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一、活动引言
现代社会是一个竞争激烈的社会，心理紧压抑成为现代社会最有代表性的心理压力现象。高校学生作为社会人的一部分，同样面临诸多心理问题。不仅能健身，而且还可以达到理想的健心效果。
二、活动主题
运动你我，畅想生活
三、活动目的和意义
生命在于运动，运动让压抑的情感得到释放，让不快随汗水流出我们的身体。虽然我们比不上那些运动健儿们的矫健身姿，但强身健体，享受运动的乐趣是我们每个人都可以做的。几十年后可能你会突然发现拥有一个健康的'身体是如此幸福的一件事。
我们10级会计学团总支通过这次为了运动而做的游戏不仅锻炼了身体，更加深了同学们之间的相互了解，增进友谊，加强班级团结。可谓一举两得!
四、活动背景
进入大二，迎面来的是无尽的课程和六级考试，同学们出了平时一周上一次一个半小时的体育课可以锻炼身体外，根本没有机会锻炼身体，也没有这个自觉性。脊椎病、鼻炎、头疼可谓是高校三大疾病。尤其是长沙天气变化莫测，很多同学在换季的时候不慎生病。在这样的背景下我们团支部决定策划一次名为运动你我，畅享生活团日活动。
五、活动时间
20__年X月X日
六、活动地点
三区小型运动场
七、策划主办单位
10级会计学团总支
八、参加人员
10级会计学全体成员
九、活动流程
第一部分：贴人游戏
游戏规则：大家分站为一个大圈，面都向内。圈外之人相当于鼠，圈内之人相当于猫，猫要想法捉住老鼠，但不可跑出圈外;而鼠则在大圈外跑动，并在适当时机迅速地钻到圈内，并贴靠在站成一圈的任何一人的正前面，那么原鼠后面的人便成了新鼠。若原鼠在未来得及贴靠即被抓住，则鼠猫的身份互换;若原鼠身后的人未来得及反应即被抓，则被抓之人便要在圈内作为猫的身份了。
第二部分：抢椅子游戏
游戏规则：
1、游戏用的椅子的数量要参加游戏的人数少一两把。大家围着椅子转圈儿，由一人在旁边喊“停”，“停”字一出口，大家就争抢着坐椅子。
2、没有坐到椅子的人被淘汰出局，同时带走一把椅子，这样人与椅子渐渐减少，最后只剩两个人抢一把椅子。
3、大家围着椅子转圈儿时，或一起，或放背景音乐。
十、预算及活动总结
经费：
饮料：
十一、活动总结：
本次活动不仅锻炼了身体，更加深了同学们之间的相互了解，增进友谊，加强班级团结!像这样更加贴近广大团员生活和学习的活动，以后我们要更多的举办，以做到全心全意为广大团员服务。
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