导读：第一篇：职业生涯大赛规划书 一、大赛背景 你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的"象牙塔"，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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第一篇：职业生涯大赛规划书
一、大赛背景
你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的"象牙塔"，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为什么你总是久久地徘徊在成功的门外？为什么你的才华找不到展示的舞台？为什么你一次又一次的失去机会？为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折……
调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。
为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次"规划未来，成就梦想"——四川工程学院职业生涯规划设计大赛。
二、大赛目的
(一)帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。
（二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。
（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
三、大赛主题
传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程
四、机构设置
1、大赛组委会：
就业创业协会成员
2、组委会职能部门：
活动部
职责：负责大赛通知、报名、收集并整理大赛资料；大赛所需物品采购（临时有事时由外事部协调）；负责各参赛选手的协调、安排工作，大赛各阶段具体时间的安排。
外事部
职责：负责大赛期间的场地、桌子、椅子及会议用品等的准备和管理。
宣传组
职责：负责大赛的全程宣传工作，展板的制作，宣传媒体的安排
秘书处
职责：负责大赛的全程统计工作、监督比赛过程。
3、大赛评委会：
负责大赛的监督及评判工作。
五、参与对象及方式
1、参与对象：四川工程学院全体在校大学生。
2、参与方式：以个人为单位报名参加；参赛名单报大赛组委会。
六、活动内容及时间安排
第一阶段：11月25日—12月11日大赛筹备阶段
组建大赛组委会各职能部门,明确其职责,制定和完善活动策划书；组建大赛顾问团，并听取其意见；将大赛相关事宜通知各班；在学校内对大赛进行广泛宣传，做好本次大赛的一切准备工作。
第二阶段：12月15日―01月15日职业生涯规划设计大赛
1、12月15日—12月30日作好宣传工作；邀请就业办领导参与、指导大赛；秘书处组织职业生涯规划设计大赛报名；组织职业生涯规划设计指导讲座；各班安排大赛的相关事宜；同学进行职业生涯规划设计书制作；收集同学设计的职业生涯规划设计书，整理后由大赛统计组统一清点、登记；
2、12月31日―01月04日由大赛组委会评选出入围作品；
3、 01月05日―01月10日将职业生涯规划设计入围作品送至林荫道统一展出，准备好投票册接受参观者的投票；外事部邀请学院的团委会、学生会、大学生团体联合会、院治保会进行参观。
4、01月15日公布大赛结果。
七、具体活动内容
1、以个人为单位进行初赛，每位同学制作一份职业生涯规划设计书参加比赛（相关证书可以虚拟）。
2、大赛组委会外事部邀请学院的团委会、学生会、大学生团体联合会、院治保会进行参观。
八、比赛规则
1、所有参赛成员必须服从大赛组委会的统一安排；
2、参赛选手不得抄袭他人作品，一经查处将取消其参赛资格；
九、评奖办法：
1、评委会必须本着"公平、公正、公开"的原则进行评判；
2、各阶段的比赛由相应的评委会进行评判；
3、按照统一的标准，使用百分制及统一的评分表格进行评分；
十、奖项设置：
获奖的每位参赛选手可获得由大赛主办方共同加盖公章的获奖证书一本，以及相应奖金。
●职业生涯规划设计之星：荣誉证书、奖金100元；
●最具潜力奖2名：荣誉证书、奖现金50元；
●最佳创意奖3名：荣誉证书、奖现金30元；
●优秀奖若干名：荣誉证书。
第二篇：职业生涯大赛规划书
一、活动背景
大学毕业就意味着就业，虽然离毕业还有一段时间，但是对就业的准备与打算是非常重要的。俗话说，欲行千里，先立其志。根据自己的实力、兴趣和具体的社会、家庭实际情况实实在在的做出一些科学的计划。有了计划以后自己会一直努力地向这些计划奋斗，踏踏实实的让计划实现。
二、活动内容
以"职业生涯规划"为主题的演讲比赛
三、活动目的
1、 引导广大学生正确全面认识自我，合理确定奋斗目标，科学规划成才方案。
2、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。
3、丰富同学们的课余生活，提供交流和学习的平台。
四、比赛评委组
1、任课老师曾书记做主要评委。
2、其他班干部等做辅助评委(4位)
五、活动要求
1、每位同学都要求必须上台演讲，演讲的主题要紧扣。
2、内容充实，积极向上，立意明确、新颖，文字优美。
3、表述清楚，语言流畅，声情并貌，声音洪亮，普通话标准流利。
4、服装整洁，仪表端庄，时间限制，每位同学有3-5分钟左右时间。
六、活动流程
1、主持人开场白。
2、参赛者按学号顺序分两批进行。
3、老师点评。
七、评分细节
分演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象四部分对演讲选手进行评分。满分为100分。
1、演讲内容：40分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。
2、语言表达：30分。要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。
3、形象风度：20分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;上下场致意，答谢。
4、综合印象：10分。由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。
第三篇：职业生涯大赛规划书
一、活动目的
为加强大学生学习与生活的主动性和目的性，强化大学生的职业规划意识，培养大学生的就业创业能力、创新创业精神，帮助大学生学习职业规划知识，掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，促进大学生励志成才，配合学校职业生涯规划比赛安排，经研究决定举办经济贸易系大学生职业生涯规划设计大赛，现计划如下：
二、活动主题
“规划现在，成就未来”
三、参赛对象
经济贸易系全体在校生
四、时间安排
1.宣传、组织报名（2月24日---3月1日）：在系宣传栏张贴比赛宣传画，在系网站发布比赛通知。引导学生思考职业生涯，鼓励学生积极参加。
2.海选（3月3日-3月7日）：学生制作职业生涯规划PPT上交各辅导员，辅导员以主题班会的形式组织本专业比赛（要求上交比赛照片）。
3.系内选拔（3月10日-3月14日）：各专业比赛后于3月10日将优秀者名单和PPT以及比赛照片交到系里，平均每班不少于1人，如果学生表现优秀可以多推荐，但是要体现本专业的优秀学生水平，严禁滥竽充数。
4.系内决赛（3月17日-3月21日）：由系里组织老师对各辅导员上交学生进行指导和筛选，选出12名表现优秀者参加系内决赛。最终评出一二三等奖。
五、环节设计
决赛阶段比赛为展示、陈述职业生涯规划内容（6分钟）
六、活动要求
1.要求各辅导员高度重视，对学生PPT内容和讲述进行指导，使推荐到系的学生PPT规范、完整，能够比较清晰、流畅的讲述自己的职业生涯规划。
2.参赛作品要求（包含但不限于以下内容）：
（1）认识自我、准确定位。
参赛选手需充分认识自身条件与相关环境，并结合大学人才培养目标及专业发展要求，作为设定职业规划目标和策略的基础。包括对自己兴趣爱好、价值观、优缺点、性格、能力、追求以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的认识、评价。
（2）确立志向、设定目标。
参赛选手需要考虑：我喜欢做什么？我能做什么？我可以做什么？我将做什么？想往哪一路线发展？能往哪一路线发展？可以从哪一路线发展？确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。
（3）设定职业目标实现策略。
即为实现职业规划的目标而制定的可行性计划。例如：大学一年级学生可以根据自我认识拟定初步的职业方向；大学二年级学生可以围绕职业选择提高基本素质，打好知识基础；要充分了解社会及用人单位的需求，为求职就业作好充分准备。
（4）制定详细的行动计划。
例如：如何充分利用人才测评工具科学地认识自我？计划采用什么措施提高学习、工作效率？计划学习哪些知识、掌握哪些技能、提高哪些业务能力？采取什么办法开发自己的潜能？参赛作品要求：参赛选手以PPT形式完成作品，要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套。
3.现场陈述要求：
（1）主题陈述内容完整、全面、准确，PPT重点突出。
（2）陈述过程设计合理，重点突出，思路清晰，语言畅达，有感染力。
（3）衣着得体，仪表端庄，谈吐文雅，精神饱满。
（4）按时完成（8分钟），能吸引观众注意力，调动观众情绪。
（5）具创造性，特长、特点鲜明。
七、奖项设置
本次比赛设置一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖10名。
第四篇：职业生涯大赛规划书
一、活动主题
规划职业人生、成就精彩未来
二、参赛对象
全日制在校（含芙蓉学院）学生
三、赛事安排策划
本次大赛分为初赛、复赛、决赛三个阶段：
1.初赛（3月17日—— 4月14日）
初赛由各学院自行组织进行，推荐1名优秀选手参加学校复赛。
2.复赛（4月28日下午2点30分）
文档提交：各学院于4月21日前向招生就业处提交参加复赛选手的参赛作品书面文档（含《个人职业生涯规划》、《职业生涯人物访谈报告》、个人演讲稿）。参赛作品书面文档（A4打印稿，一律黑白，彩印拒收）一式三份。其中《职业生涯人物访谈报告》要求选手需结合自身职业规划选取与职业目标相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。在访谈结束后，要将目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、以及对目标职业的分析和自身职业发展的认识变化等撰写成《职业生涯人物访谈报告》，报告要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考，字数在2500字以内。
比赛内容：以选手抽签顺序依次做5分钟以内的以“职业规划与大学生职业能力培养”为内容的自命题演讲和3分钟以内职业生涯人物访谈展示。
评分方法：评委根据参赛作品文档、自命题演讲及职业生涯人物访谈情况，评选出8名成绩突出者进入决赛。
参赛地点：招生就业处第二招聘室
3.决赛（5月12日晚上7点30分）
决赛由学校统一组织，选手参赛顺序抽签决定。决赛内容包括：“职业展望”（含书面文档评审、个人职业规划陈述、即兴演讲）、“职业角色模拟”两个环节。
“职业展望”：书面文档（含个人职业生涯规划书、职业生涯人物访谈报告）由评委匿名评审，并按照评分标准进行打分；个人职业规划陈述（通过制作PPT，进行作品展示），限时3分钟；以“职业规划、大学生职业能力培养、大学生就业形势与就业观念”等相关内容的即兴演讲，主题现场抽签决定，限时5分钟。评委根据参赛选手的现场表现进行打分。
“职业角色模拟”由参赛选手围绕“大学生职业能力提高”为主题自编时长6分钟以内的短剧，选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，可邀请其他同学或老师联合参演，但总上场人数不超过5人。扮演结束后，选手进行1分钟自述，表明对情景模拟的内容进行介绍，此环节限时7分钟，评委仅评分，不提问。
本次大赛总成绩取各环节的加权得分，其中书面文档评审成绩占决赛成绩的30％，现场展示成绩占20％，即兴演讲占25%，职业角色情境模拟占25％。
参赛地点：音乐厅
四、奖励办法
大赛设个人一等奖1名、二等奖2名、三等奖5名。分别给予500元、300元、200元的奖励，并颁发荣誉证书。
五、参赛要求
1.参赛选手必须服从统一安排，服从评委评审结果。
2.参赛选手不得抄袭他人作品，对违规选手终止参赛资格或取消所获奖项，所涉及的版权纠纷等后果均由参赛选手自行承担，与组织单位无关。
六、活动要求
1.高度重视，加强领导。本次职业生涯规划大赛重在引导学生树立正确的职业规划意识，为广大学生提供了交流和学习的重要平台，是广大学生认识社会、认识自身的重要机会。
2.广泛宣传，营造氛围。各学院要高度重视此次活动的开展，及时成立组织和协调机构，指派专人负责活动的开展。要积极做好大赛活动的宣传发动工作，充分利用多种途径在校内广泛宣传、发布活动信息，确保本学院学生及时了解相关情况，发动学生积极参加本次活动，并组织做好本学院初赛。
3.严格要求，密切配合。各学院要密切配合组织单位，发挥优势，加强协调，对于初赛参赛作品，各学院要组织相关教师认真评审和答辩，对于有思想、有潜力、质量高的参赛作品进行重点指导，如果整体参赛作品质量较好，经同意后可以适当放宽参加复赛的名额。
第五篇：职业生涯大赛规划书
一：大赛宗旨：
大赛以大学生励志、成才、就业、创业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨。
二：主办单位：
外国语言系
三：策划承办单位：
外国语言系科技协会
四：参赛对象：
外语系全体学生
五: 比赛方法：
比赛形式：大赛分为规划书征集初赛和现场展示决赛两个阶段，以“职业规划设计参赛作品”和“个人展示、现场问答”形式进行。
规划书征集初赛：外语系科协推广职业生涯规划的理念，讲解职业生涯规划设计的步骤和方法，充分调动同学们的积极性参赛及组织评委会，通过初评和复评，初赛最终遴选出10份优秀作品参加决赛。【作品采用a4打印稿，并自留电子稿以备后用】
现场展示决赛:决赛阶段将邀请资深职业生涯规划老师进行评分，决赛现场进行个人展示和问答。决赛分为个人展示和现场问答两个部分，参赛者可以通过制作ppt及其他方式说明规划书的重要内容及可行性、合理性。现场答辩要求选手回答评委针对其设计书提出的问题。个人展示环节不超过十分钟，现场问答环节不超过五分钟。
优秀个人将获得院系荣誉证书。
六．评选规则：
1．作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
2．本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划是指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。可自行选择就业或创业。
3．决赛评分标准：满分为一百分，其中参赛作品占30%，个人展示和现场问答占70%
七：活动流程：
1．活动前期资料和宣传准备：外语系科协负责将职业生涯规划相关参考资料以电子档形式存储，并创建活动公共邮箱分享公布。
2．规划书征集：外语系20xx级以班为单位，各班班长负责指导和帮助各班同学制定职业生涯规划书，并于规定时间内及时上交给外语系科协。外语系其他年级由各班班长负责自愿征集规划书并于规定时间内上交。
3．作品遴选：由外语系科协负责邀请专业评审进行初评和复评，最终确定10份优秀作品。本着“自我评价、确立目标、环境评价、职业定位”的职业生涯规划基本步骤，公平审核，量化细化，统一评选准绳，做到客观准确。
4．现场展示决赛将邀请专业评审进行打分，问答。
八：奖项设置：
比赛将评选出一等奖，二等奖，三等奖若干名并颁发荣誉证书。
九：比赛日程安排：
宣传及作品征集时间：20xx年9月21号到10月10日
决赛时间：20xx年10月15日
十：注意事项：
参赛选手可以登录相关网站进行《大学生职业生涯规划测评》，根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况和社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。
参赛者必须是参赛作品的原创作者，如有盗用、抄袭等现象，取消其参赛资格。
十一：经费预算：
证书印制：15元
活动宣传制品及资料打印费用：10元
奖品费用：35元
外语系科协：郭靖
结尾：非常感谢大家阅读《职业生涯大赛规划书(推荐5篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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