军训总结范文(甄选10篇)

导读：军训总结范文 (一) 在这烈日当空、骄阳似火的8月，为期4天的军训拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天已经过去了，我忽然发现，我感受更多的... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！

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　　军训总结范文 (一)

　　在这烈日当空、骄阳似火的8月，为期4天的军训拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天已经过去了，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

　　回想，这四天。哪一天不是充满酸甜苦辣，不同的滋味。

　　太阳似火烧般的暴晒着我们。“抬头，挺胸，收腹，腰挺直，双手放在两侧，双脚分开60度，身体向前倾斜一点，不许乱动”。教官们为了让我们把动作做的标准，不厌其烦的说着。5分钟，10分钟，15分钟，20分钟。。。。。。站的脚底发麻，喉咙渴的冒烟，腰累的又酸又痛。军训如此苦，我也有想过退缩，想过回家躺在沙发上休息。但我坚持了下来。因为军训是一个锻炼自我，磨练意志的过程。那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。我想军训的过程应该就是所谓的“酸和苦”吧。

　　“甜”是一个令人喜爱的味道，任何人都抗拒不了它。军训中有苦必有甜，在我心中除了休息时是甜的，还有一个就是那次的拉歌了吧。“一二三四五，我们等得好辛苦。一二三四五六七，我们等得好着急。一二三四五六七八九，你们到底有没有”。瞧！教官们正带着三队和二队“攻击”一队呢。一队派出他们的冯教官做了一个“双手抱拳贴于脸的两侧”的动作，引得大家都笑了起来。然后，一队的老师还唱了一首冯教官是个胆小鬼，其实重点是冯教官一直在后面配合做动作，很搞笑，后来全体教官又集体唱了一首歌。这让我看到了教官们除了严肃认真的另一面，那个可爱风趣的另一面。

　　“辣”，所谓辣的感觉应该就是很爽吧。记得，来到军训基地第一次学踢正步时，就像一盘散沙。看着别的班踢的正步整齐标准，我想同学们心里只有一个词可以形容吧，那就是“羡慕嫉妒恨”。我们一遍又一遍的练着，那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。后在军训闭营式上，看着我们班整齐一致的步伐，只有一个字可以形容，那就是“爽”。

　　四天的时间，是那样短暂，转瞬即逝。在这里，我想我学到最多的就是军人那，坚持不懈，永不放弃的精神。

　　军训总结范文 (二)

　　终于告别了那艰辛的训练，那一个个“魔鬼教官”即将与我们告别。他们的样子也会慢慢在我们的记忆中退却。而在这即将离开的时候，却隐约感到一丝丝的不舍。随着时间的推移，这种感觉就越来越强烈，想起他们的严肃，他们开的玩笑，他们教的歌。可是天下没有不散的宴席，该过去的就让它过去吧！

　　回味着五天的军训，获得有时，失去有时，在军训中获得的更强装的体魄和更坚强的意志使失去的自由和娱乐显得如此微不足道……

　　体会这五天的军训，痛苦有时，快乐有时，在军训中所需耗费的成倍的体力似乎是痛苦的，但在军训过程中的体验所产生的分量不是比那痛苦中了许多吗？

　　生活是酸甜苦辣都具备的，而这几天的军训更是将生活的多彩性进行了放大，并且适当加大了苦着个组成部分的比重，从而锻炼自己的体格与毅力！

　　五中之四，五天中的第四天，最快乐的一天，五天中的第四天，最快乐的一天，在白天继续体现着那种多彩性，在晚上甜的比重又大幅度增加。我们的文艺汇演，雷院为我们燃放的靓丽的烟花礼炮……这些是我们真正兴奋的主要来源之一吧！

　　所有的人团结一心，在痛苦中体会快乐，在痛苦中参悟事理，我想，这就是军训的那份真谛吧！

　　军训总结范文 (三)

　　27日，太阳没有了往日的苦涩，轻轻抚摸着我们晒黑的皮肤。伴随着轻柔的微风和教官的微笑，我们结束了为期9天的军训。在公交车上，我把疲惫的身体靠在椅背上，看着这条熟悉的路，然后海中浮现出一个又一个军训的场景。才开始思考军训到底教会了我们什么。9天，我学会了坚持。烈日下，我们挺直了腰板，练起了军姿。半个小时过去了，我的腿脚酸得发抖。我开始气急，看着同学讲课休息，我也想停下来休息一下。报告这个词在我的喉咙里徘徊，但我不能发出声音。是的，我没有勇气做逃兵。我闭上眼睛，咬紧牙关，绷紧双腿。默默的数一、二、三，我会坚持下去！

　　9天，我学会了集体意识。军营里的纪律，只要集体中有一个人犯了错，集体就会受到惩罚。于是大家一起努力，在生活中互相帮助，在严格的纪律面前互相督促，在困难和悲伤面前互相鼓励。为七班这个大集体的优秀做出了自己的贡献。

　　9天，我感受到了严格的纪律。从进军营的第一天起，教官就反复强调绝对服从命令。对于我们这些习惯了懒惰的人来说，一开始并没有意识到。直到我们看到站军姿时动的同学被严厉批评，没有认真叠被子的同学被罚在烈日下抱着被子做鸭步，才觉得军营里纪律严明，才知道要绝对服从。

　　9天，我感受到了人与人之间的温暖。我离开了父母，离开了家，一个人去军营，吃尽了所有的苦。酸酸的泪水顺着我的脸颊流下。过去，那个严厉的教官走到他面前，拍了拍我的肩膀。“怎么，你想你妈妈了吗？我还是很想我爸！别哭了，擦擦眼泪。”说着顺手递上一张面巾纸。接过纸后，我甚至能感觉到他指尖的温度。在面对面接触的一瞬间，我感受到了教官那种钢铁般的柔情。

　　9天过去了，心里少了抱怨，多了感激；少了孩子气，多了成熟。摸着自己黝黑的皮肤，心里多了一点自己的感觉。我觉得军训能教会我们的不止这些。它的深刻内涵需要我们去仔细挖掘。有了军训中学到的优秀品质，在以后的学习生活中发扬光大，我们就成功了！

　　军训总结范文 (四)

　　我们学校带我们五年级去义乌市国防教育中心，军训一星期。

　　早上8：00，我们坐上车，前往国防教育中心。一路上我很开心，因为一个星期不用读书了可是，后来我发现我错了，到了国防教育中心后，我们在各自的寝室里休息。

　　下午，正式开始训练了，教官先叫我们先练站姿30分钟，开始，我以为没什么，过了十几分钟后，我的腿发麻了，腰酸了，难受极了！30分钟后，教官说：“大家休息一下。”一听教官说休息，大家马上坐了下来。大约过了十分钟，教官把我们的队列排了一下。

　　然后，教我们三面转法，我们个个学的很认真。在烈日下，我们满头大汗。大约到了五点，开饭了，我们一个个狼吞虎咽。完饭后，我们休息了一下，就练字了。晚上，我们又开始训练了。一直训练到8：00才回寝室，回到寝室后，我们个个哭爹叫娘，没人道啊！这是我那时的想法。然后洗澡。洗完澡后，马上睡觉

　　军训总结范文 (五)

　　四天的军训让我学会了坚持。过去，我不能把一件事坚持到底，但现在我学会了坚持。这是课堂上学不到的，家长在家也学不到的。这不仅是导师对我们的刻苦训练让我学会坚持，也是老师对我们的鼓励。一开始还以为不会太难，因为小学三天的营以前都是去军训的，也就是去旅行了三天，但是经过今天下午的折腾，才发现这个时间是真的。我们的陈老师很严厉。第二天一早，我们在陈教官的指挥下集合在楼下。有的人还没醒，就还在打哈欠。教官皱着眉头，毫不客气地指出了我们的不足，认为我们聚集太慢，站错了。告诉我们站立的要点：

　　1、保持胸部挺拔；

　　2、抬起头；

　　3、挥动你的手臂；

　　4、双手五指并拢，中指紧贴裤缝；

　　5、脚后跟并拢，脚趾张开60度。这是标准姿势。训练开始，教官喊了一会儿，我们立马用左脚跨了出去。又喊了一声，我们迅速收回了左脚。就是这样，教练反复练习这个动作。接下来是开始步行。指导员说开始走路的要点是：

　　1、人要挺直；

　　2、双腿必须抬起；

　　3、手臂必须抬起并伸直。烈日炙烤着大地，让我们汗流浃背，看到我忍不住了。教练看我们表现不错，让我们休息一下。我看了看表，才过了一个小时，刚要加水的时候，我发现我的空瓶子里装满了水。我看着老师，发现她不再只是静静地看着，而是默默地为我们服务，默默地为我们加油。老师给了我信心，给了我力量，给了我鼓励。我心想：我要学会坚持。接下来的两天我一直在坚持。我做到了！我学会了坚持。四天的军营生活虽然短暂，但给我留下了深刻而难忘的印象。它磨练了我的意志，磨练了我的勤奋精神。我想，以后无论遇到什么困难和磨难，我都能克服！因为坚持就是胜利。

　　军训总结范文 (六)

　　军训是一种人生体验：战胜自我，锤炼意志。看到一群群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文将人最热情的本性积极地展露出来，成就了我心中永远的记忆。我相信经历这次军训，我们会学到很多东西，精神也将得到提升，同时也有信心将在这里学到的点点滴滴带到生活中去。

　　生活只有经历锻炼，才能更好地感受人生，经过几天军训的考验，我发现军人是在泥土里成长的，是国家坚实的城墙，是生命延续的力量，曾有人说：“军人只是一种称呼，责任才是他们身上的使命”。是的，每名士兵都要有随时为祖国、为人民献身的精神。作为中国的一名人民，要强化国防观念，提高爱国主义觉悟，为祖国建设社会主义现代化而奋斗终身。

　　军训不仅仅是对每人身体的考验，更多的是对意志的磨练，军训很艰苦也很累，但同时也是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。在军训中。有哭咸的汗水，也有飘扬的歌声、欢乐的笑声

　　军训是一种考验和磨练，儿时的军训，纯碎是游戏，少年时候的军训，不过是一种锻炼，大学的军训截然不同，性质也得以升华，接下来会有更多训练，我们会听从指挥，给出本次军训的答案。

　　军训总结200字三

　　又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光芒。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，突然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。

　　军训总结范文 (七)

　　久闻军训充满苦，充满累。可毕竟耳听为虚，眼见为实。此刻，我正在感受军训，才知耳闻果然不假。清晨，被清脆的哨声催醒，然后以导弹般的速度起床，洗漱，踏上军训的操场。训练场上空到处飞扬着哨声、口号声；到处呈现着立正、稍息、踏步、正步……站在操场，火红的太阳无情的把光和热送给我们，使我们汗流浃背；铁面的教官教我们各种动作，使我们站有站相，坐有坐相。

　　经过一轮又一轮严格的训练，同学们叫苦连天，大叹人生之不易，真是看苍天艳阳高照，立大地如踏火锅。军训虽苦，但我不怕，军训虽累，但我向往，军训虽热，但我能忍，因为我明白：汗水+苦+累，凝结成的将是成功。在军训场上有句口号叫“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，在家时万事有父母，过着衣来伸手，饭来张口的生活，丝毫体会不到父母的苦与难，艰与辛，现在我已慢慢长大，初训时的眼泪已被坚毅与刚强代替。阳光总在风雨后，军训亦如此。

　　军训总结范文 (八)

　　结束了四天五夜的军训生活，在明媚而温暖的阳光中，我们回到了熟悉的校园和温馨的家，虽然只是短短的一段时光，留给我们回味斟酌的，却浓郁而悠长。

　　有太多太多的感慨，千言万语也显得苍白，我想用用几个关键词串联起这段难得的经历，就像是项链一般，每一颗华珠都闪耀着自己独特的光芒，构成一段永久的循环。

　　1.歌声

　　军队生活是枯燥而单一的，军人们唯一的取乐方式就是歌唱。

　　《团结就是力量》，这应该是一首耳熟能详的歌吧，但是，只有当自己身处一个团队，众人皆放开歌喉，纵情高歌时才能体会得到歌曲中澎湃激昂的感情。综观历史，继往开来，所有胜利的战斗无不因为团结，我们歌唱着团结，我们充满力量！

　　战场上的风雨雷电，枪林弹雨他们从来不畏惧，舍身忘己奔赴离家千里之外的寂寥之地只为保卫国家，然而，军人们也有情，是更博爱的情。当我们唱起那首深情款款的《军中绿花》时，一些人的眼中泛起了泪光。即使是每个星期都可以回家，我们依然觉得那五天的时间太过漫长，但军营里面的军人们又要多久才能回一次家呢？年年岁岁，朝朝暮暮，家中的母亲等白了头也未见自己深爱孩子，遥远的那一方，孝顺的儿子也因惦记着年迈的妈妈而同样牵肠挂肚，最苦是相思，愁煞两地人！因为有他们的牺牲与奉献，我们的生活才了安全的保障，最崇高的致敬应献给最伟大的军人。

　　军营中的歌似乎有着魔力，它让我们坚强无畏，让我们珍惜身边的事，珍惜眼前的人。

　　2.集体

　　其实军训最主要的核心就是培养团队精神，使一个字面上的班级升华为一个真正的集体，茫茫人海之中，我们能够相遇能够成为一个团队，已经很不可思议。

　　最初的我们并不十分了解，甚至有一些人的名字都还叫不出来，因此，军训成为心与心之间友情的桥梁。每天的训练都很累，我们互相关心，互相安慰，渐渐由两个陌生人成为一对好朋友。笔直地站着军姿，肩膀无比酸痛，两腿接近麻木也没有倒下，是因为我们是一个集体，我们是战友，我们在彼此的身边！从最初听起来零零散散，稀稀落落到后来步伐一致，铿锵有力的正步声同样可以证明我们之间的改变。

　　集体是擎天柱，撑起一片广袤的天空，我们本是孤单的飞鸟，而今相遇在同一块苍穹。

　　3.感谢

　　有一个人，他很严肃，时时刻刻都用他锐利的目光扫视每一个人，每一个动作；有一个人，他很严厉，丝毫的差池都不容许出现，细小的错误也不放过；有一个人，他很伟大，他让一群骄傲的孩子拥有了军人一样的精神。谢谢尊敬的教官！

　　几天来，我们没让他少操心，少劳神。或许我们只是他训练过的众多队伍中的一个，或许训练我们只是他的工作范围，再或许他根本无从选择答应与拒绝，仍然衷心地感谢教官几天以来的付出。虽然我们匆匆相逢，匆匆别离，最终成为彼此人生中的一个过客，但是生命的宏大章节也因为拥有这个饱满的符号而更加错落有致。

　　结束意味着新的开始，军装虽已经脱下，脱不下的是我们焕然一新的精神和思想。苍松见证我们的成长，雨水铭记我们曾经来过的足迹。。

　　军训总结范文 (九)

　　时间过得真快！转眼间我已经小学毕业了。我依依不舍地离开了我的母校，我亲爱的老师，亲爱的同学们，告别了多姿多彩的小学生活，走进了我梦寐以求的75中。开学前一周，我们有国防教育，这是我人生中的第一次。我在小学时从未接触过它。既兴奋又紧张，

　　经过两天半的军训，军训期间大家都觉得很累，天气也很热。我们在酷热中挥汗如雨，在教官刺耳的吼声中动弹不得，这让我意识到这是一次非常严酷的训练。当教练走开时，我们中的一些人动作很快。

　　站军姿的时候，让我觉得这是所有训练中最累的一个。一站就是五分钟或者十分钟。导师也说了，这还是个小数目。他们站了一个小时，仍然暴露在阳光下。军姿站立时，腰要挺直，双手贴在大腿两侧，双脚分开60度，脚跟贴紧。你就是这样坚持五分钟或者十分钟的。这让我觉得肩膀酸痛，时不时想耸耸肩。我的手都是汗，蜜蜂和蚊子在训练场里跳来跳去。但我总是不断告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！

　　军训的最后一天，我们进行了拉力赛表演。我们有十六节课。“一切都有回报。”一年级二班全体同学尽了自己的一份力，获得了优秀奖。这个奖项凝聚了我们班每个学生以及老师的心血和汗水。

　　在这两天半的时间里，我们学习了军姿站立、跨立、左右后翻等标准姿势。我们也尝到了酸、甜、苦、辣的滋味。更重要的是，我们学会了做一个有着钢铁般意志的人，有着执着的精神，不怕苦不怕累，有着克服一切困难的执着决心。

　　虽然军训很累，但是让我们学到了一些有价值的东西。我觉得再苦再累都是值得的。

　　军训总结范文 (十)

　　军训似乎总是大学新生的必修课，其实，大学军训更是我们大部分人这一生中的最后一次军训，也许以后，再也不会这这样的机会。

　　军训总是这样，伴随着痛苦与欢乐。

　　站军姿，军训中的必修课，双手贴于裤缝线，挺胸收腹，脖颈考后衣领，45度向上斜视前方，身体前倾。我们的军姿从姿势百态到渐渐标准，我们有付出，有收获，也有长时间站立带来的酸痛。也许最痛苦的便是踢正步时的训练了吧。手臂摆动的定位让大家苦不堪言，踢腿的定位更是让大家东倒西歪双腿发颤。只是，付出的汗水与辛酸总有回报，从不会到整齐的正步便是我们付出的最好见证。

　　军训的日子更是充满了欢乐。

　　课间休息时的我们一反操课时的严肃，总是充满了笑声。记得营长、教官和同学的歌声，记得“歌声送清凉”活动，记得与其他排的拉歌，记得教官带给我们的精彩表演，记得结束前一个晚上的众多精彩，记得最后一个上午在大家努力后所呈现的精彩的汇报演出五天半的军训时间格外短暂，但带给我们的记忆也许会是永恒。

　　在这特殊的五天半中，我们付出，我们收获，我们成长。军训时期也许我们辛苦，也许我们还有酸痛，也许我们晒黑，但我们收获的多得多。军训带给我们的不仅仅是站军姿或者练步伐，更重要的是让我们一起融入了整个班集体，熟悉了同学，学会了团结，磨练了意志。与教官的聊天，让我们懂得了感恩，懂得了珍惜。

　　分别总是难免，与教官的分别更是让众多同学流露出不舍之情，时间短暂，他们带给我们就很多，教会我们很多。

　　也许再也不会再有这样的生活了，一起操练，一起拉歌，一起付出，一起收获，一起欢笑，军训带给我们的一切都弥足珍贵。军训，让90后的我们成长!

　　短短的9天军训生活,增强了我们的组织纪律观念,让我们真正的放下了任性和自私,学会了谦让和宽容,最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大.

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