导读：我的爸爸戒烟了的作文 篇1 暑假里的一天，我和妈妈偶然听收音机里讲吸烟的坏处多多，听得我心惊胆颤，我暗下决心，一定要帮爸爸戒烟。 首先，我用了第一计“苦肉计”，爸爸最喜... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
此文《我的爸爸戒烟了的作文400字(通用10篇)》由作文录「Zwlu.Com」小编推荐，供大家学习参考！
我的爸爸戒烟了的作文 篇1
暑假里的一天，我和妈妈偶然听收音机里讲吸烟的坏处多多，听得我心惊胆颤，我暗下决心，一定要帮爸爸戒烟。
首先，我用了第一计“苦肉计”，爸爸最喜欢我了，最怕看见我哭了，所以当晚我就拿了妈妈打印好的吸烟坏处的文章同爸爸谈心，并不时哭上几声。爸爸开始还不当回事，后来为了应付我，只好点头同意。但是他还会在阳台上偷偷摸摸地吞云吐雾。
于是，我就用了第二计“步步为营”，我把房间里能找到的烟、打火机、烟灰缸全部锁到我的小柜子里，让他没有方便条件去吸烟。看到他四处找烟的狼狈样，我咬牙坚持，不露声色，并且，爸爸下班回家，我也会主动问他是否“开戒”，还会闻一闻他身上是否有烟味。爸爸已经成功地几天不吸烟了。
同时，我又用了物质刺激法。我把自己喜欢吃的巧克力豆、奶糖、葡萄干、杏仁统统贡献出来，放在茶几上作为给爸爸的奖品。如果他哪天没有抽烟，就可以吃上两样，让他有苦也有甜。
在我的努力下，爸爸终于有很长时间不抽烟了，他的咳嗽、痰多的毛病也大为改观。下一步就是不要让爸爸三十六计走为上计，在外面吸烟。我还会继续努力跟踪服务下去的。
这件事是我在暑假里做的最有意义的一件事了，我不仅帮助了爸爸，还为环保尽了一份力量呢！
我的爸爸戒烟了的作文 篇2
在日常生活中，我们可能会遇到这样的事情；爸爸烟瘾很大，妈妈多次劝说爸爸可是他就是不听；走在大街上好朋友把果皮随手乱丢，其实不远处就有一个果皮箱；剧院里，大家都在认认真真的看戏，可就那两个人说的没完没了；邻居家的大哥哥一放学就玩电子游戏顾不上吃饭，即影响学习，又伤身体，如果你遇到这种事情，你会怎么做？上去劝劝他们、还是当做没有看见？……而我就来就来劝说一下我的爸爸。
我的爸爸非常喜欢抽烟，他一天可以抽一盒多，我和妈妈已经劝说爸爸多次了，可爸爸就是不听，我像在这里再次劝说一下爸爸，你忘了那次去舅舅家里办事，让我们全家都过去，而你呢却在身上装了很多烟。一到舅舅家就开始抽，不停地抽。一盒烟却变成了半盒烟，而屋子的空气却变成了一种“杀人武器”因为烟里面含有大量的尼古丁、焦油、毒素，尼古丁是一种有毒物质，把一盒香烟里的尼古丁抽出来注射到一头牛身上，能把牛毒死虽然现在没有感觉，实际上已经受害了。当你有感觉的时候就晚了，眼里的尼古丁还可以使血压升高，如果您戒了烟血压一定会降下来。爸爸经常说：饭后一支烟，快乐胜过活神仙。这也是不对的。人刚吃过饭吸收能力强，这时抽一支烟比平常抽十支烟的毒素还要大。爸爸为了您的健康，为了全家的健康，戒烟吧！
我的爸爸戒烟了的作文 篇3
爸爸是一个“烟枪手”，一天到晚，只要是这个“老烟枪手”去过的地方都烟雾腾腾，手背抽的黄黄的，于是可以说——手在烟在，手不在烟还在。我和妈妈多次劝说，都还没有结果，十有八九是没成功，我觉得还得另找良策，一定得把老爸的烟戒了。
这天下午，我在家门口玩耍，忽然听到一阵“咯咯咯咯……”的叫声。奇怪了？是什么东西在叫呀》我顺着声音的方向悄悄走过去。哦！原来如此！是两只躲在石头缝里“唱歌”的蝈蝈，瞧！它们“唱”得多开心哪！忽然我脑子灵一闪，不禁嚷到：“有了！有办法了！就这么办”。
我赶紧从家里拿来两个瓶子，蹑手蹑脚地走近蝈蝈旁，小心地把这两位“唱歌能手”给拘留了，我迫不及待地向家跑去。
当我向爸爸借了一支烟，并用打火机把烟点燃时，爸爸满脸疑问地问我：“干吗呢？”我回答道：“看着吧！”我把点燃的一支烟放到其中一个瓶子里，只见没过一会儿就烟雾腾腾而瓶里的蝈蝈动作越来迟慢，再也不像以前那样生龙活虎了。而另一只瓶子里的蝈蝈仍然在悠闲地跳来跳去。
当看到这，爸爸恍然大悟，说：“我的好女儿啊，原来是夹着花样来让你爸我戒烟啊！”“你这才知道啊！爸爸，你总算知道了吸烟的危害了吧！”
“女儿不错啊！上了学，真是士别三日，让老爸刮目相看，今天就冲你的好意，我就把烟戒了！”
“哦！太好了！老爸万岁！”
我的爸爸戒烟了的作文 篇4
爸活了几十年，烟就跟了几十年。
烟带给了爸满口的烟味，熏黑的牙齿和痛苦的咳嗽，而对爸来说，兴许只有享受的感觉。
妈一次次劝告，一次次骂他，他都无动于衷，继续抽着，抽着。直到我快要面临人生的第一大关——中考时，我说：“爸，不要抽了，你要好好活着，我还要养你呢！”“好，女儿叫我不抽我就不抽，”爸一口答应了我。其实是在我考上高中的基础上，爸才会真正答应我戒掉烟。
爸真的戒烟了，每次烟隐一来，他都去买口香糖塞进嘴里嚼着，极力克制着自己。每次我打电话回去时，妈总是高兴地告诉我，爸真的变了，真的不再抽烟了。尽管别人拿出上好烟请他抽，他也总是摇头。我知道他心里非常想抽，但他在信守对女儿的承诺。爸办到了，他戒烟了，对于妈来说那也许是个奇迹，但对女儿来说，那是个前进的动力。随着时光的推移，老爸坚持了一个多月，女儿真的也苦学了一个多月，当我们怀着激动的心情等待结果时，天空却乌云密布，下起了倾盆大雨。我知道我输了，我不仅输了自己，还输了老爸的健康和戒烟的成果。
爸的脸色如白云一样苍白，带着无尽的痛楚与无奈。我知道爸对我失望了，没信心了，他慢慢拿出一个打火机，用力按下键纽，一下两下……火苗不情愿地喷了出来，凑进颤抖着的手指夹着的烟头。爸深深吸了一口，不知昨日之味是否还好……
我的爸爸戒烟了的作文 篇5
我的爸爸原来很爱吸烟，一大早，我就听到厨房里传来一阵阵的咳嗽声，不用看，我就知道是爸爸又在吸烟。无论何时何地，爸爸的嘴上总叼着根烟，我和妈妈很着急，我心想，“怎样才能让爸爸不吸烟了呢？”
有一次，我把爸爸的烟藏到妈妈的背包里，爸爸回到家里，一看桌上的烟不见了，他在大厅、卧室里……等等地方，都找了也没有找到，我就说：“老爸，没有烟就不要吸了。”爸爸说“哼，家里没有了，我再去买一包。”我急忙说“喂！回来。”只听门“咣当”一声，爸爸跑下了楼，我的方案失败了。
又有一次，爸爸过生日，我为爸爸精心的画了一张贺卡，我想这次一定要成功。爸爸把贺卡打开一看，原来是一根正在燃烧的香烟被我画上了一个大叉子，下面还有一行字：祝您身体健康。爸爸愣了一下，坚决地对我说“好吧！爸爸以后少吸一点儿。”
我决定在家里的墙上贴上“严禁吸烟”，让爸爸走到哪都时时提醒他。这样，爸爸的烟，一天天地少了下来，直到不吸了。
现在爸爸不吸烟了，身体也健康了，我们全家都很快乐！
我的爸爸戒烟了的作文 篇6
我爸爸是一位38岁的中年人，他什么都好，就是有一个坏毛病——喜欢抽烟。每天手上都拿着“烟魔”送给他的“礼物”。但是，经过我的劝解，他终于戒烟了。
以前，我爸爸每天都要抽烟，家里的香烟都要堆成山了！为了帮爸爸戒烟，我和妈妈买了很多瓜子，爸爸一想抽烟，我就叫爸爸吃瓜子，但爸爸经常去朋友家和朋友聊天，我想朋友一定会给爸爸抽烟。
一天晚上，爸爸吃完晚饭，便去朋友家喝茶。我便提出和爸爸一起去朋友家的要求，目的是想偷偷的监视爸爸到底有没有在朋友家抽烟。一到朋友家，我便看见一位叔叔迎面走了出来，爸爸向我介绍：“这是我的朋友东叔叔。”我马上说：“叔叔好！”然后我们就进了家门。果然不出我所料，叔叔多次给爸爸递香烟，但令我惊奇的事情发生了，爸爸一根烟也没抽，反而吃起了瓜子！好香啊！整个客厅里都是瓜子的香味！那个叔叔奇怪的问：“朋友，你戒烟了？”爸爸大笑说：“是啊，是啊，我现在用瓜子来代替香烟。不过，这里也有我儿子的功劳，因为是他想出来的办法！”我哈哈大笑起来！最后，我和爸爸离开了叔叔家。
我真没想到，爸爸那么快就脱离了“烟魔的魔爪”！我开心极了！因为戒烟不仅可以让身体变的健康，还可以吃上香喷喷的瓜子，真是一举两得啊！
我的爸爸戒烟了的作文 篇7
我的爸爸喜欢抽烟。所以，他牙齿乌黑乌黑的，手指也被烟黄了。
有一天，我正津津有味地看书，突然觉得眼睛火辣辣，睁不开了。这时鼻子闻到了一种香烟的焦味，原来爸爸又抽烟了。
“哼，爸爸真是的，在空调房吸...”我自言自语，决定让爸爸戒烟。
然后，我不管三七二十一，一把夺过爸爸手中的烟，把它扔到马桶里去。爸爸见了，非常生气，骂道：“你这个丫头，倒管起老子来了！”不过一会儿，他从口袋里抽出一支烟，开心地说；“哈哈！你那招没用，我还有烟呢！”
他这句话气得我干瞪眼直跺脚。我又跟妈妈商量出几个好办法，又到电脑上查抽烟的坏处。
第二天，爸爸正边打电脑边抽烟，弄得房间乌烟瘴气的。我轻轻地推开门，嬉皮笑脸地说：“爸爸，抽烟哪！”
“是”爸爸头也不抬的回答。“烟这东西不好，对身体有坏处....”我说。可爸爸仍然不理我，不知他听了没有。
“好好好，我戒，我戒，总行了吧！”爸爸终于怕了。
从此以后，形影不离地跟着爸爸。他去哪儿，我也跟着去，处处监视他。
可真奇怪，一个月下来，爸爸没有抽一支烟，我可开心了，以为戒烟成功了。
二个月后的一天夜里，我醒了，去上洗手间。可一出房间，我看见大厅里有一种小红点一闪一闪的，又闻到了焦烟味儿。才知道爸爸在晚上偷抽香烟。
我的爸爸戒烟了的作文 篇8
我觉得文明应该要从身边的小事做起，我决定从我身边的人着手，细致观察文明之风气。
“咳、咳”我突然听到一阵咳嗽声，我顺着声音来到洗手间，闻到里面全是烟味，我知道爸爸又偷偷地吸烟了。爸爸被我发现了，不好意思地低下了头。为了不让我们吸二手烟，他一直在阳台上或者在楼道上吸烟。我告诉爸爸吸烟会影响自己的健康。爸爸说：“我才几天吸一根烟，没事的。”我把网上搜到的因为吸烟肺全部变黑的图片，爸爸看到这么血淋淋的事实，惊呆了。爸爸说：“我这么健康，不会这样的。”但是爸爸还是有些害怕，非常心虚地说：“我可以戒烟，我可不想变成这样。”但是有时候他还是要偷偷地吸烟，一直被我抓到。我和爸爸有一个约定，只要爸爸不吸烟，我就做一件力所能及的家务。爸爸似乎为了鼓励我多做家务，从几天吸一根烟变成一个月吸一两根烟，现在已经不吸烟了。我们家再也不像在仙境中，烟雾缭绕了。
从这件戒烟小事中，文明之风在我家慢慢存在了。空气因为没有香烟的污染，也变得清新起来，家里人也会更加健康。
“创建文明城市，从我做起。”这里的“我”有你，有我，有他，是我们大家。只有我们都贡献出自己的一份力量，我们的城市才能变得更加美好，让我们一起努力吧！
我的爸爸戒烟了的作文 篇9
我一直有一个心愿，那就是让我的爸爸将烟戒掉。
这个心愿四年级的时候就在我的心里产生了，可是直到今天依然没有实现。爸爸抽烟不仅让自己的牙变黄，还让自己的身体也变差了，更直接影响到了我们一大家的生活。
每当爸爸坐在沙发上抽烟时，客厅就像被投了毒气弹。终于有一天我忍无可忍了，一把抢走爸爸的烟，用水浇灭后，丢入垃圾桶。爸爸用惊讶的眼神看着我：“你干吗？”“从今天开始，你必须戒烟！”我看着爸爸严肃地说道。爸爸无奈地说：“这有什么的，我以后在阳台上抽不就行啦！”“你还想到阳台上去抽？你吐出来的烟，把刚洗干净的衣服熏的全是烟味，不行，你绝对要戒掉烟瘾！”爸爸嘴巴动了几动，终究咽下了想说的话，因为家里所有的人都虎视眈眈看着他。
从那天开始，只要爸爸想抽烟我就要他吃口香糖，而且每天让他仔细刷牙。我放假时更是将他盯得死死的。终于熬过了两三天，在这两三天，家里没有一丝烟味。除了蔫了的爸爸，其他人都精神抖擞。我不仅不让爸爸抽，还把他的烟全藏着了，不给他留一丝机会。
过了几天后，妈妈告诉我：“儿子，半夜你爸爸实在是忍不住了，便跑到外面买了包烟躲在阳台上，打开窗户一下抽了好几根。”妈妈唉气叹气，而我肺都气炸了，之前的努力全部白费了。
虽然计划泡汤了，但是我从来没有停止过这样的想法。我相信，总有一天我会让爸爸戒烟成功的，希望那一天会早一点到来。
我的爸爸戒烟了的作文 篇10
爸爸，您千般好，万般好，就是有一点不好——喜欢吸烟。借这次机会，我想与您说说心里话。
爸爸，每日清晨起床后，傍晚入睡前，都能看见您在裤兜里找香烟盒的身影，您熟练地拆开香烟的包装袋，取出一支香烟，然后径直走向阳台，拿出打火机点燃香烟。您靠在橱窗上，边眺望远方美景，边一吸一呼，那一缕缕浓浓的灰色的烟，从您嘴里呼了出来。这一吸一呼，在您眼里也许是一种轻松、悠闲的享受，可在我心里，选择吸烟真是大错特错。
爸爸，您想，电视里那些经常映入眼帘的“禁止吸烟”的公益广告是为了什么;大马路旁，那一串又一串的“为了健康，请尽早戒烟”的宣传标语又是为了什么;我在这儿百般劝您更是为了什么?不就是为了您能永远健康吗!而且，吸烟不但浪费钱，更严重的是，还会损坏您的身体，在我看来，这一点都不值。每当我看见四十元钱如流水般哗的一下流了出去，换来的却是一包致命的香烟，我就很不理解。您知道吗，吸烟的代价是很大的，它可能引起喉头炎、气管炎、肺气肿等疾病，还会增加患癌风险。您真得看清吸烟的真面目，好好考虑，花钱难道是为了买疾病吗?
爸爸，我知道吸烟已经是您的一种嗜好，甚至是生活中的一部分，但是，我仍希望您早点戒烟，中国每年有100万人因吸烟而死，我真心不希望您是那其中一个，我真心希望您有健康的生活方式，我真心希望我的爸爸能长命百岁。
为了我，为了我们全家，爸爸，请您别再吸烟了!
结尾：非常感谢大家阅读《我的爸爸戒烟了的作文400字(通用10篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
编辑特别推荐：外婆家的菜园作文400字，家乡变化的作文400字，喷泉作文400字，三袋麦子400字作文，家乡的石榴作文400字， 欢迎阅读，共同成长！