、联系方式。
视频内容须为原创，不得从网上直接搬运视频。
本次大赛将评选出一、二、三等奖若干。获奖作品将在院级微信公众号推出，获奖者颁发获奖证书、精美奖品及积点。
开展线上心理咨询
继续开通学校心理服务QQ：________，做好学生的心理咨询和危机预防、干预工作。重点关注学业困难、经济困难、心理困难学生群体的身心状况。积极宣传全省及高校心理支持热线和网络辅导服务，广泛推广心理自助方法与求助渠道，扎实开展多种途径的个体咨询服务。
关于开展大学生心理健康活动周的方案 (九)
为了深入贯彻全国高校思想政治工作会议精神，以人为本，注重人文关怀和心理疏导，营造良好的关爱心理健康的和谐校园氛围，切实做好新形势下我校大学生心理健康教育工作，结合学校工作实际，宣传普及心理健康知识，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，培育理性平和的健康心态，提高我校学生的心理健康意识和水平，促进我校学生健康成才，特举办__医学院第__届5·25大学生心理健康节系列活动，具体方案如下：
一、活动主题：
“柒个我”——我爱每个我
二、活动目的：
本次活动旨在发动各方面力量，携手关爱大学生心理健康和心灵成长，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，培育理性平和的健康心态，引导和培养大学生向社会回馈一份关爱，共同营造和谐校园、温馨家庭和充满友爱的社会环境。
三、组织机构：
主办：__医学院学生部（处）
承办：__医学院大学生心理健康辅导中心
协办：__医学院自律委员会心理自助部
四、活动对象：
__医学院全体师生
五、活动时间：
20__年__月__日至20__年__月__日
六、活动地点：
操场、多功能厅、阶梯教室等
七、具体活动内容及时间安排：
1、开幕式及宣传活动
活动内容：开幕式
活动流程：
1）开场舞
2）领导发言
3）心理委员代表宣誓
4）万人签名活动
活动时间：__月__日—__日
活动地点：公共教学楼（1教学楼）门前
参与人员：学校领导及师生
2、优秀心理健康活动评选
活动时间：__月__日—__月__日
参与人员：院（系）推荐、学生团体策划组织
《详情请见__届525心理健康节院系主题活动征集通知》
3、心理健康系列讲座
讲座一、
讲座内容：考试焦虑与正念冥想
讲座时间：__月份（具体时间待定）
讲座地点：阶梯教室
面向对象：全校学生
讲座二、
讲座内容：压力管理与调适
讲座时间：__月份（具体时间待定）
讲座地点：阶梯教室
面向对象：全校学生
讲座三、
讲座内容：人际关系
讲座时间：__月份（具体时间待定）
讲座地点：阶梯教室
面向对象：全校学生
讲座四、
讲座内容：恋爱心理
讲座时间：__月份（具体时间待定）
讲座地点：阶梯教室
面向对象：全校学生
4、播放心理电影
活动内容：播放并讲解心理学相关电影
活动时间：__月__-__日晚上19点-21点
活动地点：公共教学楼（1教学楼）
活动对象：心理自助部成员、全校自愿参观的学生
5、心理自助部素质拓展活动
活动内容：团体凝聚力
活动时间：__月__日14：00
活动地点：大学生心理健康辅导中心团体辅导室
活动对象：自律委员会成员
6、你的问题我来答
活动内容：互帮互助，促进思考，解答疑惑
活动时间：__月__日-__月__日
活动形式：微信、qq、易班等平台线上进行
活动对象：全校同学
7、心理健康辅导中心参观体验活动
活动内容：参观大学生心理健康辅导中心9大功能室
活动时间：__月__-__日晚19点-20点
活动地点：学生中心二楼大学生心理健康辅导中心
活动对象：全校学生自愿参与
8、团体心理辅导
活动内容：自我认知团体成长小组
活动时间：__月__日-__月__日
活动地点：学生中心二楼团体心理辅导活动室
活动对象：招募的学生自愿参与
9、大学生心理健康活动特别刊
活动内容：编辑本届活动图片及文字，并制定成册
活动时间：__月-__月
参与人员：心理中心老师
关于开展大学生心理健康活动周的方案 (十)
为进一步增强大学生心理健康意识，推动心理健康教育内容与形式创新，学校在全校范围内开展“润心__”“5·25”大学生心理健康教育系列活动。本次活动目的是围绕“立德润心，正心明志”的心理育人理念，在广大学生中开展浸润式心理健康教育，普及心理健康知识，传播“敬畏生命、健康第一”理念，深化“文化+心理健康教育”建设，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
20__年“润心__”“5·25”大学生心理健康教育系列活动共设4个项目。包括心理漫画活动、心理剧活动、心理健康主题演讲活动、心理公益广告活动。
“心里有个小小人”心理漫画征集
以电子与电气工程学院为参评单位，学院推荐至少5幅作品，最多15幅，集体作品作者人数限4人以内，可配1名指导教师。
（一）内容要求
参赛作品一律为心理漫画，作品要符合心理漫画所具有的夸张、象征、比喻等独特的艺术风格，思想积极健康，主题鲜明，具有较高的审美性和心理健康教育的意义。不受理涉及有关心理变态或心理障碍题材的作品。
（二）格式要求
作品可以是单幅的，也可以是连环画，要求标明序号；作品可以是彩色的，也可以是单色的，要求画面清晰，整洁干净、没有破损；作品必须为纸质手绘，不接受电脑软件制作的作品，作品尺寸最小为40cmx40cm，最大不超过70cmx44cm，画稿四周请保留各2cm空白。要求将作品扫描或拍摄为JPEG格式，要求必须清晰完整，有较高的分辨率，与作品的质感和色彩一致。
“党旗下成长的我们”心理健康主题演讲征集
以电子与电气工程学院为参评单位，学院推荐3-5个心理主题演讲作品，每人限报1项，可配1名指导教师。
（一）作品内容要求
作品内容必须突出社会主义核心价值观和中国文化对大学生心理健康教育的积极意义。要求主题鲜明，思想健康，语言优美，内容构思精巧，演讲有较强的感染力，积极健康。
（二）作品格式要求
主题演讲视频须为MP4格式，分辨率不小于1920pxx1080px，时长不超过5分钟。演讲题目自拟，要求普通话标准，声音清楚，画面清晰，不得照稿宣读，提倡标注字幕。
“自强不息，逐梦飞翔”心理剧征集
以电子与电气工程学院为参评单位，学院推荐1-5部舞台心理剧作品，作者限8人以内，可配1名指导教师。
（一）作品内容要求
作品可采用音乐剧、话剧、哑剧、小品等多种艺术表演形式，诠释心理健康问题，传播心理健康知识。要求心理问题表现清晰，解决方法生动实用有效；剧情发展合理，生动活泼；表达感情准确，演出富有感染力；内容积极健康向上，遵守国家法律法规。
（二）作品格式要求
心理剧视频作品须为MP4格式，分辨率不小于1920pxx1080px。作品时长在10分钟左右，画面清晰，声音清楚。对白或旁白原则上用普通话录制，可采用前期录音、幕后配音等形式，提倡标注字幕。
“伟大奋斗和火热生活”心理公益广告征集
以电子与电气工程学院为参赛单位，学院推荐5-10个心理公益平面广告作品、3-5个视频广告作品，作者人数限6人以内，可配1名指导教师。
（一）作品内容要求
作品分为平面广告、视频广告2种类型，思想积极向上，形象生动，拍摄清晰，遵守国家法律法规。
（二）作品格式要求
1、平面广告类
作品电子文件必须为JPEG格式，色彩模式RGB，尺寸为1024x1024，系列作品不超过3幅，文件大小不超过10MB。
2、视频广告类
作品须为MP4格式，分辨率不小于1920pxx1080px。作品时长在3分钟以内，文件小于50MB，画面清晰，声音清楚，提倡标注字幕。
作品要求
作品须为师生原创，且独立完成，明确无知识产权纠纷，一旦发现有剽窃和抄袭他人作品的现象，将予以处理。
相关工作安排
（一）__月初-__月__日开展心理健康教育系列活动。
（二）__月__日上交申报表（纸质版）和作品，地点综B109。
联系人：林__189________
蔡__178________
梁__135________
结尾：非常感谢大家阅读《关于开展大学生心理健康活动周的方案(优选10篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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