导读：大学生心理健康教育活动方案 篇一 为贯彻落实《中共__省委高校工委、__省教育厅关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（教思政〔20__〕__号）的文件精神，进一步... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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大学生心理健康教育活动方案 篇一
为贯彻落实《中共__省委高校工委、__省教育厅关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（教思政〔20__〕__号）的文件精神，进一步加强我校大学生心理健康教育工作，学生心理教育咨询中心计划在__月中下旬开展大学生心理健康教育宣传周活动。活动方案如下：
活动主题
理性平和，健康心态
活动安排
（一）20__级新生心理健康状况普查
心理健康普查的好处
1）全面掌握和了解新生入学时的心理健康状态，为学校制定有关教育管理政策提供参考资料。
2）做到早期发现有心理问题的学生，并向他们提供及时的帮助和必要的治疗。
3）起到心理卫生的宣传作用，有助于学生了解心理问题的表现、增强心理保健的意识。
4）作为大学生心理健康的研究手段和工具。
（二）大学生心理咨询推介会
过程：
活动现场11位朋辈咨询员为同学们解答疑惑。如需进一步进行个体咨询，可填写预约表进行后续咨询。
20__年__月__-__日
新老餐厅门前
（三）参观学生心理教育咨询中心
__月__日-__日14：30-20：00
学生心理教育咨询中心
（四）团体心理辅导：沙盘游戏体验小组
1、小组性质：
以团体心理辅导的形式，通过沙盘游戏体验，使成员们在积极氛围中更好的进行自我探索，更全面的认识自己，获得成长。
2、招纳人数：
8-12人
3、活动时间：
20__年__月__日星期五下午3：00-4：30
4、活动地点：
静庐8号楼一楼东，学生心理教育咨询中心106室。
注
团体心理辅导开展具体时间、地点以海报通知为准。
（五）朋辈咨询员团
以结构性团体辅导的形式，使成员们在积极氛围中更好的进行专业探索。
学生心理教育咨询中心
（六）心理知识培训
活动对象：
学生助理团心理咨询服务部成员、校学生会心理保健部成员、各学院心理保健部部长。
注
朋辈咨询员团体辅导和心理知识培训具体时间另行通知。
大学生心理健康教育活动方案 篇二
为提高同学们的心理健康水平，优化其心理素质，促进同学们人格成熟，使同学们学会从容的面对这纷杂的世界，减轻同学们在校期间的消极心理，进一步加强精神文明建设，构造和谐文明校园，促进同学们健康成长，生命工程学院特开展__月__日-__月__日大学生心理健康月系列活动，结合学院实际，现制定学院活动方案，具体内容如下：
一、活动目的
每年的5月25日是大学生心理健康日，它与“我爱我”同音，是关爱自我，了解自我，接纳自己的意思，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，才能更好的爱别人，爱社会。在日常生活中我们经常与他人对话，在喧嚣中或无畏的表达自己，或安静的聆听他人，时常会忽略了与自己对话。故此，为更好促进广大学子的心理健康，宣传心理知识开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康月系列活动。
二、活动对象
生命工程学院全体在校学生
三、活动内容
1、“关注心灵，用心呵护”心理委员培训活动
心理健康教育是当下教育模式中的重要组成部分，各个班级的心理委员就是班级同学心理健康的监督者与救助者。希望参与培训的心理委员能够了解到更多的心理知识，对常见的心理疾病有一定的了解，更好的关注同学的心理状况以及辅助心理辅导老师对其进行疏导。
活动时间：20__年__月__日
2、“月亮不睡，你不睡，你是秃头小宝贝”早睡早起，打卡活动
活动要求：
①自行下载记录睡眠时间的软件，如蜗牛。
②在群内发作息时间截图，连续打卡一周。（晚上11点前即为早睡）。
活动时间：20__年__月__日-__月__日
活动负责人：
周__QQ：________
张__QQ：________
3、“善爱我，誓爱我，我爱我”心理健康主题观影活动
为提高同学们的心理健康水平，优化其心理素质，在面对困难时能保持冷静的状态，生命工程学院开展“肖申克的救赎”观影活动。
活动时间：20__年__月__日
活动负责人：
张__QQ：________
田__QQ：________
4、“穿越时空的爱”时光胶囊活动
时光的脚步不会停住，年复一年，一些美好的记忆渐渐在脑海里逝去。如果幸福的时光能永存，那我们就将它装进时光胶囊。希望大家在毕业季打开之时，能够看到自己的成长，更加明确自己努力的方向！
活动时间：20__年__月__日-__月__日
活动负责人：
张__QQ：________
孙__QQ：________
5、“辩论同心，‘理’不开你”主题辩论赛活动
为了丰富课余知识，培养团队团结精神，锻炼思维表达能力的活动，开展本次辩论赛活动。希望不仅可以使大学生更好的了解心理健康教育的重要性，更可以融入大学生活，在活动中提高自信，培养创新和团队精神，以彰显当代大学生的风采。
活动时间：20__年__月__日
活动负责人：
张__QQ：________
赵__QQ：________
6、“爱自己，从表白开始”三行情诗活动
活动要求：同学们围绕疫情，学校，生活等方面，以三行诗的形式呈现，参与者可通过手写、书法、电子海报、手抄报进行展示。（作品备注：班级+姓名+学号）
活动时间：20__年__月__日-__月__日
活动负责人：
张__QQ：________
周__QQ：________
7、“青春激扬，你我同心”心理运动会
趣味心理运动会不仅仅是一种体育活动，更体现了同学们在比赛交流中心灵上的碰撞，也是精神分析学派的一种治疗方案，可以培养学生的上进心，营造朋辈之间互相帮助、和谐友爱的校园环境，在活动过程中同学们可以“释放天性”，用笑容驱赶压力。
活动时间：20__年__月__日
活动负责人：
张__QQ：________
赵__QQ：________
本次活动将会使同学们更好地进行了沟通和交流，有利于同学们树立正确的心理观和认知自已，领略自我的内心的世界，愉快地度过大学生心灵成长的节日，还等什么，快来参加活动吧！
大学生心理健康教育活动方案 篇三
“5·25”，即“我爱我”，让我们借着这特殊寓意，走近心灵，关注自己。经典、新奇的活动皆完备，线上、线下的形式齐上场，总有一些值得一试！让我们一起“发现”生活，关注自我心理，在活动中学习知识，共赴这场初夏心灵邀约。
活动主题：从心出发，砥砺前行
活动对象：我校全体在读学生
主办单位：心理健康教育中心
活动一“阳光笑脸”大征集
你微笑了吗？微笑，是世界上最美丽的表情，最动听的语言。你知道吗？你笑起来的样子真好看！印度诗人泰戈尔曾说过，当一个人微笑时，世界便会爱上他。你的笑容也是我们最大的心愿。现在，“阳光笑脸大征集”活动来了，你还在等什么呢？快来参加吧！
活动安排：参与者将拍摄的自己笑脸的照片发送至邮箱，邮件标题注明“阳光笑脸征集活动”，并附上：参赛者姓名、院系、手机号码和微信等联系方式。由心理健康教育中心进行统一安排线上展示。
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动形式：线上征集
活动二“创意我心”5·25活动主题logo设计
为进一步扩大学生的参与度，特向全校学生征集5·25活动主题的logo。图案设计应突出5·25大学生心理健康日主题，形象鲜明，简洁美观，富有时代感和艺术感。
活动安排：作品需为电子版，提交稿件应为JPG格式，图片大小3-8MB，可用电脑软件绘制，也可手绘再进行电子扫描。将作品发送至邮箱，邮件标题注明“创意我心征集活动”，投稿请附文字说明，简述设计理念。并附上参赛者姓名、院系、手机号码和微信等联系方式。
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动形式：线上征稿
活动三“启心明智，与心相约”
心理微课堂大赛
我们每天都可能面对各种各样的问题，可能是由学业、情感、亲子或就业传递来的各种烦恼。本次“启心明智，与心相约”心理微课堂大赛，参赛者通过自行设计心理健康知识课件，用五分钟微课的形式进行展示，主要考察参赛者的心理知识普及授课能力，通过比赛促进朋辈宣传普及心理健康知识的技能。
活动安排：（1）时长：5分钟以内；（2）格式：MP4；（3）视频大小在300MB以内；（4）版权：确保内容原创及摄制内容不侵犯任何版权。遵守法律法规和公序良俗，不侵犯公民和组织隐私权、名誉权、肖像权等合法权利。
请将参赛视频发送至电子邮箱，邮件标题注明“心理微课堂大赛”，并附上：参赛者姓名、院系、手机号码和微信等联系方式。
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动形式：线上征集
活动四“熔炼团队超越自我”素质拓展训练
拓展训练的过程是一个自我能力展现的过程，也是一个发现自我能力缺陷的过程。在另类的挑战中，激发自身潜能；在团队氛围中，不断提升认识，不仅能够舒缓大学生的心理压力，更重要的是通过项目挑战后的感悟，举一反三地定位人生，理顺追求，从而以良好的心理素质面对学习和就业方面的压力，真正成为知识结构丰、心理素质优、实践能力强、团队精神好的新时代的大学生。
参加人员：各班心理委员及“心语”协会部分成员
活动地点：学校运动场
活动时间：20__年__月__日下午
活动五“与信仰对话，为青春启航”
庆祝中国共产党建党__年节目
在中国共产党迎来建党__年华诞之际，心理健康教育中心在“5。25”期间推出“与信仰对话，为青春启航”的活动，本次拟采用音频录播征集的方式通过采访师生中的优秀党员代表，听他们讲述“四史”故事、自己或他人的入党心路历程以及政治信仰的形成过程。
活动安排：（1）时长：5分钟以内；（2）格式：MP3；（3）版权：确保内容原创及录制内容不侵犯任何版权。遵守法律法规和公序良俗，不侵犯公民和组织隐私权、名誉权等合法权利。
请将参赛音频发送至电子邮箱，邮件标题注明“与信仰对话，为青春启航”，并附上：参赛音频简介（200字以内），参赛者姓名、院系、手机号码和微信等联系方式。
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动形式：线上征集
活动要求：
敬请各学院充分认识大学生心理健康教育的重要性，认真组织参与20__年“5·25”心理教育活动月系列活动。根据学院学生特点开展相关活动，普及心理健康知识。
不负美好时光、同绘心灵画卷。在“5·25”心理健康月，让我们一起关注心理健康，学习心理知识，借这样的机会和平台更好地了解自己，发现自我，做自己、爱自己！
大学生心理健康教育活动方案 篇四
一、活动背景：
5月25日是我国的全国大学生心理健康日。谐音“我爱我”。意为要认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会进步的重要推动力量。大学生要做“德智体美”全面发展的人才，锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性，但缺乏成熟的理性思考能力，思维方式单一，容易产生偏激的看法；大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪；大学生精力充沛，兴趣广泛，活动能力强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感；大学生的情绪不甚稳定，极易产生心理矛盾、心理冲突。因此，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。我校一向注重学生的心理健康教育，所以社会发展学院将组织开展心理健康教育相关主题活动。
二、活动主题：
关注“525”，塑造健康你我
三、活动目的：
为进一步加强大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强大学生的自我心理保健意识，树立科学的心理健康观念，提升心理素质，构建和谐校园。
四、活动意义：
1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。
2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。
五、活动时间：
20__年__月__日
六、活动地点：
人文楼104室、人文楼下、操场
七、活动对象：
社会发展学院全体学生
八、活动内容：
1、活动一：“关注“525”，塑造健康你我”主题签名活动
通过签名，现场交流，使同学们了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。
2、活动二：心理图片展和心理知识展
用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。
3、活动三：心灵观影之行
心理电影展播，组织同学们观看有关心理健康教育的电影《美丽心灵》，体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学习尊重他人、关爱他人。
4、活动四：心灵素拓之行
（1）“找零钱”
游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。
游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
（2）“大风吹，吹大风”
游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目
游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。
（3）“撕纸游戏”
游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么样的不同。
游戏意义：让大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加与人，人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。
5、活动五：心理健康教育主题征文
内容必须积极向上，可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。
大学生心理健康教育活动方案 篇五
一、活动目的
为了深入贯彻落实教育部、省教育厅关于开展“开学第一课”20__年春季学期系列教育引导有关工作要求，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，帮助学生更好地适应校园学习和生活。数据科学与技术学院二级心理辅导站“舒心E站”将在__月__日-__月__日大学生心理健康教育宣传月期间举办“阳光心态·从“心”启航”主题系列活动。
二、活动主题
阳光心态·从“心”启航
三、活动时间
20__年3月-20__年5月
四、参与对象
数据科学与技术学院全体学生
五、活动内容
01、朋辈“心”班会
在辅导员老师的指导下，由各班心理委员主持举行“同担风雨·共享阳光”健康生命教育主题班会，介绍本次__月__日-__月__日大学生心理健康活动宣传月的各项活动事项、目的和意义，动员同学们积极参加活动。同时，对新学期的工作进行阐述，确保每一位同学都能保持积极乐观的心态，微笑面对生活。
活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动方式：各班心理委员线下带领各班同学开展班会
02、怦然“信”动
各班朋辈为班里同学提供信纸，同学们可以写对未来的憧憬，对自己的期待，也可以是宣泄和控诉。现实中不想或者不能说出的话，都可以写在信里。写好后投放到一号楼舒心e站门口的邮箱里，大一到大三各位的心理委员将会为大家回信。同时保证保护好每一位写信同学的隐私。只要你开口，朋辈保你乐悠悠，只要你烦心，E站为你排忧愁！
活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动方式：各班心理委员发放信纸信封，各位同学可自愿写信放入邮箱，二级心理辅导站写好回信，由朋辈转交各位同学
03、代码告白
我院结合学院专业的特色用代码告白学校、学院、自己的父母及亲人、辅导员老师及任课老师、同学及朋友，鼓励各位同学用C语言、Java语言等以图片、视频的形式告白。
活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动方式：将自己用代码做出的告白图片或者视频发给心理委员
04、天马行空的“心”剧本
性格内向很少说话乖乖女却有着航海探险的梦想，身材高大魁梧的肌肉猛男竟计划着养一万只兔子，戴金框眼镜眼镜的女医生暗自密谋着她的惊天大计划……如果同学们有着天马行空的想象力、行云流水的文笔和前所未有的剧情，那就请伸出你的双手，献出你的热情，让更多的人欣赏到你的好剧本。
活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动方式：参加同学编撰剧本并交给各班心理委员，进行院内评比。（剧本内容需和现实相关）
05、巧夺天工的“心”logo
Logo是一个组织的门面、标志和象征，学校现举办logo设计大赛，为心理健康教育中心设计logo，同学们可自行根据创意进行创作，文字、字母、符号可随意组合，参与并得奖者，可加综测。
活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动方式：参加同学设计好logo并交给各班心理委员，进行院内评比
06、心“晴”据好
“你若安好，便是晴天”数据科学与技术学院二级心理辅导站“舒心e站”与易班新媒体工作站联合开展了心“晴”据好板块，会不定期更新主题，由同学们投稿，将同学们安利的好东西分享给其他同学。同学们，让我们努力寻找自己的声音，也能够聆听他人的声音。
活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动方式：根据不同的主题，由同学们投稿给心理朋辈，经过审核后，由公众号展出
结语
数据科学与技术学院的全体同学，我院二级辅导站积极响应学校号召，意在为每一位同学营造健康的学习环境，保证每一位同学有一颗积极、洒脱、向上、乐观的心，自尊自爱自信自强，我们应在生活中捕捉美好，善于发现快乐，享受美好且自由的大学生活，做生活舞台的创造者、操控者、享受者，做一个内心强大的人。希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。
大学生心理健康教育活动方案 篇六
根据市教育两委和学校党委关于心理健康教育工作的指示精神，依据__市“525”心理健康月主题活动方案的整体安排以及我校实际情况，为进一步推进我校大学生心理健康教育工作，营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围，运用积极心理学理念，培养学生阳光心态，心理健康教育中心（以下简称“心理中心”）将以心理健康月为契机举办我校“525”心理健康月系列活动。
1、活动主题
关注心理健康，实现自我成长
2、活动对象
__商业大学全体在校学生
3、活动时间
__月__日—__月__日
4、活动方案
铸魂润心——心理文化类活动
（一）“演绎青春、与心同行”——校园心理剧大赛
（二）“言由心生、诉说心语”——心理美文朗诵大赛
（三）“享你所想、绘出精彩”——心理绘画大赛
（四）“文心博爱、创心未来”——心理文化创意产品设计大赛
（五）“心随影动、遇见初心”——心理微视频大赛
（一）“演绎青春、与心同行”——校园心理剧大赛
1、活动形式：初赛由各学院根据实际情况自行开展，4月23日前向心理中心报送参加决赛队伍的相关信息。通过决赛选拔出优秀参赛队伍代表我校参加市赛，特别优秀者推荐参加“剧暖心，伴你行”第四届全国高校心理情景剧大赛，全国比赛的优秀剧目将在中央电视台《心理访谈》栏目展播。
2、活动时间：__月__日（决赛）
（二）“言由心生、诉说心语”——心理美文朗诵大赛
1、活动形式：比赛以报送作品视频形式开展，可诵读摘抄或原创的心理美文，作品需展现当代大学生热爱生活的精神风貌和积极乐观的健康心态。作品初审通过后将进行展播和投票评选。优秀作品将被选送参加__市第三届心理美文诵读大赛。
2、活动时间：__月__日-__月__日
（三）“享你所想、绘出精彩”——心理绘画大赛
1、活动形式：面向我校全体学生征集与心理相关的绘画、设计或摄影作品。作品征集完成后，将在“天商心理糖”微信公众号展开投票评选。优秀作品将被选送参加市赛。
2、活动时间：__月__日-__月__日
（四）“文心博爱、创心未来”——心理文化创意产品设计大赛
1、活动形式：本次活动面向我校全体学生征集心理相关的绘画、摄影、书法作品等。作品征集完成后，将在“天商心理糖”微信公众号进行集中展示，并进行投票评选。优秀作品将被选送参加市赛。
2、活动时间：__月__日-__月__日
（五）“心随影动、遇见初心”——心理微视频大赛
1、活动形式：本次比赛以提交自制视频形式开展，鼓励参赛者自编、自导、自演具有积极力量的心理动画短片、情景演绎视频等，心理中心将对作品进行筛选，并将在“天商心理糖”公众号展播和投票评选。优秀作品将被选送参加市赛。
2、活动时间：__月__日-__月__日
运动强心——心理成长类活动
（六）“领跑天商、筑梦青春”——领跑天商21天晨跑挑战赛
（七）“照亮天商、奔向未来”——荧光夜跑趣味挑战赛
（八）“挥洒汗水、磨砺青春”——学生心理骨干户外素质拓展
（六）“领跑天商、筑梦青春”——领跑天商21天晨跑挑战赛
1、活动形式：本次比赛面向我校20__级全体学生开展，通过为期一个月的科学锻炼、鼓励坚持、养成习惯的整体活动安排，展现天商学子风采，养成良好习惯，增强健康意识，助力健康成长。心理中心将依据累计活动天数和累计跑步公里数颁发奖牌、奖杯、荣誉证书和活动奖品。
2、活动时间：__月__日-__月__日
（七）“照亮天商、奔向未来”——荧光夜跑趣味挑战赛
1、活动形式：本次挑战赛面向全体学生以趣味跑步形式开展，不计里程、不计速度、不设排名，引导更多学生感受天商夜景，感悟青春喜悦。通过多种集体游戏舒缓身心、放松心情、强心健体。
2、活动时间：__月__日19：00-21：00
（八）“挥洒汗水、磨砺青春”——学生心理骨干户外素质拓展
1、活动形式：选拔我校优秀心理委员、学生心理骨干赴__市青少年素质拓展基地进行户外体验式素质拓展。主要项目包括“雷区取水”“无敌风火轮”“信任背摔”“孤岛求生”等。
2、活动时间：__月__日
春雨沐心——心理知识进阶类活动
（九）“调适恋爱心理、探求幸福密码”——大学生恋爱心理主题讲座
（十）“夯实理论功底、提升实操技能”——心理委员MOOC认证培训
（九）“调适恋爱心理、探求幸福密码”——大学生恋爱心理主题讲座
1、活动形式：邀请__高校知名恋爱心理学研究专家为全校学生讲授恋爱心理学相关知识，通过知识分享、答疑解惑、现场支招等形式帮助学生调适恋爱心理，探求幸福密码。
2、活动时间：__月__日13：30-15：00
（十）“夯实理论功底、提升实操技能”——心理委员MOOC认证培训
1、活动形式：本次培训面向我校20__级心理委员开展。通过线上学习平台完成心理委员MOOC培训和认证，主要课程包括心理委员的工作职责与角色定位、影响大学生心理的诱发因素、心理健康的标准、常见心理问题的症状及识别等
2、活动时间：__月__日-__月__日
心委知心——心理委员发展类活动
（十一）“同台竞技、共话心理”——心理委员职业技能大赛
（十二）“架心灵桥、做知心人”——心理委员经验交流论坛
（十一）“同台竞技、共话心理”——心理委员职业技能大赛
1、活动形式：各学院经过院级初选，报送2名学院优秀心理委员参加校级决赛，决赛分为知识竞答、案例分析等环节，优秀选手将有机会代表我校参加__市心理委员职业技能大赛。
2、活动时间：__月__日-__月__日
（十二）“架心灵桥、做知心人”——心理委员经验交流论坛
1、活动形式：邀请第三届“全国百佳心理委员”荣誉称号获得者、__市第三届心理委员职业技能大赛获奖选手、我校第四届心委职业技能大赛获奖选手等通过线上线下相结合方式，针对大学生常见心理问题进行经验交流分享。
2、活动时间：__月__日
育人暖心—心理工作展示类活动
（十三）“关注心理、呵护心灵”——“525”心理健康活动月工作成果展示
（十四）“护航成长、与心同行”——学院心理健康教育工作经验交流
（十三）“关注心理、呵护心灵”——“525”心理健康活动月工作成果展示
1、活动形式：通过制作展板、印刷手册、撰写软文等多种形式集中展示“525”心理健康活动月工作成果，包括但不限于心理健康知识日常宣传教育、心理健康活动举办、心理委员队伍建设、日常心理咨询、学生心理问题预防及干预、心理健康状况动态监测、心理健康教育师资队伍建设等。
2、活动时间：__月下旬
（十四）“护航成长、与心同行”——学院心理健康教育工作经验交流
1、活动形式：通过座谈交流、PPT汇报等形式开展学院心理健康教育工作经验交流，总结学院心理健康教育工作中的经验教训、突出亮点特色、解决疑难困惑，凝心聚力做好心理健康教育工作。
2、活动时间：__月下旬
5、具体要求
1、请各学院高度重视，广泛宣传，积极组织学生参加心理健康月系列活动。
2、各项活动开始前将在心理辅导员工作群及“天商心理糖”微信公众号发布具体活动通知，请辅导员老师积极关注并向学生宣传，欢迎转载、转发相关活动通知。
3、本次校园心理剧大赛活动初选、心理委员职业技能大赛初赛将由各学院负责举办，请相关老师给予协助和指导。学院心理健康工作经验交流会以学院汇报、交流形式开展，请各学院积极准备。
4、请叮嘱学生在参与活动过程中做好疫情防护工作。
5、心理中心欢迎全校学生积极参与心理健康月的各项活动。
大学生心理健康教育活动方案 篇七
为深入贯彻____思想和党的____大精神，持续贯彻落实全国全省高校思想政治工作会议精神，切实加强和改进新时代高校师生心理健康教育工作，提升高校心理育人质量，按照省委高校工委、省教育厅《关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》文件精神，我校拟在全校开展20__年度心理健康教育宣传周系列活动，具体方案如下：
一、活动主题
护航青春成长，礼赞建党百年
二、活动时间
__月__日-__月__日
三、活动安排
1、“测x心相”心理测评活动
__月__日至__月__日，大学生心理健康教育中心通过“今日校园-公共服务-心理关爱”模块面向全校师生开放专业、科学的心理学测评问卷，师生可通过测评了解自己的人格特征、职业兴趣、情绪状态等基本情况，也可持测试结果预约咨询师进行结果解读与分析。旨在给自己的心灵做个“CT”，关爱心理健康，关注自身成长。同时，启动新生心理普查工作，建立心理档案，分类制定心理健康教育工作方案，帮助学生尽早适应大学生活。
2、“听*心声”心理专家面对面活动
__月__日下午，大学生心理健康教育中心专业的咨询师于龙子湖中心花坛、英才校区红色花蕊广场、北林校区教学楼广场开展心理专家面对面活动，全校师生可与咨询师面对面交流分享心事，探知心理学知识。
3、“讲x心学”心理知识普及讲座
__月__日至__月__日，大学生心理健康教育中心面向我校所有书院、学院各级各类师生需求，持续开展心理健康知识讲座、心理健康管理系统使用培训、学生干部心理健康教育工作职能发挥专题培训等各类心理健康教育培训或讲座，进一步提升师生心理健康水平，强化心理健康教育工作体系构建。
4、“话x心晴”网络话题互动
__月__日起，大学生心理健康教育中心依托“__牧业经济学院心理中心”微信公众号面向全校师生开展“我的心‘晴’故事”线上话题互动，征集、分享师生自身提升、保持心理健康的方法，发现身边的资源，共享心理健康素养习得对策，在互学互助中提升师生心理健康保健意识，增进心理自助能力。
5、“游*心家”参观心理健康教育基地活动
__月__日起，大学生心理健康教育中心面向全校20__级新生开展三校区心理健康教育基地参观活动，让学生在实地参观中感知我校对心理健康教育工作的重视，体验心理健康教育服务，获悉校园内的心理资源，进一步巩固“心理自助+心理互助”的心理健康理念。
6、“历*心路”生命体验活动
__月__日大学生心理健康教育中心面向全校师生开展心理素质拓展和生命体验活动，让广大师生在亲身体验中感知生命的力量，勇担生活的责任，追寻生存的价值。
7、“绘*心事”高校园艺贴画大赛
我校大学生心理健康教育中心联合__中医药大学、__农业大学、__师范大学、__工学院、__工学院等六十余家国内高等教育学校开展“秋天的心事”高校园艺贴画大赛。学生可以个人或团队为单位，用“沾花惹草”绘制、感知秋之美景，倾诉心之所向，让学生在心理艺术表达中感知温暖与力量。
四、活动要求
1、心理健康教育工作是高校思想政治建设的重要内容，请各书院、学院切实加强组织领导，制定活动方案，突出特色，鼓励、引导学生参加校、院两级心理健康教育活动，确保各项活动取得实效。
2、要充分利用各书院、学院二级网站、微信、微博等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的心理健康教育氛围，深化校园文化建设。
3、请各书院、学院于__月__日前将本学院活动开展情况以电子文档的形式报送心理健康教育中心宣教部。
大学生心理健康教育活动方案 篇八
为贯彻落实《中共__省委高校工委、__省教育厅关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（__高办〔20__〕__号）的文件精神，进一步加强我校大学生心理健康教育工作，大学生心理健康教育与咨询中心计划在__月下旬开展大学生心理健康教育宣传周活动。活动方案如下：
一、活动主题
护航青春成长，礼赞建党__年
二、活动时间
20__年__月__日—__月__日
三、活动安排
（一）20__级新生心理健康状况普查
1、对象：20__级全体新生（包括本科、专科、专升本学生
2、过程：由各二级学院（书院）辅导员组织实施。
（二）大一新生辅导员心理危机干预培训
1、时间：20__年__月__日9：00
2、地点：第三会议室
3、对象：全体大一新生辅导员
（三）优秀心理朋辈咨询员表彰
1、活动性质：总结朋辈心理咨询员工作内容，表彰先进，树立榜样，展现风采。
2、活动对象：__级朋辈咨询员
3、活动目的：调动朋辈咨询员工作积极性，反思和总结心理咨询工作，提高心理咨询的效率。
4、活动时间：20__年__月__日14：30
5、活动地点：大学生心理健康教育与咨询中心团体活动室A3-108
（四）心理保健员心理知识培训
1、活动对象：学生助理团心理咨询服务部成员和班级心理保健员
2、活动时间：20__年__月__日9：00
3、地点：大学生心理健康教育与咨询中心团体活动室A3-108
（五）团体心理体验小组
1、小组性质：以团体心理辅导的形式，通过小组成员互助和沙盘游戏体验，使成员们在积极氛围中更好地进行自我探索，更全面认识自己，获得成长。
2、招纳人数：8-12人
注：开展具体时间、地点以海报通知为准。
（六）专家讲座
1、活动对象：各院系部分代表同学
2、活动目的：让学生充分了解心理健康和心理咨询的重要性。
3、活动内容：以各学院学生代表为主，聆听并宣传相关心理知识。
4、活动时间：20__年__月__日19：00
5、活动地点：图书馆二楼学术报告厅
（七）组织参观心理健康教育咨询中心
1、活动内容：以各学院为单位，组织20__级新生参观大学生心理健康教育与咨询中心。
2、活动目的：充分发挥心理咨询中心的作用，做到学生熟知、师生共享。
3、活动时间：20__年__月__日
4、地点：大学生心理健康教育与咨询中心A3栋一楼
大学生心理健康教育活动方案 篇九
一、活动前言
在社会竞争日趋激烈，升学、就业、恋爱等问题越来越突出的今天，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。__科技大学艺术学院学生会心理健康部自创立以来，一直秉承全心全意为全院师生服务的宗旨举办各种心理活动。其中，一年一度的心理健康周活动，通过心理电影观展、宣传板展览、心理健康策划大赛、心灵邮差和主题班会、“陪伴”主题照片展等丰富多样的形式，积极地向同学们宣传心理健康知识，提高同学们的心理健康水平，增强同学们的心理健康保护意识。在校园掀起关注心理健康的热潮，并赢得广大师生的好评。心理健康周系列活动也逐渐成为我校传统特色活动之一。
二、活动目的：
凭借一系列精彩有趣而富有意义的活动，进一步普及心理健康知识，提高大学生心理健康水平，增强大学生的心理保健意识。在校园里掀起关注心理健康的热潮，使广大学生在悦纳自我、开发潜能。优化人格、全面发展上获得成才的动力与快乐。同时，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，认识到心理健康问题的重要性。
三、活动主题：
“心”光闪闪月影相随
四、活动时间：
20__年__月__日——20__年__月__日
五、活动对象：
全院在校学生
六、活动内容策划：
一心理电影观展
活动地点：美术楼104
活动对象：艺术学院__级别全体学生
活动时间：待定
影片：《超脱》或《忍者神龟》
活动目的：让同学们在电影中学习如何调节自己的情绪，释放自我，学习电影中传达的信息，从而提高自我；
活动流程：
1、活动当天晚上6：30我部所有成员在美术楼104集合，先打开教室的多媒体检查活动需要放映的ppt以及电影文件是否能够正常放映，确保活动的顺利进行；
2、6：40各个班级的心理委员及其参加活动的人员陆续到来，此时放一些欢快的音乐，调节氛围；
3、7：00各班的心理委员基本到场，活动开始。首先主持人致开场白，简单介绍活动的背景和目的，对参加活动的同学表示感谢；
4、电影播放结束后，主持人针对剧中主人公的事迹进行一个简要的阐述，阐述主要内容涉及面对困难时的心态，解决办法等。然后请在场的观众发表一下自己对于该电影的看法；
5、由石老师对此次活动进行讲话；
6、活动结束后，心理部各成员留下打扫卫生；
二“陪伴”主题照片展
活动主题：“陪伴”
活动目的：
陪伴，一个简单纯朴的词，一种温暖人心的力量，一种给人依靠的信赖，一股欣慰的惬意芬芳。就让我们用照片记录下，陪伴我们的那些难忘的点点滴滴，让我们的心找到一份慰藉；
活动时间：__月__日-__月__日
活动面向对象：__科技大学全体学生
活动地点：北校图书馆门口
活动内容：
前期由各班级负责人收集，面向全校收集有关“陪伴’照片，__号将选出的代表性照片放到大的展板上，将收集来的其他照片悬挂在道路两侧。
三心灵邮差
活动宗旨：
给未来的自己写一封信，或者写给全校范围内的任意同学，讲出自己的心里话。我们希望自己将来得到什么样的成就，过着怎样的生活，有着怎样的人生感悟，都可以写在信上，给现在的自己定一个目标，给未来的自己增添色彩，或者是对其他同学的祝福与情感的表达等等。写完后负责人代替保管，下一年将发放到指定人手上。如此会给大家一个积极向上的动力，激发大家青春的热情，身心也会跟着健康。
活动前期准备：
（1）召集班长团支书会议，说明活动内容
（2）信封要求参加人员在信封上写上专业班级姓名
（3）由心理健康部统一收集，然后将本学院同学写给其他学院同学的信件转交给校心理健康中心，学院心理健康部交之校心理中心，由中心转交给投递学院。
活动时间：20__年__月__日之前交给心理健康部
四心理健康知识与活动相关内容的宣传板展览
①以心理知识作为主要的宣传要点，并选取宣传内容
②制作宣传张贴
③张贴、悬挂在美术楼，校宣传橱窗
④活动结束后回收
五心理健康策划大赛
活动宗旨：
通过心理健康活动策划大赛，让更多的同学参与到校园心理健康活动的策划、组织中来，发挥同学们的创造力，丰富校园心理文娱活动，给更多同学展示自我的舞台。同时宣传心理健康知识，使同学们了解心理健康的重要性。
活动主题：“心”光闪闪，月影相随
活动面向对象：全院在校学生
活动时间：20__年__月__日-__月__日
参赛方式：
班长统计本班参赛人数，参赛人作品由班长收集书面稿件和电子稿件，汇总后统一交至心理部负责人（副部或委员）
活动目的：策划大赛选拔出来的活动用于明年心理健康月的活动开展
活动要求：
（1）活动策划要注重心理健康活动的新颖性、趣味性、知识性、艺术性等
（2）心理健康教育活动形式不限，要求具有可操作性，能够吸引更多的同学参与，起到宣传心理健康的目的
（3）策划书要求包括：活动主题、活动目的、活动内容、活动流程、活动预算等内容
（4）请各班级班长收集参与比赛的心理健康活动策划书面稿件和电子稿件交给心理健康部，于12月1日前将书面稿件送到心理健康部，电子档发至邮箱（作品要标明作者的班级学号、姓名和联系电话）
活动流程：
（1）__月__日之前：心理健康活动策划创作阶段
（2）__月__日-__日：筛选进入决赛的心理健康活动策划并公示
（3）__月__日：通过竞标的方式选出10个优秀心理健康活动策划方案，颁发证书并公示结果
六主题班会
1、活动宗旨：
__级别新生入学后心理上还未完全适应大学生活，如何独立面对新环境新挑战，需要他们对自己进行适时的心理调适。通过班级组织班会活动的形式，活跃班级气氛和同学关系，宣传心理健康知识，使他们积极面对人际交往困惑，消除孤独感，关注自身心理健康。
2、活动主题：“陪伴”
3、活动对象：全院__级别新生
4、活动地点：各专业自定（将具体时间、地点通知给胡志文；）
5、活动时间：20__年__月__日-__月__日
6、活动内容：
各专业在心理健康周期间自行组织心理主题班会，以“陪伴”为主题，要求内容形式多样，同学们参与积极性高。选定一个班级班会，提前确定时间通知校心理健康中心，中心委员将进行参与检查。
班会以专业为单位，每个专业写一份主题班会策划书，并通知我部门召开班会的时间及地点，活动结束后写一份主题班会总结，并附上主题班会照片，上交至心理健康部。
七心理委员报告会议
活动地点：美术楼119
活动时间：待定
活动目的：了解這几天活动中的一些问题，并进行讨论解决，争取下次活动不要出现同样的问题
活动要求：每个班的心理委员必须准时到，保证会议完美的进行，对每个问题要准确的解决好，每个班的心理委员交一份有关于此次活动的一些问题，解决方案，以及优点。
八心理健康部对此次活动做出总结
大学生心理健康教育活动方案 篇十
为深入贯彻落实教育部思想政治工作“十大育人体系”之六“大力促进心理育人”工作，坚持育人为本，促进学生身心健康发展，培养学生积极心理品质，现我校决定举办“3。20”心理健康主题活动，方案如下：
一、活动目的
引导学生充分发挥身心潜能，拥有正确、良好、积极的心态去面对生活与学习上的困难；围绕“明理”、“共情”、“弘文”、“力行”四大板块，培养学生自尊自信、自强自爱的健康心理，深切落实立德树人根本任务。
二、活动主题
强心赋能、护航成长
三、活动对象
全校师生
四、活动时间
20__年__月
五、活动内容
（一）心理健康教育主题活动内容安排表
（二）具体要求
活动一：“心悦书香”心理美文评选
1、活动主题：心悦书香
2、活动时间：__月__日至__月__日
3、参加对象：全体在校学生
4、活动要求：
（1）要求用真挚温暖的语言讲述发生在自己身上，或我们身边的令人感动、欣慰的小故事，反映人与人之间的关爱、温暖、阳光与善良，反映人性真善美；也可以是美文的读后感，电影的观后感或者是原创文章，增进理解与宽容，营造融洽美好的校园生活氛围，展现当代大学生积极乐观，健康向上的精神风貌。
（2）征文要求和心理健康有关，内容积极向上，禁止抄袭。各学院初选后限报10篇参赛作品，3月12日前以学院为单位将文章以word格式上交至心理调研部邮箱。
联系人：刘经华
联系电话：138____________
邮箱：。
（3）文档统一格式：
文件名：姓名-学号-学院-文章题目
标题：宋体，三号，粗体，居中
作者信息：宋体，小四加粗，居中
正文：宋体，小四，行距22磅
题目自拟，字数800-1000。
（4）评分标准
主题明确，内容健康向上，情感真挚（30分）；
情节合理完整，构思得当（30分）；
语言流畅，文辞优美（30分）；
格式正确，符合要求（10分）。
活动二：手语操大赛
1、活动主题：指译心语
2、活动时间：__月__日至__月__日
3、参加对象：全体在校学生
4、活动要求：
（1）展演内容积极正能，情感真挚动人，动作整齐到位，形式丰富多样，内涵深刻隽永。优秀作品将参加5月份心理健康月校外展演。
（2）每个学院初选后限报5个参赛作品，时长8分钟以内，每个作品要标注好学院-班级-姓名-学号，以学院为单位，__月__日前以avi、mov、mpg、rmvb、mp4格式上交至心理调研部邮箱。
联系人：刘___
联系电话：138______
邮箱：。
活动三：“追光之旅”心理剧剧本评选
1、活动主题：追光之旅
2、活动时间：__月__日至__月__日
3、参加对象：全体在校学生
4、作品内容：
（1）内容贴切新时代大学生活，强调新时代大学生积极乐观的精神面貌以及追逐“青春”梦想，展望美好未来，共同成长的心灵历程。剧本主题要求积极向上、乐观健康，剧本要求原创，内容要求紧紧围绕大学生现实生活中的热点问题、学生普遍存在的心理困惑进行创作，能真实反映大学生在成长过程中遇到的学习、生活、职业发展、人际关系、情感心理冲突等困境，应着重反映角色内在的心理冲突、心理调适与问题应对过程。
（2）剧本篇幅要求适合拍摄8-15分钟的心理情景剧，一等奖剧本作品将参加校级情景剧展演，并择优推送省高校情景剧大赛。
（3）每个学院初选后限报3个参赛剧本作品，每个作品需要标注好学院-班级-姓名-学号。并于__月__日前以学院为单位将电子稿上交至心理调研部邮箱。
联系人：刘____
联系电话：138________
邮箱：。
六、活动要求
1、加强领导，精心组织。各学院和相关部门要高度重视，以活动为契机，全面推进心理健康教育工作的开展与落实，帮助学生构建健康心理，形成正确的世界观、人生观和价值观。
2、营造氛围，讲究实效。各学院要充分发挥心理委员在院系与广大学生之间的“桥梁”作用，发挥朋辈的带动效应，发动心理委员通过喜闻乐见的方式吸引广大学生的积极参与，以确保活动实效。
3、创新活动，突出特色。各学院要创新活动载体，打造学院特色，创建校园文化活动精品。各学院要营造良好的教育氛围，让学生了解心理健康知识，正确认识心理健康问题。
4、作品由各学院认真初步筛选，按要求及时提交。学工处将组织评比并统一颁发证书，优秀作品将推送省赛。
大学生心理健康教育活动方案 篇十一
为了更好地向全校师生宣传普及心理健康知识，增强心理调适能力，培育积极心理品质，引导学生善待自我、关爱他人，营造和谐美好、积极向上的成长环境，促进学生身心健康发展。值此万物复苏、春回大地之际，团委大学生心理发展指导中心拟开展“3。25善爱我”心理健康教育主题活动。现将有关事项通知如下：
心向阳光青春绽放
一、活动背景：
“3。25”谐音“善爱我”，是20__年由__大学心理研究与咨询中心主任宁__教授首次倡议并发起的大学生心理健康教育日。倡导大学生善待自我、关爱自我，怀着温暖、包容的情意欣赏和接纳全部的自己；以积极、豁达的心态体验我们生活中的每一次经历，并以发自内心的爱与和谐来善待和关爱他人及社会，共创美丽校园。
二、活动目的：
为宣传“3。25”大学生心理健康日，培养大学生良好的心理品质，树立善待自己的积极意识，增强心理自我调节能力，在全校范围内营造“人人关注心理，人人注重健康”的心理健康文化氛围。
三、活动主题：心向阳光，青春绽放
四、活动对象：全校师生
五、活动时间：__月__日9：00-18：00
六、活动主办：大学生心理发展指导中心
活动协办：学生社团——心理协会
爱自己爱他人
七、活动安排
活动一：
第__届校园心理健康文化节启动仪式及签名活动
活动时间：
20__年__月__日（周五）9：00开始
活动地点：学术报告厅
活动二：心理知识知多少
艳阳高照，春风拂面，又是一年”3。25”心理健康节。”3。25”的谐音是善爱我，珍爱生命，关爱自己。为推动大学生关注心理问题，增加心理知识储备，提高整体心理健康知识水平，进而将所学的心理健康知识应用于解决心理问题，营造积极向上的校园氛围，大学生心理发展指导中心面向全校学生开展心理健康知识竞答活动，邀大家一起了解心理健康知识！
活动时间：20__年__月__日（周五）10：00开始
活动地点：图书馆下（尚学楼AB区外）
参与方式：活动参与者到现场随机抽取三道试题，成功回答其中两道题，即可获得“惊喜盲盒”抽奖券1张。
活动三：趣味投壶
投壶是中国古代士大夫宴饮时做的一种投掷游戏，作为华夏文化独特的人文景观，是传统文化重要内容。投壶游戏怡情养性，游戏中对力度精细的把握和拿捏也需要同学们能够合理适度的放开自己的内心，不急不躁，从而达到安静从容、平心养神的作用，有利于大学生的身心发展。大学生心理发展指导中心诚邀各位同学参加“趣味投壶”，一起感受中华传统文化的独特魅力吧！
活动时间：20__年__月__日（周五）10：00开始
活动地点：图书馆下（尚学楼AB区外）
参与方式：活动参与者到现场领取三只木箭，成功投入两只木箭，即可获得“惊喜盲盒”抽奖券1张。
活动四：飞运乒乓球
提到乒乓球，相信大家第一印象肯定是国家队的所向披靡、战无不胜，本次3。25心理中心采用了乒乓球的新玩法：“飞运乒乓球”，通过本游戏，同学们可以体会体育的魅力，同时磨练自身的专注与耐心！
活动时间：20__年__月__日（周五）10：00
活动地点：图书馆下（尚学楼AB区外）
参与方式：活动参与者到现场领取5颗乒乓球，成功投入三颗乒乓球，即可获得“惊喜盲盒”抽奖券1张。
活动五：惊喜盲盒
阳光正好，微风不燥，校园处处充满着快乐、生机与活力，洋溢着幸福与温暖。心理中心给大家带来只有惊喜，没有套路的盲盒活动！通过活动一：“心理知识知多少”、活动二：“趣味投壶”、活动三：“飞运乒乓球”获得惊喜盲盒抽奖券，一张抽奖券可拆一个盲盒，大家快来参加吧！
活动时间：20__年__月__日（周五）10：00开始
活动地点：图书馆下（尚学楼AB区外）
参与方式：活动参与者通过“心理知识知多少”“趣味投壶”“飞运乒乓球”三个活动获得惊喜盲盒抽奖券，即可参与盲盒抽奖，一张券仅抽一个盲盒。
活动六：小小园丁
春去夏来的时节，花儿和绿叶呈现出最美的颜色。与植物为伴，看着亲手种下的植物在自己每一天的精心呵护下发芽、长大、开花；亲历生命的期待、准备、守护与绽放过程，学会肩负起自身责任，感受生命的美好。心理中心诚邀各位同学一起来播种、守护属于你的植物，关注生命与心灵成长，感受生命的珍贵与成长的不易！
活动时间：20__年__月__日（周五）10：00开始
活动地点：图书馆下（尚学楼AB区外）
参与方式：请参与此活动者在20__年__月__日12：00之前将报名信息以“小小园丁+姓名+学号+班级”为邮件主题，发送至邮箱。心理中心审核通过后，将本次参与植物种植的学生名单公布于“__职业技术学院心理中心”微信公众号上（请同学们注意查看），请在20__年__月__日（周五）上午10：00——12：00期间，带上学生证到现场领取属于你的植物种子，并加入小小园丁qq群（活动现场扫码加入），后期定期在群里分享植物生长情况，并于__月__日当天带着植物参与第__届校园心理健康文化节的5。25大学生心理健康宣传日活动，活动结束后，可获得到梦空间二课堂学分1分。
大学生心理健康教育活动方案 篇十二
为深入贯彻落实教育部办公厅《关于加强学生心理健康管理工作的通知》（教思政厅函〔20__〕__号）及__自治区教育厅《关于开展“大手拉小手”全区大中小学“5·25”心理健康教育活动月示范活动的通知》（__教学工函〔20__〕__号）文件要求，切实加强大学生心理健康教育工作，促进____期间大学生心理健康教育工作的深入开展，提升心理育人质量，增强大学生心理调适能力，特制定本次活动方案，积极开展我院心理健康月系列活动。
一、活动主题
润心育人、助力成长——CCSTER共话5。25
二、活动目标
通过本次活动，在全院青年学子中营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，在宣传普及心理健康知识的同时搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院学生的心理健康教育。
三、活动时间及对象
20__年__月__日——20__年__月__日、全院青年学生
四、活动内容
（一）心·知识
通过阅读心理学相关文章或书籍，去讨论、去了解、去感悟心理学相关基础知识，了解心理学的原理，更好的认识自己、接纳自己，更有效地解决成长路程中的烦恼与挫折，既而获得心灵上的成长。
1、投稿方式及注意事项：
完成阅读后以团小组（宿舍）为单位提交活动材料，可通过朗读vlog、读书笔记，话剧小品演绎等多种方式呈现。将参赛作品于20__年__月__日前发送至邮箱：，邮件主题备注“心·知识”，附件压缩文件以“楼号+宿舍号+负责人联系方式”命名。
2、报名时间及方式：
20__年__月__日10：50至20__年__月__日22：00期间，报名通过第二课堂管理服务平台（到梦空间APP）“心·知识”活动进行，
活动ID：____，需按时报名，并待录取成功后即可参与活动。
3、活动联系人
李____156________赵____131________
（二）心·乐享
时间的每一帧都应该被认真记录、被发现、被看见、被保存。分享你所看过的心理相关电影、纪录片、采访集等，将你的观后所感、所思、所获，通过文字或短视频的方式展现并给身边地Ta们一剂强心针。
1、投稿方式及注意事项：
观后感或电影相关短视频须为原创，严禁抄袭、剽窃，内容积极向上，应包含电影名、电影主题、观后感受。参赛人员于20__年__月__日前将电子版作品发送至邮箱：，主题备注“心·乐享”。压缩文件以“班级+姓名学号+联系方式”命名。
2、报名时间及方式：
20__年__月__日10：50至20__年__月__日22：00期间，报名通过第二课堂管理服务平台（到梦空间APP）“心·乐享”活动进行，活动ID：____需按时报名，并待录取成功后即可参与活动。
3、活动联系人：
马____184________陈____150________
（三）心·向荣
村上春树在《兰格汉斯岛的午后》中提到“小确幸”就是生活中“微小但确切的幸福与满足”，摸摸口袋，发现居然有钱；电话响了，拿起话筒发现是刚才想念的人；排队时，你所在的队动得最快。它们是生活中小小的幸运与快乐，是流淌在生活的每个瞬间且稍纵即逝的美好，是内心的宽容与满足，是对人生的感恩和珍惜。当我们逐一将这些“小确幸”拾起的时候，也就找到了最简单的快乐与幸福。诚挚邀请同学们，分享每日小确幸。
1、投稿方式及注意事项：
可采取文字、音频、视频、卡片制作等任何合理的形式，将近期发现的小美好、小确幸进行记录并配文。参赛人员于20__年__月__日前将电子版作品发送至邮箱：，主题备注“心·向荣”。压缩文件以“班级+姓名学号+联系方式”命名。
2、报名时间及方式：
20__年__月__日10：50至20__年__月__日22：00期间，报名通过第二课堂管理服务平台（到梦空间APP）“心·向荣”活动进行，活动ID：____需按时报名，并待录取成功后即可参与活动。
3、活动联系人：
王____153________王____153________
（四）心·悦己
每一个你都需要放缓脚步，让绷紧的脸庞舒缓，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放。征集微笑照片，大胆地释放自信与美丽。希望通过微笑促进青年身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善。
1、投稿方式及注意事项：
由心理委员与宣传委员协同组织，已班级为单位提交各班学生的微笑摄影作品，对照片进行拼图，设计成一张个性大图片，附加不少于50字的照片背景描写。参赛人员于20__年__月__日前将电子版作品发送至邮箱：，主题备注“心·悦己”。压缩文件以“班级+负责人联系方式”命名。
2、报名时间及方式：
20__年__月__日10：50至20__年__月__日22：00期间，报名通过第二课堂管理服务平台（到梦空间APP）“心·悦己”活动进行，活动ID：____需按时报名，并待录取成功后即可参与活动。
3、活动联系人：
敖__150________
（五）心·战抑
山河依旧，春风如约。____虽阻断了回校的步伐，却无法阻止爱和美好的到来。居家的你，是否也正在积极战“抑”，赶走心中的那一片阴霾。以“阳光心灵·同心战抑”为主题，设计独一无二的一份心理健康宣传海报。
1、投稿方式及注意事项：
海报可采用手工设计或电子设计，设计时融入心理健康相关元素，严禁抄袭、剽窃，另附不少于50字的设计灵感和所蕴含的意义。参赛人员于20__年__月__日前将电子版作品发送至邮箱：，主题备注“心·战抑”。压缩文件以“班级+姓名学号+联系方式”命名。
2、报名时间及方式：
20__年__月__日10：50至20__年__月__日22：00期间，报名通过第二课堂管理服务平台（到梦空间APP）“心·战抑”活动进行，活动ID：____需按时报名，并待录取成功后即可参与活动。
3、活动联系人：
王__156________
（六）云端解忧杂货店
请给现在、过去或者未来的自己或Ta人一封信，抒写你成长路上的烦恼困惑，让时光机另一端的“浪矢”爷爷，为你解忧。
1、投稿方式及注意事项：
信件内容、格式、字数不限，信件可匿名也可署名，文末附个人邮箱及联系方式。有意向抒发自我情绪并寻求解答的同学，将信件于20__年__月__日前发送至邮箱：，主题备注“云端解忧杂货店”。
2、活动联系人：
迟__150________徐__132________
因你的参与，将拼凑出别样的春景，
带来与你共鸣的生生不息，
跨越心中的坎坷，消散疫情的恐惧，
携来片刻岁月静好。
大学生心理健康教育活动方案 篇十三
为配合生命科学学院开展“3。25心理宣传周活动”，现就有关事宜安排如下：
活动主题：生活中的美好瞬间
活动时间：__月__日到__月__日
活动1：不被定义的自己
活动时间：__月__日到__月__日
活动地点：生科楼一楼大厅
报名方式：到梦空间
活动内容：让同学们表达自己对词云的内心真实想法，以纸张为媒介写下来并粘贴到板子上，板子安置在生科楼一楼进门直走的区域内。
活动2：时间胶囊
活动时间：__月__日到__月__日
活动地点：生科楼一楼大厅区域
报名方式：到梦空间
活动内容：参与人员可将自己的梦想和烦恼写在纸上，并贴在板子上，板子布置在生科楼一楼大厅区域。后来者可帮忙写出烦恼的解决方案或者可直接选择投入时间胶囊之中，__日当日在同学们的见证下将未能解决的问题和对未来的展望装入时间胶囊之中。
活动3：电影赏析活动
活动时间：__月__日晚上七点
活动地点：南教学楼116教室
报名方式：到梦空间
活动内容：观看电影，观看电影过程中可以发朋友圈附上自己的文字，通过选出幸运的同学会有积分加成。
大学生心理健康教育活动方案 篇十四
为全面展示我校心理育人工作成果，进一步提高大学生心理健康素质，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，以积极向上、奋发有为的姿态庆祝中国共产党成立____周年，根据我校大学生心理健康中心相关要求，我院决定开展“‘5·25’大学生心理健康教育月”系列活动，具体方案如下：
一、指导思想
通过开展大学生心理健康教育月活动，进一步理顺我校大学生心理健康教育工作体制机制，进一步完善、规范各项规章制度和工作程序，聚焦重点、破解难题；持续关爱心理健康教育工作队伍的稳定发展和个人成长，不断提升其专业素养和业务能力；全员、全程、全方位关注学生的心理健康，营造理性平和、积极向上、温暖有爱的心理育人环境，为学生健康成长成才保驾护航。
二、活动主题
健康从心开始，生命因你绽放
三、活动时间
20__年__月__日-__月__日
四、组织领导
组长：____
副组长：____
成员：____
五、活动内容
1、“心灵历程”S弯曲线活动
人人都有自己的成长，不可忽视的是自我内心强大的力量，重视自我的内心，感悟自我的力量，勇敢的追逐梦想，成就自我！要发挥内心的强大能量，克服挫折，以平和的心态迎接困难，不放弃，突破自我的极限，战胜自我，感悟自我的坚强成长！在困难中成长，在心灵上强大，在梦想上坚持，在人生上成功，这些都是强大的内心赋予我们勇敢前行的动力！
（1）活动时间：__月__日-__月__日
（2）活动形式：线下举行，参赛人员通过绘制手抄报来表达自己的情绪，再加以文字的描述，叙述自己内心中感到高兴和悲伤的事情，记录自己的“心灵历程”。
（3）活动部门：工商管理学院大学生心理健康服务中心
（4）活动对象：全院学生
2、“心里的TA由我画”活动
来自同学们之间的温暖，是校园里的温馨时刻，当你我用语言接力，用笔墨描绘，留下的的温暖是你我的关怀！与他人携手共进，用关心传递一份真心，呼吁同学们传递开心与笑容，用心感受来自他人内心的温暖，提高同学们发现心灵美的能力，一幅画和一篇故事都是同学们对美好的向往，校园中你我相伴的故事也刚刚“落笔”书写，生活里多彩的画面也刚刚“绘色”涂鸦，大家的校园生活美好是来自内心温暖的传递。
（1）活动时间：__月__日-__月__日
（2）活动形式：线下举行，参赛人员通过绘画的形式，画出身边人在自己心中的样子，提高学生发现美的能力。
（3）负责部门：工商管理学院大学生心理健康服务中心
（4）活动对象：全院学生
3、“与花为伴”活动
为丰富我院学生课余生活，注重大学生日常生活修身养性及陶冶情操，引导学生心理健康积极向上。我院决定开展一次种植养成活动，通过种植自己喜欢的花，记录下日常种植生活，最后分享在养花过程中带来的乐趣及成就感。
（1）活动时间：__月__日-__月__日
（2）活动形式：线下举办，由部门人员分发种子以及种植材料，参赛人员悉心种植，并记录植物生长的过程。
（3）负责部门：工商管理学院大学生心理健康服务中心
（4）活动对象：全院学生
4、心理健康素质拓展活动
为了让同学们能更快速地认识熟悉彼此，促进同学友谊，共同学习进步，守护美好校园，为同学们提供更好的大学生活体验丰富学生们的课余生活，工商管理学院心理健康服务中心与大学生心理健康教育中心联合举办“活力素拓”活动。
（1）活动时间：__月__日-__月__日
（2）活动形式：室外室内相结合，在专业人士的带领下，学生通过做游戏的方式增强体质，同时在轻松欢乐的氛围中增进了同学之间的友谊。
（3）负责部门：大学生心理健康教育中心、工商管理学院大学生心理健康服务中心、大学生融媒体中心
（4）活动对象：全院学生
5、“你我绘画传言，接力温暖内心”活动
来自同学们之间的温暖，是校园里的温馨时刻，当你我用语言接力，用笔墨描绘，留下的温暖是你我的关怀！呼吁同学们传递开心与笑容，用心感受来自他人内心的温暖，提高同学们发现心灵美的能力。
（1）活动时间：__月__日-__月__日
（2）活动形式：线下举行，参赛人员通过接力合作的方式，共同完成作品的绘制，即能表达出自己内心的想法，同时还能增强合作意识。
（3）活动部门：工商管理学院大学生心理健康服务中心
（4）活动对象：全院学生
6、“将开心邮寄，将快乐传递”活动
为丰富同学们的日常生活，维持同学们的心理健康，更好地引导同学们正确地看待生活中的各种挫折，树立正确的价值观，培养同学们良好的自我调节能力，我院开展“将开心邮寄，将快乐传递”活动。通过在红色花蕊搭设服务点，放置信箱盲盒和气球，让同学们投递信件和扎破气球，达到传递快乐和缓解压力的作用。
（1）活动时间：__月__日——__月__日
（2）活动形式：线下举行，工作人员在校内搭设服务点，同学们可以通过投递信件或扎气球的方式来感受快乐释放压力。
（3）负责部门：工商管理学院大学生心理健康服务中心
（4）参与人员：全院学生
六、活动要求
1、贴近学生、创新方式。各学院要按照活动目标要求，结合学院的具体情况和学生实际需求，认真策划、精心组织开展各具特色的专题活动，切实增强活动的吸引力和感染力，确保活动效果。
2、加强宣传、营造氛围。要充分利用网站、公众号、微博、微信群等多种线上平台，将线上线下宣传教育相结合，进行全方位、多渠道的专题宣传，着力营造理性平和、积极向上的校园氛围。
3、认真总结，不断提高。各班级在本次活动中要加强线上线下交流，积累活动经验。要积极上报活动中涌现出来的先进个人和先进事迹，要及时对活动中的先进个人和典型活动进行表彰。
大学生心理健康教育活动方案 篇十五
5月25日为全国大学生心理健康日，“5·25”谐音“我爱我”，倡导大学生“珍惜生命，关爱自己”，本届“525”心理健康节为迎接中国共产党成立____周年，化学化工学院将开展以“磨砺生命韧性、绽放青春光芒”为主题的心理健康节系列活动，在当前____形势下，引导学生凸显生命在压力的磨砺中愈发坚韧，青春在不断迎接挑战中健康成长，绽放绚丽之花。特制订实施方案如下：
一、活动主题
磨砺青春心向党，生有韧性心有光。
二、活动时间
20__年__月。
三、活动对象
化学化工学院全体学生。
四、活动内容
（一）“传递心声，驿动心灵”心理讲座
本次活动我们将邀请学校高等教育研究院副教授张朝，为女生恋爱心理问题进行答疑解惑，帮助学生了解恋爱时的心理，对她们进行正确的心理疏导，树立正确的价值观，建立良好的心理状态。
时间：__月__日-__月__日
负责部门：玉兰社
（二）“从心出发，心灵启航”心理沙龙
本次活动将邀请心理健康教育服务中心王素霞老师，针对学业、情感、人际交往、家庭、睡眠等方面为大家答疑解惑，排除烦恼和困扰。在稷下咖啡厅提供安静舒适的环境等待大家分享自己的故事，舒缓压力，助力实现青春梦想。
时间：__月__日-__月__日
负责部门：心理部
（三）“蓬勃出发，绽放力量”心理成长演讲大赛
本次活动借由声音的媒介，分享声音与心理的故事，聆听和体验他人的生活与感动，旨在传播蓬勃向上的内心力量，帮助学生获得精神力量。
时间：__月__日-__月__日
负责部门：心理部
（四）“心辰大海”荧光夜跑
本次活动将在__月__日晚，组织开展“525大学生心理健康节”主题夜跑活动，组织学生在校园内奔跑5。25公里，舒缓压力，调节情绪，释放青春能量。完成5。25公里数，凭记录还可获取相应的纪念礼品。
时间：__月__日
负责部门：心理部、体育部
五“向阳青春，一路同行”心理电影赏析
本次活动组织学生观看电影《八佰》、《金刚川》，在电影中感悟震撼心魄的中国力量，不同思想的相互交汇和碰撞让学生寻味跨越历史的情感共鸣，在心理上得到释放，从而实现对自己的情绪的管理和调节。
时间：__月__日
负责部门：心理部
初夏悄悄来临带来心理健康节，只有先接纳自我，关注自身心灵成长，热爱自己，才能更好的去爱别人，并且带着这份丰盈的爱去生活。让我们在五月埋下青春和爱的种子，蓬勃生长，与大家一起磨砺生命韧性，绽放青春光芒。
大学生心理健康教育活动方案 篇十六
一、活动目的
大学生正处在青年时期，情感生活复杂而强烈，在具有这样特性的发展阶段，健全的情感对于生活和学习具有重要的作用它使学生具有充分的力量去经受顺利或困难，迎接成功或失败。现代社会中不可避免的竞争氛围、加速发展的生活节奏给人们带来了巨大的情绪压力，能否在最大范围内防止情绪过激，在紧张学习生活当中提供最优的感情性背景，这对于大学生未来事业的成功、心理疾病的防止、生活质量的提高都具有重要的意义。
二、活动的时间及地点
时间：__月__日晚7点
地点：西操场
三、活动形式
小型晚会
四、活动主题
悦·动
四、活动安排
1、总负责人：____
2、节目负责人：____
3、道具负责人：____
4、秩序维护：____
大学生心理健康教育活动方案 篇十七
为深入学习贯彻____关于____工作的重要讲话重要指示精神，切实加强我校大学生心理疏导和人文关怀，着力提高学生心理健康素养，进一步提升高校心理育人工作质量，有效引导学生做好____的心理调适，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生主动开展心理健康自助互助，提高大学生心理健康水平和心理健康素质。现决定在全校举办5·25大学生心理健康文化节系列活动。
一、活动主题
阳光心态、__成长
二、活动对象
全体学生
三、活动内容
（一）“__同行，共绘心语”心理漫画征集活动
1、活动目的
为营造积极向上的校园心理文化氛围，引导大学生将积极心态与艺术创作紧密结合；以心理漫画为载体，传递校园内__力量，将生活中的感动、心理的活动或成长形象地展现出来，激发大学生内在的心理弹性，优化心理品质。
2、活动时间
__月__日——__月__日
3、活动要求与参与方式
（1）围绕主题，内容积极向上，自主设计；
（2）作品可单幅，可连环画，可电脑绘制或纸质手绘，不限形式；
（3）以图片格式（学院+姓名+作品名）提交至
（4）对优秀作品评定和奖励，根据参与具体情况而定。
（二）“笑由心生，润泽心灵”微笑照片征集活动
1、活动目的
____还没有完全结束，但不能让__阻拦你我之间的距离。学会微笑面对人生，微笑是世界上最美丽的语言，封校期间我们无法尽情体验校园外的大千世界，但是“美”无处不在，创造美，发现自身的美，从而提高学生的积极乐观的心态，营造活泼、健康向上的文化氛围。引导学生积极向上，使其健康成长。
2、活动内容
以“你我无距离，口罩下的微笑”为主题的微笑照片征集。心理委员带领各班同学探寻自己班级的微笑代言人。心理委员以班级为单位征集微笑照片。
3、活动时间
__月__日——__月__日
4、活动对象
全体学生
5、活动要求
（1）在__允许并保证安全的前提下，在家或安全的环境内，记录下口罩下最灿烂的笑容，每个笑容需附300字以内的文字介绍，讲述笑容背后的故事。照片可为单人或多人微笑照片，内容要求健康、积极向上，传播正能量。每班至少上交三份作品。
（2）照片须为清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑脸要包括全部的头、颈部及肩部偏上部分。
（3）拍摄照片要色彩明亮，像素清晰即可，以JPG格式（学院+姓名+作品名）提交至
（三）“观影疗心”在线观影沙龙活动
1、活动介绍
“心随影动”观影沙龙活动将与各位同学赏析心理学电影，我们将与同学一起欣赏、一起讨论、一起分享，感受光影的独特魅力，学习心理学知识
2、参与方式
班级心理委员组织本班学生欣赏心理学题材励志影片
（四）“强心健体，比心前行”打卡活动
1、活动介绍
21天是什么？是小鸡孵化出壳的时间，是小树苗适应土壤后成长的时间，是大脑构筑一条新的神经通道的时间。如果你期待美好生活，更期待遇见更好的自己，那么快来参加挑战21天打卡吧。一时兴起很容易，养成习惯却很难，没关系，在这里，我们陪你一起坚持，陪你成为那个更好的自己。
2、活动主题
爱运动：以短视频的形式记录21次运动的畅快；对优秀参与者评定和奖励，根据参与具体情况而定。
3、活动时间
__月__日——__月__日
4、参与方式
qq群号：________
（五）记录“3件好事”，开启积极生活活动
1、活动背景
__当前，我们好像越来越容易感到不快乐了，很多同学留言自己常感到，疲惫、焦虑、没有干劲儿、缺乏意义感……似乎正在成为流行的“情绪”。
其实，消极的情绪并不可怕，它是每个人生活的一部分。然而，当我们过度关注生活里消极的一面时，反而会忽略掉那些会让自己感到幸福的小事。
2、活动目的
培养学生发现积极与美好，因为越关注美好，就会越感到美好，提升自我觉察能力。
3、活动要求与参与方式
每天写下3件好事，持续一段时间，就会使幸福度增强、忧郁度减轻。扫下方二维码即可参与。
四、氛围营造和科普活动
1、心理健康教育宣传活动。
心理中心和各学院通过网络媒体平台，面向学生广泛宣传“5·25”大学生心理健康节的活动资讯，提高学生对于心理健康教育活动的关注。
2、心理健康教育科普活动。
根据学生表现出来的共性问题，通过开展线上心理健康教育专题讲座和培训，帮助学生建立阳光心态，培养正向思维方式。
四、活动要求
各学院要认真组织开展大学生心理健康教育活动月系列活动，增强实效，扩大影响。
1、精心组织，强化保障
开展大学生心理健康教育活动月活动，是加强____后大学生心理健康教育的重要举措，各学院要精心设计活动方案，强化组织保障，充分利用学校四级心理育人网络，发挥学院二级心理辅导站作用，以提升学生心理健康素养为方向，以学生喜闻乐见的形式为路径，鼓励广大师生积极踊跃参加。
2、加强宣传，营造氛围
加强心理健康网络平台建设，充分发挥宣传推广和展示交流作用，通过校、院两级宣传平台对重点工作与特色活动进行宣传报道，全面营造心理健康教育的良好氛围。
3、统筹推进，注重实效
把开展大学生心理健康教育活动月活动与学校育人工作结合起来，坚持育德育心统一，切实解决不同学生群体____期间及____后的各类问题。
4、总结经验，突出长效
要不断推动工作探索与创新，加强沟通交流，认真总结经验，在活动中探索加强大学生心理健康教育的长效机制，把行之有效的专题活动转化为促进学生成长的长效工作。各学院于__月__日下午4：00前，将活动总结（包括创新举措和典型做法），发送到。
大学生心理健康教育活动方案 篇十八
为深入贯彻落实省教育厅《关于组织开展“重塑心秩序青春再启航——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动的通知》精神，进一步提升我校心理育人质量，帮助学生积极构建健康和谐的身心秩序，以阳光心态、强健体魄，开启青春筑梦新征程，心理中心现面向全体学生开展第__届3。20心理健康周活动。现就具体事宜通知如下：
一、活动主题
重塑心秩序、青春再启航
二、活动时间
__月__日-__月__日
三、活动内容
（一）心理讲座
1、学生心理工作专题培训
为全面提升学生工作队伍的心育能力，学工处邀请校长蔡__教授为学生工作负责人、全体辅导员开展心理工作专题培训。
时间：3月20日下午3：20
地点：洞山208会议室
2、“珍爱自己绽放青春”青春期爱情教育讲座
为帮助学生树立健康、成熟的恋爱观，提升学生处理恋爱关系的能力，学会如何真正去爱，如何在爱情中获得自我成长，心理中心将为全体西藏班学生开展青春期爱情教育讲座。
时间：3月22日下午3：20
地点：碧螺二楼阶梯教室
（二）心育活动
1、心“花”怒放——自制花朵活动
春天是繁华盛开的季节，每一朵花都有自己独特的美丽，每一个个体也是一样，都是独一无二的存在。人们喜爱的不同花朵代表了不同的心路历程。我们希望通过自制花朵的方式，让学生能够进一步认识到自我的价值，进而完善自我，迎接美好人生。
要求：自制花朵不限形式，材料、花型任选，需要拍照并在线下上交作品，各学院筛选优秀作品3月28日前上交心理中心，学特院不少于20份，其他学院不少于5份。
2、心向阳光——“春暖花开，放飞希望”校园风筝涂鸦活动
春风送暖，微风轻拂，正是风筝飞翔的日子，为引导学生走到户外，纾解情绪，缓解压力，在肆意涂鸦和畅怀奔跑中“放飞”心情，愉悦身心，心理中心举办风筝涂鸦放飞活动。
活动时间：3月22日下午3：20
活动地点：洞山体育场
活动人数：限80人（学特院30人，其他学院各10人）
要求：心理中心提供风筝材料和彩笔，同学们可以自由发挥在空白风筝上涂鸦（内容积极向上，可以以“放飞梦想”为主题涂鸦）。
3、心灵之旅——心理书籍阅读打卡活动
春天正是读书时，为提升学生的阅读兴趣，分享读书的收获和快乐，心理中心举办心理书籍阅读打卡活动。本活动以一种公开化相互打卡的形式督促、培养学生的读书习惯，学生通过阅读并学习心理健康类书籍，可以不断脱去自我的旧壳，打破自我的认知，迈着坚定的步伐，从而长出崭新的自我。
活动时间：3月20日-4月3日
活动形式：每日线上读书打卡各学院建立阅读打卡群，分享读书进程或读书感悟，坚持15天读书打卡者可获得4学时心理实践课堂考核。
书籍资源：可关注公众号“__市图书馆”，找到“百馆荐书、全省共读——心理健康书单”推文，点开链接，扫码免费阅读近二十本心理书籍。
（三）心理实践——心理实训室参观体验活动
为培养学生心理健康意识，让学生进一步了解学校心理健康教育中心预约、咨询流程及日常工作内容，心理中心将组织全体22级学生以班级为单位参观心理实训室，包括个体咨询室、团体咨询室、沙盘游戏室、情绪宣泄室、减压放松室等，并现场体验一些心理专业设备，帮助学生放松身心、缓解负面情绪。
参观时间：20__年3月20日—28日每天下午3：20—4：50
参观地点：洞山演播厅底层心理实训室
（各学院具体参观时间见附件1）
四、相关要求
（一）加强宣传活动
请各学院加强活动宣传，充分动员学生参与积极性（尤其是__级学生，鼓励他们积极参与，因为__级涉及到心理实践课堂的考核），发挥学生主体作用。
（二）丰富活动形式
注重活动质量，各学院在紧扣主题的情况下，创新活动形式，结合专业特色，开展学院特色活动，携手关爱大学生心理健康和心灵成长。
（三）注重活动实效
心理健康教育是一项长期的系统工程，各学院要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵，形成常态化心理育人机制。
结尾：非常感谢大家阅读《2023年大学生心理健康教育活动方案(精选18篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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