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关于攀岩的作文800字

作者:金暮晨2025-01-04 19:36:01

导读:第1篇:关于攀岩的作文 故事发生在东营龙居的“桃花岛”。 下午,我们所有同学分成了两组。我们一组是小虎队,另一组是小鼠队。我们在广场上进行准备活动,小鼠队们在草坪上进... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

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  第1篇:关于攀岩的作文

  故事发生在东营龙居的“桃花岛”。

  下午,我们所有同学分成了两组。我们一组是小虎队,另一组是小鼠队。我们在广场上进行准备活动,小鼠队们在草坪上进行攀岩。老远望去,岩点各种各样:圆的,三角形,方的……五花八门。每块岩点都有不同的难度!我看着看着,心里着实吃了一惊,胆怯着。但后来,我眼珠子一转,想到了电视上军人叔叔攀岩时,不就是抓住岩点,上岩石板块嘛,估计也不会太难。

  等到小鼠队休息时,我们小虎队进行攀岩。离近时,我彻底惊呆了:岩点歪七扭八的,板块也有凹有凸。有的地方岩点提供多,有的地方提供少,大大增加了攀岩的难度!我怯怯地问教练:“教练,时间是?”“四分钟。”教练对我说着,仿佛他又想起了什么似的,大声对其他队员喊道:“记住:每人只有四分钟!”我暗暗喊娘:这么多困难,怎么达到最高点?但没办法,我已经来了,先系上安全带吧!

  越来越多的同学完成了部分攀岩级别。岩块是由一个个小版块组成,越高落脚点越难找,况且每个岩块之间距离不近啊,所以,大部分同学只攀到了第四块板块,也就是第四级。我望了望周围,咽了口唾沫,壮了壮胆子,准备去创新“小虎队世界纪录”了。当我攀到第四板块时,发现了这个令大部分同学望而却步的岩点。我试了试,手抓了一下,不行!岩点有一块地方凹起,滑不溜溜,很难抓,怪不得同学们到了这一块就“over”了!

  我又试了几下,可再也上不去了。本以为自己也就这般水平了,绝望之余我突然看见了自己的指甲,不禁想起了歪门邪道的点子:每块岩点都是用螺丝拧上的,哎……我用指甲使出吃奶的劲儿,扣住螺丝,用右脚一瞪,马上就上去了!

  呼!终于创新了纪录。当我继续攀岩时,我瞟了下周围的岩块,不是够不着,就是岩点小,用“跳换”吧,我准备换位置时,又皱紧了眉头:太远了!我所有的力气都用尽了,只上了第五级,就再也坚持不住了。

  这时,奇迹出现了!娄志方!娄志方!他竟然攀岩到了第七个板块,总共就十来个板块!我本以为他也要放弃,哪知他仍在坚持,不肯放弃机会,后来竟一马当先,创作了一个不可思议的奇迹!这是连小鼠队都未能达到的最高成绩呢!现在,我才明白什么叫做吃得苦中苦,方为人上人的道理,虽然我是第二个高记录,但跟娄志方比起来,差距太远了!

  攀岩——一项艰巨又光荣的体能锻炼,你要来试试吗!

  第2篇:关于攀岩的作文

  今天是我好朋友王博珩的生日。我们在花园城棒约翰参加他的生日party。后来钟越峰提议一起去攀岩,大家一窝蜂溜去了。攀岩时用手脚和身体的平衡向上攀爬的运动。终于轮到我了,教练给我系上安全带,把一条绳子放下来,将绳子上的挂钩固定在安全带上,我就开始向上爬。爬到一半时,我累得气喘吁吁,上气不接下气,真想半途而废了。这时,我想起了出发前和钟越峰打了赌,我一定会爬到顶的。说着,我鼓起勇气,奋力向上爬去……通过这次攀岩,我明白了一个道理,做什么事情都要有毅力,坚持就是胜利!

  前几天,当我听到妈妈说要出去旅游时,高兴得一蹦三尺高,好像心里吃了蜜似的,美滋滋地。

  做好决定,便开始快速收拾东西。一个小时后,便背着行李浩浩荡荡地出发了。

  来到白云山,订好房间,我们就迫不及待想要去爬山了!于是就朝着今天的目的地——-森林氧吧进发。说起森林氧吧里最能吸引我的,要算是惊险又刺激的攀岩游戏了!

  看着陡峭直立的山崖,我的心中却又忐忑不安起来,不过经过一番激烈的思想斗争和情绪准备之后,我还是系上安全带,带上手套,开始了人生中第一次勇敢的挑战。

  第一关战战兢兢的我还算运气不错,可第二关就没那么顺利了,走到中间的时候,一脚没踩稳,我小小的身体便快速掉了下去,幸好安全带保护了我,要不然还不知道摔成什么样呢?如果真的掉下去,那该多疼呀!第三关倒不是很费力气,不过我还是心有余悸,于是加倍小心起来。这时,心里已经没有那么害怕的感觉了,反而觉得吊着还挺舒服呢!

  可是,任何时候骄傲自满都会带来恶劣的后果。走到第四关时我仍然处于兴奋的状态,再次不小心一脚没踩稳,摇摇欲坠起来,差点就酿成大祸了。再也不敢粗心大意,心里想:“我得赶紧过去,追上丫丫姐!”第五关,我因为着急,所以没仔细观察,脚下竟然有个窟窿,一脚踩空,鞋子飞速掉了下去……哎!还是心里素质不太好呀!

  攀岩终于结束,山里已经飘起了雾气,而且越来越浓,好像是在欢送我们回去呢!我会记住这次开心的白云山攀岩,也一定会逐渐变得胆大心细起来……

  第3篇:关于攀岩的作文

  休息天,我随爸爸妈妈来到了西溪印象城。一进商场,撞眼而来的就是一面攀岩墙,足有三层那么高,六七个人叠起来才够得着顶。上面有许多花花绿绿、奇形怪状凸出来的东西,整一面墙看过去好像一幅画。

  我兴致勃勃地要去一试身手。先从最简单的开始,我手脚并用,像猴子一样爬完了全程,虽然算不上是不费吹灰之力,但对我来说依然是小菜一碟。我决定去挑战高一级难度的。这个凸出来的东西样子很不规则,这个像一个张牙舞爪的章鱼,那个又像面目狰狞的狮子头,不像前一个这么好抓易踩。不过我还想试一下,系好安全绳,我爬了上去。开始还挺顺利,左手抓住一个,左脚向上一步,右手抓住一个,右脚向上一步。虽然凸出来的东西外形古怪,但我依然个个击破。大约爬山了两到三米的时候,我已经有些气喘吁吁,而离我最近的那个凸点也有两三个手掌那么远,虽然这点距离看似不及半步,但对当时已手臂无力的我来说就好像在遥遥千里之外。那个凹凸块的摸样像只乌鸦,笑着对我说:“快下去吧,你根本上不来!”我回头向下看,离地面已经这么远,我心一跳腿一软,顺着安全绳会到了地面。我第一次感到站在地面上是多么地安全啊!不过我不愿放弃,稍事休息后,对它发起了第二次挑战。

  顺利地爬到“乌鸦”面前,这次我先发制人,对着“乌鸦”喊道:“这次我不怕你!”说着,我用脚一踮,用手去抓,结果,还没抓到就掉了下去,顺着身子呼噜呼噜降到地上。我的心扑通扑通了好久,站在几米外也许都听得见。等我的心情平复了下来,我对它发起了第三次挑战,到了那个“软肋”的地方后,我先冷静地稍作休息,然后固定好三个支点,腾出一只手去抓,快了……快抓到了……还差一点……啊!我抓紧了那只“坏乌鸦”,抓住不放,像磁铁一样抓紧了。随后整个人都爬过了这只“乌鸦”,我终于征服了这只可恶的“乌鸦”,制服了逞凶一时的它!

  今天,我挑战了攀岩,虽然还是比较困难的,但我还是要去完成之前完不成的任务,挑战自我,才会获得成功。

  第4篇:关于攀岩的作文

  攀岩是一项极好的运动。它既可以锻炼人们的臂力和身体协调能力,又可以磨炼人的意志。在你的印象中,攀岩也许是男生专属的运动吧?如果你这么想,那就大错特错了。在攀岩这个项目上,女生虽然臂力差,可是柔韧性要比男生好很多。所以,我今天准备挑战自我,做一次攀岩的运动。

  来到一个个形状不一拼成的攀岩墙下,抬头往上看,我不禁打了个冷战。“我爬得上去吗?”我疑惑地问我自己。那高度差不多有十个我这么高,五彩的岩石让我看得眼花缭乱。终于,到了考验我意志的时候了。我系上了保护绳,穿上了攀岩专用鞋,开始向上爬。刚开始爬的那一段,我爬得很快,也很顺利,毕竟我那时充满了信心,还充满了劲。可是,旁边的攀岩线路上突然上来了一个人,他像猴子一样灵活极了,不一会,就超我十来米。我真的自愧不如,但是我还是想稳扎稳打。我的脚一蹬,我的手便借着脚的力量向上抓,每抓住一个岩石,我的力气也就慢慢削弱,看着上面一块块突出来的岩石还有那么多,我感觉力不从心了,手和脚也开始不听使唤了。但是我的妈妈在下面不断地给我加油鼓劲,可我动不了了。“我到底爬还是不爬?”我心里想着。就在我犹豫的时候,我的手掌心不停冒出汗来,呆得越久,我抓到的岩石就越滑。我极力想伸手去抓上面的岩石,可是我的手根本不是我的手。虽然一只手已经抓住了岩石,另一只手伸长、伸长再伸长,还是够不着上面的岩石。这一次,我终于体会到远在天边,近在眼前的真正含义了。

  我放弃了。我松开了手,人被吊在了半空中,我的脑子里杂乱极了,跟浆糊一样。“如果我现在放弃了,是多么可惜的一件事,我前面的力气,前面所有的努力,不都白费了吗?不行,我不能就这么放弃”我暗自想道。于是我鼓起勇气,朝下面的安全员喊:“我不要下去,我要继续。”妈妈听到我这么喊,不禁大声喊道:“李如一,你是最棒的,加油!”我重拾信心,重新调整自己的身体和状态,从哪里跌倒从哪里爬起来。我用全身力气瞪起脚,手借势抓住上面的岩石……终于到达了攀岩墙最高的地方。

  这一次曲折的攀岩让我真正懂得了坚持!

  第5篇:关于攀岩的作文

  当我的身子几乎悬在半空时,我的心里充满了恐惧,抬头看到伙伴们带着鼓励的眼神,联想到自己刚才攀岩的经验,我的心镇静下来,顺利的完成了攀岩。而在这一次的活动中,也让我变得更加勇敢。

  记得那次,我和伙伴们一起去攀岩,可我从未攀过岩,该怎么攀?摔下来怎么办?……这些问题不断充斥着我的大脑,让我的心中充满了担忧。

  到了攀岩馆,换完衣服,我有些好奇的走进了攀岩场所,可当我看到那笔直的攀岩墙,不由得心中一颤,往后退了几步,脸上充满了恐惧。我强忍着恐惧,在工作人员的却说和推拉中勉强来到了墙边,并系上了安全带。

  在伙伴们的鼓励一下,我深呼吸一口,闭上眼睛,一点一点的向上爬去。一路上,我的双手紧紧抓住岩石,五根脚趾分左右两侧紧紧地勾住岩石,全身更是紧紧的趴在墙上,生怕往后退一点就会跌下去,没过一会儿,我紧攥的拳头就布满了汗水,紧踩石头的双脚被那些有些凹凸的石块趁机在我的脚上印上了几幅它们的自画像,可害怕摔下去的我只好忍受着这些痛苦。

  时间艰涩地流动着,疲惫不堪的我依然在墙上艰难的攀登着。

  又过了一会儿,攀岩已久的我有些好奇自己到底爬了多少米。可内心的丝丝恐惧仍让我不敢睁开双眼,在十几分钟的思想挣扎中,好奇心仍驱使着我轻轻转过头去,微微张开左眼,可根本看不清,我一狠心,睁开双眼,往下一看,这一看可不要紧,让我感觉就像从天空俯视地下,我下的写一些叫出声来,手和脚都放开了墙上的岩石,当我觉得自己肯定会被摔得粉身碎骨时,安全带把我给吊在了半空中。

  过了一会儿,我慢慢缓过神来,这时,我看到我的小伙伴们在上面向我招手,鼓励我鼓起勇气接着向上攀爬,只见那只手,不大,却如同无数只充满光明的小精灵不断激荡着我的心灵;更如同一盏灯照亮了我的心灵......

  我挣扎着靠近攀岩墙,抓住一块石头,毫无顾忌的向上攀爬,没过多久,便爬到了攀岩墙的最顶端,成功完成了任务。

  下来的那一刻,我已是汗流浃背,但我并不觉得劳累,而是无比的高兴,因为在这次活动中,克服胆小,努力攀登,使我变得更加的勇敢。

  第6篇:关于攀岩的作文

  光阴荏苒,世事纷繁,在我成长的道路上留下了一个又一个“第一次”,有苦恼、有悲伤,有喜悦,有成功……不管结果怎样都给我留下了难以磨灭的印象,每一个第一次都是勇气的挑战,每一个第一次都是对毅力的考验,每一个第一次都是成长日记中最最难忘的体验。

  那是我第一次攀岩,记得是上三年级的时候,从小我就是个胆大好动的女孩子,那年暑假,爸爸妈妈看着我在家憋得难受,就带着我去妈妈老家最大的游乐场玩,游乐场里什么都有,可是怎么也提不起兴趣,小时候都玩腻了,现在看起来倒觉得有几分幼稚。

  爸爸看出了我的心思,于是带我去了一个比较刺激的活动项目――高空攀岩。只见一个大哥哥身上系着安全带,手脚并用奋力上爬去,看着极具挑战性。于是迫不及待地想要一试身手。爸爸买好票后,我就奔向另一个十米高的攀岩点,工作人员很快为我系好安全带,这时我看到爸爸妈妈对我投来鼓励的眼光,鼓足勇气,手脚并用用力向上爬去,还没到两米的距离,我就开始感到没有想象中的那么简单,我有点想打退堂鼓了,我向下看了看父母,他们一起对我喊:“加油,宝贝,你行的!”抬头看见已经爬到终点的大哥哥鼓励的微笑。一咬牙,往上又爬了两米,这时我发现攀岩石小了很多,好像故意要挑战我似的,让我手脚无处把力,我有点慌了,想避开这些小岩石,没想脚下一滑,身体往后一仰,差点掉了下去,幸好我及时抓住了一块大点的石头,才暂时稳住了身体,我停下来松了一口气,更加小心谨慎地向上爬去,也许是因为在实践中找到了动作要领,好像一下子就进入了状态,这时候我突然觉得有些轻松了起来,我感觉此时的自己像一只勇猛的小猴子冲向胜利的果实。

  当我摇响胜利的铃声时,下面的父母还有现场的工作人员都为我竖起了大拇指,此时的我已是大汗淋漓,手脚酸软,内心却无比的激动与兴奋。我终于战胜了自己,在我遇到困难时,我能战胜自己的畏难情绪坚持下去,通过这次攀岩让我明白了做什么事都要敢于尝试,遇到困难不要怕,坚持不懈,踏踏实实走好每一步,胜利终将会向你招手。

  有了第一次,才会有第二次,有第三次……才会有了人生辉煌的开始!为自己加油吧!

  第7篇:关于攀岩的作文

  哎!一想起来我就难受!事情还要从下午放学说起——

  下午放学后,我本是应该坐着公交车顺便让个坐,开开心心回家写完作业睡觉的!但来了个“翻天地覆”的变化。我和刘子说说笑笑来到车站等车,等啊等,终于等到了61路公交车,公交车还没停稳,一大帮人一蜂窝挤了进去,我和刘子只是安安静静的上了车,并不和这群“马蜂”一样挤,而是等到最后才上车。这个习惯嘛,当然是小白白teacher多年一贯养成的结果啦!

  车在快速行驶着,很快,到了离我们家不远的菜场,我看到里面有好多食物,好想下去买一个……正当我尽情的幻想着,司机大叔说了句话,差点让我“吐血”。他说:“同志们,这次我们不走这条路了,我们要转弯了,要直走的人请下车吧!”我也要直走,所以这意味着我……“哎呀,我怎么遇见这么倒霉的车呢?我当时就应该坐别的车,不坐这辆车就好了!”我下了车一边迎着寒风,一边说着。

  经过十几分钟的步行,我终于按了电梯要到家了,正当我尽情幻想回家的温暖时,电梯到了,于是我敲敲门,咦?奇怪,怎么没人开门呀?一般家里都有人的啊!于是我又按了按门铃,还是没有人开门,唉,真倒霉呀!

  本来我可以在环境舒适、温暖的房间里安静的写作业的,但现在我只有背着书包坐在楼梯上背语文书的份儿了。唉,我咋这么惨呢?

  也不知道是什么时候我看到电梯有了,可惜它只到了8楼,我还以为是老爸老妈回来了呢!不过我又听到了从8楼慢慢的传来上楼梯的脚步声,是老爸老妈吗?我定睛一看原来是我家邻居攀岩阿姨!攀岩阿姨用很惊讶的表情看着我,我只能稍笑一下然后说“阿姨好!”阿姨让我先去她家坐会儿,等我老妈回来后再让我回家,她热情的给我打开电视,然后给我拿零食吃,我连忙说:“谢谢阿姨,不用了。”

  就这样攀岩阿姨一直陪我等到我老妈回来,这回还真的要好好谢谢攀岩阿姨呢!

  回去以后,我把这件事从头到尾给老爸老妈一五一十的全说了一遍,爸爸听了立刻拿来一把钥匙,让我以后回家不要再遇到这种问题了。家庭会议解散之后我还说:“我是体会到在家门口进不去真难受的这个道理了!”

  谢谢呀!谢谢!谢谢攀岩阿姨救了俺啊!

  第8篇:关于攀岩的作文

  今天是一个风和日丽的好日子,和煦的阳光像金子般地洒满大地。今天也正巧是城东青少年活动中心的游园活动日,我和爸爸才难得出来玩一趟。

  一踏入青少年活动中心的大门,我便迫不及待地奔向了我梦寐以求的地方——攀岩场。交给了工作人员游园券之后,我便一屁股坐在草地上等了起来。在此时,我也仔细地打量着岩面。只见数十块五颜六色的小岩石就像满天的小星星,生在岩板上。岩面高达14米,由工作人员系着绳子并让我们自己攀上去。这时一位小男孩进入了我的视线。只见他像一个颤巍巍的老头儿,慢悠悠地爬了上去。只见他奋力攀住岩石,身子用出了吃奶的力气,肌肉也纷纷突起。但经过几次滑跌之后,他终于攀到了顶端。下面的掌声如雷鸣般响起。他卸掉了装备,离开了。

  终于轮到我了。在场的叔叔们为我穿好了装备。我迈着自信的步伐,缓缓地走了上去。我用手抓住一块岩石,用脚在地面一蹬,身子往上一耸,一股力量便把我推上了粗糙的岩面,紧接着,我便如猴子上树一般,噌噌噌地爬上去了好几米。周围的人都看呆了,突然,我的手一松,从一块岩石上滑落。还好我手疾眼快,迅速地抓住了旁边的一块岩石。“吁――”我长长地出了一口气。做了个短暂的休息。我明显地感觉到,我的脚剧烈颤抖,就像在大风中飘乎不定的旗帜,我又向上迈出了一步。近了,近了,我高兴地想。离终点越近,我的心就像揣了只小兔子似的,都快跳出来了。也许是太高兴了,我的手突然一滑。我的心也随了一沉,就仿佛从云端落入了谷底。还好,我只下落了大约1米。这次下落,竟把我推到了岩石多的位置。我紧紧抠住岩石,身子奋力一挺,又升高了许多。这时离终点只有2米了。一阵寒风吹来,把我的汗毛都吹得竖了起来,真让我毛骨悚然。我的心又紧缩了几下。最后,我一个鲤鱼打挺,触碰到了金属杆。我清楚地听见,下面爆发出了热烈的掌声。等下到地面时,我的手因为用力过度而酸痛。但是,我成功了!

  通过这次攀岩,我明白了:世上无难事,只怕有心人。一件事,只要你用心,并坚持去做,什么事都会成功!

  第9篇:关于攀岩的作文

  去年暑假期间,我跟随爸爸妈妈,来到慈利县江垭镇渔泉溪户外旅游。这是我第一次参加释放自我,挑战自我的户外活动。

  直到渔泉溪攀岩脚下,我抬头看到崇山峻岭,我才意识到自己渺小如蚂蚁。渔泉溪两边的山啊,一座连着一座:有的山,直插云霄;有的山,威武高大;有的山,峰崎岖陡峭……山争高直指,互相轩邈;山上树木郁郁葱葱,苍翠挺拔。每棵树就像一位哨兵,俯视着我们:像是询问着我,是勇敢还是胆怯。我碍于父母的催促:就是为了锻炼你呀,锻炼你的男子汉气呀!我只好硬着头皮排在攀岩的队伍当中,一步一步地向前挪动着。心里想,豁出去了,不管一切,踏上挑战渔泉溪攀岩的路吧。

  攀岩开始!攀岩教练员反复交代步骤:穿好登山鞋,捆好安全绳,系好安全带……我心里很虚,可嘴里不停应着:“知道了,知道了!”只是为自己壮胆子。真正开始攀岩了,上面的教练一下子把我拉到半山腰,我飞快的张开双手,迈开双脚就准备往上爬。可是刚刚训练的动作和步骤紧张得似乎忘了,结果,人一下子离开悬崖,悬在空中,妈呀!要是绳子断了,我不就完蛋了吗?这样一想,我更慌了!全身就像被施了魔法般,不听使唤,手和脚都抬不起来了,只有我自己大口大口地喘气。我好累,我好怕,就这样,我停在陡峭的半山腰之中,紧闭着眼睛,好想喝水,也好想哭,好想下去不爬了。

  加油!尽量让脚靠近岩石!你可以做到!

  这时,山上的攀岩教练员对着我不停地喊叫着。我一抬头,才发现一面红色的旗帜也在山顶召唤着我。我深深地吸一口气,咬紧牙关,双手紧紧抓着攀岩的栏杆,两臂使劲用力,几乎是上半身拖着双腿移动,一个栏杆,一个栏杆的向着山顶前进。

  近了,近了!坚持,坚持!我抛开脑后的一切,只盯着山顶的红旗,忘了时间,忘了自己,忘了对大山的畏惧,奋力一搏,两步当一步,开着十万马力!终于,我摘取了属于我的胜利红旗。我站在大山的顶峰,抬头仰望头顶蔚蓝的天空,低头俯视远处的田野、河流、村舍……

  诗圣说:“会当凌绝顶,一览众山小。”我今天有了真感觉!

  我大声喊叫:“上来啰……”我挑战成功了!我满心喜悦!

  真是无限风光在山顶!

  第10篇:关于攀岩的作文

  在一个阳光明媚的早晨,妈妈带我去攀岩馆攀岩。

  我们到了那里先买了票,按照指引到了攀岩前做准备的地方。大家依次

  穿上了装备,开始听教练给我们讲攀岩注意事项:在攀爬的过程中一定要扣好安全绳,双手需要紧紧的抓住攀岩石,双脚要死死的扣住落脚点,身形稳定后再往上爬。教练讲完之后我一路兴奋地跑进了攀岩的区域。

  由于这是我第一次攀岩,所以首先选择了一些比较简单的去攀爬,就是那些落脚点非常的多,而且落脚点相互之间距离比较近的攀岩墙。按照教练指导的方法,我很快就到达了终点,呵,原来攀岩这么有意思啊,我有了很大的成功感,渐渐的动作不再那么别扭,身体也协调了很多,后来慢慢觉得攀爬简单的已经满足不了我的刺激感了,于是又慢慢地爬了一些比较难的。挑战难度大的攀岩墙让我觉得更加兴奋,也激起了我的好胜心,我暗暗的告诉自己一定要把它们都征服了。后来,我决定去挑战一个最难的攀岩墙,试一试我自己的耐力和勇气。

  这个挑战是需要有人在地面协助才能完成的,所以妈妈去上了培训课,教练教她如何使用绳子来保护我。这一个攀岩墙设置得确实很有难度,落脚点少,间隔也大,而且凸起的角度很刁钻,我的心忐忑得像有一只小鹿在里面撞来撞去。爬到中间的时候,感觉全身的力气都要用完了,就像一个刚跑完马拉松的人一样。这时我不知道是累的,还是紧张的,手里湿漉漉的,满手都是汗,所以我就找个稍微易借力的位置,用脚撑着,两只手交替在衣服上擦了擦,稍微休息了一下缓缓劲。快到登顶的时候,我的脚突然没地方踩了,我急得的像热锅上的蚂蚁,不知所措,这个时候,在下面协助我的妈妈及时的给了我指导,我又前进了一步。登顶之前的最后一个难关,我发现竟然没有落脚点了,我只有紧紧的用手扣住上方的攀岩石,双脚用力的撑住两边的墙,绷紧全身的肌肉,把所有的力量都释放出来,收紧腹肌,整个人形成了一个“大”字,我感觉快要支撑不住了,可是我的目标就是登顶,我可不能半途而废啊,暗暗地我给自己加油鼓劲,集中精力,一点一点的往上挪,最后一使劲,终于登顶了,我感觉到了一种挑战胜利的巨大成功。妈妈特地给我拍了很多胜利登顶的照片,然后我摆了一个齐天大圣的姿势缓缓的由顶部慢慢降了下来。

  这一天下来,我十分疲惫,可是在攀岩的过程中我锻炼了毅力和勇气,也加强了自己的体能,过得兴奋而充实。攀岩,我真喜欢这项运动。

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